學游泳優(yōu)秀日記

　　很快一天又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候靜下心來好好寫寫日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編為大家收集的學游泳優(yōu)秀日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

學游泳優(yōu)秀日記1

　　炎炎夏日，游泳是我最喜愛的運動。

　　學游泳是快樂的。還記得那天，我剛下水時全靠救生圈幫忙。突然，救生圈泄了氣，還好出現(xiàn)了一位好心的小姐姐，她耐心地手把手教我。我決心要學會 游泳！開始潛水了，但是可惡的水花總是調(diào)皮地鉆到我的眼睛里，跑向我的嘴巴里。小姐姐告訴我，在水里得學會憋氣，這樣就喝不到水了。３０秒，一分鐘，１分 ３０秒……最終我學會了憋氣，還想出了解決水花鉆進眼睛里的辦法———泳鏡。在小姐姐的教導下，我一邊用手劃水用腳踩水，一邊在水下憋氣，慢慢地我可以浮 在水面上了。經(jīng)過一段時間的練習，我終于體會到了小魚兒在水里游來游去的`快樂，涼涼的，自由自在的，棒極了！

　　功夫不負有心人，通過多次的努力和堅持，我學會了蛙泳、自由泳，還有更多的游泳姿勢等著我去學習呢。

學游泳優(yōu)秀日記2

　　去年暑假，媽媽給我報了一個游泳班，我非常興奮，又有點害怕。

　　第一次來到游泳館，教練帶著我們做熱身運動，不一會兒，我全身冒熱氣。教練給我們每人發(fā)了一漂浮板，接著，讓我們抓著它下水。我看著水，有點猶豫，因為我怕水，不敢下去。在媽媽和教練的鼓勵下，我對自己有了信心，抓著板子跳了下去。教練開始教我們踢腿，擺臂，換氣，轉(zhuǎn)頭。

　　過了幾天，教練直接把板子拿掉了，沒有了板子，我的身體往下沉了一點，但還是浮在水面上。這時，我聽見教練喊：“不要以為離開了板子就活不下去了，更不要以為離開板子就沒辦法了，抓板子只是一個過程，游泳不是依靠板子，而是靠自己�！贝_實，沒有人能支持你一生，我覺得教練說對。我仔細回憶著教練教我們的動作，整個身體都協(xié)調(diào)起來，我不會往下沉了，游起來了。就這樣，我克服了游泳的`第一大難關。

　　只要堅持就能勝利，正所謂“只要功夫深，鐵杵磨成針”，讓我們記住“堅持是金”這四個字吧！

學游泳優(yōu)秀日記3

　　如今我能夠游泳，完全離不開學游泳時那第一到四節(jié)課。

　　大家都知道，想要游泳就必須先學會憋氣。教練讓我先從嘴巴開始下水，慢慢地整個頭都下水，教練問我感受到了什么，我說：“感覺身體漂起來了。”“對了！就是這種感覺�！苯叹氄f。于是，教練讓我抓著泡沫板飄在水面練習。接著，教練教我蛙泳的腿部動作——小腿和大腿緊貼，腳往外伸，同時緊貼小腿。而且教練留了課后作業(yè)：用“蛙泳腿”游十個來回。

　　大家還知道，學習要堅持到底，因此教練開始教我蛙泳的.第二個步驟：手上動作——兩手對齊，換氣時要先換頭，后劃掌，劃掌時兩手外翻，頭下水時，兩手快速伸出，還有課后作業(yè)：蛙泳十個來回。

　　后面兩節(jié)課是磨練速度和憋氣的，但是中間休息的時間越來越長，仍舊阻止不了我對游泳的渴望。

　　現(xiàn)在十節(jié)課已過，我們即將學習自由泳。在電視里看到國家游泳隊快速自游泳的樣子，感覺他們好厲害��！我發(fā)誓，一定要好好學習自由泳。

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