如何讓孩子自覺寫作業(yè)
如何讓孩子自覺寫作業(yè)
當今孩子厭學，不喜歡學習，不喜歡看書，不喜歡作業(yè)，非常普遍。孩子的作業(yè)一般都要在家長的再三催促下進行，能夠開心而又獨立地完成作業(yè)者極少，尤其是小學生。
面對這種情況，我們家長抱怨孩子不用功，不聽話，愛貪玩。細分析起來，其實我們錯怪了孩子，孩子天生是喜歡學習的，是有學習本能的，有學習欲望的。
你可以仔細回想一下，孩子開始上學的時候，他們是不是都喜歡學習？是不是都很喜歡作業(yè)？孩子后來厭學，不喜歡學習，從某種角度說，是我們大人給造成的。為什么這樣說呢？我先問我們的家長同志，有誰喜歡學習？我所說的喜歡學習，就是你從童年到現(xiàn)在，一直孜孜不倦地學習，有多少人？毫不隱諱地說，喜歡學習的朋友非常少。
現(xiàn)在讓我們看看大多數(shù)家庭里，孩子做作業(yè)的情景吧：
夜深了，媽媽和孩子在書房里爭吵不停，媽媽讓孩子快點做作業(yè)，認真做，做對，做好，而孩子面對太多的作業(yè)，面對媽媽一貫性的威逼，情緒煩躁，精神焦慮，根本不能專心地一氣完成作業(yè)。孩子一會思想溜號，一會自己偷偷玩，一會又做錯反工，給家長的感覺是在磨洋工。媽媽為了讓孩子好好學習，好好做作業(yè)，什么招數(shù)都用上了，開始是許諾、賄賂、哄騙，這些不管用了，就來武的，不是威脅，就是責罵，甚至拳腳相加。作業(yè)本來是孩子的事情，結果倒成了家長的差使。家長也無奈，作業(yè)太多，如果不看著孩子做，他就真的完成不了，就會遭到老師的“通牒”。
每次作業(yè)都要到深夜，孩子和大人都精疲力竭，孩子每完成一次作業(yè)，家長就像完成一次戰(zhàn)役一樣，苦不堪言；孩子每做一次作業(yè)，都遭受到心靈和肉體
的痛苦，母子關系也不斷惡化。真是可憐天下的孩子！可憐天下的媽媽！
如何讓孩子們高興地學習，快樂地做作業(yè)呢？接下來，我向大家詳細介紹幾種完全能解決上述問題的學習方法，就叫它“快樂作業(yè)科學五法”吧！我為什么要詳細講呢?因為作業(yè)的問題，幾乎苦惱著大多數(shù)的家長，也傷害了大多數(shù)的孩子，更是孩子厭學的重要原因。這個問題不解決，孩子無快樂而言，家庭無快樂而言。
孩子放學回來，不要急于做作業(yè)，可讓他先吃水果，邊吃水果邊休息。然后再讓孩子做作業(yè)。為什么要先吃水果呢？因為水果里有果糖，果糖吃了后，很快就變成了葡萄糖，即血糖。而葡萄糖是大腦工作時需要的能量。除此之外，大腦工作時還需要氧，氧正常呼吸就可以得到。人體中2/3的葡萄糖都是用來供應神經(jīng)系統(tǒng)的，而通常我們飲食中的葡萄糖含量又不高，所以，葡萄糖要不斷的補充。孩子學習了一下午，大腦累了，肚子也餓了，身體的葡萄糖也消耗得差不多了，需要及時補充。孩子在休息了15~20分鐘后，大腦獲得了能量，很快就興奮起來，做起作業(yè)來，就會得心應手。
方法之二：先做作業(yè) 后吃晚飯
不同的家庭吃飯的時間是不同的。選擇先做作業(yè)后吃晚飯是科學的。人人都有這樣的感覺：在飽餐一頓后，反而覺得精神不振，懶洋洋的，混混欲睡。為什么這樣呢？原來，吃到胃里的食物，不是吃完就完事，而是人體還需要對這些食物進行消化。消化食物需要能量，這能量還是血液，也就是渾身的大部分血液都要流到胃部來加工剛剛吃過的食物。這樣一來，大腦的血液就減少了，大腦處于供血不足狀態(tài)，如果在這個時候，家長催促孩子快去做作業(yè)，孩子是不情愿的。即使硬讓孩子做作業(yè)，他的大腦工作效率會降低，注意力會分散，也會厭倦作業(yè)。有時我們會看到，孩子做一會作業(yè)就去喝水，做一作業(yè)就去吸
收間，磨磨蹭蹭，原因就在于此。因此，先做作業(yè)后吃飯是有道理的。晚飯什么時候做，什么時候吃，家長是可以控制的。家長最好在孩子看動畫片的時候做飯。如果孩子做作業(yè)時，家長做飯，孩子嗅到飯菜的香味，食欲就上來了，做作業(yè)就不會專心。有的家庭如果必須先吃飯，就要在晚飯后，讓孩子多休息一會，食物消化差不多了，再做作業(yè)，這樣也是可以的。
方法之三：作業(yè)在前，“好事”擺后
每個孩子都有他最喜歡的一項活動，或看動畫片，或游戲，或搞體育活動，或找小朋友聊天。比如，你的孩子最喜歡看動畫片，可以讓他看，但必須在做完作業(yè)以后看。如果以前沒有這樣的習慣，讀了此書后，你和孩子達成協(xié)議，假設動畫片是在下午6點播放，孩子就要在5點開始做作業(yè)。達成協(xié)議后，寫在紙上，媽媽和孩子共同簽字，貼在門上，孩子每天遵守協(xié)議。在這里我告訴大家，教育孩子的過程，就是和孩子不斷達成協(xié)議的過程。如果一個協(xié)議不合適，再重新簽訂。隨著孩子一天天長大，孩子的自律品質也就形成了，這是題外的話。
為什么要“作業(yè)在前，‘好事’擺后”呢？原來，孩子做作業(yè)的時候，它的大腦神經(jīng)系統(tǒng)高速運轉，做完作業(yè)，孩子非常疲勞，非常痛苦，有的孩子臉色都發(fā)白。孩子要抵抗很多不利因素，才能最后完成作業(yè)。在做完一件疲勞的事情后，然后再讓他做他最喜歡的事情，就等于給他一個安慰，一個獎賞。下次再做作業(yè)他就有了一個美好的期待，于是作業(yè)的積極性就高了。
如果你不這樣安排孩子，情況將是這樣的：孩子放學回到家，直接按下電視機的按鈕，打開冰箱就喝飲料，接著坐在沙發(fā)上看電視，電視看完再打游戲，再過一會和大人吃晚飯，飯后再磨蹭一會，又洗澡，結果到了快要睡覺的時候，作業(yè)還沒做呢。此時讓孩子去做作業(yè)，他就提不起精神了。也就是他把你家里
能享受的都享受完了，再讓他做辛苦的勞動，他就沒有了沖力，也就是，作業(yè)前邊沒有什么好時等著他了，他也就沒有了做作業(yè)的動力了。還由于孩子作業(yè)多，時間已晚，又受身體生物鐘的控制，作業(yè)無法完成，長此以往，孩子就會進入到惡性循環(huán)狀態(tài)，所以，必須遵守“作業(yè)在前，‘好事’擺后”的原則。（待續(xù)）
方法之四：做一會兒，玩一會兒
繼續(xù)和孩子達成協(xié)議：允許孩子做一會兒作業(yè)，玩一會兒。這可能與家長的教育觀念相抵觸。我現(xiàn)在說說為什么要做一會兒，玩一會兒。在前邊已經(jīng)說過，當孩子用心做作業(yè)的時候，他大腦的神經(jīng)系統(tǒng)高速運轉，一年級的孩子大約在不到10分鐘的時候，他大腦的葡萄糖就供應不上了。如果不主動終止大腦的工作，大腦就會由于缺少葡萄糖而形成壓力，大腦為了轉移這一壓力，它就會指使孩子去玩。此時的玩，完全是大腦的自我保護。家長不懂這里的科學，一看到孩子邊做作業(yè)邊玩，就氣不打一處來，于是就訓斥孩子學習不用功，總貪玩，不是好孩子！我們對孩子的批評和責怪是不公平的。
在我們明白上述科學道理后，家長應該主動在孩子學習疲勞前，把他從書房里領出來，終止學習，開心玩一會。根據(jù)你孩子年齡的`大小，確定做作業(yè)和玩的時間。當孩子玩了8~10分鐘，他渾身的血液又循環(huán)到大腦，大腦得到了葡萄糖，又有了精神，然后再把孩子送到書房繼續(xù)做作業(yè)，做一會，再叫他出來玩，這也就是我們通常說的勞逸結合。
這里有個在什么地方玩，玩什么的問題。不能讓孩子在書房里玩，書房是學習的地方，要玩就到大廳去玩。家庭條件好的，可給孩子單設個游藝室，專供孩子玩。如果孩子在書房玩時間長了，他會一進入書房，他玩的大腦神經(jīng)系統(tǒng)就會被擊活，孩子做作業(yè)就沒有了勁頭。孩子玩什么？不能讓他玩游戲，也
不能讓他看動畫片，他可以看圖畫書，可以聊天，可以在地板上打個滾，或者什么也不做。
孩子主動快樂地學習一會，輕松快樂地玩一會。玩一會，學一會，慢慢孩子就進入到良性循環(huán)，即學習一會，快樂一會；快樂一會，學習一會，于是孩子就會感覺到學習是快樂的，在他的大腦里慢慢就形成了一個神經(jīng)鏈的連接，即“學習——快樂”的連接。孩子一學習就快樂，一學習就快樂，最后發(fā)展到能從學習中獲得快樂的最高學習境界。隨著時間的推移，孩子一天天長大，孩子學習的時間逐漸延長，我們家長所希望的那種“刻苦學習”的精神，在孩子身上就體現(xiàn)出來了。從此，孩子會把學習當作自己的事情，不用大人操心，孩子的獨立學習能力也就培養(yǎng)起來了。
通過我以上講的，我們會發(fā)現(xiàn)，科學學習，會恢復孩子的學習本能，會點燃孩子的學習欲望，會讓孩子重新喜歡學習，會使孩子沿著一條快樂學習之路，越走越遠。
同時，在教育孩子的實踐中，我們也會悟出一個道理：在學習這件事情上，或者在學習的每個環(huán)節(jié)上，都讓孩子獲得快樂，孩子就能養(yǎng)成良好的學習習慣；在學習這件事上，或者在學習的每個環(huán)節(jié)上，都讓孩子獲得痛苦，孩子就不能養(yǎng)成良好的學習習慣。
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