實(shí)用的學(xué)游泳日記集合七篇
忙碌而又充實(shí)的一天又過去了，我們一定有不少所感觸的事情吧，此時(shí)此刻我們需要寫一篇日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳日記7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)游泳日記 篇1
記得我四歲那年，爸爸帶我去大明路新翠林學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)，那里有很多人游泳，以為游泳很簡(jiǎn)單。但是，眼前的場(chǎng)景把我驚呆了，教練像扔餃子一樣把同學(xué)扔下去，我被嚇到了，就想讓爸爸帶我回去，可他把我往前推，為我加油！過了一會(huì)，輪到我了，還是“旱鴨子”的我腿直抖，感覺快站不起來了�！斑诉恕蔽疫�是被教練扔了下去。因?yàn)椴恢浪卸嗌�，就拼命的擺動(dòng)，說來也奇怪，我沒有任何人的.幫助，就浮了上去。感覺安全了，讓我減少了膽小。
第二天，爸爸又驅(qū)車把我送來了。這一次我們學(xué)習(xí)換氣。好不容易逃脫了我爸，面前又出現(xiàn)了教練。這讓我想起了一句話叫：“剛出虎穴，又入狼口�！苯叹毎盐覀兊念^使勁往水里按，我的頭在水里一會(huì)兒就要出來，教練就跟在后面用手把我按下去，經(jīng)過多次練習(xí)，我學(xué)會(huì)了游泳，并且游的很好。
通過游泳讓我領(lǐng)悟到：人生最大的敵人就是自己，只有挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，才能成功！
學(xué)游泳日記 篇2
因?yàn)樘鞖鉄�，我很喜歡玩水，我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
學(xué)游泳真好玩，先憋氣，再收腿，然后再蹬腿，練過后教練才開始教我游，學(xué)游泳的時(shí)間是十天，而且每天都要去我學(xué)了四五天，還沒學(xué)會(huì)。到第七天才學(xué)會(huì)一點(diǎn)，其實(shí)學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，只要憋住氣，把頭伸進(jìn)水里，腳一蹬，人就漂在水上面了。最后再用手劃起來人就游地更快了，不過今天我自己學(xué)會(huì)了，教練夸我很棒，媽媽也說我很勇敢。
每次兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間很快就結(jié)束了。學(xué)游泳讓我變得比以前更勇敢了。
學(xué)游泳日記 篇3
我盼望已久的游泳班終于開課了！
我懷著激動(dòng)的心情早早的來到了游泳館，兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。
在游泳池邊上，教練讓我們排好隊(duì)先練習(xí)腿上的動(dòng)作，他先給我們演示一遍，讓我們照著做。做了一會(huì)兒，又教我們做手上的動(dòng)作。
練習(xí)完動(dòng)作，教練總算讓我們下水了，我套上游泳圈就排在了第一位，教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下到水里，按教練教的`開始游泳了。剛開始的時(shí)候，我的腿手配合的不太協(xié)調(diào)，老覺的在原地游不動(dòng)。
我急得不得了，我努力的回想著教練教的動(dòng)作，不一會(huì)我就游走了。教練讓我們?cè)谒锊煌５挠蝸碛稳�。我�?shù)著一共游了十六圈，我的胳膊都酸了。
吹哨了，下課了，今天這一個(gè)小時(shí)怎么過的這么快呀！我還沒過癮呢！只能等明天再來吧！
學(xué)游泳日記 篇4
7月26日
還沒放暑假，爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳！
剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快！誰(shuí)知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事，要想學(xué)會(huì)游泳，就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。
教練先教我們?cè)诎渡洗蛩膭?dòng)作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊(duì)來往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的`鼓勵(lì)下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……
7月28日
今天，我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。
圍著操場(chǎng)慢跑三圈以后，教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作：兩只手要伸直，一只手在前的時(shí)候，另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會(huì)以后，每個(gè)人做200次，中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作，我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。
真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……
7月29日
來到游泳場(chǎng)，有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了，可我還不會(huì)游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習(xí)鱉(bie)氣。
我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進(jìn)了水里，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋(bie)氣的方法�？矗∥翌^扎進(jìn)水里，腿往上抬，兩手伸直，整個(gè)身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
我心里真高興，終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……
8月5日
下了整整一個(gè)星期的雨，今天天氣終于晴朗了，又可以去學(xué)游泳了。
來到游泳池，有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下，我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練，然后飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。��！真涼快，好舒服！
按照教練的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子，我聽了心里美滋滋的……
8月21日
經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了，教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小，體力還不是很好，等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后，要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練，那樣我會(huì)游得更棒的。
今天爸爸剛好休假，也來到了學(xué)校看我游泳，為了使爸爸看到我的成績(jī)，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓(xùn)練，不僅使我學(xué)會(huì)了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人�！钡牡览�。
學(xué)游泳日記 篇5
20xx年X月X日 星期X 晴
我會(huì)許多東西，其中一樣就是游泳。想起游泳，總能勾起我學(xué)游泳的記憶，那時(shí)候我還很小呢!
記得那一天，奶奶對(duì)我說起游泳的事，并且說起明天帶我一起去學(xué)游泳。我高興的跳起來，一蹦三尺。游泳，多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會(huì)游泳的大哥哥大姐姐，他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的`在岸邊看著他們揚(yáng)起歡快的浪花……第二天，我和奶奶一起來到泳池邊，一邊做準(zhǔn)備動(dòng)作一邊聽教練講解游泳的基本要領(lǐng)，教練鼓勵(lì)我們說：“要想學(xué)會(huì)游泳，必須下苦功啊!‘’等我們的動(dòng)作熟悉點(diǎn)的時(shí)候，教練讓我們趴在岸邊練習(xí)，一二三四……練得我腿都酸了，第一天學(xué)完回到家，撲在床上，連飯都不想吃了。經(jīng)過我許多天的練習(xí)，身上的浮板已經(jīng)越來越少了。有一天，教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉，但是照樣讓我們從岸上跳到水里游，我嚇壞了，不敢往下跳。教練斥呵道：‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一，'’撲通‘’。由于沒做好準(zhǔn)備，一下子亂了陣腳，但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳，奮力向前方游去……
我終于成功了。也明白了‘’世上無難事，只要肯登攀‘’的道理。
學(xué)游泳日記 篇6
夏天到了，許多同學(xué)都會(huì)在水中尋找涼爽之源——游泳，可我就沒這福氣了，因?yàn)槲沂侵缓跌喿�。說到游泳，我們家可有著光榮傳統(tǒng)，我的外公曾經(jīng)是一名海軍軍官，游泳本領(lǐng)一級(jí)棒！媽媽則在外公的指導(dǎo)下，很小就學(xué)會(huì)了游泳，還會(huì)多種泳姿，可到了我這一代，說來慚愧，我到現(xiàn)在還是只“旱鴨子”。
記得兩年前暑假，媽媽也曾帶我到游泳池教過我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，卻成了畏首畏尾的膽小鬼，媽媽第一步就是教我在水里憋氣，可我卻死也不肯把頭悶到水里，媽媽急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好幾口水，接著我就抱著媽媽的脖子不撒手，從此再也不敢下水了。
眼看著就要升六年級(jí)了，我還不會(huì)水，為了讓我學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，也為了讓我學(xué)會(huì)一門求生本領(lǐng)，媽媽今年下決心讓我報(bào)了學(xué)校的暑假游泳培訓(xùn)班�？晌倚睦飬s直打鼓，我一個(gè)五年級(jí)的女生，還要在初級(jí)班里學(xué)，可真羞死人了�；叵肫饍赡昵拔宜阑畈豢暇毐餁�，要是我在一大堆二、三年級(jí)的'小弟弟妹妹們面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不學(xué)還真不行，要是掉到水里就不能自救了！我懷著矛盾的心理去了學(xué)校游泳培訓(xùn)班。
第一天，我換好游泳衣站到了游泳池邊，一看，在這么多人里，就數(shù)我身高最高，，一旁的一年級(jí)小妹妹只有我的半人高，讓我始終有一種“鶴立雞群”的感覺，我更害羞了。
教練是一位壯壯的大哥哥，他讓我們?cè)谟境乩锱懦梢宦房v隊(duì)，每個(gè)人的雙手搭在前面小朋友的肩上，隨著教練的哨聲在池里像青蛙一樣向前蹦了一圈，也許是為了消除我們這些初學(xué)者對(duì)水的恐懼感吧，我的一顆懸著的心似乎還真的落下了。
不出所料，第一項(xiàng)內(nèi)容果然是學(xué)憋氣，我開始緊張起來，心里就像十五個(gè)水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹們面前出糗�。 蔽夜淖阌職獍杨^埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原來這么簡(jiǎn)單，沒有嗆水！教練又讓我們憋5秒，我也很容易就做到了，接下去時(shí)間越來越長(zhǎng)，我都通過了，讓讓我感到又驚又喜！
不知不覺中，1小時(shí)時(shí)間快到了，教練說，要挨個(gè)檢查憋氣達(dá)到20秒，通過了就可以回家了，我排在第一個(gè)接受檢查，我順利通過了！耶！我第一個(gè)上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！
學(xué)游泳日記 篇7
今天陽(yáng)光燦爛，我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。
我們一到游泳池，到那里一看，游泳池里很多小朋友，熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣里水里游來游去，我羨慕地望著大家，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸讓我先學(xué)會(huì)憋氣，他教完后，我就開始練習(xí)。我戴上游泳鏡，在水中屏住呼吸，快撐不住的時(shí)候，我就慢慢呼氣，呼完后，我就將頭露出水面，一遍一遍地練習(xí)，后來我在水里憋的時(shí)間越來越長(zhǎng)。爸爸告訴我可以練習(xí)游泳了，我好開心呀，終于可以進(jìn)去正題了。爸爸教我兩手并攏，然后45度向后下方劃水，兩腳像蹬自行車一樣，向后方蹬完后，雙腿再并攏，手腳交換動(dòng)，我一看很簡(jiǎn)單，就嚷嚷著要游了，可一進(jìn)入水中，游起來卻沒有像自己想的那么簡(jiǎn)單，喝了很多的.游泳池的水。可我并不氣餒，游泳的樂趣一直鼓勵(lì)著我，我就一直堅(jiān)持著，不停地練習(xí)，爸爸讓我休息一下，我一直喊；”不累!不累!”這個(gè)時(shí)候，媽媽笑著說：“以后做任何事情，都要拿出今天游泳的精神�！币�?yàn)槲蚁矚g游泳，覺得游泳好玩，我的辛苦沒白費(fèi)，我終于可以一口氣游好幾米遠(yuǎn)了，就是換氣不行。
今天回家時(shí)間到了，我戀戀不舍地離開了游泳池，這次游泳讓我深深體會(huì)到“世上無難事，就怕有心人”
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