【熱門】打籃球日記

　　轉(zhuǎn)眼一天又過去了，這一天里，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？不如趁現(xiàn)在好好寫一篇日記。相信許多人會覺得日記很難寫吧，下面是小編整理的打籃球日記，希望對大家有所幫助。

打籃球日記1

　　星期六那天，天氣晴朗真是難得的冬日暖陽��！吃過午飯，我聽見媽媽給舅媽打電話說：“嫂子，我們一會去職大打籃球吧�！笨礃幼泳藡屖峭�意了，我高興的一蹦三尺高，耶！可以打籃球了。心里那個美呀甭提了。

　　一會舅媽就來了，我們高高興興的像職大出發(fā)了。一路上，我們連蹦帶跳，像小鳥一樣嘰嘰喳喳的好不興奮。到了職大，我們看見里面的人不是太多。我想：人們是不是都在睡午覺？這時，雖說是冬天的中午，但感覺也挺熱的。我們就找了一個又涼快又不耀眼的籃球架。準(zhǔn)備開始，舅媽講了規(guī)矩：“我們沒人投五個球，誰投進(jìn)的`多誰就是冠軍�！蔽衣犃吮愀吲d地說：“當(dāng)然可以�！�

　　比賽開始了，我先投。我就先拍了幾下球，然后用手把球舉過頭頂，腳猛地往上一蹦，雙手使勁一扔，“碰”的一下球進(jìn)了。我高興地喊道：“耶！我投進(jìn)了�！币慌缘膵寢屢残χ�說：“兒子投得不錯，繼續(xù)加油�！甭犃藡寢尩脑挘�我信心倍增，借著往下投。第二、第三第四個球都進(jìn)了，可第五卻是只差一點點，真可惜呀！該舅媽了，她只進(jìn)了兩個球，第一局毫無疑問是我贏了，我真開心�。�

　　第二局開始，可這次我卻節(jié)節(jié)敗退，結(jié)果是舅媽贏了這一局。她也高興的蹦了起來，雖說她已打的滿頭大汗，累得氣喘噓噓。

　　時間就像逃跑似的，轉(zhuǎn)眼天就黑了。我們只好依依不舍得回家去了。

打籃球日記2

　　這個暑假，我和表哥一起參加了籃球培訓(xùn)班，經(jīng)過長時間的刻苦訓(xùn)練，我和表哥終于小有成就。

　　時間過得真快啊！一轉(zhuǎn)眼，就到了最后的一節(jié)籃球課了，我們做完熱身運(yùn)動后，沒有像往常一樣進(jìn)行籃球訓(xùn)練，而是開始了籃球比賽。

　　第一場比賽，我和開心一組，牛牛和小金一組。比賽開始之前先要進(jìn)行搶球，我和牛牛站在老師的兩邊進(jìn)行搶球，老師將球往上空一拋，我立刻腳一蹬，身子向上一跳，箭一般的速度接住了球。然后像幻影般的速度向前運(yùn)球。突然，我遭到對手小金的攻擊，但我靈機(jī)一動，來了一個三百六十度的大轉(zhuǎn)彎，就逃過了對手小金的攻擊。這時我將球迅速地傳遞給站在籃框下的隊友開心，可是開心被攔住了，不能投籃，只好又傳給了我，我要出絕招了，我接到球后猛地一跳，我這一跳就有三尺高，接著我奮力向上一投，“投中啦，投中啦……”我興奮地喊叫著。這一局我們獲勝。

　　接著我和表哥一組進(jìn)行了幾場激烈的比賽，我和表哥配合默契，接連投中，連續(xù)獲勝，我們精彩的表現(xiàn)贏得了在場圍觀的`家長的掌聲。

　　今天的比賽讓我今生難以忘懷。

打籃球日記3

　　一天，爸爸對我說：“存希，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長個又鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動了，我十分高興。

　　我來到體育場上，那里都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃吧。”說時遲，那時快只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大 拇指對爸爸說：“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的.頭震的“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了，把我嚇 了一大跳;還有時沒有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。

　　爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個中有六個進(jìn)了，我高興極了!于是我再接 再厲，終于在爸爸苦口婆心的教導(dǎo)下，我漸漸的會帶球快跑了。

　　后來，我又學(xué)會了三步跨欄等籃球技巧。今天過得真充實呀!

打籃球日記4

　　我是我班籃球的成員之一.我們班的籃球隊已經(jīng)進(jìn)入二強(qiáng)，拿不拿到第一名就靠這次了。

　　離總決賽還有兩天，我們的練習(xí)越來越緊張了，每一天的下課，早讀堂，就連吃完早餐，休息的點點時間都拿來練習(xí).聽說我們的對手六[5]班是個強(qiáng)隊，其中有一個很高，是校隊的主力球員，得分王.我們班也不弱，也有高個子的得分王.

　　我們對[5]班的總決賽開始了，我們班的人都有自信心能贏.

　　兩方先派出兩個球員來跳球.我們班的得分王一跳起來把球一拍就拍給我們班的中鋒.中鋒拍著球走到籃底，把球一射，挨，射不中.球出了界，他們的班開球，一扔，球落在他們班的.得分王的手下.我立刻追上去，把她的球一擁，不成功，再一次擁也不成功.她已經(jīng)來到了籃底，剛準(zhǔn)備射球，被我大力地用手打她的球.球出了界.上半場完了.我們休息了一會，一會兒立刻就來到了下半場.下半場由我班開球，她一扔，球向我這邊飛來，我一跳，拍著球，向籃底沖過去.我們班的前鋒在我的前面，，立刻把球傳給了他.他敏捷的把球一射，又不中.他們班把還沒出界的球一搶，向著籃底拍著球，跑過去.剛準(zhǔn)備射又被我班的搶球王一拍，她搶去了球，立刻給了得分王，她在籃底接了球，把球一射，啊，中了，我們班的同學(xué)高興起來.這時，下半場完了.我們以1：0勝利了!

打籃球日記5

　　今天，俞榕和往常一樣又來找我“單挑”。唉，我也不想天天打贏他，可是他硬要找我去打球，沒辦法，我只好勉強(qiáng)答應(yīng)他。

　　來到操場上，我找到一處比較空曠的場地，放好書包，就和俞榕開始“球王”之爭。為了給俞榕一點自信心，我便把發(fā)球的權(quán)利給他。只見他像火箭一樣沖了上來，我趕忙過去防守，生怕他投進(jìn)了球。俞榕微微上揚(yáng)了他的嘴角，像風(fēng)一樣晃過我，再來了個三步上籃，這動作真是無可挑剔！只見籃球在籃框上轉(zhuǎn)了好幾圈，又從籃框旁掉落下來。俞榕氣急敗壞地說：“這籃框有問題吧！”我放聲大笑說：“是你的技術(shù)不行，哈哈哈�！�

　　輪到我發(fā)球了，我假裝從俞榕的'左邊穿過，再閃到右邊投籃，“咻”的一聲，我也將球投進(jìn)籃框中，誰知這籃球在框上轉(zhuǎn)了幾圈也掉了下來。俞榕指著籃球嘲笑我說：“你也不怎么樣嘛，我還以為你有多牛呢！”我恨不得把這個籃框給砸了，真是太不給力�？墒怯衢啪谷怀梦也蛔⒁鈱⑶蛲哆M(jìn)框里，居然被他投中了。我還愣楞地站在一邊，俞榕又嘲笑了我，說：“這才是我真正的實力�！薄白屇阋磺蚓桶涯銍虖埑墒裁礃樱�看我等會兒怎么反殺你�！�

　　隨后，這個籃筐似乎跟我過不去似的，不論我怎么投，都只在框上轉(zhuǎn)了幾圈就掉下來，幾次投籃下來，最終俞榕以2:0的比分把我打敗了。

　　士別三日，當(dāng)刮目相待！經(jīng)過這次較量，我真的不能再小看俞榕了。

打籃球日記6

　　今天，外面的天氣好極了，又輪到上體育課了，我和羅朗倫，吳天皓等人來到球場上，有七人，缺一人�？稍谶@時，體育原老師提議加入我們的隊伍，真是又驚又喜，又害怕。

　　比賽開始了，我被分到原老師一組，興奮極了。首先由王振超發(fā)球，他一個遠(yuǎn)傳，傳到朱真皓手中，朱真皓沒看見附近有自己的隊友，遍不管三七二十一，直接投籃�？伤�的投籃技術(shù)欠缺，沒投進(jìn)。正在這時，有“投籃高手”之稱的蔡振飛一個夢越，跳到了空中，緊緊地抱住了球，他本想傳給王振超的，卻在空中被原老師搶斷了，原老師往左一扔，傳到羅朗倫手中，一個投球，只聽見嚓的一聲，進(jìn)了，我們隊1比0了。接著幾球，我們都進(jìn)了。正在這時，比分以相差4分了。這時，朱真皓和王振超這兩條沉睡的巨龍醒了，以完美的傳球而讓原老師估計不出他們的下一步。

　　因此，他們連進(jìn)三球。可原老師和我們都不是好惹的，我立刻去防守王振超，搶斷了朱真皓傳來的`兩個球，這下可打亂了他們的陣腳，不知下一步該怎么辦。突然，原老師對他們進(jìn)行了恐嚇。嚇得他們球都掉了。我們進(jìn)了一個又一個，而羅朗倫又乘勝追擊，連進(jìn)9個，我進(jìn)了2個，打得他們連球都碰不到。“定零零，定零零”，下課了，我們以16比7的高分贏得了本場的勝利。

　　啊，打球真是快了無比，你們也來試一下吧。

打籃球日記7

　　今天，我在學(xué)校里打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3.05米，而我們只用半場，相當(dāng)于二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人占21平方米。

　　開始比賽了，我們勢不可擋，行云流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強(qiáng)呢！投籃再投，耶，進(jìn)了！好，再來一個三分球，來！大鵬展翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鐘已經(jīng)走了四分之一，我們結(jié)束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽后，我還去嘲笑對手：“你知道我們的分?jǐn)?shù)比你們多百分之幾嗎？”那人不以為然：“就你那點破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”�！拔耶�(dāng)然知道了，小笨蛋，是11.5%，還說我不知道，哼！”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎么知道的？我也不知道呀！”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分?jǐn)?shù)之差除以標(biāo)準(zhǔn)量（你們的.分?jǐn)?shù)），就行了！”我喜形于色�！芭�！原來是這樣的，明白了，明白了，哈哈..........”他一敲腦門。

打籃球日記8

　　耶！去打籃球嘍！在我的歡呼聲下，我來到了市體校打籃球。

　　我進(jìn)了籃球館，現(xiàn)在正是自由投籃時間，我也拍著球參與進(jìn)來。就在這時，同學(xué)們一聲喝彩，原來是一位老師站在了三分線外投了一個完美的三分球。我也試著投三分球，可是我的胳膊都要甩脫臼了，也只擦到了一點點欄板。

　　上課了，老師先讓我們做熱身運(yùn)動，有全身繞圈運(yùn)動，跨下“8”字繞圈運(yùn)動等。接著，我們又練起了三步上欄及其復(fù)雜版。最后，我們打起了比賽。

　　比賽開始了，我接到球后，便快速朝欄板沖去，無奈對方球員都圍過來，我無法脫身，只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣，我剛把球拋開，對方球員都相繼“解開”了對我的包圍，朝著手里拍著球的'我方球員奔去，于是他又把球傳給了我。就這樣，我倆互相傳遞這球，把對方繞得暈頭轉(zhuǎn)向。當(dāng)他們以為我還要把球傳給我方球員，都擋在我方球員前時，我卻拍著球向欄架跑去，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)時已遲了：我一個三步上欄，完美地進(jìn)了一個球，我們勝利了！

　　打球不僅能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，還能提高我們的團(tuán)隊精神，真是一舉兩得啊！

打籃球日記9

　　20xx年4月13日 星期五 晴

　　今天是周五，下午放學(xué)回到家，我吃完晚飯，帶上籃球，就和媽媽一起來到五區(qū)的籃球場。

　　只用了幾分鐘的時間，我們很快就到了籃球場，這里的一個籃筐下已經(jīng)有幾個大哥哥在一起打籃球，媽媽讓我到另外一個籃筐下自己練習(xí)投球。

　　我起初是兩個手抱著球往上扔，接連投進(jìn)框里好幾個。正練著，這時來了一個叔叔，他和我一起練投球，可他是用單手投球，而且投得特別準(zhǔn)，幾乎每個球都能進(jìn)籃框，我很羨慕。于是我也學(xué)著叔叔的樣子，一個手往籃筐里投，可是總到不了籃筐的高度，于是我拼命的使勁投，終于投進(jìn)去了，我高興極了。

　　一會兒這個叔叔離開了，在旁邊一直看著我投球的一個爺爺走過來，對我說：“小朋友，運(yùn)球不能太高，投球腕部是要有力量的'，你要平時多練習(xí)俯臥撐才行。但是只要你喜歡打籃球，就一定能打好！”接著，爺爺接過我手中的籃球，教我怎樣運(yùn)球，而且一邊做著，一邊說著要領(lǐng)，告訴我運(yùn)球一定要把球壓低，防止被對手搶走，演示完，爺爺讓我好好練習(xí)，并且要求我以后要天天堅持打籃球，才能提高打球的技術(shù)。我會意地點點頭，并對爺爺表示了感謝。

　　接著又練習(xí)了一會兒，很快天黑了，我已經(jīng)是滿頭大汗，因為沒帶水杯，我快要渴死了，這才戀戀不舍地離開籃球場。

打籃球日記10

　　打籃球

　　今天，我和弟弟、張延去籃球場打籃球。

　　上奶奶一叫我們，我們就馬上起來，洗臉?biāo)⒀�，然后吃完早餐。就叫上張延一起去籃球場打籃球。

　　一到籃球場，我就說：“我們比一次賽，好不好，三局兩勝。”弟弟和張延說：“好，比就比，誰怕誰�！焙髞淼艿苷f：“我先投�！蔽液蛷堁诱f：“為什么�！钡艿苷f：“因為我最小�！蔽液蛷堁诱f：“那你先投吧�！北荣愰_始了，弟弟先投，可是弟弟沒有投中，該張延投了，可是張延也沒有投中，最后是我投了，我一心一意地看著球筐，一投，“取，投中了�！蔽腋吲d的'跳起來。張延和弟弟說：“下一局我一定會贏的�！钡诙�局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻投中了，該張延來了，可是張延也投中了，后來是我來投了，可是我沒有投中。弟弟說：“下一局我一定還會贏的�！钡谌�局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻真的投中了，后來是張延投了，可是張延卻沒有投中，該我投了，可是我也沒投中。弟弟他開心極了，高興地說，我贏了。

　　后來，我們就開心的回家去了。

打籃球日記11

　　今天，我和爸爸一起上班。來到爸爸單位，爸爸拿出一個籃球?qū)ξ艺f：“今天我教你打籃球好不好？”我嘴上說著：“好啊！好��！”但我的腦袋上掛滿了問號，爸爸這么胖也能打籃球？

　　我和爸爸來到籃球場上，在籃筐下面，爸爸先做了一個投籃的示范動作，一下就投進(jìn)籃筐了，我心想爸爸還真有兩下子！我拿著球也向籃筐投去，結(jié)果一下就打在柱子上了，我又投了幾次，不是沒碰到籃球板，就是打在籃筐上，一個也沒投進(jìn)去，這下我心里涼了一大半，投籃這么難啊。

　　這時爸爸在旁邊對我說：“投籃一定要注意基本要領(lǐng)，首先雙腿要自然岔開與肩同寬，右手持球，左手扶球，要保證球和右臂是垂直的，球定在右眼的向上45°位置，投籃時手指手腕用力，球在出手的時候，用食指最后撥一下球�！卑职忠贿呎f一邊給我做著示范，我在旁邊用心的跟著爸爸學(xué)著，大概掌握了投籃要領(lǐng)后，我試著投了一次，只聽見“哐”的一聲，球在籃筐邊繞了幾圈進(jìn)去了，我高興的.跳了起來：“球進(jìn)了！”

　　爸爸說：“加油，自己還要多多練習(xí)，多練手感就有了。有時間的話還可以在網(wǎng)上看看NBA的籃球比賽，這樣可以多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。”

打籃球日記12

　　暑假里，我參加了打磨籃球夏訓(xùn)班，一個月的集訓(xùn)讓我更加喜愛打球了，度過了充實而有趣的暑假生活。

　　首先，我們開始進(jìn)行體能訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容很多，比如：折返跑、蛙跳……一系列動作下來，總是讓我們滿頭大汗、氣喘吁吁，一節(jié)課結(jié)束時，教練還會帶著我們做做拉伸，放松一下，非常舒服。

　　后來，我們開始學(xué)習(xí)投籃，教練教我們先半蹲拿著球，手指、手腕用力跳起把球投出去，只見球完美地進(jìn)入了籃框，我十分激動，迫不及待地去進(jìn)行訓(xùn)練了，由于我之前籃球有些基礎(chǔ)，所以我連續(xù)進(jìn)了好幾個球，我十分開心。之后，還有一連串發(fā)生在新生身上的趣事，許多新生投籃姿勢千奇百怪。有的直接拋到籃上，有的用一只手扔……逗得我們哈哈大笑。

　　有一次，我叫著同學(xué)一起去工會打籃球，我們找了兩個大哥哥和我們一起打比賽，我和同學(xué)的個子沒有他們的高，所以一下子輸了好幾個球，我和同學(xué)不服，我們更加專注了，配合的天衣無縫，打得對手措手不及，比賽還剩下10秒鐘，我們只要再投進(jìn)一個球就可以獲勝了，這時，同學(xué)把球傳給我，我一個跳投，只見球以完美的'弧線進(jìn)了籃框，我和同學(xué)高興的跳了起來，連大哥哥都對我們贊不絕口。

　　通過打籃球這項運(yùn)動，讓我明白了團(tuán)結(jié)力量大的道理。

打籃球日記13

　　假期的第一天，天晴得像一張藍(lán)紙，我懶洋洋地躺在椅子上。這時，媽媽朝我丟過來一顆籃球，我差點被砸到，小心臟嚇得撲通撲通地跳。“起來，我們?nèi)デ驁鲞\(yùn)動一下�！眿寢屨f著，就把我從椅子上拖起來。

　　來到籃球場，我迫不及待地開始運(yùn)球。當(dāng)球從地面彈起來時，我用力一拍，球就不聽話了，打著轉(zhuǎn)兒，飛了出去。媽媽說：“運(yùn)球時要站穩(wěn)，腰微微地彎下去，當(dāng)球彈起時，用手腕的力量用力拍球。”她一邊說一邊示范給我看，球在媽媽手里變得老老實實，球一落地，便又跳回她的手里，我羨慕得很。再一次嘗試時，我學(xué)著媽媽的樣子，有模有樣地運(yùn)起球來，看著球彈回手中，心里別提有多高興。

　　接著就是學(xué)投籃了，站在籃球架下，看到球筐那么高，我頓時傻眼了。“管他的，就往上拋吧�！蔽夷弥�球，用力向上一拋，什么?球連籃筐邊都沒碰到。這時，媽媽笑著說：“你這樣拋球，命中率低，進(jìn)不了的。”媽媽一邊做示范，一邊說道：“首先，掌心不能碰到球，只用十個指頭觸球，可以更好地控制住球，不讓它亂跑。然后瞄準(zhǔn)籃筐用手腕的'力量把球推出去。”聽著媽媽的講解，我這才領(lǐng)悟到，原來這貌似簡單的投球，還蘊(yùn)含著這么多的技巧。

　　我拿著球，照著媽媽講解的辦法，一次，兩次……終于，球進(jìn)了，媽媽和我同時發(fā)出一陣歡呼。激動之余，我明白了一個道理：萬事開頭難，只有努力嘗試，方能戰(zhàn)勝困難，獲得成功!

打籃球日記14

　　以往，我放學(xué)后總是奔向足球場，今天奔向了籃球場。

　　自己原來對籃球喜愛有加，但是一次比賽中，膝蓋受了傷，便很少碰它了。不過興趣被激發(fā)了出來，我便決定回到籃球比賽。算起來，有一年沒打過籃球了。

　　我算是“新手入場”，以前的規(guī)則忘得一干二凈，那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇，于是，六個人展開了一場角逐賽。

　　程一諾、張盛涵等人都是球場上的`老手了，每天都準(zhǔn)時來到球場，剛開始，自己還不知所措，畢竟一年沒打過了，不過幾分鐘過去，比賽便白熱化了。

　　我的優(yōu)勢就是跑得快，所以自己幾乎沒有投球，每每對方球員拿到球，我便飛速跑過去用雙手?jǐn)r住。逮到機(jī)會，就下手拍球。能拍走就盡量拍走，然后自己將球傳給隊友，讓他們?nèi)ネ痘@。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多，自己每次都把他們趕到邊界，他們想要投籃，可距離籃筐差不多有10米遠(yuǎn)，不可能投到。而給隊友傳球，我攔著也增加了難度。他們打也打不了，這樣自己的勝算變大大增加了。

　　“接球，程一諾！”，“給我給我”！......球場上喊聲、球與籃筐的撞擊聲、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了，六人滿頭大汗，但臉上卻掛著笑容。

　　今天體驗了一下打籃球的滋味，與足球一樣，也十分有趣。

打籃球日記15

　　那是在一個鳥語花香的早晨。我正在晨跑，小明向我跑過來，說：“我們一起打籃球吧!”我一聽是打籃球，就二話不說的答應(yīng)了。接著我們就去找人。分成了兩隊：藍(lán)隊：我，小明，小白，小李 ;紅隊：小剛，小環(huán)，小杰，小歐。

　　比賽開始啦!由紅隊先發(fā)球，紅隊一馬當(dāng)先，給我們一個下馬威。接著，紅隊的小歐盯了我們一下，像是在挑釁。我們隊的小明火冒三丈，連續(xù)投進(jìn)了五個球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受傷 了。我們真是賠了夫人又折兵啊!他們呢，像只剛睡醒的獅子，只要大吼一聲，就把我們震暈。

　　上半場紅隊以50比69的.分?jǐn)?shù)把我們壓在腳下。如果這樣下去的話，我們將會……我不敢再往下想。小明又對我說：“別害怕，就算沒有我，你們團(tuán)結(jié)一致，也會勝利的!”對呀!團(tuán)結(jié)就是勝利!

　　到了下半場，我們氣勢洶洶，把紅隊打得落花流水。最終以125比119的分?jǐn)?shù)贏了他們!瞧，他們像斗敗的大公雞，個個垂頭喪氣

　　這次不僅感受到了籃球的樂趣，還懂得了一個道理：團(tuán)結(jié)就是力量!

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