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防溺水手抄報(bào)：水性好的人也易溺水
為什么會(huì)游泳的人也會(huì)頻頻發(fā)生溺水事故呢?
對(duì)自身游泳技術(shù)過于自信是溺水的主要原因之一
許多會(huì)游泳者總認(rèn)為人在水里本身就是會(huì)浮的，想沉還沉不下去呢。有人開玩笑地說：“我自己想在水里悶死還悶不死呢!”因?yàn)閷?duì)自己的水性過于自信，想從水庫(kù)的一頭游到另一頭，這中間距離大約有200米左右。這個(gè)年輕人剛游到100米左右就體力不支，在水中向岸邊的朋友喊了一聲“我游不動(dòng)了”就沉了下去。除了在水中時(shí)間過長(zhǎng)，許多游泳者還忽視了游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)。游泳前一定要做好充分的熱身活動(dòng)，包括頭、頸、雙肩、腰部、腿部、手腳等關(guān)節(jié)。游泳時(shí)最好用一根細(xì)繩一頭系在自己的腰部，一頭系在救生圈上，距離約一米左右，如若發(fā)生險(xiǎn)情返身就能抓住救生圈。
水庫(kù)環(huán)境其實(shí)遠(yuǎn)比人們想象的復(fù)雜，游泳者可能遭遇意想不到的傷害和危險(xiǎn)
從最近幾次打撈救援中發(fā)現(xiàn)，游泳者大多數(shù)是外來務(wù)工者，對(duì)下水的水庫(kù)不是很了解，有些人只是聽說水庫(kù)環(huán)境好就慕名而來。而許多水庫(kù)水下可能存在鋒利的石頭、玻璃碎片、生銹的刀片等，會(huì)刺破游泳者的身體部位;水草、繩狀的垃圾會(huì)纏住游泳者的手腳導(dǎo)致無法動(dòng)彈;岸邊地形多變，水庫(kù)的坡度一般比較大，岸上看著水庫(kù)挺淺，往前三四米，可能就遇到一個(gè)斷層，水深一下子達(dá)到了六七米，游泳者稍不留神就有可能從淺水區(qū)滑到深水區(qū)。
水庫(kù)表面溫度和水下溫度相差大。水庫(kù)的表面一層因?yàn)樘栔鄙錅囟容^高，水深的地方照不到陽光，水溫冰冷，而過冷的水溫會(huì)刺激皮膚、收縮肌肉，從而導(dǎo)致游泳者抽筋。18日在千畝岙水庫(kù)溺水的兩個(gè)男青年就是因?yàn)槌榻钏劳龅摹?/p>
那如果發(fā)生溺水事故，如何自救和施救呢
如果游泳者遇到意外，首先要盡量保持沉著冷靜，使自己保持仰泳姿勢(shì)。一般來說發(fā)生抽筋時(shí)，使自己保持浮力自救，對(duì)抽筋的肢體位進(jìn)行拉扯、按壓等，另外努力向岸靠近。對(duì)于施救者來說，不可直接和溺水者正面接觸以免被溺水者拽住，使施救者也喪失游泳的功能。施救者應(yīng)該從后側(cè)抓住溺水者的頭發(fā)，或者從腋下夾住溺水者的胸口部位往岸邊拖帶。營(yíng)救上岸后，抓住最佳救助時(shí)間，對(duì)溺水者進(jìn)行緊急施救。
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