皮膚干燥缺水怎么辦

皮膚干燥缺水怎么辦？

內(nèi)容：在干燥的秋冬季，肌膚深層飲水不足，加上外部保養(yǎng)不夠，就造成了肌膚缺水問題，皮膚干燥、緊繃、長皺紋、脫皮等等現(xiàn)象不約而同給你帶來尷尬。想要挽救尷尬局面，林清軒護(hù)膚達(dá)人為您介紹幾種肌膚保濕急救措施，讓你無論何時都保持水潤肌膚，煥發(fā)迷人風(fēng)采。從美白保濕的角度來說，我們要怎么做呢？

步驟/方法：

第一步：溫和潔面

許多人不喜歡臉上有半點(diǎn)油膩，或者習(xí)慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。

第二步：選對合適保濕用品

洗臉后可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，為皮膚加一層保護(hù)膜。 秋冬季節(jié)天氣嚴(yán)重干燥，氣溫下降，皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應(yīng)，使皮膚的汗腺分泌減少，顯得很干燥。因此，選擇保濕效果好、滋潤作用強(qiáng)的護(hù)膚品是必要的，天然無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是秋冬季節(jié)的首選，防止皮膚敏感現(xiàn)象出現(xiàn)的同時還能補(bǔ)充豐富的水分。

林清軒山茶花潤膚油富

含山茶花精華，能快速被皮膚吸收，滋養(yǎng)保濕，是皮膚水潤有彈性。潤膚水后，滴三滴在掌心搓開后如下圖依次按壓于面部，再涂潤膚霜即可，早晚使用。

第三步：補(bǔ)充水分，阻止皺紋侵入

秋冬時節(jié)天氣干燥，如果不注意滋養(yǎng)皮膚，造成皮膚內(nèi)水分的流失，容易形成假性的皺紋。出現(xiàn)假性皺紋不用太擔(dān)心，保持充足的睡眠，合理的營養(yǎng)攝入，選用合適的護(hù)膚品，每天堅(jiān)持臉部按捏，可以促進(jìn)面部的血液循環(huán)，可以減少假性皺紋。林清軒蘆薈系列，深層補(bǔ)水，深層滋潤，令肌膚潤澤飽滿。

第四步：合理的飲食習(xí)慣 為了應(yīng)對比較干燥的氣候，平時要多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)和皮膚的水分流失。此外，多吃水果，尤其是熱帶水果對皮膚非常好。大多數(shù)的水果都含有豐富的維他命A和C，以及抗氧化劑，這些都是可以為肌膚補(bǔ)充能量，提升膠原質(zhì)的數(shù)量，讓你的皮膚保持柔韌和健康。

注意事項(xiàng)：

1、 飲水時，冷開水比熱開水補(bǔ)水效果更好。洗澡前喝一杯可有效防止熱量蒸發(fā)掉皮下的水

分。

2、 水果可以補(bǔ)充水分和維生素，對皮膚益處多多，但高糖水果則會消耗水分，冬季不宜多

吃。

3、 晚上臨睡前飲一小杯紅酒，可加速血液循環(huán)，讓皮膚對補(bǔ)水保濕產(chǎn)品的吸收力大增。

4、 常坐電腦皮膚干燥缺水怎么辦的人必須強(qiáng)制自己每隔一小時便遠(yuǎn)離電腦休息十分鐘。否則，皮膚水分在電腦

輻射之下流失很快。

5、

女人是水做的，一定保證每天喝足八杯水，白開水和蜂蜜水都很好。但是茶水和果汁就

最好少喝咯！

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