我有感覺翻譯

《我的感覺1——我好害怕》：美國BCS電視臺獎本書制作成晨間兒童節(jié)目，作為美國“9·11”事件后，幫助孩子處理恐懼情緒的最佳童書。

2003年河崖街學院童書委員會年度最佳童書(河南街學院成立逾80年，在美國兒童教育影響深廣);美國奧本海姆玩具部長金童獎(美國影響力最大的評價圖書、玩具和兒童用品的非贏利組織所評獎項);中國臺灣《中國時報》“開卷”年度最佳童書。

簡短而有力的論據(jù)，孩子的視角和實際的建議，讓這本節(jié)成為學齡前兒童的絕佳選擇。

——美國權威書評雜志《節(jié)單》

這套叢書匯集了孩子經(jīng)常發(fā)生的七種情緒。用彩圖和易懂的故事展現(xiàn)出各種情緒的表現(xiàn)寺征和相應的處理方式。它將使孩子形象地掌握調(diào)理自己情緒的可行辦法。

書雖是寫給孩子看的，但大人也可以從中反省自身，撫平情緒，并正確地把握對待孩子的態(tài)度。所以，家長和老師都值得一讀，并與孩子共讀。

從小培養(yǎng)管理情緒的良好習性，有助于健全人格的形成，將受用一生。

——梁志燊 北京師范大學教育學院教授 中國老教授協(xié)會兒童早期教育專業(yè)委員會主任

《我的感覺》系列，每一個故事的開始，都從小小動物主角出發(fā)，透過簡單的文字，色彩豐富、造型生動的圖畫，我們也彷佛走進孩子們的內(nèi)心世界，感受那看似微小，卻對他們影響深遠的情緒旅程。

學會辨識并處理各種情緒，特別是不愉快或害怕的情緒，和其他學習一樣重要。在《我的感覺》系列叢書中，美國知名兒童心理咨商師康娜莉雅?史貝蔓，用簡單和撫慰人心的語言，幫助小孩了解與管理自己的感覺，并且讓他們懂得以同理心對待別人。

本書特色

*由美國專業(yè)兒童心理咨商師康娜莉雅.史貝蔓撰寫。臺灣第一套有系統(tǒng)、有理論基礎的情緒教養(yǎng)圖畫書。

*豐富溫暖的圖像，簡單而撫慰人心的文字，以故事中孩童的語言，清楚描繪人格教育基礎的七種情緒。

*不僅是故事，而是提供每種情緒的來由、感覺、及如何自處，引導兒童以簡單可行的方法幫助自己。非常適合十歲以下兒童與父母、老師共讀。

*中英雙語附注音，是幼稚園與小學人格與情緒教育、生命教育課程的最佳輔助教材。

*彰師大輔導與咨商學系高淑貞副教授撰寫導讀，提供家長老師實際可用的延伸討論與延伸游戲活動。

內(nèi)容簡介編輯

《我的感覺1——我好害怕》“這本溫和的書是針對年幼孩子所寫，告訴孩子覺得害怕是沒有關系的，并鼓勵他們勇敢說出心中的感受”。這是美國媒體對這冊書的贊譽。作者在書中描述了小熊害怕的處境，害怕的感覺，以及如何消除害怕的情緒。由小熊把害怕的情緒轉(zhuǎn)換到“害怕時候，我知道我該做

些什么”，啟迪成人要關注孩子害怕的感覺，幫助他們克服這種情緒，樹立自信心。

《我的感覺2——我好難過》本冊書描寫了一只可愛的小天竺鼠對難過心情的表述：“難過是一種灰灰的、累累的感覺。”小天竺鼠通過找人傾訴、和別人在一起聊天等，懂得了每個人都有難過的時候，要學會化解情緒，做點有趣的事，使心情輕盈一些。接著，他去蕩秋千、畫圖畫、和朋友一起吹泡泡……漸漸地恢復了好心情。

《我的感覺3——我覺得自己很棒》本冊書對樹立孩子的自信心極有啟發(fā)教

育作用。書中描述了小天竺鼠在“我很棒”的自信心態(tài)下，敢于“不用和其他人一樣”而獨立做事。如：自愿做某些人的朋友，不必事事爭第一，不必是最好的但要盡最大努力，有些事對我來說很難但不要緊，如果做的不對就再來一次。家長應該幫助孩子樹立自尊心，提高獨立生活的能力。

《我的感覺4——我好嫉妒》本冊書描寫了一件件讓熊寶寶感到嫉妒的事情：媽媽疼愛妹妹、自己的好朋友跟別人玩、別人得到好東西、同學表現(xiàn)比他好……他說出了心中的感受：“嫉妒是一種刺刺的、熱熱的、討厭的感覺。”在大人的幫助下，熊寶寶發(fā)現(xiàn)嫉妒人人都有，于是他開始尋找讓自己不再嫉妒的方法。原來，嫉妒可以用很多的方式排解：可以說出自己的需要，可以去做自己的事，可以加入大家玩耍的行列……換個想法和做法，心情就不一樣了，嫉妒的感覺沒有了，熊寶寶又高興地玩去了。

《我的感覺5——我好生氣》這冊書描述了一只可愛的小兔兔，遇到了不少令他生氣的事。如：有人取笑他的時候，他玩得正高興又讓他停下來干別的活，他要去游泳天卻突然下雨，

盡了最大的努力畫也畫不好……面對這些“生氣”的事情怎么辦?小兔兔想了好多辦法，終于不生氣了，還懂得了下次再生氣“我該怎么辦了!”

《我的感覺6——我會關心別人》本書主角是一只在乎別人感受，也知道別人在乎自己感受的熊寶寶。作者以孩子般的視角，描寫了生活中許多簡單平實，卻又普遍存在的例子——受傷生病的時候，有人很關心他，因而他也學會在別人悲傷時，給予安慰;他不喜歡被人嘲笑、推擠，所以他也不會這樣對待別人;他喜歡被別人贊美，所以他也適時地贊美他人。善解人意的小熊寶寶用自己的方式，體會出同理心的重要性。小朋友們從書中可以得到啟發(fā)，用最簡單的方式，去實現(xiàn)那個大家互相關心、彼此尊重的美好生活。

我的思念編輯

《我的感覺7——我想念你》

本冊書中描寫了小天竺鼠與我們分享他的思念——你要去旅行，我會想你;我想要你吻著我道晚安;我們希望能一直在一起，但這不可能;我不喜歡想念你的感覺……即便是短短的分離，也讓他感到不安。不論是媽媽離開他去工作，還是爸爸出差遠行，當他一個人留在學�；虮Ｄ芳視r，思念的感覺多么令他難受!

書中隨著小天竺鼠孩童般簡單直接的語言，我們仿佛也跟著走進孩童般的內(nèi)心世界，直接感受小天竺鼠敏感細膩的情緒起伏。書中文字和圖畫充分表達了小主角從一開始面對分離的沮喪，到后來摸索學習、想獨立生活，最后期待著“可預期的”重——見到親人的快樂情緒。

作者簡介編輯

康娜莉雅.史貝蔓 (Cornelia Maude Spelman)

康娜莉雅.史貝蔓寫過十本兒童書，主題環(huán)繞著兒童的情緒和社會發(fā)展，透過故事書，把情緒發(fā)展的主題和孩子們實際的生活經(jīng)驗相結合。老師和家長們對他的書評價甚高，認為是「非常敏銳、細膩、溫和、令人放心，充滿熱情又善體人意的」作品。

康娜莉雅曾任家庭與兒童專業(yè)咨商輔導師，教過研究所，也針對兒童與家庭的心理健康議題做過數(shù)百場的演說。她同時也是一雙兒女的母親，與丈夫住在伊利諾州的Evanston。她也在哪兒寫書畫畫，擔任反槍械婦女團體的義工。

康娜莉雅非常喜歡拜訪學校、圖書館、幼稚園，和各地的孩子們念讀她的作品，跟孩子們談談他們的感覺;她也經(jīng)常和父母、老師們討論如何幫助孩子們面對困難的人生處境。

目錄編輯

我的感覺1——我好害怕

我的感覺2——我好難過

我的感覺3——我覺得自己很棒

我的感覺4——我好嫉妒

我的感覺5——我好生氣

我的感覺6——我會關心別人

我的感覺7——我想念你

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