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心理健康報初中資料

時間:2021-09-05 16:00:51 資料 我要投稿

心理健康報初中資料

  健康教育才是有效方式,健康的方式是引導(dǎo)孩子健康發(fā)展的有效辦法。下面我們來看看心理健康報初中資料,歡迎閱讀借鑒。

心理健康報初中資料

  一個女孩,小的時候由于身體纖弱,每次體育課跑步都落在最后。這讓好勝心極強(qiáng)的她感到非常沮喪,甚至害怕上體育課。這時,女孩的媽媽安慰她“沒關(guān)系的,你年齡最小,可以跑在最后。不過,孩子你記住,下一次你的目標(biāo)就是:只追前一名! 小女孩點了點頭,記住了媽媽的話。再跑步時,她就奮力追趕她前面的同學(xué)。

  結(jié)果從倒數(shù)第一名,到倒數(shù)第二、第三、第四……一個學(xué)期還沒結(jié)束,她的跑步成績已到中游水平,而且也慢慢地喜歡上了體育課。 接下來,媽媽把“只追前一名”的理念,引申到她的學(xué)習(xí)中,“如果每次考試都超過一個同學(xué)的話,那你就非常了不起啦!”

  就這樣,在媽媽這種理念的引導(dǎo)教育下,這個女孩2001年居然從北京大學(xué)畢業(yè),并被哈佛大學(xué)以全額獎學(xué)金錄取,成為當(dāng)年哈佛教育學(xué)院錄取的唯一一位中國應(yīng)屆本科畢業(yè)生。她就是朱成,其后,朱成在讀博期間,被選為有11個研究生院、1.3萬名研究生的哈佛大學(xué)研究生總會主席。這是哈佛370年歷史上第一位中國籍學(xué)生出任該職位, 引起了巨大轟動。 “只追前一名”,就是所謂的“夠一夠,摘桃子”。

  沒有目標(biāo)便失去了方向,沒有期望便失去了方向,沒有期望便失 去了動力。但是,目標(biāo)太高、期望太大的結(jié)果,不是力不從 心,便是半途而廢。明確而又可行的目標(biāo),真實而又適度的 期望,才能引領(lǐng)人腳踏實地,胸有成竹的朝前走。 親愛的同學(xué)們,新學(xué)期已然拉開序幕,你的前一名是誰? 你做好追上他的準(zhǔn)備了嗎?

  近朱者赤近墨者黑,這話非常有道理,開染坊的父親,兒子也能自學(xué)成才。社會中危害青少年健康發(fā)展的問題太多了,效仿、模仿、游戲似乎只是一個微不足道的因素。

  古有孟母三遷的故事,而如今的社會父母卻生怕兒女遭受委屈,買玩具、買衣服、買電器等等,健康教育的環(huán)境幾乎不存在。前段時間身邊的朋友都在談?wù)摗翱欣献濉?事件,然而,仔細(xì)想想造成“啃老族”的因素是什么?追根揭底還是因為社會問題所釀成的。生活難、工作難尋,收入難著落,這種情況下為了生存,依賴父母的心態(tài)就會越來越大,“啃老”的方式自然成了大多人選擇的方式。

  回想游戲上癮問題,這些青少年為何要去做一些極端事件,這主要是家庭教育方法不對或環(huán)境所造成。往往家長籠統(tǒng)的認(rèn)為電腦會讓孩子耽誤學(xué)習(xí),而孩子好奇的心態(tài)卻讓他們嘗試通過任何手段去接觸電腦或游戲。而對游戲的著迷也是如此,許多家庭的孩子都能去自由的去接觸電腦,孩子從小心態(tài)不平衡就會嘗試一切辦法去挽回自己的平衡心態(tài)。

  除此以外,強(qiáng)制性的約束也會讓孩子造成逆向心態(tài),對抗心態(tài)。最終所造成的與孩子的心態(tài)形成了兩極分化,孩子對家庭也會造成厭惡感。

  健康教育才是有效方式,健康的方式是引導(dǎo)孩子健康發(fā)展的有效辦法,首先家長不能讓孩子產(chǎn)生厭惡感、逆向心態(tài),順著他們的思維去引導(dǎo)。如做完作業(yè)、達(dá)到什么目標(biāo)才能進(jìn)行游戲等方式去刺激孩子上進(jìn)。其次,時間合理性安排讓孩子勞逸結(jié)合。其實,當(dāng)家長的如果仔細(xì)發(fā)現(xiàn)如今的孩子太累了,他們也需要心身休息,游戲也許就成了他們放松的有效形式。

  如果玩過游戲的家長,或者玩過電腦的家長也許會發(fā)現(xiàn),健康玩網(wǎng)絡(luò)游戲只要保持一個良好的'心態(tài)就不會出現(xiàn)問題。因此,孩子玩電腦家長一定要告知哪些是對的,哪些是錯的。因為在科技快速發(fā)展的時代,孩子早日接觸電腦也是給孩子培養(yǎng)了生存的技能。

  互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的利大于弊,不要看著一些微小的弊端來給互聯(lián)網(wǎng)定向、給游戲定向是不對的。如果孩子不接觸互聯(lián)網(wǎng),是否在技能上輸人一等呢?其次,如果不接觸電腦,孩子是否會流浪在社會還會有其他的不良問題會發(fā)生呢?

  所為的戒除網(wǎng)癮,幾千甚至幾萬,一臺電腦才多少錢?自己要耗費多少時間,是否感觸到得不償失呢?賺錢的往往是那些以戒除網(wǎng)癮為借口的公司呢?網(wǎng)癮是否能戒除?孩子的心態(tài)是否能扶正似乎還是一個迷。因此,搶劫、犯罪等等犯罪案列, 網(wǎng)癮之錯主要的還是家庭環(huán)境的問題。

  找一個良辰吉時開始,不論發(fā)生什么事,你都要:

  1.每天照三遍鏡子。對自己說“你很棒”。

  2.不要總想著自己的身體缺陷,每個人都有各自的缺陷,人們一般不會注意你的缺陷的。

  3.請記住,你感覺明顯的事情,其他人不一定注意到。

  4.不要過多地指責(zé)別人。愛批評別人是缺乏自信的表現(xiàn)。

  5.為人要坦誠。不懂不要裝懂。

  6.要在自己的身邊找一個能與之分享快樂和承擔(dān)責(zé)任的朋友。

  7.不要試圖用酒精壯膽提神。

  8.請記住,拘謹(jǐn)可能使某些人對你含有敵意。對于有敵意的人,少講話雖不是最好的辦法,但卻是唯一的辦法。

  9.一定不要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。

  10.請記住,大多數(shù)人喜歡的是聽眾。你只要注意地聽別人的講話,他一定會注意到你。

  去過廟的人都知道:一進(jìn)廟門,首先是彌陀佛,笑臉迎客。而在他的北面,則是黑口黑臉的韋陀。但相傳在很久以前,他們并不在同一個廟里,而是分別掌管不同的廟。彌樂佛熱情快樂,所以來的人非常多,但他什么都不在乎,丟三拉四,沒有好好的管理賬務(wù),所以依然入不敷出。而韋陀雖然管賬是一把好手,但成天陰著個臉,太過嚴(yán)肅,搞得人越來越少,最后香火斷絕。

  佛祖在查香火的時候發(fā)現(xiàn)了這個問題,就將他們倆放在同一個廟里,由彌樂佛負(fù)責(zé)公關(guān),笑迎八方客,于是香火大旺。而韋陀鐵面無私,錙珠必較,則讓他負(fù)責(zé)財務(wù),嚴(yán)格把關(guān)。在兩人的分工合作中,廟里一派欣欣向榮景象。

  其實在用人大師的眼里:沒有廢人,正如武功高手,不需名貴寶劍,摘花飛葉即可傷人。關(guān)鍵看如何運用。

  我們多了一點年紀(jì),少了一些脾氣,漸漸明了,有些事是可以懂一輩子的,有些事要用一輩子去懂。也許,世界太大了,人太多了,心太亂了,來不及看,來不及想,來不及懂。在著重五顏六色的人際包裝時代,情感的外放,感覺的內(nèi)斂,我們需要多一點的純真,多一點的透明感。

  很多混亂的表象中隱藏著許多鮮為人知的秘密,所以看事物不能只看表面,要培養(yǎng)敏銳的觀察力,從本相中挖掘隱藏著的本質(zhì)!

  她是誰?

  你看到得是一個老太太嗎?

  可是同樣的一張圖,翻過來,您看到的有是什么呢?對了是一個貴婦人!

  可見不同角度,觀察到得景象是不同的,換個角度,去發(fā)現(xiàn)生活中的美吧!

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