一 、尋找生命能量 提升靈魂境界 《遇見未知的自己》讀后感

  忙忙碌碌的工作和生活讓現(xiàn)代人像一只被抽動的陀螺，一刻不得停歇地旋轉著，有些時候也不清楚自己到底為什么要不停地旋轉。讀完《遇見未知的自己》這本書，我心中的這個疑問漸漸有了答案�，F(xiàn)代人為什么常常會感到很累，又不開心呢？原因在于我們不知道從內心深處尋找生命能量，忽視了對靈魂境界的提升。從這本書中，我找到了獲得生命能量，提升靈魂境界的好方法。 　　首先，要問問自己內心到底渴望什么！這是我看完這本書感觸頗深的一句話。很多時候，我們不清楚自己為什么做一件事，即便不痛快、不開心，還是在不停反復地做著。安靜下來問問自己，這是自己內心深處想要的東西么？如果回答否定或猶豫不決，那么這件事就不是內心渴求的事，或許是內心反感的事，這時候應該停下腳步，仔細想想自己內心真正渴望什么，然后再來選擇行動。 　　其次，要清楚自己的使命。人生觀和價值觀在對自己使命問題的認識上起了決定性的作用。每個人來到世界上都是有使命的，自己認為有價值、有樂趣的事情就是自己的使命，這就是人生理想。一個人如果站在一個更高的坐標軸上制定使命，會更加有利于個人愿景的實現(xiàn)。 　　第三，根據(jù)理想確定人生目標，并對目標進行規(guī)劃和設計。人生的主題包括很多方面：有事業(yè)方面的、有生活方面的、還有情感方面的。制定人生目標時要結合人生觀、價值觀以及個人特長、喜好進行設定，這樣會讓你的人生布局更加合理。 　　第四，使命和目標清楚了，更為重要的事情就是對目標的執(zhí)行。在行動過程中需要我們的腳踏實地一步一步干出來，空想是什么都得不到的，只有落實到行動上，才有可能產(chǎn)生既定的結果，目標才能夠實現(xiàn)。在做事情的過程中需要我們不斷增加自身的主觀能動性，來更好的把每一步的事情做好，主觀能動性越強，目標實現(xiàn)得也會越快。 　　第五，認識和糾正錯誤的潛意識模式。這是一項艱巨的功課，如果能夠做好，命運將會向著你所想的方向轉變。不斷磨練意志，用意志力來控制錯誤潛意識模式的出現(xiàn)，需要我們覺知錯誤行為，反思潛意識模式，用習慣來形成正確潛意識，從而達到心想事成的境界。 　　此外，本書還有一個非常重要的觀點，就是正向思維方式和良好情緒習慣的養(yǎng)成。一個具有積極樂觀心態(tài)的人和一個具有消極悲觀心態(tài)的人，在做事情和完成目標方面會產(chǎn)生截然不同的結果。積極樂觀的人往往能夠更加快速地實現(xiàn)理想，享受美好的人生體驗。消極悲觀的人往往會怨天尤人，一生陷在錯誤的模式中無法自拔。 、尋找生命能量 提升靈魂境界《遇見未知的自己》讀后感 TITLE=一 、尋找生命能量 

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