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《讀書是一輩子的事》讀后感（精選14篇）
當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，你心中有什么感想呢？是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。那么我們?nèi)绾稳懽x后感呢？下面是小編幫大家整理的《讀書是一輩子的事》讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。
《讀書是一輩子的事》讀后感 1
自古以來，讀書、種樹二事備受推崇，又常常被相提并論。陸游有云，社結(jié)山林友，家藏種樹書。讀一本好書，就像種一棵大樹，從選苗到挖坑，從施肥到澆水，是一個(gè)需要耗費(fèi)大量心血、同時(shí)又能不斷收獲的過程。書的作者解讀了19本佳作，分三大模塊，闡釋了“讀書是一輩子的事”的理念：我們讀什么書，就會(huì)選擇什么樣的路、見識(shí)什么樣的風(fēng)景、成為什么樣的人。
讀書是為了更懂得自己。書中提到：彩票得主在一個(gè)月內(nèi)就會(huì)回到得獎(jiǎng)前的幸福感水平，而因車禍變殘疾的人也可以在一年內(nèi)回到原來的快樂狀態(tài)。幸福是一種能力，可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉來獲得。一旦具備了這種能力，那么無論是要處理繁忙的工作，還是要應(yīng)對繁瑣的生活，甚至是在身患疾病或身處困境時(shí)，都能從中提煉出快樂。書中提供了幸福的四個(gè)象限和決定幸福的思維方式，能幫助人在不幸福的感受中破局，給生活帶來改變。
讀書是為了更適應(yīng)未來。當(dāng)前，余杭正處在高質(zhì)量、高速度發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，為了用實(shí)際行動(dòng)詮釋“干在實(shí)處永無止境，走在前列要謀新篇，勇立潮頭方顯擔(dān)當(dāng)”，就要不斷改進(jìn)思維方式，讓創(chuàng)新觀念、認(rèn)知水平、素質(zhì)能力跟上新時(shí)代的步伐，將一個(gè)個(gè)新的“概念”、“指標(biāo)”轉(zhuǎn)化成工作的新方向、新領(lǐng)域、新動(dòng)力，克服“本領(lǐng)恐慌”，在面對未來新的.變化時(shí)，做到處變不驚，化挑戰(zhàn)為機(jī)遇。
讀書是為了更精進(jìn)生活。引用《少即是多》一書封底上的一句話——從物質(zhì)中獲得幸福的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束。雖然這不一定是完全的現(xiàn)實(shí)，但是具有重要的啟發(fā)意義，在當(dāng)今的生活中，我們獲取幸福的途徑層次更豐富了。幸福來自我們與自己和解，來自判斷好的創(chuàng)意并獲得支持，來自找到工作的動(dòng)力和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，來自用愛和理解打開一切。而如何做到這些，書里都給出了令人滿意的答案。
《讀書是一輩子的事》讀后感 2
讀書是一輩子的事，這是樊登老師篤信的事，也是我們追求的目標(biāo)，也是我們大家在一起互相督促，一起讀書的初心。
樊登老師不僅是一個(gè)懂書的人，他更懂人生。他不僅讀書，還會(huì)講書，讓我這樣一個(gè)想讀書還不知道如何選書的人受益匪淺。
書中，樊登老師說：我們不可以在快樂中放縱自己，因?yàn)樗鼤?huì)變成痛苦，再回來。
是的，那些越讓你快樂的經(jīng)歷，失去時(shí)越發(fā)痛苦，那些我們曾經(jīng)深愛過的人，分開時(shí)能記得的可能只有各種缺點(diǎn)，所有的美好都隨風(fēng)飄散了。人生總是這樣。
所以，我們要努力學(xué)習(xí)如何才能幸福。書中不僅有樊登老師對人生的領(lǐng)悟，更有他獨(dú)家的讀書和認(rèn)識(shí)世界的方法。多讀書，多用心感受，通過讀書體會(huì)我們可能無法在現(xiàn)實(shí)中體會(huì)的感情，經(jīng)歷，人生。在讀書的過程中，尋找幸福的方向。
什么是幸福，每個(gè)人都有不同的`見解。其實(shí)簡簡單單的幸福最難的，不幸福因?yàn)槲覀儾恢悖瑦凵喜粣圩约旱娜�，可能�?huì)感覺沮喪，但是也有人默默的愛我們，我們也不愛她們，對自己的收入不滿意，會(huì)不幸福，但是生活艱辛的人還有很多，和醫(yī)院里生病的人比起來，我們已經(jīng)幸福幸運(yùn)很多了，不是每個(gè)人都有機(jī)會(huì)健康的走完一生。不是我們擁有的少，是我們對擁有的，視而不見。
現(xiàn)在的我們永遠(yuǎn)是幸福的！
讀書是一輩子的事是值得我們相信的事情。
《讀書是一輩子的事》讀后感 3
最近讀了樊登老師出版的《讀書是一輩子的事》，書里收錄的一些書籍以前就聽過，所以拿到這本書感到既熟悉又親切。而書中的內(nèi)容又不盡相同，所以，書是常讀常新。而文字較于聲音，更容易讓人走心，引起思考。
在這些書中，我首先學(xué)到的是幸福：《幸福的方法》一書，沙哈爾教授給我們介紹了幸福的`四種價(jià)值觀：一是我現(xiàn)在幸福，未來不幸的及時(shí)行樂型；二是我現(xiàn)在不幸，未來可能也不幸的無助型；三是我現(xiàn)在不幸，未來幸福的忍辱負(fù)重型；而我們應(yīng)該擁有的是第四種價(jià)值觀我現(xiàn)在幸福，未來也幸福。
如果現(xiàn)在、此刻感受不到當(dāng)下的快樂，心里總在懷念過去或憧憬未來，這一刻就變成了痛苦的忍耐。讀到這句話時(shí)，我恍然大悟，平時(shí)感覺到不到幸福，原來是我沒有用心細(xì)細(xì)地體會(huì)幸福。換種心情，開心地享受努力的過程，才是幸福的方法；做事專注于當(dāng)下，這就是幸福的能力，而這種能力是可以像肌肉一樣進(jìn)行鍛煉的。
《讀書是一輩子的事》讀后感 4
前不久，我讀了樊登的《讀書是一輩子的事》，讓我更加覺得作為一名教師我們不能安于現(xiàn)狀、故步自封，人應(yīng)真真切切、踏踏實(shí)實(shí)把讀書當(dāng)作生活的一部分。這不僅表明教師要比一般人善于學(xué)習(xí)，更在于教師要比一般人更能感悟到讀書的趣味性和重要性。我們都知道，教師是學(xué)生的鏡子，如果我們的學(xué)生看不到我們讀書的樣子，只看到我們終日忙忙碌碌，聽到的是一味告誡學(xué)生努力學(xué)習(xí)、刻苦讀書，他們會(huì)認(rèn)為老師在騙人，會(huì)對我們敬而遠(yuǎn)之。
讀書的時(shí)候，我們快樂而自信，“粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華”。讀書使我們修得聰敏賢淑，氣質(zhì)優(yōu)雅，舉手投足之間散發(fā)的是馥郁的書香。讀書的時(shí)候心底坦然，胸襟開闊。作為一名教師來講，讀書對我們的益處更是不言而喻的，我們應(yīng)該保持那份樸實(shí)，純真，要手捧得住書，讓書成為我們的心靈雞湯。讀了《讀書是一輩子的事》，我有以下感想：。
一、凈化性靈
讀書不能只看表面，還要看作家所表達(dá)的思想，這種思想就是在傳遞一個(gè)什么道理，這就是所說的靈魂。有時(shí)我們讀了幾本書，感覺沒記住什么，可在我們上課舉例子時(shí)或與別人交談時(shí)那就是充分的例證，讓你不知不覺就會(huì)用上，而且用的恰到好處。
在日常生活中，婆婆的'一些習(xí)慣、想法和我確實(shí)有很大的不入，有時(shí)也會(huì)因此生氣，但這就是這幾年自己不斷地讀書，讓我修了一顆善解人意的心，“樹欲靜而風(fēng)不止,子欲養(yǎng)而親”、“誰言寸草心，報(bào)得三春暉”，每每讀到這些，就想起曾國藩的“五日三省吾身”。這樣不僅自己不氣了，而且關(guān)系越來越融洽了。
還有一次，學(xué)生因?yàn)橐患∈鲁沉似饋�，我就想到我讀過的一篇文章，在德國每家的花盆開的最漂亮的一面總是放在陽臺(tái)上的，而自己所看到的只是花的脊梁，當(dāng)作者走在大街上看到這種景象不覺詫異，后來經(jīng)人打聽才知道這正是“人人為我，我為人人”的有好風(fēng)氣啊，如果大家都拿出這顆“為人”的心，哪里還會(huì)有爭吵呢？哪里還會(huì)有不和諧呢？這堂課深深觸動(dòng)了孩子們的心靈。
二、鍛煉意志
堅(jiān)定的意志是指你可以一直做一種事情不會(huì)感到厭煩，并可以一直堅(jiān)持下去，努力讀書一直不會(huì)感到厭煩，并堅(jiān)持下去，意志力就會(huì)堅(jiān)定。魯迅“嚼辣椒驅(qū)寒”讀書，侯寶林“抄書”讀書，匡衡“鑿壁偷光”讀書，孫敬“頭懸梁錐刺骨”讀書等等。這些名人讀書的經(jīng)歷都讓我感受到讀書要的是一種堅(jiān)持，讀到身臨其境之時(shí)，我們的意志就會(huì)受到鍛煉，那么生活中、工作中的困難、挫折還算得了什么。面對挫折我們曾經(jīng)彷徨過，悲傷過，絕望過，然而我們可否想到過書可以給予我們希望和信心，將暖流注入我們冰冷的心田，再次點(diǎn)燃心中的那盞明燈�？戳恕朵撹F是怎樣煉的》，之后讓我懂得了一個(gè)人應(yīng)該珍惜生命，充實(shí)有意義的度過每一天，之所以保爾柯察金能戰(zhàn)勝病魔，就是因?yàn)楸栕鍪裁词露紙?jiān)持不懈，失敗了也永不放棄。讀過《假如給我三天光明》這本書的，都會(huì)被海倫凱勒的精神深深的吸引，在失去視覺和聽覺的雙重磨難下依然用微笑面對生活，最終成為美國著名的作家。在書籍的帶領(lǐng)下我們不斷磨練自己的意志，使我們?nèi)遮叧墒臁?/p>
三、建立正確的人生觀
《道德經(jīng)》中這樣講，就是要盡自己的力量，為大眾服務(wù)，絲毫不能推辭；盡自己的能力，為社會(huì)大眾生產(chǎn)，而不占為己有；盡量施舍于人，而不求絲毫回報(bào)；盡量為人排憂解難，而不求別人感恩戴德；用自己所學(xué)的知識(shí)埋頭工作，不恃才傲物；在工作中取得成績時(shí)，不貪功據(jù)為己有；為大眾不辭辛苦，不自私自利，克己已奉他人。這種人生觀正是我們作為教師所應(yīng)建立的人生觀。
我們要樹立良好的師德形象，注重愛的教育。蔡元培老先生曾說過，“捧著一顆心來，不帶半根草去”。對待學(xué)生要親切和藹，以情感人，不能體罰變、變相體罰學(xué)生，把愛的種子播撒在每個(gè)學(xué)生心中；我們要甘為人梯，像“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”一樣，把畢生獻(xiàn)給教育，獻(xiàn)給學(xué)生。
四、潛移默化促影響
作為教師我們最清楚，言傳身教的作用了，所以每到閑暇時(shí)間就會(huì)拿起書來默默讀起來，忘記了陪孩子玩耍，而孩子也會(huì)胡亂拿起書來亂翻著。等他長大一點(diǎn)，我就開始找一些適合他讀的書，比如《三字經(jīng)》彩圖版、《西游記》兒童版、還有《格林童話》等。正是由于我的影響，孩子也喜歡上了讀書。
對于我們學(xué)生來講，他們的讀書習(xí)慣，我是這樣培養(yǎng)的，通過我不斷的讀書，知識(shí)會(huì)很豐富，學(xué)生能夠從我這里獲取很多的知識(shí)，他們就會(huì)對我有一種向往，對我有一種崇拜感，這樣我就會(huì)引導(dǎo)他們讀書，慢慢的他們就會(huì)對讀書產(chǎn)生興趣，他們也會(huì)為此而努力的。
一個(gè)愛讀書的教師，經(jīng)過書籍日積月累的浸潤，氣質(zhì)就會(huì)逐漸變得高貴而不媚俗，性情逐漸變得的高貴而不急躁，內(nèi)心逐漸變得博愛而不自私。讀書就是挑戰(zhàn)自我超越人生，它可以提升我們的內(nèi)涵，升華我們的能力，蕩滌我們的心靈，影響更多的人。讓我們做一名智者，好好修修人生的這本大書。記住，讀書是最好的備課！
《讀書是一輩子的事》讀后感 5
多讀書讀好書有一個(gè)最大的益處，就是讓你逐漸有了一個(gè)明晰的思維體系，盡量遠(yuǎn)離了人云亦云的隨波逐流。
讀書是為了自我完善與提高，但日常生活中，每天只有匆匆碌碌身心疲憊又不得不強(qiáng)撐笑臉，這到底是在干什么？
這就是一種“屠刀”，如順從于此就不要再盼著“成佛”。魚與熊掌不可兼得，否則就是自尋煩惱。如果不狹隘的去理解“放下屠刀立地成佛”，就能懂得生活是自己的，沒有人能阻止你，追求自由幸福，實(shí)現(xiàn)夢想。
寧靜致遠(yuǎn)，澹泊明志。靜是一種強(qiáng)大的能力，心靜則萬物俱靜，如此泰山崩于前面不改色。如此心志，需修身，之前首先應(yīng)修心，而讀書是修心的上選。
本書用讀書筆記及感悟的形式，更通透地講解了讀書的益處。主要分成了三個(gè)部分為認(rèn)識(shí)自己、了解未來、精進(jìn)生活。這遞進(jìn)的三項(xiàng)總結(jié)的好。
人很難清晰的看待自己，不過，卻總是在這種模糊的基礎(chǔ)上，想要大展身手。所以傷痕累累。
然后，在憧憬與理想被不斷消磨中，幾乎看不到未來。
只剩，隨波逐流逆來順受。
以上，算是三項(xiàng)的反面。
當(dāng)你能認(rèn)識(shí)自己時(shí)，就會(huì)明白，現(xiàn)在的你是由過去的你組合而成。過去的悔恨遺憾、快樂回憶、功過是非等，就像是你親手建的沙堡的那一粒粒沙子。你可以發(fā)脾氣，一巴掌拍扁了一個(gè)塔樓；也可以興奮的宣布要建世界上最厲害的堡壘；甚至推倒重建都行。但是，時(shí)間一直在公正的統(tǒng)計(jì)計(jì)算，沒有一絲余地。
所以沙堡就是你要看到的自己，哎，好隨意的樣子！
但真正的認(rèn)識(shí)應(yīng)是透過現(xiàn)象看本質(zhì)。比如，是什么導(dǎo)致，你在其它沙堡挺立而起的同等時(shí)間下，卻把自己的，弄得越來越像個(gè)大沙堆。
在書中我找到了相關(guān)的兩個(gè)重要點(diǎn)，情緒與目標(biāo)。被情緒奴役，沒有目標(biāo)或目標(biāo)混亂模糊，是最大的原因。情緒管理較好的辦法是正念，有智慧的人才懂，歸根到底，善比惡更厲害。其次，目標(biāo)是結(jié)果、效率、方向等因素的主導(dǎo)與源動(dòng)力，沒有它，定然事倍功半。
在初步認(rèn)識(shí)了自己之后，要放開眼界，左右看看周圍，抬頭看看天空，你的.未來，你希望是什么樣子？如何達(dá)到？
學(xué)習(xí)吧！看書吧！像孩子一樣的每天都在快樂的肉眼可見的成長吧！
而這種趨向明顯目標(biāo)明確的進(jìn)步，有個(gè)大問題是容易枯燥單調(diào)，或者說，容易錯(cuò)過精彩。
這就需要一種平衡，對，中庸之道！中庸像午時(shí)的太陽，最輝煌的時(shí)刻。而這一刻是短暫的，是動(dòng)態(tài)循環(huán)的一部分。說難是因?yàn)橄牍潭ㄗ∵@一時(shí)刻，自然萬難甚至徒勞。從另一種角度想則不同，午時(shí)的太陽每天都會(huì)有。
這世間所有的高樓大廈都是像沙堡一樣，一點(diǎn)點(diǎn)建起來的，悠遠(yuǎn)如長城、金字塔，寵大如故宮，高聳如什么什么（最高不斷在更新），這些都是人的意志的體現(xiàn)，就像你想有個(gè)沙堡，然后它出現(xiàn)了一樣。
《讀書是一輩子的事》讀后感 6
女人對于愛情與婚姻的期許，總是那樣的唯美浪漫，然而不是每個(gè)女人都會(huì)有那樣幸福，即使有的女人在幸福的指尖晃動(dòng)，都無法真正的走進(jìn)幸福之門。女人為自己活著比什么都重要，照顧好自己的心情與情緒比什么都好，不要想到什么事情都可以有個(gè)依靠來分擔(dān)，依靠是很溫暖，就像琴鍵里的樂章，當(dāng)一旦發(fā)生彎曲與卡殼的時(shí)候，似乎一切的美麗與夢境都變得不再自然�！痘橐鍪桥艘惠呑拥氖隆繁闶沁@樣一本最實(shí)用剩女出嫁實(shí)戰(zhàn)手冊、婚女幸福寶典；讓女人體悟到婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻才是真正的目的，這樣一本書能讓讀者與它一同成熟，尋找自己的內(nèi)心，重新梳理對自身的理性認(rèn)識(shí)，對婚姻的更深感觸，以及對于男人的寬和態(tài)度。
在書中，我們看到了很多不幸福的人，也談到了許多別人經(jīng)歷的不愉快的事，在這些與幸福背道而馳的婚姻情況中，作者作為懷揣女權(quán)主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點(diǎn)，告訴女人應(yīng)該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。讓讀者尤其是女性讀者結(jié)合自己的人生歷練和體悟，感悟了什么叫幸福、如何追求幸福。通過書中案例，我們猛然發(fā)現(xiàn)，很多人結(jié)婚都是這樣，表面看起來順理成章，但實(shí)際上，下面不曉得埋著多少糾結(jié)和懊惱。不能說不想結(jié)婚，但并不是真的因?yàn)楹苄腋６Y(jié)婚，都是到了不得不結(jié)婚或者是希望結(jié)婚能解決問題的時(shí)候才開始的。為什么我們的婚姻會(huì)成為愛情的墳?zāi)�？作者在書中一針見血的指出，因�(yàn)椤皭矍橥ǔＪ菍儆谧约旱�，而婚姻很多時(shí)候都是別人慫恿的�！痹趷矍橹谐磷矶诨橐鲋猩形辞逍眩允Я俗约夯蛟S這便是婚姻不幸福的根源。
其實(shí)沒有過不好的人生，只有不懂認(rèn)真游戲人間的人；也沒有過不好的婚姻，只有自找麻煩的婚姻觀。我們在婚姻中不必處處帶把別人送你的尺子，時(shí)時(shí)丈量自己；更不能輕易相信不切實(shí)際的蜜語甜言。在《婚姻是女人一輩子的事》中處處閃爍著對兩性的睿智思考和對婚姻透徹的剖析，讓我們明白憑借智慧尋來的幸福才是真實(shí)而踏實(shí)的，那些所謂的真摯與美麗的'童話故事，當(dāng)王子與公主遇到冰川的時(shí)候，又有多少杰克？逃跑的杰克倒是比比皆是。人們都希望自己的婚姻只有一次，最幸福的那次。所以無論過程怎樣，都得學(xué)會(huì)為自己與對方好好生活。女人，其實(shí)不需要征服所有人，只要?jiǎng)佑米约旱闹腔�，做好該做的事情，身邊的不幸福，才�?huì)一個(gè)個(gè)自動(dòng)消失。
事實(shí)上，男人和女人是兩種完全不同的動(dòng)物，用女人的思考方式，永遠(yuǎn)也了解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態(tài)度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。
《讀書是一輩子的事》讀后感 7
最近看了一本推薦的書《婚姻是女人一輩子的事》。暢銷書都比較淺，不過從男人的角度看，我覺得這本書有些觀點(diǎn)還有道理，大家有空可以看看。
看完書我明白了一直不明白的一個(gè)道理，就是為什么總有人說不要相信感情經(jīng)歷太復(fù)雜的男人。之前一直不理解感情經(jīng)歷復(fù)雜的男人怎么不好，現(xiàn)在我覺得這種說法貌似是有點(diǎn)道理的。舉例子說明一下，一家之言，歡迎拍磚。
首先舉個(gè)極端的例子，對傳說中的花心大蘿卜，女生們最好別覺得你們有能力成為駕馭他們的最后一個(gè)女友�；ㄐ奶}卜們一般外在條件都很不錯(cuò)， 比如帥或者有錢或者會(huì)玩浪漫哄女孩子開心等等，否則也不會(huì)那么容易有那么多女朋友。但是在蘿卜們光鮮的外表之下，掩蓋著嚴(yán)重缺陷：愛無能。
第一，蘿卜們沒有勇氣和能力承擔(dān)責(zé)任，他們不懂得怎么把一份持久的感情經(jīng)營維護(hù)下去。一男一女開始戀愛，經(jīng)過短暫的激情期之后就要面對磨合期，遇到各種困難和矛盾。如果沒有足夠的勇氣和能力，蘿卜們就會(huì)輕易放棄感情并開始投入下一段感情，交一個(gè)新女朋友享受新的激情和刺激。這是一種逃避。
第二，蘿卜們習(xí)慣了鮮花掌聲，擁有眾多優(yōu)秀美女之后讓他們更加無法面對自己內(nèi)心空虛的事實(shí)。他們會(huì)耐不住寂寞害怕獨(dú)處，他們會(huì)依賴新的女友來給他們贊美滿足虛榮，驗(yàn)證他們的成功，內(nèi)心得到滿足。
第三，嘗試新的感情可以帶來新的'刺激和激情。蘿卜們很容易放棄舊的投向新的，這是一種對自己的放縱，等于意志力控制力差。
總結(jié)一下，女同學(xué)們，蘿卜不能找，因?yàn)樘}卜們遇到困難容易逃避，蘿卜們面對誘惑容易放縱，所以跟蘿卜結(jié)婚風(fēng)險(xiǎn)會(huì)很大。各位男同學(xué)也沒必要因?yàn)槟程}卜吹噓睡過多少美女而羨慕嫉妒�？蓱z他們就好了，他們這么弱，內(nèi)心這么空虛，空虛到自己想證明自己竟然要靠女人……
《讀書是一輩子的事》讀后感 8
說到《讀書是一輩子的事》這本書，要感謝都娟老師和陳志萍老師，謝謝兩位老師的精心挑選和細(xì)心安排。
拿到這本書的第一時(shí)間，我就被這本書的名字所吸引，這該是怎樣的一本書呢？迫不及待地開始認(rèn)真細(xì)心地翻閱，一字一行一句都深深地吸引著我，下面我就來跟大家分享一吧！
幸福與狀態(tài)無關(guān)，幸福是一種能力。
“幸福與狀態(tài)無關(guān)，幸福是一種能力。”在《讀書是一輩子的事》這本書中，這句話給我留下非常深刻的印象。
想一想這句話還真是挺有道理的，在生活中，我們難免有時(shí)會(huì)發(fā)牢騷和抱怨，這時(shí)難道我們會(huì)感覺到幸福嗎？如果我們把問題解決好，不就沒有這些了嗎？所以作者寫到幸福是一種能力。既然幸福是一種能力，那么我們就可以鍛煉，就像文中說的，就像你的肌肉沒有力量，你可以通過舉杠鈴來使你有力量，幸福的能力也是可以鍛煉出來的。所以當(dāng)我們鍛煉出幸福能力的時(shí)候，才會(huì)變得更加幸福。
在幸福的四個(gè)象限，里面提到了一個(gè)名詞“習(xí)得性無助”，指的是你可以擺脫的東西，只是你認(rèn)為自己不能擺脫。在現(xiàn)實(shí)生活中這樣的情況應(yīng)該還不少，遇到困難應(yīng)該全力以赴，不能給自己找理由和借口，這樣才會(huì)取得成功。
回頭想一想從剛上班的興奮、充滿激情，到后來的職業(yè)平臺(tái)期，似乎感覺自己就像文中提到的自己缺少幸福的能力。慢慢地隨著調(diào)整良好的心態(tài)，不斷提升自己的業(yè)務(wù)能力和專業(yè)素質(zhì)，能更加巧妙地駕馭課堂，能夠更加友好地與學(xué)生共處，能夠更好地接受和學(xué)習(xí)新的專業(yè)和教育技術(shù)的知識(shí)，能夠大膽走出去學(xué)習(xí)充電等等的一切，我想這何嘗不是鍛煉最好的幸福能力呢？還好，我都做到了，所以我很認(rèn)同文章作者的這個(gè)觀點(diǎn)。
努力讓自己有幸福的能力，做幸福的教師。在文中的這部分內(nèi)容好像一直在教育我們修身養(yǎng)性，還提到孔子，說修煉了一輩子，能夠做到中庸都很難。中庸的意思是合適的極致，你能夠把合適這件事做到極致、做到最合適，這才叫作中庸�？磥砦疫�相差很遠(yuǎn)，繼續(xù)修煉吧！
俗話說“人生不如意事有十之八九”。在人生中，我們都應(yīng)該學(xué)習(xí)孔子的這種為人處世的方法和做法，用一種平和的心態(tài)來對待生活中出現(xiàn)的情況和問題。我感覺一個(gè)人的心態(tài)非常重要，如果我們能調(diào)整好心態(tài)，能夠處理好一些事務(wù)，能夠從中獲得樂趣也挺好。
在這部分文中提到了什么是抑郁癥，抑郁是一種普遍而常見的情緒體驗(yàn)，每個(gè)人都會(huì)有情緒不佳的時(shí)候，這就是抑郁的狀態(tài)。我們每一個(gè)人都或多或少有抑郁傾向，每個(gè)人都會(huì)有抑郁情緒。有抑郁狀態(tài)不代表有抑郁癥，但是有的時(shí)候，我們毫無理由地變得情緒低落，在這種心境狀態(tài)非常嚴(yán)重，持續(xù)兩周或者更久，影響到我們在家庭以及工作中的正常生活的時(shí)候，抑郁癥才會(huì)被認(rèn)為是一種疾病。特別喜歡書中分享給大家書中的十五條建議。
分享十五條建議：
第一，擺脫對現(xiàn)代技術(shù)的依賴。
第二，珍惜和忍耐不完美。
第三，限制感官通道。
第四，睡前讓自己放松下來。
第五，放慢速度，讓各種速度逐漸緩下來。
第六，不要拖延。
第七，不要強(qiáng)迫自己完成所有的工作。
第八，接受不確定性。
第九，戒掉易怒的習(xí)慣。
第十，生活要有規(guī)律。
第十一，拓展心理的舒適區(qū)。
第十二，讓自己休息片刻。
第十三，延遲滿足。
第十四，放空自己。
第十五，進(jìn)行適度的.體育鍛煉。
力做幸福教師，培育幸福學(xué)生
在介紹未來簡史和精進(jìn)生活的內(nèi)容中，講到了當(dāng)我們實(shí)現(xiàn)了溫飽不再是問題的時(shí)候，人類就會(huì)對更高層次的精神生活進(jìn)行追求，那么我想到：現(xiàn)在的學(xué)生不也是處于這樣的情況嗎？怎么樣才能讓學(xué)生真正地感到幸福呢？
我想要想培養(yǎng)幸福的學(xué)生，教師應(yīng)該是幸福的。我相信情緒是會(huì)傳染的，一個(gè)幸福滿滿的教師去給學(xué)生上課，相信學(xué)生接受到的信息也是積極向上的，也會(huì)在老師的帶動(dòng)下進(jìn)行積極的學(xué)習(xí)。
培養(yǎng)幸福的學(xué)生當(dāng)然不能只停留在表面的情緒工作上，還應(yīng)該教會(huì)學(xué)生如何快樂地學(xué)習(xí)、快樂地生活、快樂地與人和諧相處等等。所以，在我的生物課堂上經(jīng)常問一個(gè)問題：“我很快樂，你快樂嗎？”學(xué)生很樂意回答這個(gè)問題的。在學(xué)生回答這個(gè)問題時(shí)，其實(shí)就已經(jīng)在我的帶動(dòng)下進(jìn)入了快樂學(xué)習(xí)的過程。接下來的學(xué)習(xí)就會(huì)進(jìn)行得非常順利，收到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
《讀書是一輩子的事》這本書不是一本普通的書，它是一本啟迪智慧之門的書，是一本教給我快樂生活的書，更是一本讓我知道了如何做一位幸福的教師的書。
《讀書是一輩子的事》讀后感 9
女人對于愛情與婚姻的期許，總是那樣的唯美浪漫，然而不是每個(gè)女人都會(huì)有那樣幸福，即使有的女人在幸福的指尖晃動(dòng)，都無法真正的走進(jìn)幸福之門。女人為自己活著比什么都重要，照顧好自己的`心情與情緒比什么都好，不要想到什么事情都可以有個(gè)依靠來分擔(dān)，依靠是很溫暖，就像琴鍵里的樂章，當(dāng)一旦發(fā)生彎曲與卡殼的時(shí)候，似乎一切的美麗與夢境都變得不再自然�！痘橐鍪桥艘惠呑拥氖隆繁闶沁@樣一本最實(shí)用剩女出嫁實(shí)戰(zhàn)手冊、婚女幸福寶典；讓女人體悟到婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻才是真正的目的，這樣一本書能讓讀者與它一同成熟，尋找自己的內(nèi)心，重新梳理對自身的理性認(rèn)識(shí)，對婚姻的更深感觸，以及對于男人的寬和態(tài)度。
在書中，我們看到了很多不幸福的人，也談到了許多別人經(jīng)歷的不愉快的事，在這些與幸福背道而馳的婚姻情況中，作者作為懷揣女權(quán)主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點(diǎn)，告訴女人應(yīng)該如何分辨男人的愛情。
《讀書是一輩子的事》讀后感 10
作者說，婚姻是女人的一次重生，是女人一輩子的事。我同意，現(xiàn)在的社會(huì)，每個(gè)人都要對自己負(fù)責(zé)。其實(shí)人的一生也的確很有意思，看看無論是高的矮的，丑的俊的，富貴的貧窮的，都必須經(jīng)過結(jié)婚生子，生老病死這一過程，無一逃脫。每個(gè)人都一樣從轟轟烈烈的戀愛步入婚姻的殿堂，然后過著平淡的日子。日子過于平淡了，不滿足了。出現(xiàn)了爭吵，謾罵甚至有的人離婚分道揚(yáng)鑣。
同樣的，我也是婚姻圍城里大多女人當(dāng)中的一個(gè)，婚前如膠似漆，13年步入了婚姻的殿堂。不成熟的思想讓我對婚姻充滿無限的遐想，除了浪漫還是浪漫，過著簡單而享受的二人世界便是幸福。也有人說過婚姻沒那么簡單的，當(dāng)浪漫遇上柴米油鹽一切都會(huì)變得不一樣，但我不以為然，一開始我是幸福的，每天下班回到家都可以吃到老公做的熱騰騰的飯菜，飯后我們可以一起去逛街，購物，然后再不緊不慢的回家，時(shí)刻都可以享受二人世界，但是時(shí)間長了，每天都重復(fù)著上班下班，回家吃飯睡覺，以前有那么多好玩的事，現(xiàn)在都懶得做了。相處的久了也會(huì)有磕磕碰碰，彼此的默契會(huì)玩起捉迷藏的游戲，若隱若現(xiàn)，婚前的承諾也漸漸的被他拋在腦后，浪漫的事情也越來越少。我開始埋怨他沒有戀愛時(shí)的甜言蜜語，他埋怨我喋喋不休的嘮叨。
男人所謂的職責(zé)就是“賺錢養(yǎng)家”。但現(xiàn)在女人一樣掙錢，有的比男人掙得還多。漸漸的我也發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，就像我婚后話越來越多，也越來越嘮叨，我們就開始為一點(diǎn)點(diǎn)小事而爭吵不休，但是我的思想就是不論是不是我的錯(cuò)，都應(yīng)該是老公屁顛屁顛的過來哄我，然后我再拿拿架子然后就好了，其實(shí)有的時(shí)候我們就是這么不講理，想想現(xiàn)實(shí)生活，我們總是嘰嘰喳喳的像小鳥一樣叫個(gè)不停，男人一句話不說，用個(gè)詞來形容“沉默是金”。反過來想想如果我是老公，我該怎么做？是附和著老婆說？還是保持沉默？怎么說怎么做，老婆都不滿意。附和著說，老婆會(huì)說：“你就敷衍我吧，一看就不像真心話�！辈徽f保持沉默行吧！老婆還是有話說：“連句話都不說，沒法交流�！币�?yàn)槔咸焯焐x予女人“不講理”的權(quán)利。
一年以后我們有了自己的寶寶，沒有孩子的時(shí)候我成天圍著老公轉(zhuǎn)，說實(shí)話有了孩子以后根本不想搭理他，眼里、心里只有寶寶，老公一出差就出去半個(gè)月，剛開始還能記得給他打個(gè)電話，但是慢慢的就直接記不得要給他打電話了，每天回家就想著逗寶寶玩，反過來成了他埋怨我不關(guān)心他。但是我依然是幸福的，幸運(yùn)地，我不像別人一樣，一下了班匆匆忙忙趕菜市場，為一家人準(zhǔn)備著一日三餐，我依然可以過著悠閑的.生活，享受著爸媽為我準(zhǔn)備好的豐盛佳肴，直到那天，因?yàn)槔霞业脑�，爸爸回了老家，老公出差，我上早班，家里就只有媽媽一個(gè)人看孩子，正在上班的我突然接到媽媽打來的電話問我可不可以提前回家一趟，媽媽說她頭暈，因?yàn)閶寢尡旧砩眢w就不太好，每天都要吃很多藥，再加上寶寶現(xiàn)在還小時(shí)時(shí)刻刻都要?jiǎng)e人抱著，一放下就哭，聽著電話那頭的聲音我著急的不得了，差點(diǎn)哭出聲來，我說真的沒法回去，媽媽說她躺一會(huì)就好了，中午下了班我急匆匆的回到家，好在媽媽沒有什么事了，但是看著漸漸老去的媽媽，我哭了，想想爸媽為了我已經(jīng)辛苦了半輩子，現(xiàn)在該是享受生活的時(shí)候了可是還要整日操心勞累忙里忙外；而我卻和小孩子一樣成天依靠他們兩個(gè)，回想老公天天為了這個(gè)家奔波勞累，而我整天還埋怨這埋怨那，辛苦一天的他還要堅(jiān)持天天接我上下班，不論是烈日炎炎還是雷雨交加，從不耽誤，后來發(fā)現(xiàn)原來自己一直這么自私……
漸漸的我也懂的了很多，也成熟了許多，也漸漸明白，婚姻不是一個(gè)人的享受，兩個(gè)人的浪漫，而是一家人的幸福。人要知足惜福，有福同享不是全部，有難同當(dāng)才難能可貴。愛情，不一定要驚天動(dòng)地，海誓山盟，但是需要一路相互摻扶，相互鼓勵(lì)，患難與共，就像一句老話“執(zhí)子之手，與子偕老”。
《讀書是一輩子的事》讀后感 11
《讀書是一輩子的事》，作者樊登：是樊登讀書會(huì)的創(chuàng)始人，西安交通大學(xué)本碩畢業(yè)，北京師范大學(xué)博士，曾任中央電視臺(tái)主持人，北京交通大學(xué)教師，榮獲國際大專辯論賽冠軍。樊登因?yàn)閻圩x書、善講書締造了一個(gè)靠讀書也能收入過億的事業(yè)---樊登讀書會(huì)。
讀書最難的不是讀的過程，而是翻開書開始讀的那一刻，這本書封皮上有一句話“好奇心不死，讀書不止”，正是這句話堅(jiān)定了翻開書的決心。
這本書里介紹了很多書，在這些書中，讓我感觸最深的是幸福，在沙哈爾的《幸福的方法》一書中介紹了幸福與狀態(tài)無關(guān)，幸福是一種能力。隨著年齡的增長，有的能力在增長，但幸福的能力在減弱，對快樂的感知力也在變?nèi)�，所以幸福的反面并不是不幸，而是麻木。這讓我想到了之前朋友說的現(xiàn)在人的幸福感很低，幸福感高的人多數(shù)在北歐，他們不追求豪車，也不求豪華游艇，反而多數(shù)人都會(huì)買一部二手車，一艘手動(dòng)的小船周末去郊游，也沒有人覺得擁有豪華游艇是一件令人羨慕的事情，他們每天都過的特別開心，確實(shí)，更幸福不來自我們掙了更多的錢，也不來自我們的社會(huì)地位得到了更高的提升，甚至不來自我們的身體變得更健康。這都未必能夠給我們帶來真正的幸福，真正的幸福來源于在追求這些東西的同時(shí)，我們還能隨時(shí)感受到快樂。
既然幸福是一種能力，我們就可以通過鍛煉來提高這種能力，當(dāng)我們鍛煉出自己的能力時(shí)，我們才會(huì)更加幸福。書中提到，讀書是鍛煉幸福能力的一條捷徑，讀書能開闊我們的視野、增長我們的見識(shí)，使我們的心性更為豁達(dá)。作者尤其的推薦了《論語》，因?yàn)榭鬃泳褪且粋�(gè)具備超強(qiáng)幸福能力的人，正因?yàn)榭鬃泳邆淞顺瑥?qiáng)的對幸福的感知力，才能做到“飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。不義而富且貴，于我如浮云”，才能在任何情況下依然保持幸福的狀態(tài)。這也讓我想起之前看到臺(tái)灣著名學(xué)者哲學(xué)家朱高正先生曾這樣評論《論語》，還沒讀《論語》的時(shí)候是這么一個(gè)人，讀了《論語》之后就變成了另外一個(gè)人;如果說你讀了《論語》之后還是原來那個(gè)人，表示你還沒有把《論語》讀到腦子里頭。這讓我對《論語》充滿期待。
關(guān)于幸福，沙哈爾教授還給了我們一個(gè)幸福的四象限，一是“我現(xiàn)在幸福，未來不幸”的及時(shí)行樂型，如癮君子和沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人;二是“我現(xiàn)在不幸，未來可能也不幸”的無助型，如嚴(yán)重抑郁的人和習(xí)得性無助的人;三是“我現(xiàn)在不幸，未來幸福”的忍辱負(fù)重型，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”就是一個(gè)典型的例子;而我們應(yīng)該擁有的是第四種價(jià)值觀“我現(xiàn)在幸福，未來也幸�！�，快樂有不同的樣子，要能體會(huì)到此刻的快樂。有人懷念過去，有人憧憬未來，其實(shí)我們唯一能待的地方就是此刻、現(xiàn)在。我們可以有欲望，想住大房子，想出國旅游，只是不要被這些欲望折磨。要為未來努力，但也要開心的享受努力的過程，這才是幸福的方法。如果一個(gè)人具備幸福的能力，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要自己靜靜地坐著，不說話，慢慢地感受自己，就能夠感受到幸福，歲月靜好，閑來無事，讀上一兩本書，人生是多么幸福和滿足。
《正念的`奇跡》這本書中認(rèn)為所有的一切都是奇跡。當(dāng)你能夠把注意力放在自己的一呼一吸之間，當(dāng)你分明覺知到自己身體的狀況時(shí)，這個(gè)狀態(tài)叫作正念，這是人生最重要的奇跡。這本書認(rèn)為我們在一切的處境下，都該保持正念。比如洗碗，洗碗時(shí)要感受手摸過碗邊的時(shí)候，碗正在變得越來越光滑，而不是想著洗碗占用了我的時(shí)間，沾了我一手的油，這能讓我們的洗碗也變得有成就感起來，這就告訴我們，我們應(yīng)該專注當(dāng)下，專注工作，當(dāng)下是我們生活的一部分，洗碗也是我們生活的一部分。前段時(shí)間朋友圈有一篇轉(zhuǎn)發(fā)率比較高的文章，大意是每個(gè)帶娃的媽媽都會(huì)在孩子睡著后熬夜，名曰“我們熬的不是夜，是自由”，其實(shí)這就是沒有專注當(dāng)下，帶娃也是我們生活的一部分，不要覺得帶娃禁錮了我們。
正念能幫助我們擺脫社會(huì)慣性，人們總是追求的東西太多，被社會(huì)的慣性所操作，不知不覺中，別人就成了我們自己。別人住大房子，別人賺很多錢，別人買好車，我們也得這樣。當(dāng)一切物質(zhì)都有了的時(shí)候，我們又在向往絕對化的自由，其實(shí)，真正的自由不是為所欲為，一個(gè)人為所欲為的時(shí)候，恰恰是他最不自由的狀態(tài)，因?yàn)樗磺榫w控制著，他是自己情緒的奴隸。要想擺脫社會(huì)的慣性，就需要我們把正念調(diào)動(dòng)出來，專注我們的當(dāng)下。
《少即是多》告訴我們從物質(zhì)中獲得幸福的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束，幸福不是物質(zhì)上的加法，而是精神上的充盈。我們要找到生活中最重要的東西，然后嘗試斷舍離，把沒必要的東西拋掉。當(dāng)下能給我們帶來幸福感的，是一些減法，你減少了一些事，會(huì)覺得一下子輕松了很多。生活中，我們要小心“消費(fèi)傳染病”對自己的控制，事實(shí)上，有很多別人所擁有的東西，你根本就沒必要擁有。
這本書在18個(gè)改變生活的建議中提出，我們要追求生活中的小確幸，小確幸就是小小的確定的幸福，跟那些大的幸福比起來，經(jīng)常發(fā)生的小確幸對我們生活的影響會(huì)更大。比如，我們買了大房子，高興不過半年，而小確幸卻每天發(fā)生在我們身邊，小確幸是回家看到父母身體健康，是孩子往我們口中塞的一塊糖，是同事間的相視一笑，是學(xué)生認(rèn)真聽講的眼神，是久不寫作業(yè)的學(xué)生認(rèn)真完成了一次作業(yè)，是學(xué)生課后送給自己的一片樹葉，是路遇學(xué)生的一聲問候……
讓我們調(diào)整好自己的價(jià)值觀，調(diào)動(dòng)出我們的正念，提升自己幸福的能力，不斷的發(fā)現(xiàn)生活中的小確幸，幸福的扮演好我們?nèi)松拿恳粋�(gè)角色，幸福的為人子女，幸福的為人父母，幸福的做老師，擁有一個(gè)幸福的人生。
《讀書是一輩子的事》讀后感 12
忠言逆耳利于行。在這本書即將看完的那一刻，我突然想到了這句話。
說起來，書中的內(nèi)容對我來說有三種，一是認(rèn)同，二是反駁，但更多的應(yīng)該屬于中間層的困惑吧。作為一個(gè)剛接觸戀愛，還沒有觸碰婚姻邊角的人，的確還不太明白，但文字現(xiàn)實(shí)有其合理性。姑且歸為忠言逆耳利于行吧。
這是一個(gè)關(guān)于戀愛 婚姻 家庭 事業(yè)的命題，我一直以為能夠如此細(xì)膩體察女性心思，也平靜陳述為女性發(fā)聲的作者，應(yīng)該是女性同胞吧，可發(fā)現(xiàn)并不是。便覺得，一個(gè)男性寫出這些文字，真的很難得。
有句話說，可以勸別人的話終究勸不了自己。不經(jīng)世事時(shí)我認(rèn)為為什么不可以，就應(yīng)該可以，必須可以的。到后來生活就會(huì)告訴，真的不行。原來，不曾經(jīng)歷過，我們總是會(huì)懷有一腔孤勇，可是，當(dāng)攀登了更高的山峰，親歷了陡峻，度過了別人的心情。就知道，勸得了別人的話真的會(huì)勸不了自己。所以，那些感性或者理性，對與錯(cuò)，太多還是很唯心的一個(gè)想法。對于戀愛婚姻就更是這樣了。自己的生活還是得靠自己經(jīng)營。
書中有兩點(diǎn)我實(shí)在不認(rèn)同的。
一是，作者將林徽因一生從容，得以幸福的.原因，以及她與徐志摩、金岳霖的情感歸為了女性應(yīng)該儲(chǔ)備男人才能過得更好。林徽因少女時(shí)與徐志摩相識(shí)相知相愛，就算后來沒有走到一起，還是知己朋友，彼此相處有度，惺惺相惜也是無可厚非。另外，她與金岳霖相識(shí)是在她結(jié)婚后，金岳霖先生精神富足的愛戀，為其一生不娶的鐘情，也不是林徽因?qū)ｉT留空去有的刻意。這原本是兩份無比美好的赤誠，若是用此番刻意以及計(jì)算去看待，就太著重兩性，顯得偏見了。而且對待感情本應(yīng)當(dāng)用心一致，如作者那樣說的三心二意，應(yīng)當(dāng)是大忌。
二是作者在文中的舉例，對于男性出軌，而妻子還要如此那樣揣著明白裝糊涂，“放風(fēng)箏理論”，三番四次如此，女性還要去寬容去步步為營。的確，每個(gè)人選擇不同，難道一知道就要破罐子破摔嗎？畢竟還有愛情還有家庭還有孩子�？墒牵瑢帪橛袼椴粸橥呷�，如果一個(gè)男人連自律都不懂，一次，還有兩次三次無數(shù)次，如此不負(fù)責(zé)任，作為在家任勞任怨為他無悔生養(yǎng)的妻子還有必要算計(jì)著，只為留住變心的枕邊人嗎？如果還要，那這個(gè)婚姻的確是很悲慘的事。就算，女性的生命是拋物線，沒有男性四十歲依舊可以從頭再來還是年輕的從容，可誰又說必須是這樣呢，只要愿意，也永遠(yuǎn)可以開始。人需內(nèi)心自強(qiáng) 豐盈，不臣服，命運(yùn)的線永遠(yuǎn)在我們自己手中。
遇見不易。戀愛不易。婚姻更是不易。
但愿我們有軟肋 更有盔甲，都可以不被生活所累，得以好歸宿。
《讀書是一輩子的事》讀后感 13
最近讀了樊登老師出版的《讀書是一輩子的事》，書里收錄的一些書籍以前就聽過，所以拿到這本書感到既熟悉又親切。而書中的內(nèi)容又不盡相同，所以，書是常讀常新。而文字較于聲音，更容易讓人走心，引起思考。
在這些書中，我首先學(xué)到的是“幸�！保骸缎腋５姆椒ā芬粫�，沙哈爾教授給我們介紹了幸福的四種價(jià)值觀：
一是“我現(xiàn)在幸福，未來不幸”的及時(shí)行樂型；
二是“我現(xiàn)在不幸，未來可能也不幸”的無助型；
三是“我現(xiàn)在不幸，未來幸�！钡娜倘柝�(fù)重型；
而我們應(yīng)該擁有的是第四種價(jià)值觀“我現(xiàn)在幸福，未來也幸福”。
“如果現(xiàn)在、此刻感受不到當(dāng)下的快樂，心里總在懷念過去或憧憬未來，這一刻就變成了痛苦的忍耐。”讀到這句話時(shí)，我恍然大悟，平時(shí)感覺到不到幸福，原來是我沒有用心細(xì)細(xì)地體會(huì)幸福。換種心情，開心地享受努力的過程，才是幸福的方法；做事專注于當(dāng)下，這就是幸福的能力，而這種能力是可以像肌肉一樣進(jìn)行鍛煉的。
《少即是多》一書告訴我們：幸福不是物質(zhì)上的加法，而是精神上的充盈。其中提到“追求生活中的小確幸”，就是小小的確定的幸福。是啊，跟大幸福相比，小確幸更容易實(shí)現(xiàn)，而帶給我們的精神上的愉悅也更多。比如：上完課，在辦公室用漂亮的玻璃杯泡一杯花茶，看那美麗的花瓣在水中暈開；或者給那些花花草草澆澆水、剪剪枝葉；又或者周末做上幾個(gè)小菜，看家人吃得津津有味；還可以去菜市場買菜時(shí)順便帶束花……就像最近樊登講的'《一平方米的靜心》一書中提到的：在繁雜的工作間隙，沖一杯咖啡，感受杯子傳遞來的溫度。
這一點(diǎn)點(diǎn)的小確幸，可以緩解疲勞與情緒，而這一點(diǎn)一點(diǎn)是小確幸相加，不就是大大的幸福嗎？
《讀書是一輩子的事》讀后感 14
在網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達(dá)的今天，有人說讀書已經(jīng)過時(shí)了，這是一個(gè)電子產(chǎn)品充斥的時(shí)代，所以現(xiàn)在低頭族越來越多，手機(jī)似乎已成為人們生活必不可少的一部分。又有多少人能夠真正地靜下心來讀一本好書呢？
我接觸《讀書是一輩子的事》這本書，是經(jīng)一個(gè)朋友介紹推薦才得以有此機(jī)會(huì)。我先是被這本書的書名所吸引，因?yàn)槲液苁琴澩髡叩倪@個(gè)觀點(diǎn)——讀書是一輩子的事。我覺得樊登老師不僅是一個(gè)懂書的人，他更懂人生，這讓我一個(gè)想讀書卻不知道如何選書的人受益匪淺。我認(rèn)為，廣義的讀書不僅是學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)，更重要的是通過書籍這個(gè)渠道去認(rèn)識(shí)社會(huì)、感悟生活、豐富心靈生活，從而建立一個(gè)屬于自己的精神世界。
《讀書是一輩子的事》分為三個(gè)部分：上篇“認(rèn)識(shí)自己”、中篇“了解未來”、下篇“精進(jìn)生活”。今天我要談一談自己讀了上篇之后的一些小感想。
在“認(rèn)識(shí)自己”這部分，給我印象比較深刻的是《幸福的方法》。這本書是泰勒寫的，他被譽(yù)為哈佛大學(xué)最受歡迎的導(dǎo)師，他開設(shè)的“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理學(xué)”是哈佛大學(xué)最受歡迎的課程。書中告訴我們：幸福是一種能力，就像愛是一種能力一樣，可以通過鍛煉習(xí)得。幸福分為四個(gè)象限：第一、現(xiàn)在幸福，未來不幸；第二、現(xiàn)在不幸，未來幸福；第三、現(xiàn)在不幸，未來不幸；第四、現(xiàn)在幸福，未來幸福。我們要嘗試活在第四象限：現(xiàn)在、未來都幸福。因?yàn)樾腋Ｊ且环N能力。而且是可以通過鍛煉習(xí)得的。
書中說“更幸福不來自你掙了更多的錢，也不來自你社會(huì)地位得到了更高的提升，甚至不來自你的身體變得更健康，這都未必能夠給你帶來真正的幸福，真正的幸福來源于在追求這些東西的同時(shí)，你還能隨時(shí)感受到快樂�！� 我認(rèn)為這也是在告訴我們，每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)知足，正所謂“知足者常樂”嘛！歲月靜好，閑來無事，讀上一兩本書，人生是多么幸福��！我們的人生目標(biāo)可能是那個(gè)快樂的巔峰，但是在這個(gè)路途中，能夠享受到其中的快樂，上山是快樂，下山也是快樂。這樣，人生所積攢下來的全是快樂的相冊，而不是痛苦的回憶，這就是幸福的方法。
當(dāng)然，我們也不可以在快樂中放縱自己，因?yàn)樗鼤?huì)變成痛苦，再回來。而且，那些越讓你快樂的經(jīng)歷，失去時(shí)你就會(huì)越發(fā)痛苦，所以，我們要努力學(xué)習(xí)如何才能幸福。那什么是幸福呢，這沒有一個(gè)固定的答案，因?yàn)槊總�(gè)人都有不同的見解，“仁者見仁智者見智”。我認(rèn)為簡簡單單的幸福是最難的，不幸福是因?yàn)槲覀儾恢�，不是我們擁有�?少，而是我們對擁有的視而不見。因此，多讀書吧，多用心感受吧，讀書會(huì)讓我們感受到可能無法在現(xiàn)實(shí)中體會(huì)的感情、經(jīng)歷、人生。在讀書的過程中，尋找幸福的方向。
書中說，幸福與狀態(tài)無關(guān)，幸福是一種能力。少即是多，找到你的小確幸�！靶〈_幸”這個(gè)詞，來自日本一個(gè)非常著名的作家村上春樹。他寫的一篇散文中，提到小小確定的幸福，跟那些大的幸福比起來，經(jīng)常發(fā)生的小確幸對我們生活的影響會(huì)更大。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友，他平時(shí)正常點(diǎn)上班，有白班，有晚班。每天下晚班后，他不是去休息，反而是去送快遞。我問他這樣不累嗎？他說為了自己的小家，為了孩子生活得更好，他一點(diǎn)也不覺得累，相反卻很幸福，這也是他不斷奮斗的動(dòng)力。
的確，很多時(shí)候我們都會(huì)錯(cuò)失幸福，只是因?yàn)槟莻�(gè)當(dāng)下，我們沒有用心去感受那就是幸福！比如很多事業(yè)有成的成功人士，在子女很小的時(shí)候，自己努力打拼，覺得在物質(zhì)上滿足孩子，孩子就會(huì)幸福。殊不知孩子成長路上的陪伴，才會(huì)豐盈背后的精神世界，才能幸福！
讀書讓我們思考，讓我們認(rèn)識(shí)自己，就像書中說的“好的書最終都會(huì)把你引導(dǎo)向同一個(gè)方向——認(rèn)識(shí)你自己”。愛讀書的人一定要堅(jiān)持一生一世，還在徘徊觀望被懶惰糾纏的人兒更要戰(zhàn)勝自己，因?yàn)榛氐綍芯驼业搅宋覀冏约�。讀書是為了更精進(jìn)生活，讀書是為了更適應(yīng)未來。
讀一本好書，就像種一顆大樹，從選苗到挖坑，從施肥到澆水，是一個(gè)需要耗費(fèi)大量心血，同時(shí)又能不斷收獲的過程。讀書是一輩子的事，這是樊登老師篤信的事，也是我們追求的目標(biāo)，也是我們大家在一起互相督促，一起讀書的初心。在這個(gè)信息發(fā)達(dá)的社會(huì)，請讓我們放下身邊的手機(jī)，拿起一本好書，找一處安靜的地方，到書中去盡情遨游吧！相信我們會(huì)越來越感覺生活很美好，自己過得很幸福！
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