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體育課日記
一天終于結(jié)束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，立即行動(dòng)起來(lái)寫(xiě)一篇日記吧。好的日記都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編幫大家整理的體育課日記，希望能夠幫助到大家。
體育課日記1
體育課，是大家再熟悉不過(guò)的室外課了。但因?yàn)樘?yáng)太火辣，老師便帶我們到室內(nèi)籃球場(chǎng)進(jìn)行體育課。下面，我就帶大家去看一看，我們班的“活寶們”是怎樣度過(guò)美好時(shí)光的。
我們班的'同學(xué)們一到籃球場(chǎng)，就像老虎回歸了深山、叢林一樣，自由不羈。同學(xué)們有的打起了籃球，在場(chǎng)上揮灑汗水;有的在一旁踢毽子、跳繩，享受他們的獨(dú)特時(shí)光;還有的坐在一旁小聲的聊天，觀賽，吶喊助威……
我和我的好朋友在籃球場(chǎng)旁的羽毛球場(chǎng)打起了輕盈的羽毛球。我擺好姿式準(zhǔn)備接球。朋友先發(fā)了一個(gè)高球，我眼明手快地看準(zhǔn)球的位置，向上一越，接到了!朋友也不示弱，以迅雷不及掩耳之勢(shì)，“唰”的一下，把球打到了我這邊。我看形勢(shì)不妙，便爆發(fā)小宇宙，助跑后向上一跳，使出了全身的力量把球回?fù)舻搅藢?duì)方那。因?yàn)槲掖虻煤芨�，朋友沒(méi)能接住，球也沒(méi)有出界。贏了!
一堂課40分鐘，就像五分鐘一樣過(guò)去了。我們依依不舍地告別體育館!
體育課日記2
今天的體育課真是與眾不同！
中午，第一節(jié)就是我們同學(xué)最喜歡的.課程了——體育課，可是體育老師走進(jìn)教室卻沒(méi)有說(shuō)要下去操場(chǎng)，我們同學(xué)剛剛那興致勃勃的心情早就拋到后垴溝，變成了垂頭喪氣。唉，真是麻煩！沒(méi)有上體育課那要干嘛？當(dāng)然是體育老師給我們講故事：從前，有兩個(gè)雙胞胎，他們從小一起長(zhǎng)大，一起玩耍，但在一天，他們兩個(gè)學(xué)會(huì)了——偷。晚上，他們躡手躡腳地跑到鄰居家偷金銀財(cái)寶。他們的父母見(jiàn)了，勸孩子不要這樣，可他們不聽(tīng)。他們兩個(gè)漸漸長(zhǎng)大了，他們偷的東西越來(lái)越多，甚至連國(guó)際刑警都來(lái)派捉他們，最后還是捉到了，這點(diǎn)小事難不倒他們，他們趁機(jī)警察們不注意，把他們殺死。他們就溜了。
故事還沒(méi)結(jié)束，他們就跑到高山上生活，可還是被警察發(fā)現(xiàn)了，警察就把整座山包圍起來(lái)，到了最最最后面他們就被死刑了。
這個(gè)故事告訴我們：我們不能從小就偷東西，不然越來(lái)越多警察跟蹤你，讓你活得不安寧。所以我們不要學(xué)他們兩個(gè)雙胞胎一樣哦！（切記，切記）
體育課日記3
一首歡快的上課鈴響起,我們頓時(shí)安靜下來(lái),因?yàn)椤@是一節(jié)體育課!1
體育走了進(jìn)來(lái),這個(gè)體育高1米7左右吧,由于這是第一節(jié)體育課,體育老師講了一些上課要求,以及這學(xué)期主要干什么,后來(lái),老師教我們一下玩轉(zhuǎn)筆的方法,先把手展開(kāi),雙手合并,大姆指插開(kāi)中間放上一只筆,然后老師不知怎么做到的`,現(xiàn)在手心朝下,兩個(gè)大姆指在筆的下面撐著,我一點(diǎn)兒也看不明白,老師放慢動(dòng)作,做了一遍,可是我們還不會(huì),老師就又做了一遍,做了十幾遍后,我們才學(xué)會(huì),誰(shuí)知老師又變了回去,我們一下子就蒙了,現(xiàn)在這變回去可難了,直到下課我也沒(méi)明白怎么變回去的,這時(shí)我的同桌會(huì)了,我不甘心,想老師剛才怎么做的。
二十幾分鐘前,老師是先教我們變過(guò)去,先把筆向右推,讓筆旋轉(zhuǎn)一圈,變過(guò)去,變回來(lái)不就再倒轉(zhuǎn)一圈嗎?我終于變回來(lái)了。
下課鈴響起,看著老師走向遠(yuǎn)處的身影,我心里充滿了佩服之情。
體育課日記4
啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問(wèn)著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我慢悠悠的來(lái)到操場(chǎng)，你因該會(huì)感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰(shuí)都欠我兩萬(wàn)五的樣子呢?那是因?yàn)�，我們今天下午是�?000米長(zhǎng)跑的呀!
對(duì)于我這種早起都很罕見(jiàn)，早上上學(xué)，同學(xué)見(jiàn)到我都會(huì)以為自己遲到的.我，別說(shuō)1000米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對(duì)此，我，懷疑人生。
來(lái)到操場(chǎng)，準(zhǔn)備了一會(huì)，來(lái)到起跑線，“預(yù)備，跑”一聲令下，我以蝸牛的速度“狂奔”起來(lái)，跑完一圈，我已經(jīng)累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內(nèi)跑不完的話，還會(huì)有30個(gè)俯臥撐和20個(gè)引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時(shí)，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點(diǎn)，好險(xiǎn)，差點(diǎn)就有豐富的“加餐”吃了。
爬在草坪上，我不禁想，如果沒(méi)有體育課，該，多好呀!
體育課日記5
開(kāi)學(xué)以來(lái)，每星期三都有一節(jié)體育課，對(duì)于我而言，體育課比足球課還要難。
體育課，首先就要跑三圈，雖說(shuō)足球課四圈，但我覺(jué)得還是挺快樂(lè)的，體育課還要測(cè)試跳繩，五十米短跑之類(lèi)的。跑完三圈后，就是跳繩測(cè)試了，老師的哨聲一響，我們就開(kāi)始跳，一分鐘的時(shí)間。一分鐘，看似短，但在跳繩一分鐘，卻是一段很長(zhǎng)的時(shí)間，因?yàn)槲覀円咸�，�?huì)耗費(fèi)許多精力，久的話，就會(huì)筋疲力盡，氣喘吁吁。一分鐘過(guò)后，我跳了101下，這已是不算多的了，因?yàn)槲抑虚g還有一段時(shí)間跳慢了，要是把那段時(shí)間再跳快一些的.話，或許會(huì)多跳幾個(gè)。
接下來(lái)就是五十米短跑測(cè)試，我們女生先，三個(gè)人一組，其他人都找到了組隊(duì)，就我沒(méi)找到，而卻我還是多出來(lái)的那一個(gè)，沒(méi)辦法，只好四個(gè)人一組，在四個(gè)人當(dāng)中，我是第二的，八秒六，比上一次測(cè)試快了兩秒，這方面我很欣慰。
明天是補(bǔ)星期三的課程，又會(huì)有一節(jié)體育課，在明天的體育課里，老師會(huì)讓我們測(cè)試仰臥起坐的了，希望能及格吧！
體育課日記6
體育課對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，是勞累的。累得我們又哭又笑。不過(guò)，累占了體育課的60%。今天，是我們下學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)第一節(jié)體育課。老師已不再是上學(xué)期的莫老師了，卻是我們學(xué)校政教處的主任來(lái)上我們的'體育課。鈴鈴鈴，上課鈴聲響了，我們班每個(gè)同學(xué)都爭(zhēng)先恐后地跑向體育體育場(chǎng)地。“立正”老師用他那洪亮的嗓子吼著！接著他又講了一句：“同學(xué)們好，我就是你們這個(gè)學(xué)期的體育老師”“啊......”同學(xué)們驚訝的說(shuō)。“啊什么”老師生氣的喊著�！翱欤芪迦�，向右轉(zhuǎn)”“誒！沒(méi)辦法啊，不嚴(yán)厲怎么是政教處主任呢，跑吧�！蔽艺f(shuō)。我們用盡全力跑完了這艱難的五圈。跑完后，個(gè)個(gè)氣喘吁吁，突然，有個(gè)女同學(xué)說(shuō)：“老師，有人不跑”老師聽(tīng)后，立刻吹哨子叫集合。老師說(shuō)：“剛才我看見(jiàn)有幾個(gè)男生躲在樹(shù)后面，不跑。男生向右轉(zhuǎn)，再跑五圈�！蹦猩鷤冎缓糜峙芰宋迦Γ覀兣谂赃呅﹂_(kāi)了懷，看著男生們跑。鈴鈴鈴，下課鈴聲響了，我們個(gè)個(gè)疲倦不堪的集合在一起。老師說(shuō)現(xiàn)在只是磨磨腳而已。我們的魔鬼訓(xùn)練就要拉開(kāi)序幕了。
體育課日記7
今天是建隊(duì)日，昨天的晨會(huì)課潘老師就把相關(guān)的隊(duì)知識(shí)跟我們說(shuō)了說(shuō)。
下午的`第一節(jié)課基本上是自由活動(dòng)。
上課鈴一響，老師就說(shuō)：“出去排隊(duì)�！彼麄冇行┤司惋w快地跑出去排好隊(duì)伍，我呢，是走出去排的隊(duì)。我們像往常一樣先慢跑一圈，跑完之后，我們就比賽跑步。老師說(shuō)：“跑到第一條藍(lán)線那兒�！蔽覀兣缺�，再男生比。跑完了，就可以自由活動(dòng)了。
我和賈詩(shī)涵約好了去沙坑那邊。“先洗手。”賈詩(shī)涵先說(shuō)�！笆裁�?洗手?”我有點(diǎn)發(fā)蒙�！叭チ四憔椭懒�。”她說(shuō)。
到達(dá)沙坑的時(shí)候，我才明白，她說(shuō)的“洗手”就是把手埋進(jìn)沙坑里呀。
我們開(kāi)始洗手，洗完之后，就開(kāi)始用手挖沙，挖到一半就上樓去了。
今天的體育課可真開(kāi)心啊!
體育課日記8
今天，體育老師說(shuō)我們這節(jié)課的安排是：踏步、轉(zhuǎn)體以及做位體前趨的練習(xí)，最后我們玩一個(gè)游戲。我們班立馬就興奮起來(lái)。
首先，我們先做了踏步練習(xí)。老師喊“一二一”，我們就跟著老師的節(jié)奏做著踏步的動(dòng)作。老師說(shuō)“�！�,我們就停。他說(shuō)我們做得非常好。
第二個(gè)是轉(zhuǎn)體動(dòng)作。老師喊“向右轉(zhuǎn)”，我們大部分人就舉起右手，向右轉(zhuǎn)，但有些人分不清左右，所以就向左轉(zhuǎn)了。老師看見(jiàn)了，說(shuō)：“要是轉(zhuǎn)錯(cuò)了，要做蹲起�！蔽覀兒髞�(lái)就再也沒(méi)有做錯(cuò)了。
第三，我們做了位體前趨。有人說(shuō)好疼啊。老師說(shuō)疼了才好。
終于到了最后一項(xiàng)，老師說(shuō)：“我現(xiàn)在要講游戲的.規(guī)則了�！蔽覀兇蠹叶颊J(rèn)真地聽(tīng)著�！澳信殖蓛申�(duì)，我說(shuō)開(kāi)始，一個(gè)男生和一個(gè)女生在相對(duì)的兩方起跑，在中間會(huì)相遇，相遇后就停下來(lái)猜丁殼。要是哪一隊(duì)輸了，哪一隊(duì)的那個(gè)人就要回到隊(duì)尾，接下來(lái)第二個(gè)人繼續(xù)跑，就這樣，一直循環(huán)下去。要是超過(guò)了對(duì)方的那條線，勝利隊(duì)就可以獲得兩分，要贏過(guò)三個(gè)人可以得一分。”最后的結(jié)果是我們男生隊(duì)輸了。
下課后，我們一直在討論下次該怎么排序。我覺(jué)得這堂體育課太有趣了。
體育課日記9
這周三，我們上了一節(jié)好玩的體育課。
周一時(shí)黃老師就提醒讓每個(gè)人周三帶一個(gè)沙包，最好是自己做的，因?yàn)樽约鹤龅谋容^輕不容易砸傷同學(xué)。
終于等到周三體育課時(shí)，黃老師告訴我們帶沙包是為了玩一個(gè)小游戲，游戲的'規(guī)則是：選一個(gè)人站在中間，其余的人以他為中心圍成一個(gè)圈，其中一個(gè)人用沙包砸站在中間的那個(gè)目標(biāo)人物。但是，老師強(qiáng)調(diào)只能砸腰部以下的腿部或者腳，如果未擊中中間的那個(gè)人，沙包掉落的地方離誰(shuí)最近，誰(shuí)就接著再砸中間站著的同學(xué)，直至他被砸中，就換擊中他的人頂替中間人的位置。
我被選中站在中間，我本來(lái)覺(jué)得我可能需要很迅速的用滑步來(lái)躲閃，結(jié)果我們小組的同學(xué)都是在地上扔來(lái)扔去，我只需要抬抬腳，跳一跳就躲過(guò)去了。但是就在我得意忘形沒(méi)來(lái)得及轉(zhuǎn)過(guò)身時(shí)，沙包擦著我的鞋邊過(guò)去了，所以我就被換下去了。不過(guò)接下來(lái)投擲沙包擊中中間人也很好玩，我有上也有下，大家都玩得很開(kāi)心。操場(chǎng)是一片歡聲笑語(yǔ)直到下課鈴響，我們才戀戀不舍地回了教室。
體育課日記10
xx月xx日星期xx天氣xx
啊，今天下午為什么有體育課呀?，我略帶懷疑人生的心聲問(wèn)著，我盼望著，天能一下子變換天氣，可是我叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，我慢悠悠的來(lái)到操場(chǎng)，你因該會(huì)感到疑惑，體育課明明是因該高興地，我為什么要擺出一副誰(shuí)都欠我兩萬(wàn)五的樣子呢?那是因?yàn)�，我們今天下午是�?00米長(zhǎng)跑的呀!
對(duì)于我這種早起都很罕見(jiàn)，早上上學(xué)，同學(xué)見(jiàn)到我都會(huì)以為自己遲到的'我，別說(shuō)800米，100米我能跑完就算一大奇跡了，對(duì)此，我，懷疑人生。
來(lái)到操場(chǎng)，準(zhǔn)備了一會(huì)，來(lái)到起跑線，“預(yù)備，跑”一聲令下，我以蝸牛的速度“狂奔”起來(lái)，跑完一圈，我已經(jīng)累得像一灘爛泥了，可是，如果5分鐘內(nèi)跑不完的話，還會(huì)有30個(gè)俯臥撐和20個(gè)引體向上，我衡量了一下輕重，沖!跑完三圈時(shí)，我望了望表，我去，還有1分鐘，可我還有60米，怎么辦，沖沖沖，我立刻沖了上去，5，4，3，我到了終點(diǎn)，好險(xiǎn)，差點(diǎn)就有豐富的“加餐”吃了。
爬在草坪上，我不禁想，如果沒(méi)有體育課，該，多好呀!
體育課日記11
今天下午，是體育課，同學(xué)們興奮不已，以為老師會(huì)讓我們下去，而不是自習(xí)。這時(shí)張老師來(lái)了，吵鬧的教室頓時(shí)安靜地連根針掉在地上都聽(tīng)得見(jiàn)。這時(shí)，張老師發(fā)話了：“由于今天下雨，所以不上體育課�！边@句話就像晴天霹靂似得打在同學(xué)們的`頭上，同學(xué)們一個(gè)個(gè)垂頭喪氣地自習(xí)起來(lái)。
我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起來(lái)。突然我的同桌一把擠了過(guò)來(lái)說(shuō)：“讓我看看!”我說(shuō)：“干嘛呀!這不是我的書(shū)。讓我先看完�！蔽彝浪榔べ嚹樀卣f(shuō)：“哎呀，讓我看看嘛!”我只好無(wú)奈地說(shuō)：“好吧�！庇橙胙酆煹檬遣槔硭麄冇鲭U(xiǎn)了的事，我們很快被書(shū)中的情節(jié)迷住了，為他們擔(dān)憂起來(lái)，當(dāng)他們脫險(xiǎn)時(shí)，我們便慶幸起來(lái)了。
之后，我們看完了書(shū)，同桌便寫(xiě)起作業(yè)來(lái)了，可我卻若無(wú)其事地玩著筆，下課了，我們便出去玩了。
體育課日記12
這個(gè)星期中，我覺(jué)得最有趣的就屬星期二的'體育課了。
由于黃老師外出，所以我們的體育課由梁家豪主任代上，再加上天氣關(guān)系，梁主任決定帶著我們到舞臺(tái)前活動(dòng)并做些運(yùn)動(dòng)量大的游戲。
做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后，梁主任叫排頭去體育室拿器材。正當(dāng)我 走過(guò)去，陳嘉琳猛得向我沖來(lái)，撞到我胸部， 然后便神氣地走進(jìn)體育室。當(dāng)時(shí)我氣得要命，可想到是上課時(shí)間，便沒(méi)理會(huì)她了。
排頭把拿來(lái)的接力棒、布球、呼拉圈、彈彈球放到各個(gè)位置上，梁主任跟我們講完游戲規(guī)則后，游戲開(kāi)始了。我接過(guò)陳嘉琳的布球后，飛奔向呼啦圈，跳過(guò)彈彈球后把小布球放進(jìn)呼啦圈內(nèi)，拿起接力棒傳給同學(xué)。最后，我們小組榮獲 第三名。
第二個(gè)游戲是要騎著彈彈球，跳到呼拉圈旁邊，再拿著球回來(lái)。我按著游戲規(guī)則跳到呼拉圈。誰(shuí)知一不小心滑了一下，不過(guò)我并不放棄，又重新坐到球上，繼續(xù)向前。經(jīng)過(guò)我們的努力，我們小組是第二名。
下課后，我希望：以后能在體育課上多玩游戲，讓我們放松放松。
體育課日記13
今天，全班同學(xué)都十分高興，個(gè)個(gè)都在練習(xí)跳繩的動(dòng)作，因?yàn)橹形珞w育課就要測(cè)試跳繩了，看誰(shuí)跳得多�！扳忊忊彙保谝惶谜n下課了，等會(huì)就是體育課了，嘿嘿，這時(shí)我準(zhǔn)備好了，能夠穩(wěn)穩(wěn)定定地取得第一名呀！
快上課了，突然，語(yǔ)文老師來(lái)到教室里，對(duì)我們說(shuō)：“等會(huì)不能上體育課，上語(yǔ)文課�！闭f(shuō)完，便回辦公室了。這時(shí)，全班同學(xué)都大叫：“哼，抗議！抗議！”不過(guò)也無(wú)濟(jì)于事。“鈴鈴鈴”，上課了，各個(gè)同學(xué)都面無(wú)表情，想著上體育課，上課時(shí)也無(wú)精打采，老師實(shí)在忍受不了我們這副表情，憤怒地說(shuō)：“這次不上體育課就是因?yàn)槟銈兩险n不認(rèn)真，如果你們?cè)谶@樣，那就一個(gè)學(xué)期也不能上體育課�！卑パ�!天呀！這個(gè)老師太殘忍了，我們上課不認(rèn)真關(guān)體育課什么事呀！不過(guò)因?yàn)槲覀兲肷象w育課，個(gè)個(gè)都打起十二分精神，認(rèn)真聽(tīng)課，這時(shí)老師臉上才露出一絲笑容。
希望老師別再霸占我們的體育課啦�。。�
體育課日記14
今天，上體育課既倒霉，又幸運(yùn)。因?yàn)椤�，看了下面就知道了�?/p>
下課了，我們都往外跑，因?yàn)槭求w育課。下去的時(shí)候我正和同學(xué)玩著，忽然背后傳來(lái)說(shuō)話聲，我“啊!”了一聲，回頭一看，原來(lái)是跳舞隊(duì)長(zhǎng)，我說(shuō)：“你怎么神不出鬼不覺(jué)的，把我嚇了一跳。”她說(shuō)：“我給你報(bào)信的，你可以加入我們舞蹈組了�！蔽衣�(tīng)到這話，高興的一蹦三尺高，差一點(diǎn)兒就把舞蹈隊(duì)長(zhǎng)抱起來(lái)了。上課了，因?yàn)槲液推渌瑢W(xué)跳的是西域風(fēng)情，還有一些同學(xué)跳的是no ba zei ，所以我和和我跳的`一樣的同學(xué)下午排練，她們這節(jié)課跳。
體育老師來(lái)了，我們整好隊(duì)行，她們?nèi)ヌ枇�。我們先做了徒手操，又跑步�?/p>
跑步的時(shí)候，我們第一次跑了兩圈，沒(méi)對(duì)齊，又從跑，第二次就跑三圈沒(méi)對(duì)齊，又跑四圈。跑完這四圈我們都累的氣喘吁吁了，有的男生都罵開(kāi)老師了，老師聽(tīng)到了，又讓男生跑了兩圈。男生跑完正好下課了。
下課了，老師走了的時(shí)候，男生說(shuō)：“下一次，我一定要寫(xiě)請(qǐng)假條�！�
今天，真實(shí)既倒霉，又幸運(yùn)的一天啊!
體育課日記15
20xx年10月9日
雖然已經(jīng)到了秋天，但悶熱的空氣是不變的。同學(xué)們個(gè)個(gè)無(wú)味的聽(tīng)著數(shù)學(xué)老師講課。要是在從前，我們肯定會(huì)盯著表，希望下課鈴聲快快響起。但是！半路殺出個(gè)程咬金今天，我們雖然還是緊緊地盯著表，但盼望的是下課鈴聲慢點(diǎn)兒從我們的耳邊響起。那就是因?yàn)榈谝还?jié)是體育課可與其他不同，別人是喜歡上體育課，老師也給我們打過(guò)防疫針了。這一節(jié)，測(cè)驗(yàn)的是大家最不想看見(jiàn)的——一分鐘仰臥起坐。
老師又不是聽(tīng)我們的，測(cè)驗(yàn)如期舉行。
隨著時(shí)間的推動(dòng)，很快就到我們這一組了——我和靜怡。
我躺到墊子上，雙手抱住頭，等著哨子的響聲。噓————這個(gè)聲音······額~剛開(kāi)始，我爭(zhēng)分奪秒，快速地做著。漸漸地，我的'體力慢慢減退了，速度慢了下來(lái)。做一個(gè)就要2秒鐘。我滿臉通紅，咬著牙，雙臂也緊緊的往里夾�？蛇�是起不來(lái)。我退后一步，先躺到那兒，準(zhǔn)備休息1秒鐘在做。可是——時(shí)間到了。
唉，今天的體育課真累呀！看來(lái)，還是我平常不肯鍛煉造成的。以后，我一定要多多鍛煉！你們也一樣哦！
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