考試緊張作文匯編八篇
在日常生活或是工作學習中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的考試緊張作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
考試緊張作文 篇1
以前沒太在意，第一次真正發(fā)現(xiàn)兒子考試不緊張是在今年暑假他參加初中入學考試的時候。
由于我倆都有點暈車，所以特煩坐車，特別是臟兮兮的交通車。那天早晨早早起床，隨便吃了點飯，坐了40多分鐘的交通車，由于路上還出了點事兒，等我們急急忙忙趕到學校時，離8點鐘的開考時間只剩十來分鐘了，而那時對這個學校還幾乎一無所知。一進校園，只看見滿院子的家長和孩子，人數(shù)之多大大出乎我的意料，因為聽說此前該校已舉行舉行兩場或者三場考試了，這是最后一場，沒想到還有這么多人來參加。當時我心里就泄氣了，心想，唉，這么多競爭對手，孩子考不上還真不能怪他，怪只怪人太多，而且看起來個個聰明伶俐，那么多的家長和孩子，肯定個個都認為自家是志在必得！趕緊看了公告欄上的考場分布，就急忙帶兒子去找考場。找到考場，兒子進去一直走到教室最后才找到自己的考號，然后孤零零地坐在那兒——這個考場他一個人也不認識，而旁邊幾個孩子正有說有笑地打鬧著，我想兒子肯定非常緊張，因為我都確實緊張了。
可是兩場考試出來，一見面我問他是不是特緊張，他說：“剛開始有一點兒，開始考試就不緊張了。就是第一場考試出來有點餓，向樓下一看，滿眼都是爸爸媽媽的臉仰著往樓上看，就是找不到你！也不帶點吃的在外面等著我�！蔽乙宦�，確實，孩子暈車，早飯沒吃好，而我以為考試期間學校不會讓家長呆在里面，所以就出來瞎轉(zhuǎn)悠去了。咳！這次陪考真有點不稱職！不過兒子又說：“不過沒事，我也不是非常餓，感覺還可以。”
因為兒子上的小學在油田前線單位，全校只有一、二百人，所以這樣的場面和經(jīng)歷對他來說畢竟是第一次，可他卻以這種自然平靜的態(tài)度對待，真是我沒想到的，也是我心里慰貼不少。
進入初中后，老師說每學期兩次月考、一次期中考、一次期末考是少不了的，平時的小測驗那是家常便飯。正規(guī)考試前一周老師就會通知學生，并發(fā)短信給家長，讓督促孩子復習什么的。有時在考試前兒子會問：“媽媽，要是我考了個全年級倒數(shù)第幾，怎么辦？”一直不知道孩子這樣問的時候心里是怎么想的，也不知道他想要什么樣的.回答。我只能告訴他：“根據(jù)你的情況，在不出意外的情況下不可能成績那么低，如果發(fā)生那樣的情況，只有兩種可能，一是你這段時間沒學習�！薄澳沁�有什么可能呢？”“第二種可能就是你考試時睡著了。”兒子聽了笑了起來，可能覺得自己在考試時睡著很不可思議吧。我告訴他：“其實，即使你真的考了個倒數(shù)第一，媽媽還得認你這個兒子，不可能把你趕出家門。學習成績只是學習成績，它代替不了你。你的同學朋友中有的成績不是很好，可他們一樣聰明可愛，優(yōu)點很多，他們也是爸爸媽媽的寶貝蛋兒。”這樣的回答對兒子來說也許是一顆定心丸兒，有好的作用，但可能也有負作用。
今天上午他們月考，這是前幾天就知道的。
昨天晚上回到家，我就發(fā)現(xiàn)他異常輕松，不緊不慢地吃完飯，舒舒服服地躺在沙發(fā)上。我知道考試前一天都不會有作業(yè)，就想，讓他放松放松吧！于是給他念了兩篇很有意思的短文。他很享受地聽著，還感慨：“唉，真希望天天考試！”“嗯？希望天天考試？”看我驚訝，兒子說：“天天考試，天天晚上都沒作業(yè)呀！”哦，原來是這樣。“可老師不布置作業(yè)，是為了讓你自主復習一下呀，不是讓你玩兒的�！边@家伙才不管那么多呢，拿起我正看的書，看個沒完沒了�？�8點半了，在我的一再強迫下，才去屋里收拾考試用具，想了半天，找了他爸爸的一個文件袋，把文具盒裝進去。在我的提醒下，又帶了一張白紙作為演算紙，就算完了（人家考試向來不帶任何書）。我又提醒他，要不要帶上某一科的課本？他想了想：“嗯，政治心里沒底兒，帶上吧�！卑褧b進袋里，又一想：“不用帶了，哪有時間看哪！”于是又拿出來。我一聽，有點急：“既然心里沒底兒，為啥這會兒不再看看書呢？”“那就看看吧。”半小時后，拿來一張紙片，從上到下寫著“語文、數(shù)學、英語、歷史、地理、生物、政治”，讓我簽字�！皩懯裁囱剑俊蔽壹{悶�！熬蛯懮隙紡土暳��！薄班�？啥時候都復習了？，我只看見復習政治了嘛！”“哎呀，就這么寫嘛，我早都復習好了！”我一看表，已磨蹭到9點半多了，簽就簽吧，這時候還能復習個啥呀。
咳，這兒子，是不是我給他吃的定心丸的藥勁兒太大了點兒？
考試緊張作文 篇2
大家好！我是六（5）班的劉佳鑫，經(jīng)常有老師和同學叫我智多星。如果你看見一個滿臉笑容，長著一顆小虎牙，一米五左右的個子的男孩，不用懷疑，那就是我。悄悄告訴你們一個秘密，我可不比《水滸傳》中的吳用差哦！今天，很榮幸和同學們一起來分享我自已“智慧寶典”中的小故事，讓大家看看我的智慧法寶吧！
就在幾個月前，我面臨著一次很重要的考試，媽媽告訴我這一次的考試很有可能會影響我的`升學！那時，我的心里別提有多緊張了，一想到這次考試，我就手心發(fā)燙，腳底冒汗，我一想，這樣下去可不行，心態(tài)不好的話，考試很有可能會考砸。不過，對付考試我可是有三大法寶的哦！
法寶一：胸有成竹法
考試前一定要對自己充滿信心，才能在考場上穩(wěn)定發(fā)揮。那么如何才能讓自己從容赴考呢？
我認為只要做好兩件事情就可以了：
1、復習重點。將老師在課堂上講解的重點內(nèi)容再重新溫習一遍，確保掌握并且沒有遺漏，希望大家在平時聽課的時候一定也養(yǎng)成標記重點的習慣，那些重點都是必須要掌握的知識。
2、重做錯題。將自己以前考試和做練習時容易出錯的習題再重新做一遍，攻克自己的思維漏洞，確保徹底掌握相應的知識點，希望大家以后也養(yǎng)成收集錯題的習慣。當你把該掌握的知識點都掌握了，又豈會沒有信心呢？
法寶二：自我激勵法
馬上要進入考場了，雖然已成竹在胸，但是因為考試特別重要，所以我心里還是有點小緊張的，不過我還有妙招哦！
1、調(diào)整呼吸，放松心情：這有什么？不就是在規(guī)定的時間內(nèi)完成一次練習作業(yè)嗎？該掌握的都已經(jīng)掌握了，我只需過關斬將！草船早已準備好，開考鈴一響東風就有了，試卷到手還怕沒有箭嗎？這樣一想，我自然就不緊張了，可以輕松面對考試。
2、專心致志，心無旁騖：在試卷發(fā)下來那一刻，我排除雜念，盡量讓自已不去想其它的東西，只想著如何去做題，至于分數(shù)，現(xiàn)在與我無關，每做完一道題就是取得了一次小勝利！
法寶三：自我檢查法
我將考試的過程分為三步：第一步做題；第二步攻關；第三步檢查。做題時盡量一氣呵成，遇到不會或者難度較大的題先跳過；卷面基本完成之后就對前面遺留下來的難題進行攻關；考試時一定要留下一點時間進行檢查，這一步很重要也很關鍵，首先檢查是否書寫了班級姓名，檢查是否存在漏題，另外著重檢查我自已覺得容易出錯的地方，將錯題一一糾正。
一般情況下，這三個法寶都能讓我在考試中取得比較理想的成績。當然，那一次重要考試，自然也是水到渠成，我很滿意考試的結(jié)果。
這就是我的一次考試小經(jīng)歷，這三個小法寶都挺管用的，希望能給大家?guī)韼椭{(diào)整好心態(tài)，積極備考，把考試當成平時的作業(yè)練習，考試其實也可以很簡單！
考試緊張作文 篇3
星期三下午最后一節(jié)數(shù)學課上，我們進行了一次數(shù)學單元測試�？纪旰螅覝喩砀械讲皇娣�，因為一旦我考得不好的話就完了——機會被老師批評、被同學嘲笑，還要看爸爸媽媽的臉色，何況我的數(shù)學方面是比較差的'。我自己都感覺考得不好，九十分是絕對不可能滿的了。如果老師要求媽媽爸爸簽字怎么辦？我一想到這里，心兒就怦怦跳。
五一長假這幾天里面，我每天睡覺一趟下床，一閉上眼，腦中就浮現(xiàn)出那一張數(shù)學考卷，我不寒而粟。我每天都希望明天是周末，這樣老師就不會公布成績；或者，我希望我突然生意場大病，這樣我就不會知道成績，爸爸媽媽也不會這道，老師也沒辦法批評我。當然這是不可能的，我一直在躲避。
唉，真希望考的能好一點點！
考試緊張作文 篇4
時間過的太快了，一眨眼，期中降臨了。這次期末，我信心滿滿，想要爭取一個好分數(shù)。考試前天晚上，我在燈光下復習了一遍又一遍，最后，累了，才安心入睡。
終于，期中臨了。早上，早自學的時候我認為我復習了這么久應該已經(jīng)沒什么重要復習的內(nèi)容了，就隨便看了幾眼，對我這次考試充滿了信心，心里不禁的想著：爸爸媽媽我這一次一定會讓你們對我刮目先看的。想到這，我還會情不自禁的傻笑一下�？烧l知，就是因為早上的'一次驕傲，我的壞成績又名列班級前茅。
“叮零零……………..”上課鈴響后，試卷一下來，我只看了一開始的幾道題目，便立馬放松下來，心里不禁想到：這不就是我所復習的內(nèi)容嗎，真是天助我也！在極為興奮的心情下，我連忙拿起筆動手做了起來。幾乎是一瞬間的功夫，我已經(jīng)將選擇題和填空題給做好了。這么簡單！這四個字一直在我心中暗暗響起。可誰知，正因為我的掉以輕心才…….題目一題一題的做著難度也一點點高了起來。當我做到課外閱讀時，我原本眉開眼笑的神情一下子就變成了雙眉緊鎖，很明顯，這些題目把我給難住了�？戳艘幌聲r間眼看交卷的時間也快到了，額頭上的冷汗也止不住的往外冒，不管三七二十一了，我拿起筆隨隨便便把它做了。就這樣，一次考試就又過去了。
過了兩、三天，還沒等到上課的時候，課代表就急匆匆的跑進了教室，一邊跑一邊說：“發(fā)試卷了，發(fā)試卷了！”我們一聽到這幾個字，立馬就回到了座位上，老師走進來嚴肅的說：“報到名字的上來拿試卷：王音童96;羅晨凱95.5………”聽老師在報同學的名字，我也焦急了起來，腳一直抖著，自言自語道：“真是的！誰讓我不去認真復習�。∵@次又考砸了�！闭斘以谙霑r，老師也報到了我的名字：“張婷婷89�！�
回到家，我感到十分的煩惱：“為什么別人考的好，我就不能呢？”答案是：你是否用功復習了？
考試緊張作文 篇5
十幾歲的你，正處在花季雨季，迷茫時，請和父母對對話，他們都是過來人。
女兒的疑惑
馬上就要期末考了，我好緊張！盡管爸爸和媽媽總是對我說平時學得那樣扎實，期末考也一定能考出好成績的，不要緊張。我還是從你們對我的好中感受到了壓力，如每次放學回家，媽媽總是做了我最愛吃的菜，爸爸總是為我削好了水果。你們也不再像往常一樣看電視連續(xù)劇了，而是默默地在一旁看報紙或看雜志，陪我做作業(yè)。越不給我壓力我就越害怕，壓力就越大，害怕考不好，害怕讓爸爸媽媽傷心。我知道這樣不好，也試著調(diào)整自己，但都沒用，反而更緊張。有時候連做夢都在考試，還會做“考試鈴聲響了、可是題目還沒做完”這樣的夢。平時理科的小測試，試卷剛發(fā)下來的時候頭腦竟然會一片空白，有一些題目平時明明會做，可是到了考試時就沒了思路。寫作文的時候總怕時間會來不及，匆匆趕時間，結(jié)果寫出來的文章一點都不鮮活。我不知道該怎么辦？
爸爸的答疑
看到女兒的困惑，我一下就想起自己初中的時候，每次臨近考試，就凌晨五六點起床背書。媽媽都勸我別那么認真了，但我總是放心不下，怕考試失利�？雌饋�，咱們的情況還是有點相似的，是嗎？我想問你三個問題，你能認真想想再回答我嗎？如果考試失敗，對你來說最壞的結(jié)果是什么？如果考試成功，對你來說最好的結(jié)果是什么？你現(xiàn)在如何做，能使考試多一些成功的概率？當你思考完這三個問題，你會發(fā)現(xiàn)其實考試并沒有你想象的那么可怕。
女兒，考試緊張人人都會有的，相反，對即將到來的期末考試一點感覺都沒有，反而不是一件好事情。所以，你首先要接受這個現(xiàn)實，對自己說：反正我怎么做，都減輕不了緊張，不如放手，讓它緊張去吧，何況許多人跟我一樣都比較緊張呢！帶著緊張去復習，這一點你是可以做到的。人很奇怪，越是想著緊張，什么都不做，緊張似乎越發(fā)猖狂；如果不理它，該干什么就干什么，反而在不經(jīng)意間，緊張就減輕了。緊張是生活的有機組成部分，別指望沒了緊張才能生活，其實更多時候，我們要“和緊張為鄰”。
女兒，你平時學習一直很努力，就是因為緊張而成績一直不是很拔尖，我想大概的'原因是：你的心理素質(zhì)比較差，你可能把考試看得太重了，或許是虛榮心在作怪，認為一旦考不好父母傷心或被別人瞧不起等。如果是這樣，就更加重了你的精神負擔。而在考試的時候，由于精神過度緊張，使你得不到正常的發(fā)揮。其實只要你卸下思想包袱，輕裝上陣，一定會取得好成績的。爸爸相信你一定有這個承受能力的。
女兒，爸爸想和你說心理學中著名的“門檻效應”。所謂“門檻效應”是一種社會心理現(xiàn)象，即一個人一旦接受了較低層次的要求，適當引導，往往會逐步接受更高層次的要求。相反，低層次的要求被拒絕，今后的要求可能相繼被拒絕。訂目標時，一定要有層次，要有“跳起來，摘到桃”的合理性。心理學家查爾迪尼在替慈善機構(gòu)募捐時，僅僅是附加了一句話“哪怕一分錢也好”，就多募捐到了一倍的錢物，這就是著名的“門檻效應”，也稱為“不用壓力的依從”。這一效應的基本內(nèi)容是由低要求開始，逐漸提出更高的要求�！伴T檻效應”可以給我們一些啟示：給自己提出要求時應該少一些、目標定得低一些，讓“跳一跳，能摘到果子”，在不知不覺中跨越一道道“門檻”，然后信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)，從而一步步走向成功。
那么在考試前，我們該怎樣發(fā)揮“門檻效應”，分解學習壓力呢？
在做練習的時候，首先回答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇題或填空題。這樣，就能產(chǎn)生“旗開得勝、勢在必得”的心理效應，即“進門檻效應”，從而促使思維活動及時進入最佳競技狀態(tài)。
在考試的時候，千萬不要小題大做。應該實施先熟后生策略，先做內(nèi)容比較簡單、題型又比較熟悉的試題，然后再做那些難一點的試題。因為從心理學角度看，中等難度的試題容易刺激人的精神亢奮，會使人情不自禁地進入答題境界。
在平時的學習中可以采用目標分解法。你一定聽說過這樣的故事：名不見經(jīng)傳的矮個子日本馬拉松選手山田本一出人意外地兩次奪冠，令人們大惑不解。十年后，他在自傳中解開了這個謎：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以百米的速度奮力向第一個目標沖去，等到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。四十多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我不懂這樣的道理，我把目標定在四十多公里外的終點上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了�！痹谶@里，山田本一運用的策略可以稱為“目標分解法”。使用目標分解法，可以使自己不會被面前的巨大學習任務所嚇倒，循序漸進，達到自己的目標。
女兒，千里之行，始于足下。無論多么大的目標和理想，都需要我們從點滴做起，一分一寸地抬高自己的學習門檻，不要指望突然間就有很大飛躍。學習和考試需要的是一步步的耐心、恒心和決心的。
考試緊張作文 篇6
一聽老師說周四有課外閱讀考試，我就愣了：“什么課外閱讀考試？那肯定是考名著什么的，該怎么辦呢？那一定要好好復習了！”
一回到家，我把作業(yè)快速地寫了一下，就拿出書來看了。一邊看，還一邊做著批注，不然明天如果考試要你寫批注，到時候?qū)懖怀鰜砟蔷驮懔恕?/p>
寫了一點，又想起：如果明天要寫到文章理解和最后的感想，要是做不出來，那......于是，就把收藏多年的作文練習拿出來做了。
做到一半，又想起：明天考課外的.內(nèi)容，那課外書也很重要�。∪绻檬菍懙阶约河械倪@本書上的內(nèi)容，我沒看，那不是很后悔？于是，又拿出一堆書，坐在那看了起來。
第二天，老師在發(fā)試卷的時候，我一直在想：怎么辦？考不好了有要重新考！又在一邊安慰自己：怕什么，昨天不是復習過那么多資料了嗎？一定考的好！
當試卷落到我的桌子上時，映入眼簾的是：那些題目都是我沒做過的，那寫我沒讀過的一點都不知道的。那該怎么辦！哎！先把會的給做了把！
沒過多久，我就把我會做的給做完了，還剩下那幾題不會的。那幾題也只好瞎蒙亂猜了。鈴聲響了，我把試卷交了上去。
哎！真是后悔��！誰叫我平時很少看書呢？
考試緊張作文 篇7
考試，我們所有學生都必經(jīng)的一種經(jīng)歷，也是對所學知識的一種測試。
曾在網(wǎng)絡上出現(xiàn)過這樣一句話：考考考，老師的法寶：分分分，學生的命根。這句話我覺得挺貼切的。在許多老師和父母的眼中，覺得成績比什么都重要，成績好了，無數(shù)的夸獎與羨慕會降臨在你的身邊，考得差了，便是鋪天蓋地的批評，加一點點的安慰。這是緊張的由來。在很多學生心里，都會害怕考試考砸，害怕被同學輕視，被老師責備，被家長用失望的眼神看著……這些都是考試的負面影響。在考前我們總會擔心沒有復習好，擔心考試時會發(fā)揮不好。在考試時，我們會由于各種壓力而感到緊張，甚至影響發(fā)揮等等。
當然，考試也并非只有壞的一面，它也是有兩面性的。考試的樂趣不多，卻還是有的，當我考試得到了好成績之后心情便是“水漲船高”一般直升，常樂的合不攏嘴。高興自己的付出得到了收獲，高興于老師的表揚，同學的夸贊，父母的充滿喜悅的'眼神……當我自信的向父母報出分數(shù)的那一刻，是最高興的時候，不用遮掩，還有“票子”可拿，那時的我心中的快樂肯定是無與倫比的。當然，也不止這點讓我樂，更讓我高興的是看著卷子上那些紅色的大勾，心情倍兒棒，有一種難以說出的感覺——因為我把這些內(nèi)容學扎實了，而且沒有因粗心大意而考砸。
考試這個兩面性的，總讓我心緊張擔憂，后高興（也有繼續(xù)但有的時候），這，讓我很緊張于考試，擔心考不好，尤其是發(fā)成績前，那簡直是煎熬��！考試，讓我緊張讓我有��！我想，與我“志同道合”的肯定不少。
考試緊張作文 篇8
我是一個自尊心很強，處處嚴格要求自己的小女孩，特別是在學習上我從不服輸，所以每次考試我都很緊張，總擔心考不好。
記得三年級上期，因為一次數(shù)學單元測試沒考好，便讓我對數(shù)學失去了信心，當時我心想：我的思維能力差，可能以后也學不好數(shù)學。這種想法一直埋藏在我心里，而且我經(jīng)常為這事苦惱，但我始終沒有勇氣把它告訴給老師和家長，以至于嚴重地影響了我期末考試的情緒。
考試的前幾個晚上，我做了很多練習題：北京海淀區(qū)和黃岡密卷上的總復習和期末考試題幾乎全都做了一遍，媽媽還給我補充了一些難度較大的思考題，但心里仍然很緊張，壓力很大，考試前的晚上連覺也睡不好。第二天考數(shù)學的時候，我心里特別慌張，手拿著筆都在發(fā)抖。我一直在想：要是考不好怎么向老師和家長交待呀？我心里真有說不出來的滋味。我在緊張和焦慮中考完了試。
當我懷著惴惴不安的心情去看成績的時候，得知自己才82．5分！這下我真像一個泄了氣的皮球，一點兒信心也沒有了，低下頭傷心地哭了。我仔細看了看試卷，發(fā)現(xiàn)不該錯的也錯了，就連最簡單的.計算題也錯了三道。但是，老師并沒有批評我，而是熱情地鼓勵我，說：“你要有自信心，找出原因，不能一次失敗就灰心喪氣，相信自己一定能學好數(shù)學。”婆婆、媽媽也對我說：“孩子，只要你盡到了自己的最大努力，就非常好了，關鍵是看你學沒學懂，分數(shù)僅僅只是反映學習成績的一個方面。記�。弧∈浅晒χ浮��！崩蠋熀图议L的教育，使我又重新找回了自信。
三年級下冊，我吸取了上學期的教訓，認為學習也需要一個健康的心態(tài)。我在課堂上開始大膽發(fā)言，遇到問題認真分析，冷靜處理，排除一切不必要的心理障礙，隨時保持開朗，樂觀的情趣。這樣我覺得學習也輕松多了，成績也有所上升。當又要期末考試時，我不再緊張了。我用沉著、冷靜的心態(tài)參加考試，取得了優(yōu)異的成績。
從此，我更深刻地體會到：學好任何一門學科，調(diào)整好自己的心態(tài)很關鍵。
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