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學(xué)游泳作文

時間:2024-07-11 03:37:28 優(yōu)秀作文 我要投稿

學(xué)游泳作文(精選10篇)

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文(精選10篇),希望對大家有所幫助。

學(xué)游泳作文(精選10篇)

  學(xué)游泳作文1

  年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚在海里游來游去,我的心里羨慕極了。

  游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動,又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動作練熟了,然后要下水練習(xí)。因為我是第一次學(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵我說:不怕,你是個勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會很快學(xué)會游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔(dān)心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面。看著別的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!

  接下來的幾天,老師又教給我們蛙泳腿的`動作:收、翻、蹬、并;劃水的動作:胸前抱水;以及換氣的動作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。經(jīng)過我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的時候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。

  了游泳我非常高興,不僅因為在游泳池里,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時也明白了一個道理:無論學(xué)什么,都有要有毅力,堅持就是勝利。

  學(xué)游泳作文2

  暑假里,我學(xué)了游泳。

  知道后的我,是既興奮又害怕,想快點去游又不敢下水,走過去的路上,一路心事重重,哎呀,會不會水太深,會不會學(xué)不會,問媽媽這問媽媽那。

  到了,準(zhǔn)備穿上泳裝,戴好泳帽,拿好泳鏡,哦,開始了。

  出于對水的恐懼心理,我遲遲不敢下水,等了好一會兒,我才鼓起勇氣,一只腳慢慢地下水,心里一直在為自己打氣,下了水就不冷了。加油!加油!加油!我握緊拳頭,咬好牙,水漸漸地從大腿那浮上到肚子,半個身體在里面,腳碰到池底了,我一直在水里跳,吹著氣,嘟!絿4蛑哙,教練先叫我在水里悶氣,悶20—30秒,然后把腳輕輕地伸直,并攏,可我怕沉下去,總是問太多的問題拖延時間,可每當(dāng)問題問完時,還是不肯,但不肯就學(xué)不會,只好自己對自己說,沒事的,悶不住我就站起來,沒事的,沒人會強迫你,我開始慢慢地嘗試,讓自己浮起來,做了幾次,終于不沉下去了,我開始相信自己,可以做到,之后,就是做腳的動作了,我看了一遍教練做腳的動作示范,我趴在平地上,在水面上做了幾遍,等到教練說過關(guān)時,真的覺得自己是天才!我有點想做的念頭了,下水,開始了,先做了3個動作,但只前進(jìn)了小步,教練又說:“收和翻的動作要慢一點,然后要勾腳帶蹬要用力,一二三次就會前進(jìn)得很快,我又抱著必勝的'信心試了一遍,果然大有長進(jìn),我好開心,好開心,之后,又學(xué)了手勢,在水里游得更快了,最后,就是學(xué)換氣,在水里,把氣先吐完,像吹蠟燭一樣,氣快吐完時,上來,鼻子不能呼吸,而嘴吸一大口氣時,趕緊再到水下,逐漸循環(huán),回了后,就是正式換氣了,但要在手伸直時在水下吐氣,吐完后,頭抬上來,手往下沉,然后微微傾斜,傾斜完,五指并攏,夾在一起,貼于肚子,就在這時,頭就要立刻下去,頭在水下時,貼在肚子上的手伸直,做腳的動作,就這樣游了幾遍,雖然會嗆水,但也終于學(xué)會了,我向我的家人炫耀了幾番,很得意,慢慢地,從連續(xù)游15m到25m到50m到100m直到250m,逐漸增快,逐漸游得長……

  太棒了,我為我感到自豪。

  學(xué)游泳作文3

  暑假里,爸爸帶著我報了一個游泳訓(xùn)練班。

  我問爸爸:“為什么要學(xué)會游泳?”爸爸說:“因為這樣能強壯身體,預(yù)防感冒!

  教練姓吳,是個男的,黑黑的皮膚,二十幾歲,人很和藹,教起來也很細(xì)心。這讓我減少了對水的恐懼。

  第一天學(xué)的是屏氣,這要求我深吸一口氣,然后把頭沒入水中......進(jìn)展神速,第一天我就掌握了屏氣的`要領(lǐng)。

  接下來幾天學(xué)的是蛙泳,首先是學(xué)動作,教練教我要掌握四字要領(lǐng):“收、翻、蹬、夾。”收翻慢,蹬夾快,蹬腿要用力。其次是學(xué)換氣動作,換氣的時候腿要伸直并攏,在水面吸氣,在水里吐氣,吸氣的時候要快而深,吐氣的時候要輕而慢。再次是學(xué)劃水動作,手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形,劃水收手伸手連續(xù)不停頓......

  經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小青蛙”,我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好,但我會加強練習(xí),爭取學(xué)會各種泳,讓游泳成為我生命中的一項樂趣。

  學(xué)游泳作文4

  暑假的時候,媽媽在文化廣場的“氧動力健身中心”給我報了個游泳培訓(xùn)班。當(dāng)時我是一只名副其實的“旱鴨子”,所以一開始是既興奮又緊張,擔(dān)心自己在泳池中會沉下去,擔(dān)心自己在水中透不過氣來……

  第一天在泳池邊下水時,我非常害怕。我先把腳小心翼翼地探入水中,雖然外面烈日炎炎,可是我覺得泳池的水有些刺骨,下意識地把腳縮了回來。后來在教練的'鼓勵下,我終于敢將身體慢慢地沉入水中。教練先教我們在水中換氣,當(dāng)我第一次把頭埋進(jìn)水中,感覺水從四面八方爭先恐后地涌入我的耳朵中,嚇得我立刻抬起頭來,不敢再嘗試了。后來在教練的耐心引導(dǎo)下,我終于克服了心中的恐懼,再次將頭埋入水中,屏住呼吸,每隔3秒抬頭換一次氣,經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我終于能在水中自由換氣了,F(xiàn)在我可以在水中憋幾十秒才換一次氣呢!

  第二天,教練開始教我們蛙泳的腿部動作了。他告訴我們腿部動作的要領(lǐng)是收、翻、蹬、夾?刹灰】催@個動作哦,我們要先在岸上的塑料板上練習(xí)至少100遍以上才能過關(guān)。接著,我們拿著浮板在水中訓(xùn)練,并試著慢慢地拿掉浮板,讓身體像一片樹葉一樣浮在水面上。一開始,我總是一放開浮板就像秤砣一樣沉下去,還不停地嗆水,但我沒有氣餒,堅持在泳池中刻苦訓(xùn)練,終于掌握了腿部動作的要領(lǐng)。

  接下來的幾天,教練還教我們劃臂動作。我們要先在水中憋一口氣,再劃動雙臂,將頭浮出水面,同時還要配合腿部動作,最后達(dá)成各部位的協(xié)調(diào)。就這樣,我在泳池中反復(fù)練習(xí),終于學(xué)會了蛙泳。這時,我的心中充滿了喜悅,我覺得自己就像是一只快樂的小青蛙,在水中自由自在地游來游去。

  學(xué)蛙泳這件事,讓我明白了一個深刻的道理:世上無難事,只怕有心人。只要刻苦練習(xí),沒有做不到的事情!

  學(xué)游泳作文5

  我和姐姐是都是“旱鴨子”,每逢游泳一定少不了游泳圈,離了它我倆誰也不敢下水。今年暑假,阿姨和媽媽商量讓我們?nèi)W(xué)游泳,也算增長一項技能吧。

  游泳的第一天,我和姐姐全副武裝上陣,泳衣,泳帽,眼鏡,耳塞……一切準(zhǔn)備就緒了,我倆彼此相視而笑,這造型,絕對夠酷!

  從更衣室出來,我們倆歡蹦亂跳地跟著隊伍來到了泳池邊。教練簡單講解了幾句就叫我們下水實戰(zhàn)了。我緊張極了,我小心翼翼地扶著欄桿開始下水了,池子里的水看著不深,真伸腿下去,還一下子探不到底,我不禁打了個寒顫,忐忑不安地沿著階梯滑下水去。一下水,我發(fā)現(xiàn)水面在胸口處,我忍不住打了個哆嗦。再看姐姐,也是一副不知所措的樣子。

  教練也跳了下來,說:“看我怎么換氣!”只見教練蹲下來,深吸一口氣,然后把頭鉆進(jìn)水里,在下面用嘴吐氣,“咕嚕,咕!钡呐菖莶粩嗟孛吧蟻,然后再浮出水面吸氣,再鉆進(jìn)水下吐氣,教練示范動作如行云流水,我佩服極了。教練捋了一把臉上的水,命令道:“學(xué)我這樣做!”說完,便瞪著我們。我猶如老鼠見了貓,不敢不從又不敢將頭伸到水里,一時呆在那里不知怎么辦。這時,教練發(fā)現(xiàn)了,走過來,大喝一聲:“做!”我正猶豫著,這時教練把我的'頭猛地一按,我嗆了好幾口水,教練仍不心軟,又把我的頭按下去,還大喝:“下面吐氣!”我只好邊吐氣,邊嗆水。接著,教練把我的頭拽起來,說:“吸氣!”……這樣來回了好幾次,我已經(jīng)嗆得面部通紅,喝了好多口水,教練才把我放開,叮囑了一句:“吐氣時不能再吸氣,否則要嗆水的!蔽夷笾亲樱照f的方法做,果然輕松了許多……

  時間不知不覺在流逝,轉(zhuǎn)眼,90分鐘就過去了。今天總算學(xué)會了換氣的基本功,但在回家的路上,當(dāng)我回想起剛才的一幕幕還是心有余悸。

  學(xué)游泳作文6

  今年,我開始上蛙游初級班了!

  去年因為我報過啟蒙班,基礎(chǔ)不錯,于是教練讓我和另外學(xué)過的三個人開始了長達(dá)15天的“魔鬼訓(xùn)練”。

  游蛙泳有以下兩個重點,如果你都做到了,你就會成為一只“小青蛙”。其一是身體放松。游蛙泳時身體放松才會浮起來,不然你會沉下去。其二是速度控制。在游的時候蹬腿速度要快,劃手時要慢慢劃,才可以吸到更多的空氣。

  我們都掌握了這幾個重點后,一個看不見的“魔鬼”出現(xiàn)在了我們的頭上。

  前幾天,我們是不定距離游的,一般都是游一個來回,休息一會兒,雖然體力有些不支,但可以休息。后來,就不容易了。教練給我們定距離,要求游完800米后就可以玩。我們十分激動,立馬一頭扎下去游了起來。在游的時候有時會體力不支,看著前面的人越來越遠(yuǎn),想到也上就能玩了,我立馬就快速地游起來。可能是因為很想玩吧,我們半個小時不到就游到了?墒俏覀冸m說是那個班的'“精英”,但教練卻說我們比中級班用的時間還少,不相信我們,讓我們再游500米。因為已經(jīng)游了800米,我們體力不行了,游的越來越慢,最后,我們剛游到1100米時,下課了。我們只能眼巴巴地看著另外四個要在一起訴說剛才玩的游戲,心里好不痛快。

  雖然我那天沒有休息,但我通過了蛙泳測試,明年就要學(xué)自由泳了,加油!

  學(xué)游泳作文7

  暑假來了,驕陽似火,知了在樹上不停地叫著,小狗也熱得吐出了舌頭……我也想給自己降降溫,于是媽媽就給我報了個游泳基礎(chǔ)班。

  終于等到了這一天,我和小伙伴們在老師的帶領(lǐng)下?lián)Q衣服、點名、熱身,就紛紛下水開始訓(xùn)練憋氣了。我深吸一口氣,就把頭埋進(jìn)了水里。剛開始我只能憋短短幾秒鐘,后來5秒、10秒、20秒甚至40秒,哈哈!我學(xué)會憋氣了!我心里別提多高興了。學(xué)完了憋氣,接下來就是學(xué)漂浮了,我又期待又有點害怕,但在老師的鼓勵下,我鼓足勇氣,屏住呼吸,就向外漂了出去,剛漂出去,我就覺得整個人輕飄飄的,真的浮了起來,仿佛是條自由自在的小魚。

  學(xué)蛙泳腿部動作很關(guān)鍵,可是我在岸上動作做得好好的.,一下水卻不會游了,這是為什么呢?我好奇地去問爸爸,爸爸說:“這是因為你下水時害怕沉下去,忘記了動作,勇敢點就好了!迸叮挥锌朔o張和恐懼,才能學(xué)好動作。

  之后我又學(xué)了換氣和手的動作,這才真正學(xué)會了蛙泳,雖然游得不是很標(biāo)準(zhǔn),但我相信,只要我認(rèn)真努力地學(xué),過不了多久,你們就能看到我像一只小青蛙一樣在水里美美地游來游去了。

  學(xué)游泳作文8

  我不會游泳,是一個名副其實的“旱鴨子”。每當(dāng)我看見小伙伴在水中嬉戲玩耍時,心里總是很羨慕。于是今年暑假,我請爸爸教我游泳。

  來到游泳池,“你得先學(xué)會憋氣,它有很大的用處呢!”爸爸說“憋氣就是深吸一口氣,然后進(jìn)入水里,不呼吸!蔽艺瞻职值腵話反復(fù)練習(xí),不一會便把憋氣完全學(xué)會了。

  接著爸爸教我游泳,他說:“游泳需要手腳配合。你給水一個作用力,水就會給你一個反作用力;你給水多大的力,水就會給你多大的力!

  我聽完爸爸的話心想:原來游泳那么容易呀!于是我準(zhǔn)備下水去試一試。誰知我剛下水便沉入了水中。還好我會憋氣,沒喝到水。我想:還是不能驕傲,要好好練習(xí)呀!我又反反復(fù)復(fù)地練習(xí),可還是沒有學(xué)會。過了一會兒爸爸說:“時間不早了,我們回家吧!”

  就這樣,我?guī)еz憾,戀戀不舍地回到了家。

  學(xué)游泳作文9

  暑假里,我和爸爸到威?赐麪敔敽湍棠。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子,爸爸說假期這么長,你應(yīng)該在這兒學(xué)點什么技能,也好有點收獲,我點點頭,算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學(xué)游泳。

  第一天學(xué)游泳,還算非常順利,學(xué)基本動作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲,直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了,學(xué)跳水,我嗆了水很難受,有點退縮不想學(xué)了,這也太遭罪了。教練很嚴(yán)厲,只要報了名,就得歸他管,他把我們拖下水,繼續(xù)練跳水,有時還是嗆水,非常難受,教練不停地指導(dǎo),誰跳的不好就會受到批評;氐郊椅液桶职终f起我不想學(xué)的事,爸爸意味深長地對我說:“孩子啊!學(xué)游泳沒有不嗆水的,干什么都要有一個適應(yīng)的過程。做任何事情都沒想象的那么容易,要想學(xué)會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳,也是為了你,讓你鍛煉身體,增強體質(zhì)!蔽宜贫嵌攸c點頭。

  以后的日子里,我還是經(jīng)常嗆水,但是我都堅持了下來,慢慢地就不嗆水了,教練還夸我學(xué)的好呢,讓他們向我學(xué)習(xí)。后來我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽,經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐,最后我取得了第二名的'好成績。手捧著這沉甸甸的榮譽,太高興了,F(xiàn)在回想起來,沒有那時的苦,哪里會有今天豐碩的成果呢!

  通過學(xué)游泳使我懂得,無論做任何事情都會遇到困難,只有努力克服困難才能取得成功,如果半途而廢就什么也做不成。

  這次我不僅自己學(xué)會了游泳,我還教會了爸爸和媽媽,我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳,可開心了。現(xiàn)在我明白了,世界上沒有白受的辛苦。

  學(xué)游泳作文10

  在這個快樂地暑假里,我學(xué)會了很多本領(lǐng),有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。

  暑假,爸爸給我報了個游泳班,我高興極了,一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍,我都偷偷地樂得合不攏嘴。

  到了游泳館,。∮斡攫^里游泳的人真多呀!他們像一條條靈巧的小魚兒,在水中做出一種種美麗地姿勢,我看了都羨慕極了,就暗自下定決心,一定要學(xué)會游泳。

  下水之前,教練要求我們先做熱身運動。剛開始學(xué),要先學(xué)水里憋氣,然后再學(xué)平衡,而我本身平衡能力不是很好,所以學(xué)起來就特別困難。有時候想放棄,但一想到堅持到底就是勝利,所以我又繼續(xù)努力學(xué)下去。后來我克服了種種困難,終于學(xué)會了游泳。

  在學(xué)游泳的第十天,深水區(qū)考試的時候,教練宣布:我們?nèi)ヌ魬?zhàn)深水區(qū)。深水區(qū)有1米9深呢!我能行嗎?考試前,我做好了充分準(zhǔn)備。教練一聲令下,我開始下水,奮力地向終點游去,當(dāng)我身體快支撐不住的'時候,聽到教練喊:“加油!你一定能行的!”我咬咬牙,又鼓起勁向前游,終于游到了終點。。∥医K于成功了,終于畢業(yè)啦!

  我忘不了這次學(xué)游泳的過程,更不會忘記那句名言:堅持到底就是勝利!


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