自覺可以練出來讀后感
讀完一本名著以后，大家心中一定是萌生了不少心得，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫讀后感了。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編幫大家整理的自覺可以練出來讀后感，歡迎大家分享。
自覺可以練出來讀后感1
讀了《自覺可以練出來》，我的收獲可真不少：怎樣健康成長(zhǎng)、怎樣解決一些生活上的問題，還學(xué)會(huì)了交往，學(xué)會(huì)了很多學(xué)習(xí)方法。它是通過作者的一篇篇日記來告訴你很多道理的。
我印象最深刻的是：《說話之前要考慮別人的感受》這篇日記。故事講有一天，作者和其他同學(xué)在聆聽一個(gè)同學(xué)寫的文章，這篇文章不算很精彩，不過下課后，作者還是過去指出這篇文章的優(yōu)點(diǎn)，作者覺得這件事他是考慮到別人的感受。而且這種夸獎(jiǎng)是真心的，有根據(jù)的，不是瞎蒙他的。還有一件事，作者想趁著午睡時(shí)間好好睡一覺，就趴在桌子上睡了。睡得正香的時(shí)候，有一個(gè)同學(xué)把他拍醒，問了他一道物理題，可是作者看都不看就說：“不知道！”事后，他覺得自己的態(tài)度不對(duì)，沒有在別人需要的時(shí)候幫助他。唉，為什么我以前說話做事時(shí)也常常沒有換位思考呢？要想人際關(guān)系變得融洽，非常重要的一點(diǎn)就是“換位思考，換心感受”。
我喜歡這本書，因?yàn)樗嬖V了我如何解決成長(zhǎng)過程中遇到的多種問題，并且真實(shí)展現(xiàn)了一個(gè)青少年的成長(zhǎng)過程。
自覺可以練出來讀后感2
假前五位老師向我們推薦了五本書，這五本書各具特色，其中《自覺可以練出來》這本書的書名先吸引了我，聽完簡(jiǎn)介，作為家長(zhǎng)和老師的我果斷的選擇了它。
假期讀完這本書，我就迫不及待的把這本書推薦給女兒看，開學(xué)我還打算把他推薦給學(xué)生。下面我就來談一談我的收獲。
本書先介紹了如何寫自我管理日記，然后用一篇篇可感、可悟、可學(xué)的自我管理日記，挖掘出了更多自我管理方法，很實(shí)用、可操作性強(qiáng)。日記分為四部分：學(xué)會(huì)生存：當(dāng)自己人生的負(fù)責(zé)人；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)：高效的秘訣是什么；學(xué)會(huì)做事：做解決問題的高手；學(xué)會(huì)共同生活：良好的人際關(guān)系從哪兒來。這些都是我們希望孩子學(xué)會(huì)并做好的，作為家長(zhǎng)和老師的我們要做好孩子的領(lǐng)路人。平時(shí)做好點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就能期待到轟轟烈烈。
首先，從學(xué)會(huì)生存上說，我最喜歡“主動(dòng)不主動(dòng)，相差一百倍”、“不怕丟臉，才會(huì)長(zhǎng)臉”和“改變不了環(huán)境，但可改變心境”�，F(xiàn)在的孩子做事情主動(dòng)性不強(qiáng)而且自尊心強(qiáng)，往往把面子看得過重，喪失展示自己，開拓自己的機(jī)會(huì)�！案淖儾涣谁h(huán)境，但可改變心境”，這主要說的是心態(tài)問題。生活中我們時(shí)常會(huì)遇到一時(shí)無法改變不好的環(huán)境的情況，那我們就不要做無謂的抱怨，而是將心態(tài)調(diào)整到光明的頻道，就能化悲痛為快樂。
其次，從學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)上說，里面介紹了小作者自己的學(xué)習(xí)方法以及在美國(guó)求學(xué)中遇到的先進(jìn)教學(xué)方法，這些方法可以推薦給孩子們，一些教學(xué)方法也可以借鑒到我的課堂。例如研究式學(xué)習(xí)中的“體驗(yàn)式教學(xué)”，我覺得在本學(xué)期即將學(xué)到的利率，就可以讓孩子深入銀行調(diào)查，體驗(yàn)數(shù)學(xué)與生活的密切聯(lián)系。
再次，從學(xué)會(huì)做事上說，“統(tǒng)一意見有妙招”讓我這個(gè)成年人學(xué)到了很多，首先，不表態(tài)，認(rèn)真聽取他人意見，其次，交流時(shí)肯定所有人觀點(diǎn)，再次，確定結(jié)果時(shí)要選取貼切的詞語(yǔ)，本文中用到的是“合適”，而不是“最好”。這是提高解決問題能力的'方法，也可以培養(yǎng)孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力。現(xiàn)在的孩子生活在蜜罐中，要什么就得有什么，不知父母賺錢的艱辛，更不知感恩父母。書中的`“賺錢真辛苦，花錢當(dāng)思賺錢時(shí)”，小作者通過親身打工經(jīng)歷體驗(yàn)到了父母賺錢的不易，認(rèn)識(shí)到了以前的錯(cuò)誤。大道理的教授不如孩子的親身經(jīng)歷。我準(zhǔn)備在假期給孩子創(chuàng)造親身體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。
最后，從學(xué)會(huì)共同生活上說，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，人際關(guān)系往往十分微妙，要想讓人際關(guān)系變得和諧，非常重要的一點(diǎn)就是“換位思考，換心感受。”，時(shí)時(shí)都在想：如果換成我是他，我會(huì)希望別人怎么做？在處理學(xué)生矛盾時(shí)，我也會(huì)時(shí)常引導(dǎo)學(xué)生換位思考，用別人希望或者能夠接受的方式去解決問題�！芭u(píng)的藝術(shù)”一文，讓我受益很多，不禁回想起我在課上的一些“過激反應(yīng)”，值得反思，值得借鑒。這可能是全世界孩子最愿意接受的批評(píng)方式吧！除此之外我還學(xué)到了表?yè)P(yáng)人可以在公開場(chǎng)合，批評(píng)人盡量在私下，非要在公開場(chǎng)合也要給人留面子。除此之外就人際關(guān)系方面，他還介紹了謙虛的重要性；感恩不重在物，而重在心意；及時(shí)溝通就能創(chuàng)造和諧人際關(guān)系；要學(xué)會(huì)用自己的態(tài)度改變別人的臉色；學(xué)會(huì)分享和分擔(dān)等。
我喜歡這本書，因?yàn)樗鼘?duì)于孩子不僅是一本好書，也讓我從中懂得了如何去引導(dǎo)孩子，去鼓勵(lì)孩子，去陪伴孩子成長(zhǎng)。成長(zhǎng)中的孩子需要這樣一本好書的陪伴，我會(huì)把它推薦給我身邊的人。
自覺可以練出來讀后感3
剛拿到《自覺可以練出來》這本書的時(shí)候，對(duì)它不太感冒，心想也沒什么大不了的嘛，最多是媽媽希望我可以自覺寫作業(yè)，自覺背課文之類的唄，但是當(dāng)我讀了前幾頁(yè)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來練習(xí)自覺可以讓人產(chǎn)生翻天覆地的變化。
這本書的小作者是吳牧天，從小就接受自我管理和方法學(xué)訓(xùn)練，在高三時(shí)作為優(yōu)秀學(xué)生被選拔到美國(guó)中學(xué)交流，期間發(fā)生了被綁架巧妙脫險(xiǎn)、被美國(guó)歷史老師任命為助教等故事，現(xiàn)在在美國(guó)的重點(diǎn)大學(xué)，被譽(yù)為美國(guó)航空航天之母的普渡大學(xué)學(xué)習(xí)。
他每天用了10分鐘到30分鐘的時(shí)間寫自我管理日記，結(jié)果一年時(shí)間就寫下了30多萬(wàn)字，通過不斷地自我要求、自我感悟和自我突破，他的學(xué)習(xí)效率得到了提高，而且還通過不斷的總結(jié)當(dāng)天的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對(duì)每天的計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行回顧，從而使自己的智慧與能力都得到不斷的提升，我真的是太佩服這位小哥哥了。
除了要學(xué)習(xí)他的毅力外，我還學(xué)習(xí)到了如何寫好管理日記：一是要當(dāng)“生活的有心人”，平時(shí)注意觀察和體驗(yàn)，去尋找和總結(jié)，才能發(fā)現(xiàn)每天的生活也是多姿多彩；二是要以《讀者文摘》的選稿三大標(biāo)準(zhǔn)要求自己，有一個(gè)讓人記得住的故事、有一個(gè)給人啟迪的觀點(diǎn)、適合轉(zhuǎn)述；三是要有真知灼見，更要勇敢創(chuàng)新。如果我們能時(shí)常從自己的日常生活中，總結(jié)出具有創(chuàng)新見解的“真知灼見”，我們的進(jìn)步真是想不快都難呢！
看了小哥哥寫的這么多日記，我終于明白優(yōu)秀的學(xué)生是怎么練成了，雖然我平時(shí)也經(jīng)常寫一些小習(xí)作，但總是斷斷續(xù)續(xù)，時(shí)多時(shí)少。我多么希望自己也能養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣，也能寫出厚厚的幾本書來。就從今天開始吧！我要堅(jiān)持下去。
自覺可以練出來讀后感4
假期里，讀了吳牧天的《自覺可以練出來》一書。這本書是他繼《管好自己就能飛》之后，推出的分享天天見效的自我管理方法的實(shí)踐力作。
本書以聯(lián)合國(guó)教科文組織提出的“未來教育的四大支柱”——“學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活”為主題，精選了作者80篇自我管理日記編寫而成。全書18萬(wàn)5千余字，是作者原汁原味的自我管理實(shí)踐日記，記下了他真實(shí)親歷的成長(zhǎng)故事與感悟。每篇日記后面均附有他的父親——著名管理學(xué)家吳甘霖的精彩點(diǎn)評(píng)，將青少年成長(zhǎng)過程中遇到的多種問題以及如何解決的智慧與方法融為一體，讀后使我深受啟發(fā)。
在導(dǎo)讀部分，作者提出自我管理日記的寫法，包括五部分：關(guān)鍵詞——每天的主要內(nèi)容，以最精煉的語(yǔ)言概括出來；計(jì)劃執(zhí)行情況——回顧一天，以免計(jì)劃落空；今日最大收獲——總結(jié)經(jīng)驗(yàn)；今日反思——總結(jié)教訓(xùn)（自己或他人）；明日計(jì)劃。
這里，他提到總結(jié)經(jīng)驗(yàn)容易將好的方面“固化”，總結(jié)教訓(xùn)就是將自己不斷“優(yōu)化”。這點(diǎn)我認(rèn)為很正確，我們每學(xué)期都認(rèn)真撰寫工作計(jì)劃和總結(jié)，這對(duì)我們的工作的確起到舉足輕重的作用。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，關(guān)于做計(jì)劃，這里他又引用了世界頂尖企業(yè)銷售培訓(xùn)家崔西的一段名言：這世界有兩種人，3%是做計(jì)劃的人，97%是不做計(jì)劃的人。到頭來你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：3%的人擁有了自己的事業(yè)，而97%不做計(jì)劃的人在為3%做計(jì)劃的人打工。
既然寫自我管理日記是養(yǎng)成好習(xí)慣的重要方法，那么怎樣才能養(yǎng)成寫自我管理日記這個(gè)好習(xí)慣呢？堅(jiān)持——天天堅(jiān)持。這里作者提出了“21天習(xí)慣養(yǎng)成定律”，強(qiáng)調(diào)90天習(xí)慣才能基本固化。其實(shí)，許多時(shí)候，我們不是沒有找到好辦法，而是因?yàn)閳?jiān)持不夠，所以才沒有成為優(yōu)秀的人�？吹竭@，我不禁想起平日里對(duì)學(xué)生教育出現(xiàn)的問題，關(guān)鍵是否也是堅(jiān)持不夠？“好走的都是下坡路”，請(qǐng)大家堅(jiān)信這么一個(gè)道理：放棄只要一分鐘，堅(jiān)持卻要一輩子。
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