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游戲規(guī)則
游戲使人們了解身心互動(dòng)原理，學(xué)會(huì)并掌握運(yùn)用肢體動(dòng)作改變情緒狀態(tài)。以下是小編為大家整理的游戲規(guī)則，歡迎閱讀與收藏。
游戲規(guī)則 篇1
班級(jí)拔河
1、兩隊(duì)之間比賽一場(chǎng)定勝負(fù)，比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分兩輪，第一輪淘汰賽，第二輪決賽。
2、淘汰賽：分三ABC組，每組4個(gè)隊(duì)，抽簽決定比賽組別。注：凡組別中出現(xiàn)棄權(quán)比賽的，本組的剩余隊(duì)之間將通過(guò)循環(huán)賽產(chǎn)生參加決賽的隊(duì)伍。
3、決賽：在A、B、C三隊(duì)中采用循環(huán)賽決出冠、亞、季軍，勝兩場(chǎng)的為冠軍，三隊(duì)如果各勝一場(chǎng)，則以贏得比賽時(shí)間長(zhǎng)短排列名次，時(shí)間最短的為冠軍，其余類推。注：循環(huán)賽中裁判將記錄各隊(duì)獲勝時(shí)間一局定勝負(fù)，場(chǎng)地現(xiàn)場(chǎng)拋鋼镚來(lái)決定，每局比賽勝隊(duì)進(jìn)入下一輪賽。
拔河比賽技巧
準(zhǔn)備姿勢(shì)
1、握繩：雙手手心要向上;
2、拉繩：繩要從腋下過(guò);
3、腳尖必須在膝蓋之前，而且在拔河令出之前全身應(yīng)伸展拉直
站姿
不要怕摔倒，全體人盡量向后傾斜!半蹲，馬步,重心向后壓。重心一定要低,集體往后仰。簡(jiǎn)單一點(diǎn)來(lái)說(shuō)就是將腹或者髖挺出前面，眼睛看天。
排序
不要按力氣大小，按體重，從繩子末端到最前線，依次由重到輕排列。注意拉開距離以防踩踏。不要把胳膊累傷了卻忽視了腳和腿，下身一定要站得穩(wěn)!前面的`力量大點(diǎn)，尾巴上重量大的
握繩
比賽前繩子拉到最直，一定要!否則后面的人再用力，繩子是彎的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否則一部分力會(huì)被自己人的力抵消，事倍功半。兩個(gè)手相隔20cm，要視個(gè)人臂長(zhǎng)而定。
注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力會(huì)更方便!幫忙喊號(hào)子的同學(xué)叫“1-2-1-2”，1要穩(wěn)住，2要使勁拉，叫的節(jié)奏應(yīng)該是一開始叫得慢些，越到后面叫得越快。
重心
拔河時(shí)身體傾斜度要達(dá)到45度以上。最后一個(gè)拉繩子的人一定要越胖越好(當(dāng)然要有勁)。他蹲的必須比較低，重心低一點(diǎn)不容易被人拉跑。前面把繩子盡量壓低，因?yàn)槿绻懊娓叩脑�，往往后面因繩太高而用不上力。人的重心要在后面，就是腳在前,身子在后。
游戲規(guī)則 篇2
蘿卜蹲親子游戲規(guī)則
1.活動(dòng)目的：考驗(yàn)參賽者的反應(yīng)能力，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
2.活動(dòng)時(shí)間：15分鐘
3.需要人數(shù)：18人(分三輪，每輪6人)
4.供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白
5.具體操作：
(1)6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色;
(2)主持人指定一人開始，被指定的人說(shuō)：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲�！�(例：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲);
(3)被叫到的那個(gè)顏色的.蘿卜，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán);
(4)最后留在場(chǎng)上的選手勝出;
6.游戲規(guī)則：
(1)被叫到的沒蹲或叫錯(cuò)的被淘汰;
(2)說(shuō)自己的也被淘汰;
(3)重復(fù)說(shuō)一種顏色的蘿卜不能超過(guò)2次;
(4)節(jié)奏由慢變快，邊說(shuō)邊做蹲的動(dòng)作;
7.游戲獎(jiǎng)勵(lì)：
(1)參與獎(jiǎng)：(可給可不給，策劃組決定)
(2)勝出獎(jiǎng)：每組的獲勝者，共三份(獎(jiǎng)品應(yīng)與參與獎(jiǎng)區(qū)分)
游戲規(guī)則 篇3
誰(shuí)是臥底
一、游戲規(guī)則
1.在場(chǎng)所有人中只有1人拿到與其它人手中的詞語(yǔ)不同的詞語(yǔ)，{有可能一人拿到白板}除此人以外，其他人則持有相同詞語(yǔ)。
2.每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)，詞語(yǔ)禁止重復(fù)，話中不能出現(xiàn)所持詞語(yǔ)，不能讓臥底察覺，也要給同伴以暗示。
3.每輪描述完畢，所有在場(chǎng)的人投票選出懷疑誰(shuí)是臥底，得票最多的人出局。若沒有人的得票超過(guò)半數(shù)(50%)，則沒有人出局。若臥底出局，則游戲結(jié)束。若臥底未出局，游戲繼續(xù)。
4.反復(fù)2-3流程。若臥底撐到最后一輪(場(chǎng)上剩3人時(shí))，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)勝利。
5.拿到詞語(yǔ)后不能說(shuō)出來(lái)。
二、場(chǎng)內(nèi)及場(chǎng)外紀(jì)律
1.游戲過(guò)程中，場(chǎng)內(nèi)人員禁止與場(chǎng)外人員交流，場(chǎng)內(nèi)人員交流時(shí)禁止詢問(wèn)他人持有詞語(yǔ)。
2.游戲過(guò)程中，場(chǎng)外人員禁止大喊大叫，可以笑。
三、拿到白板后
1.只能通過(guò)前邊人的話語(yǔ)大概猜出詞語(yǔ)，繼續(xù)模仿別人的詞語(yǔ)來(lái)說(shuō)。
規(guī)則如下：
1、在場(chǎng)7人中5人拿到同一詞語(yǔ)，剩下2人拿到與之相關(guān)的另一詞語(yǔ)。這時(shí)平民與臥底都不知道互相的身份，臥底也不知道自己是臥底。
2、每人用一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)，最好不要太過(guò)明顯，既不能讓臥底察覺，也要給同伴以暗示。
3、每輪描述完畢，所有在場(chǎng)的人投票選出懷疑的臥底人選，得票最多的'人出局。如有兩人得票相同，則進(jìn)入PK，大家再?gòu)膬扇酥虚g投出一個(gè)。
4、若臥底出局，則游戲結(jié)束。若臥底未出局，游戲繼續(xù)。若臥底撐到最后一輪(場(chǎng)上剩2人時(shí))，則臥底獲勝，反之，則平民勝利。
游戲準(zhǔn)備
1）根據(jù)參加游戲的人數(shù)：確定需要幾個(gè)平民，幾個(gè)臥底，三否需要加入白板。
4人游戲：3平民，1臥底；
5人游戲：3平民，1臥底，1白板；
6人游戲：5平民，1臥底；或4平民，1臥底，1白板；
7人游戲：6平民，1臥底；或5平民，1臥底，1白板；或5平民，2臥底；
8人游戲：6平民，2臥底；或6平民，1臥底，1白板；
9人游戲：6平民，2臥底，1白板；
2）詞匯卡片黑色面朝上，任何人不要看另一面的詞組。
3）任意選擇或投骰選出同一組詞匯卡片（卡片黑色面頂上擁有相同字母的），根據(jù)游戲人數(shù)和身份（注意區(qū)分?jǐn)?shù)字旁的身份標(biāo)記，選出需要的卡片后插入卡套）。
4）將所有帶套的卡片洗混，然后分發(fā)給所有游戲玩家。
5）投擲骰子，確定一個(gè)數(shù)字后，每個(gè)玩家都將觀察孔對(duì)準(zhǔn)這個(gè)數(shù)字。
6）對(duì)準(zhǔn)數(shù)字后，將卡片翻過(guò)來(lái)，就可以看到一個(gè)詞匯，只能玩家自己看到，不要給別人看，然后就可以開始游戲了。
出題原則
1、不要出游戲中的玩家無(wú)法理解的詞匯。
2、兩個(gè)詞不能互相包含，例如家具和桌子。
3、所出的兩個(gè)詞詞性要相同，即同為動(dòng)詞、名詞或形容詞。
4、所出詞匯不能是同一個(gè)詞的兩種提法，例如孫悟空和孫行者。
注意
臥底和平民都要描述自己手上的牌，臥底如果猜到了平民的詞匯，接下來(lái)如果臥底的描述和平民詞有共性；不可以為了掩飾自己的身份說(shuō)出跟臥底詞不搭邊的話。
游戲規(guī)則 篇4
丟手絹游戲規(guī)則
1.每輪游戲參與人數(shù)為13名�；蚍纸M進(jìn)行;
2.參與者圍成一個(gè)大圈，并且坐在地上。第一個(gè)丟手絹的人可以自薦，或推選;
3.大家齊齊唱兒歌《丟手絹》，丟手絹的人隨機(jī)把手絹扔到其他參與者的身后。當(dāng)手絹丟到某參與者身后，則要起身對(duì)丟手絹的人進(jìn)行追逐。如果丟手絹的.人跑到被丟手絹的人的位置并且坐下。則被丟手絹的人要淘汰出局。如果，被丟手絹的人抓到丟手絹的人，則丟手絹的人則進(jìn)行懲罰，淘汰。
游戲規(guī)則 篇5
百人抱團(tuán)之“湊錢抱團(tuán)”游戲規(guī)則
1.每輪15名選手參與游戲。男生代表1元，女生代表5角;
2.所有的參與者圍成一個(gè)大圈，隨著音樂跑動(dòng);
3.當(dāng)主持人隨機(jī)喊錢數(shù)時(shí)，參與者要對(duì)應(yīng)錢數(shù)進(jìn)行抱團(tuán)。如3元五角，就要由三名男生與一名女生進(jìn)行抱團(tuán)，或7名女生抱在一起。如有沒抱住的參與者，或多下來(lái)的參與者要進(jìn)行懲罰，并且淘汰。
懲罰內(nèi)容：自挑場(chǎng)上的.懲罰飲品，或吃場(chǎng)上提供的芥末夾心餅干，或接受大冒險(xiǎn)。
游戲規(guī)則 篇6
123木頭人游戲規(guī)則
1.當(dāng)閉眼的人叫完口令，轉(zhuǎn)過(guò)身的時(shí)候，他要看到其他人不能動(dòng)，直至他再次回頭閉眼�？吹絼�(dòng)的人，就要進(jìn)行懲罰并且淘汰出局。
2.當(dāng)游戲進(jìn)行到最后，有人拍到閉眼人的'肩膀。閉眼的人要追逐剩余的參與者，沒抓到人，閉眼人則輸，要進(jìn)行大懲罰。若是抓到人，則被抓到的那個(gè)人要進(jìn)行懲罰。
3.每輪參與人數(shù)為12名。
懲罰內(nèi)容：自挑場(chǎng)上的懲罰飲品，或吃場(chǎng)上提供的芥末夾心餅干，或接受大冒險(xiǎn)。
游戲規(guī)則 篇7
老鷹捉小雞游戲規(guī)則
1.每輪游戲參與者為11名，可分組進(jìn)行。
2.既選派一人做“老鷹”，排頭做“母雞”，其余的做“小雞”。
3.游戲開始，老鷹要抓排尾的小雞，母雞就要張開手臂，護(hù)住小雞。要靈巧的閃躲。
4.老鷹要在6分鐘之內(nèi)抓住5只小雞，如果沒有，老鷹要進(jìn)行大懲罰。如果老鷹完成任務(wù)，母雞則要接受大懲罰。在游戲過(guò)程中，被捉住的小雞，要進(jìn)行懲罰并淘汰。
懲罰內(nèi)容：老鷹和母雞要是輸?shù)?話，懲罰要加倍，喝兩杯懲罰飲品，吃兩塊芥末夾心餅干。被捉住的小雞要吃一塊芥末夾心餅干。
游戲規(guī)則 篇8
搶數(shù)字報(bào)名字游戲規(guī)則
1、所有人坐一圈，然后每人給自己想一個(gè)女明星來(lái)扮演，比如王菲、張曼玉、林青霞等等;
2、游戲開始后，由一個(gè)人說(shuō)開始(從第二輪開始，剛被懲罰過(guò)的人說(shuō)開始)，然后所有人要按照1~10的數(shù)字順序去搶著報(bào)數(shù)，每人只能搶一次;
3、當(dāng)有兩人同時(shí)搶報(bào)一個(gè)數(shù)的時(shí)候，則這兩人需要迅速站起來(lái)，說(shuō)出對(duì)方扮演的女明星的名字，說(shuō)的比較晚的需要接受懲罰。
4、如果一直沒有重復(fù)報(bào)數(shù)，則在報(bào)數(shù)到最后兩個(gè)人的`時(shí)候，這兩個(gè)人站起來(lái)迅速的說(shuō)出對(duì)方的名字。
比如：游戲開始后，B報(bào)數(shù)—1，A和C同時(shí)報(bào)數(shù)2，則A和C需要迅速找起來(lái)，相互快速的說(shuō)出對(duì)方扮演的女明星的名字。
5、參加人數(shù)：6~10人。
懲罰內(nèi)容：自挑場(chǎng)上的懲罰飲品，或吃場(chǎng)上提供的芥末夾心餅干，或接受大冒險(xiǎn)。
游戲規(guī)則 篇9
文字接龍游戲
在家里，我、爸爸和媽媽經(jīng)常玩一種叫做文字接龍的游戲，這種游戲是從成語(yǔ)接龍游戲中演化而來(lái)，非常有趣，而且也很好玩，現(xiàn)在我把它介紹給大家：
游戲規(guī)則：
1、先確定出場(chǎng)順序。
2、要求以成語(yǔ)或者四字短語(yǔ)為基礎(chǔ)接龍，就是前一句成語(yǔ)或短語(yǔ)的最后一個(gè)字，是第二句成語(yǔ)或短語(yǔ)的第一個(gè)字，可以音同字不同。
3、思考時(shí)間規(guī)定為15秒。
4、每一輪不能有重復(fù)成語(yǔ)或短語(yǔ)出現(xiàn)。
5、超過(guò)15秒答不上來(lái)，必須在5秒之內(nèi)接一個(gè)三字常用短語(yǔ)。
6、違反規(guī)則為輸，懲罰條件是必須講一個(gè)很精彩的`故事。
下面我舉一個(gè)實(shí)例來(lái)說(shuō)明一下：
一般都是我先開頭，我最喜歡的開頭是：一箭雙雕，爸爸：雕蟲小技，媽媽：技不如人，我：人人自危，爸爸：危機(jī)四伏，媽媽想了一下，脫口而出：伏明霞。我和爸爸不約而同笑了起來(lái)，“就算對(duì)吧”爸爸說(shuō)道，接著又輪到我了：霞光滿天，爸爸：天天苦惱�！斑@算什么短語(yǔ)，爸爸犯規(guī)了”我叫了起來(lái)，征得媽媽的同意，這輪判定爸爸犯規(guī)。接下來(lái)，爸爸講了他自己年輕時(shí)外出探險(xiǎn)的故事，內(nèi)容精彩紛呈、驚險(xiǎn)異常，聽得我和媽媽恍如身臨其境。
玩這種游戲可以在家里，也可以在路上，甚至公交車上也能玩。既體驗(yàn)天倫之樂，又增加語(yǔ)言知識(shí)。真是一舉兩得，希望同學(xué)們能喜歡。
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