跑步初中作文5篇

　　在我們平凡的日常里，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編整理的跑步初中作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

跑步初中作文1

　　在步調(diào)緊張的生活中，休閑活動(dòng)可以放松身心。心情煩躁之際，透過休閑活動(dòng)可以紓解煩悶。我最喜歡的休閑活動(dòng)是－－跑步。

　　為了訓(xùn)練跑步速度，加上我天生就是熱愛運(yùn)動(dòng)的體育健將，所以跑步便成了我生活中不可缺少的活動(dòng)。短跑，可以訓(xùn)練速度，秒數(shù)可以在更快；長(zhǎng)跑，可以訓(xùn)練心肺耐力，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的呼吸。跑步，可以放松心情，心里有任何的不愉快，感覺一股腦兒的拋到九霄云外。在場(chǎng)上奔跑時(shí)，即使汗流浹背、汗如雨下，卻覺得是很輕松自在。有時(shí)還可以與家人一同沉浸在跑步的樂趣中，雖然看似貧乏無(wú)趣，但跟家人在一起卻是另一番風(fēng)味。大自然的風(fēng)，輕拂過我們的臉頰，熱情的太陽(yáng)，將他的光芒照耀在我們的.身上，感受到特別的溫暖、舒適。有時(shí)，我們?nèi)�家還會(huì)一起嬉戲、互相追逐，徜徉在愉悅的操場(chǎng)上，彷彿全世界的人都與我們一同慶祝，就算不是特別的節(jié)日，但能一起跑步、一起運(yùn)動(dòng)，即是一件快樂的事情。

　　跑步的時(shí)候，我就像飛快的羚羊，奔馳在大草原中，盡情的飛奔著不受拘束，自由自在。跑步，既能促進(jìn)身體健康，又能達(dá)到我需要的目標(biāo)；跑步，既能享受親子之游趣，又能得到自由奔放的心靈。這一舉兩得的休閑運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然是我最喜歡的休閑活動(dòng)怎們能不愛它呢!

跑步初中作文2

　　昨日早晨，我依然按時(shí)醒來(lái)，洗漱完畢后，照舊一路小跑來(lái)到了400米的田徑場(chǎng)上。我在心里告訴自己：記住前一天跑步的啟示，跑時(shí)再難受都不能停下腳步，得堅(jiān)持。

　　于是，我細(xì)心地去感受，發(fā)現(xiàn)今天的腳步?jīng)]有昨天沉重，但也沒有昨天跑到第九、十圈時(shí)的輕靈感覺。我想，這就是跑步極限前的艱難時(shí)刻吧！于是，我坦然地慢跑著，坦然地看著那位70多歲的老爺爺輕松地從我身旁跑過，并很快地把我甩了大半圈。當(dāng)我跑到第五圈時(shí)，我感覺腳步輕快起來(lái)了，我想我已經(jīng)跑過了極限吧！果然，在后面的跑步中，我也能做到輕快地超越別人了。所以，在人生的旅途中，在工作中，我們得報(bào)一顆平常心，慢慢地獨(dú)行，不要讓羨慕停止了你的腳步，向著自己的目標(biāo)不懈地付出，當(dāng)量的積累到一定程度的`時(shí)候，也一定會(huì)帶來(lái)質(zhì)的變化吧！

　　當(dāng)我輕松地跑到第12圈時(shí)，那位70多歲的爺爺又輕松地超過了我。一個(gè)念頭突然跑出來(lái)，追上去，跟上他的步伐。于是我加速跑起來(lái)，勉強(qiáng)能跟得上，當(dāng)跑到第13圈時(shí)，我卻覺得自己已是氣喘吁吁，非常吃力了！看來(lái)，我的實(shí)力還不夠，如果繼續(xù)勉強(qiáng)快速跑，我想今天的任務(wù)15圈是沒法完成了。于是我趕快調(diào)整自己的步伐，把速度降到自己能輕松自如勝任的程度。

　　當(dāng)我跑到最后一圈時(shí)，那位爺爺又輕快地超越了我，我決心追上去，并試圖能超越他。我能追上了，但卻只差一點(diǎn)，沒有超過。我決心在今后地跑步中，以這位爺爺為目標(biāo)！

跑步初中作文3

　　上午體育課，我們邁著沉重的步伐，向跑道走去，黃老師在那兒等待多時(shí)。為何我們?nèi)绱司趩�？因�(yàn)樯瞎?jié)課老師說：這節(jié)課要重測(cè)1000米長(zhǎng)跑，不合格的這周要進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。

　　意外的是，這節(jié)課剛開始，老師并沒有提及這件事而是說“跳繩不滿分的同學(xué)去練跳繩”。“耶——”所有人發(fā)出了歡呼——終于能休息一節(jié)課了！正當(dāng)我們高興時(shí)，體育老師突然將頭扭了過來(lái)，眼神仿佛帶著殺氣……他說道：“剩下的'同學(xué)去做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，跑五圈！”

　　“��？！”我們突然僵住，笑容逐漸凝固——五圈！整整1250米！平常考試也才1000米，這次怎么了？……可是驚訝又有什么辦法？反正逃不掉！我們只得做起“死亡”前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。我轉(zhuǎn)念一想，既然逃不掉，何苦不突破一下自己，跑出個(gè)好成績(jī)來(lái)？這么一想，自信就倍增了。

　　起跑線前的我，沖了出去。

　　就像考試一樣，經(jīng)過三個(gè)月的訓(xùn)練，耐力跑似乎已經(jīng)不是什么難事，輕而易舉。甚至，我還能和其他同學(xué)邊跑邊說話呢！但在第四圈之后的整圈沖刺上，我?guī)缀鹾谋M了體力；在最后半圈時(shí)，聽到老師的哨聲，心中飄過一絲喜悅。看到跑在前面的謝_，我又鼓起了勁兒，奮力追趕他，不知不覺，我沖過了終點(diǎn)線……

　　1250米！5圈！心中的喜悅原因我突破了1000米，腿上的麻木也源于我突破了1000米。5圈，5分20秒——至少對(duì)于我來(lái)說，這是多么輝煌的數(shù)字啊！

　　看來(lái)，萬(wàn)事成功皆源于平常堅(jiān)持不懈的努力！

跑步初中作文4

　　跑步是什么？跑步是兩腳不停交替直奔目標(biāo)的運(yùn)動(dòng)；跑步是什么？跑步是一種沖向目標(biāo)，絕不回頭的積極姿態(tài)；跑步是什么？可對(duì)于我來(lái)說，跑步是一種折磨，至少，曾經(jīng)的我是這樣認(rèn)為的。

　　“��？——”

　　一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的哀嘆聲在操場(chǎng)上蔓延，“又跑步��？”“天哪！我可憐的.腿�。　薄霸俳�！跑十圈！”老師一聲“河?xùn)|獅吼”，嚇得我們平時(shí)富有“忠肝義膽的”俠士們也不敢有半句怨言�！敖裉焓强荚�！不跑的記零分！”聽著老師的這句話在耳邊回蕩，我的心八兩拔涼拔涼的啊。于是乎，我們不情不愿地開始了這“長(zhǎng)征”之途。

　　“預(yù)備——跑！”

　　隨著老師的一聲令下，我不情不愿地邁開了腳步，隨著人群，“游蕩”在“長(zhǎng)江中下游”的位置上移著步子向終點(diǎn)一步一步地前進(jìn)。第一圈一會(huì)兒就被我”耗完了，步子開始變得沉重起來(lái)，好像灌了鉛似的，怎么也抬不起來(lái)，望著前頭稀稀落落的人群，我第一次有了前途渺茫的感覺，時(shí)間仿佛定格了一般，連一秒都變得如此漫長(zhǎng)，思維也似乎不是自己的了，我似乎變成了一個(gè)提線木偶，機(jī)械地向前移動(dòng)著，我仿佛只知向前移動(dòng)，怎么也停不下來(lái)了。只聽見周圍呼吸聲浸透汗水奏出的交響曲，一陣呼吸聲近了——我快被超過了！腳步不禁加快了起來(lái)，一米、兩米，近了，更近了……仿佛是為了逃出這個(gè)噩夢(mèng)，向終點(diǎn)撲去。

　　跑步，或許是一種折磨，可何嘗不是一種歷練，我應(yīng)去接受，也應(yīng)去享受。至少現(xiàn)在的我是這么認(rèn)為的。

跑步初中作文5

　　在我們班有一位跑步之王那就是王航。他的速度快到難以想象。

　　他那圓圓的腦袋，還有粗粗的眉毛，大大的眼睛，短短的頭發(fā)，太帥了。他的特長(zhǎng)有許多比如：足球、跑步.....

　　下面，我就重點(diǎn)介紹他跑步的快吧那一次不是競(jìng)選運(yùn)動(dòng)員嘛。他就是其中的一個(gè)。

　　在測(cè)試中，他的小宇宙爆發(fā)了。老師的一聲令下，他就像是一只離弦的箭，一瞬間暴走，速度也非常的快。就在快要到終點(diǎn)時(shí)他拼盡全力沖刺，他那驚人的`速度讓我們大飽眼福我們輸?shù)煤貌桓市难?最后，在操場(chǎng)上他再一次的大顯身手這一次我心服口服心里十分的不爽就像一只獵豹的獵物跑走了。

　　我們都恨不得拜他為師，他那疾如風(fēng)一般的速度。我們好想擁有那一種爽感呀!可是我們每一次都失敗了。

　　各位，如果你們還不相信的話我還有一個(gè)事例那就是我們和王航比賽跑步那天，我們選手全部來(lái)到了操場(chǎng)準(zhǔn)備好了以后同學(xué)們一聲令下我們就如同是發(fā)狂的公牛。我也不會(huì)認(rèn)輸哦小宇宙爆發(fā)吧!!我的雙腳快的跑著終于和王航一起了可是，就在一瞬間王航爆發(fā)了�！斑荨钡囊宦曀�就到了�！薄笆裁床豢赡馨缮袼傺�!”

　　你從這兩個(gè)事例中的到了什么節(jié)論那就是王航好快呀!

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