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考試-職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)和能力提升

時間:2023-05-01 02:32:25 資料 我要投稿
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考試-職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)和能力提升

一、 考試:***升職(提升職業(yè)能力與素質(zhì))記我的專業(yè)目標(biāo)與職業(yè)素質(zhì)、能力提升計劃

考試-職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)和能力提升

三、課堂表現(xiàn)及建議

二、 提醒:考試應(yīng)以我的專業(yè)目標(biāo)與職業(yè)素質(zhì)、能力提升計劃

三、課堂表現(xiàn)及建議

“”為題,其中***換成自己的名字。而非“職業(yè)規(guī)劃書”或“讀書報告”之類

以總結(jié)報告的形式(非問答題形式),不少于2000字。主要內(nèi)容和框架要求如下:

一、認(rèn)真閱讀《杜拉拉升職記》思考并回答以下問題:(總分20分)

1、杜拉拉初入職場到成為“白骨精”有怎樣的思想變化? (5分)

杜拉拉從一個初出茅廬的職場新手變成一個叱咤風(fēng)云的職場精英,她的思想變得更加成熟穩(wěn)重。

2、杜拉拉提到的職場規(guī)則有哪些?(5分)

做任何事要以上級為主,與上級建立一致性

當(dāng)自己對直接上司有意見時,應(yīng)積極溝通,而不是先考慮越級申訴,這在大企業(yè)中是大忌 和老板談話之前要理清思路,先想好要占用老板多少時間談話的主題是什么,內(nèi)容簡潔明要 人的精力有限,應(yīng)該花大部分時間在發(fā)揮強項上,做到揚長避短

在與別的部門的上司,或公司的高層工作時,要注意言語清晰簡潔,主動溝通,考慮周到,不出現(xiàn)有畸異的內(nèi)容

摸清老板問話的常見規(guī)律,事先做好應(yīng)對的準(zhǔn)備

面對新的老板,要盡快找到游戲規(guī)則

3、杜拉拉每次提升時的關(guān)鍵點是什么?(5分)

第一次從華南大區(qū)銷售助理升為廣州辦行政主管的關(guān)鍵點是能力強,有責(zé)任心,對廣州行政班比較熟悉,英語比較好。

第二次從廣州辦行政主管升為助理行政經(jīng)理的關(guān)鍵點是在廣州辦的裝修中的出色表現(xiàn)工作努力,有上進心,和上司的溝通能力也起到不容忽視的作用

4、杜拉拉的故事給你怎樣的啟示?(5分)

杜拉拉的故事啟蒙了我,讓我對職場的了解增進不少,了解了一些職場潛規(guī)則,讓我知道要在職場中獲得成功不容易,我們需要在職場中不斷磨練,職場不是大學(xué),想要在職場中成功就必須努力工作,腳踏實地。不過,每個人在工作生活中都會遇到不順心的事情,盡量以一顆平和的心態(tài)去對待吧,只要抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度工作,我相信有心付出一定會有回報,就像李斯特對拉拉所說的“you deserve it(你應(yīng)得的)”!

無論如何,觀點總歸觀點,心得也不能吃,還是熟話說的好,實踐才是最好的老師,經(jīng)歷的越多收獲也就越多,杜拉拉的成功并非偶然。她是腳踏實地,一步一個腳印走過來的。

你的成功也必定不是偶然。

二、結(jié)合課外閱讀、課堂學(xué)習(xí)以及你的專業(yè)或職業(yè)目標(biāo),提出你的職業(yè)素質(zhì)與能力提升計劃。(總分60分)

1、請對自己目前的各項職業(yè)能力與素質(zhì)進行評估,并分析自己期望達到的水平,差距在哪?(15分)

2、請分別舉例說明這些差距在你日常學(xué)習(xí)生活中的表現(xiàn),并請分析這些差距和表現(xiàn)是如何影響著你的學(xué)習(xí)生活及目標(biāo)實現(xiàn)的?(15分)

3、為了彌補這些差距,改善自身發(fā)展困境,不斷提高自己的職業(yè)素質(zhì)和能力,請寫下你的行動計劃,并說明你會采取什么舉措,確保你的行動計劃可以有效實施?。(行動計劃需遵循SMART原則)(30分)

比較通用的職業(yè)素質(zhì)(能力)有責(zé)任心、進取心、服從性、抗壓能力、溝通能力、計劃能力、執(zhí)行能力、團隊協(xié)作能力等。

我是機電學(xué)院自動化專業(yè)的,還沒有自己長遠(yuǎn)的職業(yè)目標(biāo),我現(xiàn)在還沒有想好是要考研還是就業(yè),感覺自己在這方面想的還是比較多,但還是沒有什么具體的長遠(yuǎn)目標(biāo),但是我的短期目標(biāo)是先學(xué)好自己的專業(yè)知識和英語,另外我還會去讀一些書,比如勵志類,管理類等書籍來培養(yǎng)一下自己的文學(xué)素養(yǎng)。

對自己的職業(yè)素質(zhì)和能力評價就從責(zé)任心、進取心、服從性、抗壓能力、溝通能力、計劃能力、團隊協(xié)作能力八個方面來評價。

責(zé)任心比較強,該自己做的就一定會認(rèn)認(rèn)真的做好,一方面喜歡幫助別人做自己會做的,另一方面就是想得到他人的認(rèn)可。

進取心一般,大都是三分鐘熱度,馬上想到什么就會去做什么,一旦遇到困難,就很容易放棄,就英語學(xué)習(xí)來說,自己的英語口語不好一直想練一下,只是在開學(xué)初時,堅持過一周不到的時間讀英語,然后就沒在堅持了,還是沒有毅力,不夠進取!

服從性吧,只要別人比自己強的人或者做些自己同意的事的時候會自覺的去執(zhí)行而且會做的很好,結(jié)果有時甚至出人意料,相反,對于自己不同意或者認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)者有不對的地方解釋不清楚也不會去做(或是迫于壓力消極的去完成)不夠?qū)@些小事不會太在意,夠了就忘了。

抗壓能力比較強,不管是生活還是學(xué)習(xí)上都比較自主,遇到事情能自己解決。這和我個人的經(jīng)歷是分不開的,我來自農(nóng)村父母在我很小的時候就外出打工,上小學(xué)時就一直住在外婆家,小學(xué)六年幾乎五年多的時間沒回家,升學(xué)進初中后回家的時間因為比較遠(yuǎn)就一個月回一次外婆家,最后順利考入高中,那就更遠(yuǎn)了,半年回一次家,現(xiàn)在上了大學(xué)一年回一次家。十八年來一直到現(xiàn)在幾乎都是自己一個人,父母在我的學(xué)習(xí)中從未出現(xiàn)過,生活中除了寄來的生活費就只剩下電話那頭熟悉的聲音。

溝通能力不好,溝通技巧不是很會用。不是那種很外向的人,溝通最多的是那些有共同愛好、相處時間很長的朋友和同學(xué)。

計劃能力很強,但是計劃之后付諸行動的不多。也許有點像:語言的巨人,行動的矮子。就說這學(xué)期開學(xué)的計劃吧,想做的做了,不想做的原封不動,說道這些,感到內(nèi)疚啊!我一定要想辦法解決這些問題,養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣。

團隊協(xié)作能力還不錯。記得這學(xué)期云南同鄉(xiāng)會的迎接新生和十一組織出游的兩次活動中,和同鄉(xiāng)們配合的不錯,圓滿完成。

通過自己對自己的職業(yè)素質(zhì)和能力的部分評價,雖然可能不是很完善但這些是在我身上存在的。我覺得自己八點評價中最不好的有四點:進取心,服從性、溝通能力、計劃能力與

行動的不協(xié)調(diào)。我自己估摸著出現(xiàn)這些問題的原因在于:

1. 以自我為中心。(活在以前的輝煌中,無法自拔)

2. 習(xí)慣一個人思考、獨自解決自己所遇到的問題,喜歡獨處,很少和人溝通。

3. 性格中有太過于執(zhí)著的成分。

為了改變這些不足,提升自己的能力,我制定了一個計劃:

目標(biāo):考研究生、練好英語口語

具體計劃:

1. 周一至周五按課程表的課時安排進行學(xué)習(xí),但一定要進行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)(預(yù)習(xí)以課本

為主,復(fù)習(xí)結(jié)合老師的課件和所做的筆記進行),沒課的時間就去圖書館等地做學(xué)習(xí)有關(guān)的事,盡量不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情。

2. 周一至周五早上六點五十起床,英語早練半個小時左右,七點半左右出門踏上上課

之路。

3. 隨身攜帶書法練習(xí)冊,用課間時間聯(lián)系書法,每天不少于半小時。

4. 盡量不要用電腦做無關(guān)學(xué)習(xí)的事,比如:看電視劇·電影之類的(切記)

5. 學(xué)習(xí)不要局限在課本之內(nèi),要注重衍生。

6. 不要讓結(jié)果迷失自己的眼睛,走好過程,結(jié)果一定不會差,人生更需要的是路上的

風(fēng)景,并非終點。

7. 晚上回到宿舍后,鍛煉半個小時,在做相應(yīng)的英語試卷和考研數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)資料,時間

大概到1點左右睡覺,兩至三天晚上完成一張英語試卷和數(shù)學(xué)并含有筆記。

8. 周末可以適當(dāng)休息,鍛煉,做相應(yīng)的活動,但沒什么事的話按周一至周五的作息時

間進行。

9. 周末可以安排時間學(xué)習(xí)電腦上已裝的軟件,在周一至周五也適時可以。

注:無論在學(xué)習(xí)和生活中我都要不同程度的與人交往,在大學(xué)剩下的三年中,漸漸地去嘗試主動和他人交流,培養(yǎng)自己主動,樂觀,積極的心態(tài)和性格。這也許會讓我受益終身!

三、回顧課程,回答以下問題:(總分20分)

1、如何評價你自己在課程中的表現(xiàn)?通過這門課,你有哪些改變?(10分)

通過這門課的學(xué)習(xí),我覺得自己在這門課中的表現(xiàn)相當(dāng)好,從上了這門課起,我上其他課也變得更加大膽,能主動和老師探討問題,還多次提出自己的想法并獲得老師的肯定。只是我以前從來沒有過的,以前上去發(fā)言什么的就會發(fā)抖,現(xiàn)在已經(jīng)能夠把自己的觀點說出來雖然不是說的很清楚。我覺得通過這門課我已經(jīng)慢慢的變得主動,逐漸地不再那么膽小,這就是這門課帶給我的一大改變,雖然對一些講課的內(nèi)容還不大了解,但是似乎真的在生活和工作中經(jīng)常碰到,將來說不定能用上,這門課真的很好,受益匪淺,沒有選錯.

2、你對課程還有哪些意見建議?(10分)

對于這門課,課堂互動我覺得是做得最好的一點,然后,我覺得就是那個作業(yè)有點不太好,都是一個樣,我建議:在寫行動任務(wù)表之前,可以安排我們每個小組做一個相關(guān)的活動,這樣會更有意義,寫起來會更好,同時還能體驗一下,培養(yǎng)一下動手能力。(當(dāng)然這個活動安排在課后)

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