實用的體育課日記匯總十篇

　　一天將要結(jié)束了，今天我們都做了什么了呢?此時此刻我們需要寫一篇日記了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編幫大家整理的體育課日記10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

體育課日記 篇1

　　“靳子珊，加油！”“李宛彤，加油！”今天上午體育課操場的一角，傳出如此洪亮的聲音，像是有約在先，彼此心照不宣。原來是在比賽！我們班和另一個班比賽跑步，真是一個“千載難逢”的激烈時刻。

　　觀看比賽的我們目不轉(zhuǎn)睛地盯著第一名和第二名，分別是外班和我們班的“精英”。他們很快飛奔到終點，在一念之間花落到家、塵埃定格。越過終點的那刻，會立刻爆發(fā)起響雷般的.掌聲。

　　本以為這是一場長時間的比賽，因為需要進行四輪。實則不然，看似長長的一圈跑道，像是一轉(zhuǎn)眼間就能望見不遠處正在疾飛式跑步的同學(xué)。多次在反超時刻的屏息卻不凝視，多次的坐向轉(zhuǎn)移，一輪又一輪，在短短幾分鐘內(nèi)，比賽結(jié)束。

　　回想起我們班的戰(zhàn)績——比一比冠軍數(shù)量，打了平手。看來我們班和外班旗鼓相當！雙方班級心情都不會失落，整體而言，這是最好的結(jié)局了�；蛟S有一些同學(xué)因為一瞬間的被反超而灰心、沮喪。不過，友誼第一，比賽第二！老師舉辦這次比賽的目的也是為了增加鍛煉的趣味性，使我們在精神上也有了動力去鍛煉，且更喜愛體育。

　　這節(jié)體育課真有趣，在暖和的陽光、輕柔的微風(fēng)中，我收獲滿滿。

體育課日記 篇2

　　今天下午第一節(jié)是體育課，我和同學(xué)們在操場上玩，老師說：“今天我們第一個游戲是快跑，”老師把每三個木頭放在每組的上面。

　　游戲開始了，我在第一個木頭的前猛地轉(zhuǎn)了一個身，跳了回去，又跑到了第二根木頭轉(zhuǎn)了個身，又跳了回去，當我跑到第三跟木頭的時，才發(fā)現(xiàn)有一個敵人已經(jīng)在發(fā)動第二次進攻了，我奮力向回跑，第一局還是輸了。

　　第二排的`人開始了，可我們這組又輸了。后來改為玩接力棒，輪到我的時候，我馬上像閃電一樣快地去接，終于接住了，我真棒!

　　就這樣來來回回十幾次，都是男同學(xué)在玩，女同學(xué)在旁邊看。

　　過了一會兒，老師又提出了新的游戲規(guī)則，男同學(xué)必須傳給女同學(xué)，而女同學(xué)又必須傳給男同學(xué)。后來我們玩得更開心了。

體育課日記 篇3

　　今天上課第四節(jié)課又是可怕的體育課，只要聽到這“三個字”，準會讓同學(xué)們提心吊膽、毛骨悚然，甚至讓有些同學(xué)們失聲尖叫!可以說體育課就是我們的惡夢。

　　這節(jié)體育課要從排隊說起，上課鈴打響了，我們準備到外面排隊，但在排隊時，我們拖拖拉拉，而且講話聲不斷，也許這讓徐老師有點生氣。下樓后，同學(xué)們又開始跑步，結(jié)果跑的'歪歪扭扭，老師生氣了，讓我們立刻集合。在集合中，我們喊：“5、4、3、2、1”時一點力氣也沒有，老師火冒三丈，大聲嚴厲地對我們說：“你們都給我站好了!由于你們站隊也站不好，以后的每節(jié)課，都變成練習(xí)站隊!”

　　同學(xué)們都驚呆了，大家互相看著對方，好想不知所措的樣子。于是過了一陣子無聊的訓(xùn)練后，老師覺得該吃午飯了，就叫我們整隊，但我們講話講得太熱烈了，徐老師突然喊到：“集合!!!”這聲音有如雷霆貫耳一般!有的同學(xué)都被嚇了一跳!這下子徐老師可發(fā)怒了，只見他把哨子狠狠地砸在地上，一下子走了過來，一位同學(xué)看到了他連退了三步。他又大聲說道：“如果你們再不聽話，就不要來上課!”同學(xué)們連忙點頭。

　　徐老師雖然很兇，但這一切都是為了我們大家。

體育課日記 篇4

　　在人生這道漫長的旅途中，會有許多的感受，比如：成功后的喜悅、失敗后的悲傷……在我的記憶中，有一段令我難以忘懷的回憶。在那天的上午第四節(jié)課，也就是體育課，我那一段難忘的事情就發(fā)生這時。

　　叮叮叮上課了，雖然這節(jié)課是我平時最喜愛的體育課，但我的'心中還是有一絲焦慮，因為上節(jié)課老師布置的雙飛我還不會。到了上課以后，老師叫我們在課堂上練雙飛，可我連一個都跳不起來，只好硬著頭皮慢慢練了。這時，我向同學(xué)們望去，只見許多的同學(xué)都會跳了，有的都能跳好幾個了，而我一個都不會�？粗�同學(xué)們英俊的身姿，我的心中不由得十分的羨慕，下決心好好的練。在我練的時候老是失敗，因為第二次甩的時候老是碰到腳。練了好久，也是一無所成。正在我心情低落的時候，一個同學(xué)走到我身邊，說：“要總結(jié)經(jīng)驗。”我聽了以后深受啟發(fā)。又經(jīng)過了我?guī)状蔚脑囼灒�我終于找到了成功的關(guān)鍵——甩繩要甩得快。又過了幾次練習(xí)，我終于跳了一個雙飛，我的心里像吃了蜜糖一樣開心，還使我體會到了成功的甜美

　　這一次的成功，還使我懂得了一個道理：就是干事要總結(jié)經(jīng)驗，不然很難干成。

體育課日記 篇5

　　體育課，是唯一一堂健身的課，今天上體育課，老師讓我們比賽跑步，通過這樣的.方式讓我們鍛煉身體。

　　首先，老師把男生分成了三組，女生分成了兩組，開始比賽。先是女生跑步，第一組秦文玉勝出。第二組李心娛勝出。

　　該男生了，第一組是范昕勝出，范昕和郎俊杰你爭我搶，最后還是讓范昕跑在前面了，我們在旁邊也是看得目不轉(zhuǎn)睛，齊聲為他們加油。

　　我是第二組的，我和范晴皓、范瑞麟、劉洋洋等好朋友比賽跑步。我們擺好架勢，等老師喊開始的時候，我們“嗖”一聲起跑了，剛開始跑的時候，我和他們是平等的，后來范慶皓領(lǐng)先了，我被拖到了第四，但是我并沒有泄氣！我繼續(xù)堅持，這時候范瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也緊追不舍，我們誰也不愿意落到第四。后來顧宇杰和劉洋洋超過了我們，我不想和范瑞麟耗時間，就超過了他，和顧宇杰爭了起來。

　　在最后幾十米的沖刺過程中，我的體力漸漸下降，結(jié)果顧宇杰跑到了我的前面，但我還在堅持跑，沒有人超過我，因為他們也都體力不支了。

　　到終點了，我只跑了個第五名。

　　這一節(jié)體育課，我們都很累，但是我們度過了緊張精彩、充滿樂趣的四十分鐘！

體育課日記 篇6

　　今天因為語文老師帶領(lǐng)四年級的學(xué)生們?nèi)�掃墓，上午的兩�?jié)課都是數(shù)學(xué)老師鎮(zhèn)壓“寶殿”，這兩節(jié)課同學(xué)們個個都是神采奕奕，精力充沛。由于最后一節(jié)課是體育課，數(shù)學(xué)老師才去休息了一會兒。

　　體育課上，同學(xué)們完成了體育老師的任務(wù)之后便開始自由活動。同學(xué)們充分的利用體育課來看看書，收獲些更多的知識;有的坐在地上玩起卡牌游戲，鍛煉智力;還有的圍著操場跑步或者是運動運動，似乎在鍛煉身體。我們幾個，既不是學(xué)習(xí)也不是鍛煉，純屬是調(diào)皮搗蛋。

　　因為平時與我們合不來的“小洪帽”，所以我們展開了一系列的報復(fù)行動。當他在訓(xùn)練結(jié)束之后以迅雷不及掩耳之勢跑去了籃球場，結(jié)果，我們都是百米沖刺，不到一分鐘輕而易舉拿下他。不過很快又轉(zhuǎn)移陣地，轉(zhuǎn)移到了綠油油的'草地上。我們先將“小洪帽”的鞋子脫下來，個個都捂著鼻子，好像是什么毒氣。有一些不怕“毒氣”的同學(xué)居然站出來，把“小洪帽”的襪子脫了下來。我們驚呆了，小洪帽居然穿著粉紅色的襪子!我們捂著肚子大笑著，還一邊口齒不清的說著：“這是誰的襪子!”“真有一顆少女心!”周圍只有小紅帽一個人感到尷尬，所有人都是把這種尷尬視而不見。

　　“還我鞋!”小洪帽在被逼無奈下只好投降的說�！安唤o!你自己拿�！蔽壹樾χ�，一臉鄙視的看著正在地上坐著的小洪帽。小洪帽把頭深深地埋在膝蓋之間，肩膀一抖一抖的，還有輕輕的哭泣聲。一看就知道是假的，其他同學(xué)使勁的拍了他一下：“裝的還挺像的!”我們終于忍不住可憐的心情，只好把鞋子還他。還沒開始，很快，就結(jié)束了。

　　這一節(jié)課，讓我明白了什么叫做軟弱無能，什么叫做有趣。

體育課日記 篇7

　　今天下午的第二節(jié)體育課，我們上課的時候竟然下雨了。

　　我們一開始都找不到遮雨的地方了，我們慌忙失措，讓雨淋得都不知該怎么辦了。我想起了媽媽給我講的一個故事：遇到什么困難都不要慌，慢慢的思考，總會想出辦法來的。最后我終于找到了避雨的地方，我們高興不已。我們像小鳥一樣一起擁到了能遮到雨的地方。可是我們的人太多了，有的'人都被雨淋濕了，有的人想出辦法到大樹下去躲一躲，可是班長說：“要是有雷把你們打著我可不負責(zé)任啊！”聽了這番話大家都不敢到大樹下去躲了。最后，我們還是又找到了一個又寬又能躲許多人的地方。這樣，一些人在小的地方躲一躲，另一些人在大的地方躲一躲，這樣就不能被雨淋著了。

　　一開始有的人都沒找到躲雨的地方，就被淋得濕漉漉的。這時下課鈴打響了，雨的“脾氣”還沒有發(fā)完呢。體育老師不讓我們打傘也不讓我們穿雨衣，我們只好把身上的衣服脫下來蒙到頭上，作為雨傘用了。回到教室我的衣服已經(jīng)淋濕了，濕得像媽媽洗過的衣服。我不算是我班淋得最濕的一個人，回到教室我的同桌把頭發(fā)一甩，甩了一桌子的水，他的頭好像蓮蓬頭正在灑水一樣，我說我現(xiàn)在不需要洗澡，同桌聽了哈哈大笑。程楊還說他在雨中洗了個涼水澡呢，把我們笑得不得了。

體育課日記 篇8

　　昨天，我與莊研比賽200米，因為分不出勝負，發(fā)生了爭吵，但是今天我與莊研在全班同學(xué)以及老師的見證下，在兩局的比賽中，我領(lǐng)先了莊研。這是我從來都不敢想的'事，但我卻做到了!

　　這使我非常激動，有說不完的話想說!“我終于以二比零的優(yōu)勢賽過了莊研!”但我也想對莊研說：“別灰心，因為你的接力、跳高等都比我優(yōu)秀!”我會一直支持你的，為你加油!

　　我也想對自己說：“別自大，你雖然贏了莊研，但比賽時可能會遇到更強大的對手!”而且今后還會有很多對手，很多比賽。

　　然而，我也想對昨天跟我爭吵的莊研、林嘉楠、陳麒安、鄭沛佳說：“對不起，請原諒我的過失，我一定會改正。不在樓道上推人，不隨意出口傷人，也希望我們能握手言歡�！�

體育課日記 篇9

　　今天下午第三節(jié)課，是我最喜歡的課一體育課。這次體育課跟上節(jié)課差不多，先慢跑兩圈，然后就開始玩抬花轎了。

　　本來抬花轎只要3個人的，可是偏偏多一個人，所以，我們就換了一種方法玩。因為我最輕，所以我把手搭在兩個同學(xué)的身上，一個同學(xué)把我的`兩只腳抬起來，就去“攻打”別的人了。正巧，我們碰上了一艘“軍艦”，兩軍艦碰在一起了，結(jié)果都“散架”了。

　　后來，我們接二連三地碰毀了幾艘“軍艦”，就去玩別的了。這堂體育課真好玩！

體育課日記 篇10

　　10月10日星期二雨轉(zhuǎn)陰

　　今天，體育老師說：“今天下雨，所以我們只能在教室里上課�！币宦犚娺@句話，我們好傷心啊。“不過，我們可以講一些有關(guān)足球的知識�！斌w育老師接著說。

　　先說足球運動的場地，正規(guī)比賽場長是90-180米，都算是正規(guī)比賽場；寬呢是60-90米的范圍內(nèi)都是正規(guī)場地。有人問：“那要是長90米，寬也是90米，那也算嗎？”老師笑著說：“這個問題問得很好！但你要記住一點：足球場是長方形的，所以造足球場的.人不可能把足球場造成正方形的�！�

　　老師又對我們說：“正規(guī)比賽場里面有什么東西？”有人說中間有個大圓圈；有人說兩邊有球門；還有的人說在四個角有一個角球線。老師哈哈大笑：“你們說完了，現(xiàn)在我們來說人吧。比賽的隊員每個隊最多有11個人，一次比賽要有3個裁判，一個是主裁判，有兩個邊裁�！蔽覀儐枺骸皯�(yīng)該兩個就夠吧？”老師說：“球一會兒飛這兒，一會兒飛那兒，還不把那倆人都累趴下了？所以一個人管左邊，一個人管右邊。比賽一開始，三個裁判就要盯著球，看誰犯規(guī)了�！�

　　老師又說，接下來我們再開始講別的人要干什么吧。每一個球隊的教練可以選擇誰換誰，那一球隊的隊長可以排兵布陣，還可以選擇自己在場上當什么角色。

　　忽然下課鈴響了，我覺得體育老師對足球方面還真挺懂的呀！

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