在你的整個(gè)創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，你會(huì)經(jīng)歷情緒上的過(guò)山車，
如何安全越過(guò)創(chuàng)業(yè)躁郁癥
。此時(shí)你有兩個(gè)選擇：要么繼續(xù)堅(jiān)持下去享受那尖叫帶來(lái)的刺激，或者向空中揮揮手而離去。網(wǎng)景聯(lián)合創(chuàng)始人Marc Andreessen曾說(shuō)：
首先，創(chuàng)業(yè)使你進(jìn)入一種與你曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的任何事情都不一樣的情緒狀態(tài)。也許每天都會(huì)有一種不同的狀態(tài)：某天你可能信心滿滿，覺(jué)得世界即將屬于你;很快，你可能覺(jué)得世界末日離你只有幾周時(shí)間，直到被完全摧毀;而這樣的狀態(tài)可能會(huì)不斷反復(fù)(Over and over and over)。在你做任何具體事情的時(shí)候，會(huì)伴隨著很多不確定性和風(fēng)險(xiǎn)。而你承受的壓力可能會(huì)在速度和規(guī)模上放大到不可思議的高度，也有可能會(huì)縮小到難以置信的低點(diǎn)。
很多成功的企業(yè)家甚至被診斷為擁有躁郁癥或走向極端。而這篇文章要討論的就是作為一位企業(yè)家其內(nèi)心時(shí)常經(jīng)歷的一些情緒狀態(tài)。整個(gè)過(guò)程就像玩過(guò)山車。在你的整個(gè)創(chuàng)業(yè)過(guò)程中，不管相信與否，你都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)情緒上的過(guò)山車。此時(shí)你有兩個(gè)選擇：要么繼續(xù)堅(jiān)持下去享受那尖叫帶來(lái)的刺激，或者向空中揮揮手而離去。下面我們來(lái)看看整個(gè)過(guò)程中的不同階段：
第一階段的概念為"無(wú)知的樂(lè)觀"(Uninformed Optimism)
在這個(gè)階段，我們需要做的就是到達(dá)過(guò)山車的頂端，此時(shí)經(jīng)歷到的是一種高度興奮與緊張的感覺(jué)。
第二階段我們稱其為"知情的悲觀"(Informed Pessimism)
隨著到達(dá)曲線的頂端，你會(huì)獲得更多信息。正所謂登高望遠(yuǎn)，伴隨著的往往也有高處不勝寒。此時(shí)會(huì)感受到緊張以及畏懼，甚至挫折感開(kāi)始悄悄進(jìn)入我們的心靈。你會(huì)滋生擺脫它的想法。
第三階段則是"價(jià)值危機(jī)"(Crisis of Meaning)
經(jīng)歷了恐懼、感受了絕望。此時(shí)就感覺(jué)自己正站在懸崖邊上準(zhǔn)備跳下，同時(shí)你可能會(huì)想"今天過(guò)山車就要再次經(jīng)歷那最低點(diǎn)"。你感到無(wú)助、恐懼甚至感受到那"酷冷"。
此時(shí)，你面臨一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻：第四階段(Crash & Burn)
你可以脫離曲線的最低點(diǎn)，走向第四階段的"毀滅"，此時(shí)你的業(yè)務(wù)走向破產(chǎn)，或者婚姻破裂，或者……。當(dāng)然，如果在"價(jià)值危機(jī)"階段你得到了大量支持，你也可以越過(guò)轉(zhuǎn)角，走向另一個(gè)稱作"知情的樂(lè)觀"階段。
第五階段："知情的樂(lè)觀"(Informed Optimism)
經(jīng)歷了大風(fēng)大浪，一切似乎盡在掌握當(dāng)中，此時(shí)你平靜了下來(lái)，或許可以說(shuō)進(jìn)入了一種謹(jǐn)慎的樂(lè)觀狀態(tài)。
現(xiàn)在我們已經(jīng)明白整個(gè)過(guò)山車的各個(gè)階段，但對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，如何利用各個(gè)階段的能量或許才是最重要的。事實(shí)上，在任何時(shí)刻，不管處于積極還是消極的狀態(tài)，我們都可以有很多事情可做。對(duì)各個(gè)階段一味的反對(duì)是沒(méi)有任何意義的，因?yàn)樗拖袷窃谂c自然力量作對(duì)一樣。
對(duì)于你的業(yè)務(wù)來(lái)說(shuō)，處于"無(wú)知的樂(lè)觀"這個(gè)階段既很棒也很危險(xiǎn)，這取決于具體的工作形態(tài)。當(dāng)你剛剛開(kāi)始自己的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目時(shí)，你可能擁有種子資金、一些朋友以及家庭的資金支持，有時(shí)甚至是自己口袋里的50美元就讓你開(kāi)始了自己的項(xiàng)目。你無(wú)需很多錢就可以直接開(kāi)始自己的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，因?yàn)槟愦藭r(shí)正受益于無(wú)知的樂(lè)觀。你滿懷激情、充滿信心，而對(duì)于未來(lái)你事實(shí)上不知道會(huì)發(fā)生什么。因此，此時(shí)你是無(wú)知的也是完全樂(lè)觀的。
當(dāng)我們處于這個(gè)階段時(shí)，也許以下事情是我們應(yīng)該做的：
1、與媒體溝通。想像一下當(dāng)自己處于無(wú)知的樂(lè)觀階段時(shí)，如果媒體想對(duì)你進(jìn)行報(bào)道，這個(gè)采訪將如何進(jìn)行?答案很可能令人吃驚，因?yàn)榇藭r(shí)的你正處于極度興奮狀態(tài)，并且胸存大志。
2、與潛在的投資人溝通。這也是為什么90年代互聯(lián)網(wǎng)泡沫時(shí)所有人都在進(jìn)行投資的原因，創(chuàng)業(yè)者們都處于無(wú)知的樂(lè)觀的狂熱狀態(tài)。
3、做公眾演講--那些喜歡你的聽(tīng)眾
4、招聘新的員工--他們都想為你工作
5、網(wǎng)羅新的客戶--那些不愿意買你產(chǎn)品或服務(wù)的客戶
同時(shí)，在這個(gè)階段你需要避免做的一些事情：
1、大手大腳花錢是這個(gè)階段最為忌諱的，
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《如何安全越過(guò)創(chuàng)業(yè)躁郁癥》(http://www.msguai.com)。因?yàn)楫?dāng)你處于高度興奮、極度樂(lè)觀的狀態(tài)時(shí)，你覺(jué)得一切都是正確的，不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。2、商業(yè)計(jì)劃、預(yù)算、收購(gòu)決定、招聘決定這些需要做財(cái)務(wù)決策或者邏輯規(guī)劃的事項(xiàng)都不能在這個(gè)時(shí)期做。
當(dāng)處于"無(wú)知的樂(lè)觀"階段時(shí)，請(qǐng)記住一點(diǎn)：任何對(duì)外的事情如宣傳自己公司、融資等都是值得做的事情，而一切需要做財(cái)務(wù)決策或者邏輯規(guī)劃的內(nèi)部事情都不應(yīng)該在這個(gè)時(shí)期做。
而當(dāng)我們經(jīng)歷了第一階段進(jìn)入"知情的悲觀"時(shí)，我們擁有了更多信息，你不再擁有曾經(jīng)的興奮，而咖啡可能是你不錯(cuò)的幫手。你時(shí)刻處于擔(dān)心狀態(tài)，雖然沒(méi)有那么大的沮喪和恐懼，但是你處于興奮與恐懼之間的某個(gè)悲觀狀態(tài)。但是這個(gè)時(shí)候它讓我們可以避免由于過(guò)度的樂(lè)觀而犯不必要的錯(cuò)誤。
以下是此時(shí)我們應(yīng)該做的：
規(guī)劃下一階段的增長(zhǎng)機(jī)會(huì)
做中期戰(zhàn)略規(guī)劃
隨著變得更加的現(xiàn)實(shí)，此時(shí)做各種預(yù)算是一個(gè)不錯(cuò)的時(shí)機(jī)
廣告支出
而下面這些事情則是這階段應(yīng)該避免的事情：
做招聘決策
與媒體打交道
避免讓自己處于一些看似能讓你獲得更好結(jié)果而使自己興奮的角色
經(jīng)歷了高峰、興奮期，感受到了高處不勝寒而開(kāi)始有點(diǎn)擔(dān)心、悲觀，下面進(jìn)入一個(gè)關(guān)鍵期"價(jià)值危機(jī)"。此時(shí)你就像處于一棟建筑的邊緣，有跳下去的沖動(dòng)，似乎所有的東西都在反對(duì)你，而一切事情都感覺(jué)是那么的糟糕。
此時(shí)我們應(yīng)該做什么呢：
認(rèn)真的對(duì)文件柜進(jìn)行清理清理，此時(shí)做一些小的事情往往可以讓人活躍起來(lái)
與那些支持你的團(tuán)體多多接觸，如朋友、家庭、你信奉的宗教，以及向企業(yè)家協(xié)會(huì)這樣的組織尋求幫助和建議
每天設(shè)置5個(gè)重要事項(xiàng)清單，并專注于最為重要的事情
多多休息、散散步、進(jìn)行戶外活動(dòng)
將自己擅長(zhǎng)的、喜歡的列一個(gè)清單，當(dāng)你再次讀到它們時(shí)，它會(huì)幫你重建信心
認(rèn)識(shí)到其它很多人也處于這樣的位置，而他們常常度過(guò)了這個(gè)轉(zhuǎn)角
而下面這些事情是在這個(gè)階段應(yīng)該避免的：
別跟與你同病相憐的人交談
別與那些似懂非懂(half empty)的人過(guò)多交流
別在團(tuán)隊(duì)面前表露自己的恐懼，你的員工、媒體等可能會(huì)將你的擔(dān)心無(wú)限放大
別認(rèn)為自己可以獨(dú)自解決，盡量尋求朋友、家人以及相關(guān)專業(yè)人士的幫助
也別試圖學(xué)更多的東西，閱讀更多關(guān)于如何獲得成功或者如何讓業(yè)務(wù)獲得快速成長(zhǎng)的書籍和雜志將讓你覺(jué)得現(xiàn)在的情景更糟，因?yàn)槟銜?huì)將自己的處境與書中的進(jìn)行比較。閱讀這些書的最好時(shí)機(jī)是在你越過(guò)了這個(gè)拐角以后
如果不能越過(guò)那個(gè)轉(zhuǎn)角，那么業(yè)務(wù)就會(huì)陷入破產(chǎn)與崩潰階段，而這階段沒(méi)什么值得說(shuō)的。我們進(jìn)入最后一個(gè)階段"知情的樂(lè)觀"。進(jìn)入這個(gè)階段，一切都開(kāi)始轉(zhuǎn)危為安，至少已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了"可以做到"這一點(diǎn)。你會(huì)再一次感受到興奮與能量，重建自己的信心。同時(shí)，經(jīng)歷了以上幾個(gè)階段，對(duì)任何事情的視野更加寬廣，經(jīng)驗(yàn)更加豐富。比起剛開(kāi)始時(shí)，更能認(rèn)識(shí)到自己真正的優(yōu)勢(shì)。
此時(shí)我們需要做的是：
實(shí)施招聘計(jì)劃
戰(zhàn)略規(guī)劃
重建團(tuán)隊(duì)架構(gòu)：讓合適的人呆在合適的位置
而以下幾個(gè)問(wèn)題是需要盡量避免的：
別失去自己的專注
別失去信心
也不能驕傲，否則一切又可能重頭開(kāi)始
結(jié)論：整個(gè)循環(huán)自始至終都在重復(fù)，享受整個(gè)過(guò)程，而不要試圖去對(duì)抗!