體育課日記合集八篇

　　時(shí)間如快馬般匆匆，一天又過去了，一定會(huì)有值得記錄的想法吧，是時(shí)候靜下心來好好寫寫日記了。日記怎么寫才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編為大家收集的體育課日記9篇，歡迎閱讀與收藏。

體育課日記 篇1

　　今天上了體育課，真讓我吃不消，老師竟讓我們跑800米！

　　上午老師一說要跑步，我嚇得腿都軟了，天�。±蠋熢趺纯梢赃@樣呢！口哨聲一響，跑啊跑啊……“慢點(diǎn)慢點(diǎn)”同學(xué)說，“累累，我……我跑不動(dòng)了，等等，我們跑慢點(diǎn)！”好吧！其實(shí)我也累了……

　　到了終點(diǎn)，大家都不怕臟的坐在草地上，有的還躺了下來呢！

　　吃飯時(shí)，累得我們都沒力氣說話了，平時(shí)要鬧開了鍋啊！

體育課日記 篇2

　　體育課，不僅僅是強(qiáng)身健體，更是對(duì)我約束已久的心一次小小的放縱。

　　臨近期末，各科老師都在“搶課”這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中奮勇殺敵，浴血搏殺。數(shù)學(xué)老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節(jié)體育課。每次面對(duì)數(shù)學(xué)老師“口若懸河”的“數(shù)字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。

　　這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無云。幾只麻雀在陽光下俏皮地打鬧著。風(fēng)輕悄悄的，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動(dòng)，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往�？晌覀儏s在教室里考試！

　　上課了，我們無奈地靜候數(shù)學(xué)老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節(jié)課，這節(jié)課仍是體育課！我們個(gè)個(gè)像充滿能量的渦輪加速器，啟動(dòng)后，火箭似的'沖到了操場(chǎng)上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！

　　好久沒這么自由了！在草地上打個(gè)滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來，繼續(xù)玩；累了，可以用手枕著頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動(dòng)，聆聽植物們對(duì)第一次陽光的激動(dòng)；瞧同學(xué)們樂在其中的神情。

　　足球，在枯草上滾動(dòng)，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動(dòng)，發(fā)出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發(fā)亮；賽跑，同學(xué)們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認(rèn)，只瞧見飛揚(yáng)的紅領(lǐng)巾飄過，像極了超人身后的披風(fēng)。

　　我時(shí)而加入足球營，帶球左沖右閃，一個(gè)吊門，進(jìn)球！播的一片喝彩；時(shí)而鉆入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對(duì)，引來一陣哀嘆；時(shí)而又進(jìn)毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大伙只看見了一道迅速的彩影兒；時(shí)而又加入賽跑組，拼盡全身解數(shù)拔得頭籌……

　　快樂的時(shí)光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當(dāng)?shù)姆趴v，不僅不會(huì)使人更加放縱，反而會(huì)使人更滿足，更平靜呢！

體育課日記 篇3

　　20xx-08-21 20:33:43

　　一看到運(yùn)動(dòng)二字，我們班的同學(xué)就能想起“魔鬼體育課”，一上到體育課有些同學(xué)就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的體育課我也情不自禁的毛骨悚然，今天的體育課何止是單單的“魔鬼”體育課，簡直就是人間地獄啊!

　　一到新的操場(chǎng)，老師就讓我們跑四圈，但因?yàn)橛行┠猩�不守紀(jì)律，我們男生被罰跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我從原來的外圈繞道內(nèi)圈(我看見有許多人這么做)，想少跑一點(diǎn);第六圈，我把速度放慢了一倍，為了多保持體力跑接下來的`兩圈，要知道這兒的兩圈比得上舊操場(chǎng)的四圈了;第七圈，我無比艱難的跑完了這一圈;到最后一圈了，我奮斗、努力、加油，硬著頭皮跑完了這最后一圈。

　　好奇上演了。接下來，老師讓我們“立定跳遠(yuǎn)”，一直跳到了足球場(chǎng)的另一頭才可以休息那么幾分鐘。還有一項(xiàng)我連名字都叫不出來的運(yùn)動(dòng)，而且還是二人一組的。我抱著宋俊杰的兩條大腿，他兩手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艱難的，宋俊杰廢了好大一股勁才爬了五分之二，他準(zhǔn)備法規(guī)的時(shí)候被老師看見了，他被老師罰跑了一圈。他走了我就慘了。老師來兩手勾住我的鞋后跟，讓我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我終于爬到了終點(diǎn)，在我站起來的時(shí)候，我的腰痛死了，都怪那個(gè)體育老師，不知道他搞這個(gè)活動(dòng)有什么用。

　　這節(jié)體育課上的真悲慘，上的同學(xué)們都快累死了。

體育課日記 篇4

　　今天下午是兩節(jié)體育課，我興高采烈地沖出了教室。

　　一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰。我過去問：“你們?yōu)槭裁匆恢弊�在草地上，不去玩�?”王浩然說：“我們?cè)诘饶惆职��！蔽腋嬖V他：“我爸爸說了，足球訓(xùn)練下個(gè)星期四才開始呢!”男生們都失望了。

　　這是，幾個(gè)女生來找我比賽跑步。我說：“男生們，我們一起去玩吧!”于是，我們就開始玩了。

　　先是張昊當(dāng)裁判，我一點(diǎn)都不害怕，因?yàn)槲业膶?duì)手是馬欣宇。比賽開始了，先是我和她一樣，后來我漸漸變快了，最后我勝利了。第二次比的時(shí)候馬欣宇勝利了，因?yàn)槲医O了一下，但是沒有摔跤。第三次比賽還沒開始，就下課了。

　　雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開心。

體育課日記 篇5

　　在所有的科目中，體育課是最招人喜歡的了，想想以前上過的，滾鐵圈這個(gè)游戲我印象最深了。

　　記得那天，全班高興的排隊(duì)去上體育棵，因?yàn)槲覀兌贾�道要玩一個(gè)滾鐵圈的游戲，開始上課了，金老師先做示范，只見金老師一手拿著一根棍子，一手拿著鐵圈，迅速地把棒子套在鐵圈上，然后用手推了一下鐵圈，同時(shí)另一只手推著鐵圈走，鐵圈好象很聽話似的，金老師讓它走哪，它就走哪。

　　大家一看幾乎不約而同地說：“哎呀，這么簡單，我肯定比金老師還溜�！苯鹄蠋熜α艘幌拢�然后把男孩子排成一隊(duì)，讓他們一個(gè)一個(gè)的玩。

　　第一個(gè)玩是李貞，他裝出一副很熟練的樣子，一手拿棒子，一手拿鐵圈，推了起來，沒推到五米，那個(gè)鐵圈向左邊倒，李貞慌了，拼命地把鐵圈向右邊倒，好不容易正了一點(diǎn)，李貞松了口氣，可那不聽話的.鐵圈右向右邊倒，李貞左搞右搞就是搞不好，剎那間，所有人都說：“哈哈，真苯呀！”李貞也沒辦法，趕緊推完，下場(chǎng)去了。

　　哎，真是看時(shí)容易做時(shí)難呀，原來，看著容易做，方便做的東西，真的做起來，是如此的難呀......

體育課日記 篇6

　　今天下午，我又上體育課，老師先讓我們站好隊(duì)伍，教我們做廣播體操。

　　我們都積極參與，可是，一些同學(xué)卻不理不睬的在一旁玩耍。一個(gè)初中體育老師給我們體育老師說了一下，我們老師說：“我管不了那幾個(gè)�！背踔欣蠋熣f：“這哪能行啊�！闭f完臉色嚴(yán)肅的快步走過去。

　　那幾個(gè)同學(xué)一見這個(gè)老師，連滾帶爬的.趕快站好跟著做。老師說："怎么你們幾個(gè)不是人，以后在發(fā)現(xiàn)，你們就滾蛋！”

　　看來，上課不理不睬，調(diào)皮搗蛋的同學(xué)，應(yīng)該收到懲罰的。通過今天這件事，我知道了“嚴(yán)師出高徒”這句諺語的真正內(nèi)涵。

體育課日記 篇7

　　天陰沉沉的，就像我此刻的心情。

　　這是節(jié)體育課，又要400米考試了，全班上下無不唉聲嘆氣。最倒霉的是我，因?yàn)槲业挠夷_昨天擦傷了，連走路都一瘸一拐的。我的心一陣冰涼，心想完蛋了，急得像熱鍋上的螞蟻�？赏瑢W(xué)們沒有一個(gè)請(qǐng)假的，我也不想做那一個(gè)。

　　老師的發(fā)令槍響了，同學(xué)們都像離弦的'箭射了出去，我也跟著跑了出去。右腳的傷口被磨得生疼，我似乎能感覺到血正從傷口處一滴一滴地往下流。再加上體能消耗，我感覺整個(gè)人就要癱瘓了。我想打退堂鼓，可轉(zhuǎn)念一想：男子漢大丈夫，這一點(diǎn)小傷算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙堅(jiān)持。豆大的汗珠從我臉上滑落下來，傷痛之處似乎已經(jīng)麻木。我不斷鼓勵(lì)自己：加油！加油！離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！眼看著就要跑完全程了，我緊閉雙眼，一咬牙，沖過了終點(diǎn)線！

　　終于跑下來了，盡管不是第一個(gè)。我長長舒了一口氣，抬頭仰望，太陽正扒開云堆，張開燦爛的笑臉朝我笑哩！

體育課日記 篇8

　　體育本是一個(gè)來自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實(shí)在太大了。當(dāng)然，體育課是教育，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容。（如隊(duì)列和一些技術(shù)學(xué)習(xí)等），這無可非議，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì)使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會(huì)慢慢地疏遠(yuǎn)體育，上課處于被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級(jí)越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好、意識(shí)和能力呢？

　　體育課如何發(fā)揮學(xué)生的`主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個(gè)令人深思的問題。我認(rèn)為在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

　　首先是對(duì)于學(xué)生應(yīng)該是“哄”的教育還是用嚴(yán)格的要求使之達(dá)到良好的課堂紀(jì)律？低年級(jí)學(xué)生處于好動(dòng)的年齡階段，注意力不容易集中，過分嚴(yán)格的要求會(huì)使學(xué)生對(duì)課堂產(chǎn)生厭倦甚至恐懼，使得課堂過分的死板，從而無法達(dá)到鍛煉身體和放松身心的目的。從我本人的角度來說應(yīng)該是采用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀(jì)律。那么如何“哄”呢？記得上課時(shí)，學(xué)習(xí)快速跑，一個(gè)學(xué)生說：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對(duì)她說：“嗯！其實(shí)你跑得很不錯(cuò)的，你看，你都可以跑得很快了！”學(xué)生受到了鼓舞，練習(xí)也積極了。所以我覺得“哄”學(xué)生要及時(shí)，尤其是對(duì)于后進(jìn)生，但是不要盲目。在“哄”的同時(shí)一定要強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)和紀(jì)律問題，尤其是低年級(jí)學(xué)生，自控能力差，好動(dòng)，喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，如果不及時(shí)的加以控制和強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致課堂更像是課外活動(dòng)，甚至是安全事故。

　　其次，要精講多練。記得有位名教師說過：我上課講課時(shí)的時(shí)間不會(huì)超過15分鐘，其余的時(shí)間留給學(xué)生做作業(yè)和提問。這句話在體育教學(xué)中同樣適合。體育課本身是讓學(xué)生活動(dòng)身體的課，講的過多不僅浪費(fèi)了學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間，也大大減少了學(xué)生活動(dòng)的欲望。

　　第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容。這一點(diǎn)我也是在最近幾堂課中才發(fā)現(xiàn)的。如果總是老師在講，老師在教，學(xué)生站著聽，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講、或者幾個(gè)人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時(shí)候，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想、去練，練了以后發(fā)現(xiàn)問題再問。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí)，也有利于抓住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。最后是多給學(xué)生表演的機(jī)會(huì)。二年級(jí)學(xué)生的表演欲望很強(qiáng)烈，雖然很多時(shí)候的表演并不精彩，但是我們不能扼殺他們的愿望，能站出來就表明已經(jīng)成功一半了。多給學(xué)生表演機(jī)會(huì)不僅能活躍課堂氣氛，而且對(duì)課的順利進(jìn)行和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有很大幫助。

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