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趣味心理:黃金心態(tài) -管理資料

管理資料 時(shí)間:2019-01-01 我要投稿
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    不同的人對(duì)待同一件事情會(huì)有不一樣的反應(yīng)和情緒,同一個(gè)人面對(duì)不同的事也會(huì)有不一樣的反應(yīng),

趣味心理:黃金心態(tài)

。持什么樣的心態(tài),就會(huì)有什么樣的反應(yīng)。不是說,心情(晴)好,每天都是晴天嘛。心理學(xué)中七種黃金心態(tài)你值得擁有,比黃金搭檔還要好!

    一、 陽光心態(tài)

    擁有一個(gè)陽光心態(tài),但凡遇到事情都可以從不同的角度思考,做一個(gè)樂天達(dá)人,以下是三種思維模式:

    1、內(nèi)向思維。與之對(duì)應(yīng)的是外向思維,凡是出現(xiàn)問題,總能從自身找原因。

    2、數(shù)字思維。對(duì)時(shí)間、數(shù)字、地域、空間等的概念。如通知幾點(diǎn)幾分到哪里開會(huì)等。

    3、結(jié)果思維。就是達(dá)到什么樣的結(jié)果。

    二、積極心態(tài)

    與之對(duì)應(yīng)的是消極心態(tài)。積極心態(tài)像太陽,照到哪里哪里亮;消極心態(tài)象月亮,初一十五不一樣。塑造積極心態(tài)的五個(gè)行為:

    1、拒絕拖延,立即行動(dòng)。拖延往往比犯錯(cuò)誤更可怕,

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    2、刻苦敬業(yè),積極主動(dòng)。

    3、積極向自己提問。問自己今天做得怎樣?明天如何做得更好?

    4、改變自己。只有改變自己,才能改變生活,才能影響別人。

    5、三用替代。用積極的心態(tài)替代消極的心態(tài);用積極的情緒替代消極的情緒;用積極的心理期望替代消極的心理期望。

    三、執(zhí)著心態(tài)

    有句古話說得好,“只要功夫深鐵杵磨成針”,執(zhí)著的心態(tài)有時(shí)候是不好的,但大多數(shù)的時(shí)候還是積極的:

    1、對(duì)于可要可不要的,順其自然。

    2、對(duì)于一定要的,找方法,爭(zhēng)取借力使力不費(fèi)力。

    3、做別人不敢做的、不愿意做的、做不到的事。

    4、執(zhí)著就是不給自己留退路,必定達(dá)成。

    5、執(zhí)著是非凡的意志力。

    6、簡(jiǎn)單的事情,重復(fù)的做,做到極致就是成功

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