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“過勞死”九大信號 -管理資料

管理資料 時(shí)間:2019-01-01 我要投稿
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    “過勞死”九大信號

    1.“將軍肚”早現(xiàn),

“過勞死”九大信號

。30歲-50歲的人,大腹便便,是成熟的標(biāo)志,也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。

    2.脫發(fā)、斑禿、早禿。每次洗澡都有一大堆頭發(fā)脫落,這是工作壓力大、精神緊張所致。

    3.頻頻去洗手間。如果你的年齡在30歲-40歲之間,排泄次數(shù)超過正常人,說明消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)開始衰退,

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    4.性能力下降。中年人過早地出現(xiàn)腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經(jīng),都是身體整體衰退的第一信號。

    5.記憶力減退。開始忘記熟人的名字。

    6、心算能力越來越差。

    7.做事經(jīng)常后悔,易怒、煩躁、悲觀,難以控制自己的情緒。

    8.注意力不集中。集中精力的能力越來越差。

    9.睡覺時(shí)間越來越短。醒來也感到不解乏。

    來源:深圳商報(bào)

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