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游泳記事作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編收集整理的游泳記事作文，歡迎閱讀與收藏。
游泳記事作文1
暑假到了，天氣酷熱難受，呆在家里又太無聊了，該學(xué)點(diǎn)什么呢？對！學(xué)游泳，既可以涼快涼快，也可以在水中世界過把癮，還可以鍛煉鍛煉身體！嘻嘻！一舉三得。
教我游泳的教練姓卞，是我爸爸的同學(xué)，技術(shù)可高了，他會(huì)游出好多花樣呢！我還有個(gè)學(xué)游泳的伙伴，和我同班同學(xué)，又是同桌，叫倪德明，她平時(shí)可比我膽小，不知道游泳的過程中我們倆會(huì)有怎樣的表現(xiàn)？
從此，我的游泳“生涯”就開始了！
第一天一大清早，天空下著蒙蒙細(xì)雨，我就慘遭厄運(yùn)。原來，第一天學(xué)的是悶水，我悶了一眨眼的時(shí)間，就把頭探出水面，好奇地看看周圍的.景致。誰知教練卻按捺不住地把我拉上岸來，我以為什么好事的，在我不經(jīng)意間，把我抱起來就往游泳池中間扔下去，我嚇壞了，雙手往上拼命地劃，一下，兩下，三下……頭往上一伸一伸，嘴里喊著“救命”，還喝了好幾口水呢！我盼星星盼月亮，才盼到下課。
第二天，第三天，第四天……都學(xué)了怎樣擺雙臂。我就是膽小，怕沉下去�？粗叩旅魇嬲怪鴥�(yōu)美的身姿，象小魚一樣游來游去。略知皮毛的我，心也癢癢了，學(xué)著老師的樣子做了起來，果然就游了起來。漸漸地，漸漸地，我也能“橫渡”游泳池了。
呵呵！我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)深刻的道理：做什么事情都要一次一次地去嘗試，只有嘗試了，才知道其中的樂趣！
游泳記事作文2
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的.暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？
我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子，要爭當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳! 媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀!我不會(huì)游泳，有危險(xiǎn)，會(huì)淹死人的。 媽媽看著我跟教練學(xué)游泳。我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說:怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會(huì)換氣，下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去，有了很大的進(jìn)步。 我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說:靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳。我覺得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了!
游泳記事作文3
因?yàn)槲液托鞜槺娤轮袊笃遐A了徐煒眾的爸爸，所以徐煒眾的爸爸在今天下午帶我們?nèi)チ梭w育館游泳。體育館里人山人海，我們排了很長一段時(shí)間才買到票。我們高高興興地走進(jìn)去，換好游泳的服裝后，便朝著游泳池的方向走去。
到了游泳池，我下了水有了個(gè)來回。這是，徐煒眾提出了建議：“劉晨光，我們來比賽游泳，一個(gè)來回，由我爸爸做裁判，敢不敢？”我堅(jiān)定地說：“好�。≌l怕誰！”我們到了起點(diǎn)，徐煒眾的爸爸說：“準(zhǔn)備好，1！2！3！開始�！币�?yàn)槲疫�沒學(xué)會(huì)游泳，一開始我亂游。后來我覺得亂游挺有效果，速度逐漸加快。但是因?yàn)橄惹暗木壒�，落后徐煒眾一大截。徐煒眾到終點(diǎn)時(shí)，我還差游泳池的.寬的三分之一。后來我們又比了好幾場，我在不斷地進(jìn)步，有一次，竟和徐煒眾同時(shí)到終點(diǎn)。
游累了，我便和徐煒眾打起來水仗。我用手用力的劃得在水中一劃，被我弄起來的水像猛虎撲過來一樣撲向徐煒眾，頓時(shí)，徐煒眾變成了落湯雞。徐煒眾也做出了反擊，我就逃跑。
游泳時(shí)間到了，我們依依不舍地回家了。
游泳記事作文4
今天，我和爸爸一起到百家湖去游泳。
我和爸爸快速換上了泳裝，然后，我套上救生圈就下水了，“哇，水好涼呀！”我不禁叫了起來。爸爸教我游泳要用腳在水里使勁撲打，在撲打的時(shí)候還要用手劃。我按照爸爸叫我的方法，哇，我慢慢的'前進(jìn)了，在我撲打的過程中，有水花濺到我的身上，涼絲絲，真爽呀！我剛剛還在橋洞下，現(xiàn)在就到另一個(gè)橋洞下了。咦，我怎們會(huì)游得這樣快呢？我告訴了爸爸，爸爸說我一段時(shí)間才到這兒的，不用大驚小怪。突然，我的腦子閃出了一個(gè)問題：我為什么不能游快點(diǎn)呢？我一定要把這個(gè)問題解決掉。我的腳拼命的在水里劃打，我也在用力地劃著。我游著游，就就腳也酸了，手腳也酸了。但是，我要堅(jiān)持住，我閉上了眼用力地游，我睜開了眼睛，發(fā)現(xiàn)在第三個(gè)橋洞下了。我高興極了，我把爸爸叫來，讓他看看我游泳。我閉著眼睛，用勁地游，當(dāng)我睜開眼睛，已經(jīng)到第一個(gè)橋洞下。我問爸爸我游得怎么樣。爸爸說我有進(jìn)步了。我終于可以游得這么快了。
雖然游泳很累，但是在學(xué)習(xí)中。我得到了鍛煉——身體的鍛煉；意志的鍛煉。
游泳記事作文5
昨天晚上，我的好朋友約我去游泳，我高興得一蹦三尺高。這可是我會(huì)游泳后，第一次游�。∵�是跟朋友一起游呢！我以驚人的速度吃好飯，又以百米跑的速度才沖出家門，穿過大街，去新世紀(jì)花園。
誰知，等我和好朋友興高采烈地出發(fā)時(shí)，天上卻打起了雷，我們不甘心，想，應(yīng)該不打雷了就可以游了，還是在那兒等著吧！
過了好久，我聽見一個(gè)叔叔對檢票人說，5分鐘內(nèi)不出問題就可以游了。這時(shí)我又高興又害怕，高興的是還有機(jī)會(huì)游，害怕的是要是打雷了，就不能游了。
我的心里像有一只小鹿，竄上竄下的，弄得我魂不守舍。被這兩種矛盾心理包圍的.我十分不安。
門開了！
終于，在痛苦煎熬中的我可以進(jìn)泳池了。
我換好衣服，下了水，還挺熱，蠻舒服的。我躺在水上，享受。這時(shí)，李璐楠建議我們來比賽，一定要換氣。我想也好，可以訓(xùn)練我換氣的能力，就答應(yīng)了。
“一、二、三，出發(fā)！”深吸一口氣，屏住氣，我們從上面跳下來，一蹬墻壁，雙手并攏，像魚一樣游出去，開始自由泳。呼呼——，我不時(shí)吐著泡泡。啊，憋不住了，我連忙換了一口氣。咦？今天成功了，我以前換氣從來差一點(diǎn)，今天換好了。 我游得最多。這一次我知道了換氣的訣竅，按照這個(gè)方法換了好幾次氣都成功了。我真開心！
不過……好累��！
游泳記事作文6
今天老爸帶著偶小菜子和媽媽一起去小河里洗衣服,老爸說我可以在小河里洗澡哦!哈哈,真是把我給高興壞了!
我懷著非常激動(dòng)的心情和爸爸媽媽來到河邊,哇!好清澈無暇的水啊!清澈的'都想讓我喝上一口了。
三下兩下把衣服脫了,我跳進(jìn)水里.呵,好清涼啊!如果能天天在這地方洗澡的話,我就可以不用買雪糕吃了.突然,爸爸對我說:"下游比上游還要好玩涼快，想不想去？”我對爸爸說:“想!”爸爸說：“好，只要你表現(xiàn)的好，我馬上領(lǐng)你去！”
為了馬上去下游洗澡，我拍馬屁似的幫老爸老媽干起活來。過了好大一陣子老爸才滿意，對我說：“好了，咱們?nèi)グ��！?/p>
繞過一座樹林，翻過一座小山終于到了下游。下游的水流可真急啊，一進(jìn)去大水竟然把我給沖走了！幸虧老爸發(fā)現(xiàn)的及時(shí)，否則我過不了多久就進(jìn)大海里嘍！
爸爸說：“你去左邊，那里水流不急�！蔽胰チ耍�！你別說這邊水的脾氣還真好，不吵也不鬧。
我正在水邊玩著，撲通！你猜怎么著？我沒站穩(wěn)掉進(jìn)水里了！爸爸趕緊把我給‘撈’了上來，不過還好，我沒事，只是被爸爸臭罵了一頓。
游泳記在痛苦中告終。
游泳記事作文7
今年暑假，媽媽每天帶我去上班。在他們單位附近有一個(gè)游泳館，媽媽問我想不想學(xué)游泳？我說：“那太好啦！”于是，我就去報(bào)名參加了游泳班。
在游泳班里，我們先從雙腿打水學(xué)起，而后再學(xué)憋氣、手腿并用向前游和邊游、邊換氣。這四個(gè)階段大約六天就學(xué)完了。以后的時(shí)間就是我們自己游了。
開始我只能在淺水區(qū)里游。教練說我，游泳的基本要領(lǐng)和姿勢掌握得都很好，就是邊游、邊換氣配合得不太好。于是又對我進(jìn)行了重點(diǎn)輔導(dǎo)。過了兩天，我在淺水區(qū)里就如魚得水了。這時(shí)教練對我說：“大膽去深水區(qū)游吧！”聽了這話還真有點(diǎn)害怕，因?yàn)槟抢锟缮罾�！只是不敢去也得去。剛劃進(jìn)深水區(qū)，我有點(diǎn)哆嗦。這時(shí)教練說：“大膽向前劃！”我知道教練正在保護(hù)著我呢！緊張的情緒也就放松不少。接著，我在深水區(qū)里游了幾個(gè)來回。上岸后，教練說我，進(jìn)步快，游得不錯(cuò)。再游兩天，就可以畢業(yè)了。我高興極了。
通過這次學(xué)游泳，我想不管學(xué)什么，要想學(xué)得又快、又好，不但要靠自己的'努力，更要有老師的正確指導(dǎo)才行。
游泳記事作文8
一年級(jí)暑假我參加了游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)了蛙泳；二年級(jí)暑假我又學(xué)會(huì)了自由泳。
記得第一次去游泳館，我看到有小池、中池和大池三個(gè)游泳池，那里有五六個(gè)教練，他們有的正在教學(xué)生、有的.在池邊做安全保護(hù)工作。我印象最深的是，幾個(gè)與我同齡的小朋友在水里靈活地游來游去。我暗暗下決心一定要好好學(xué)游泳超過他們。
學(xué)游泳的第一天，教練讓我們學(xué)習(xí)漂和憋氣。一開始練習(xí)漂時(shí)，我總是不敢把頭伸到水里去。后來我克服了恐懼心理，照著教練的樣子自己漂了一段距離，教練夸我有進(jìn)步。第四天我們開始學(xué)習(xí)蛙泳，這三個(gè)動(dòng)作同時(shí)做：雙手并攏、雙腳向后蹬、把頭伸入水中；當(dāng)雙臂向前撥水時(shí)、雙腳并攏、再把頭露出水面換氣。一開始我掌握不住動(dòng)作要領(lǐng)，身體在原地打轉(zhuǎn)，還連喝了幾口水，嗆得我都喘不過氣了。掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后，我便可以游一段距離了。令人可氣的是，我剛剛學(xué)會(huì)就發(fā)燒了，但我還是一天不落地堅(jiān)持了下來。后來我還能在兩米深的大池里自由自在地游呢！許多大人都向我豎起了大拇指，我十分自豪。如今我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳，去年我還在北京“水立方”里游泳呢。
學(xué)游泳既鍛煉了身體又磨練了我的意志，又讓我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯付出！
游泳記事作文9
炎熱的夏天里，太陽像火球一樣烤焦了大地，我們都不想出去了。媽媽說：“你們二年級(jí)的學(xué)業(yè)重，要保護(hù)好身體！”我低頭思索：想什么運(yùn)動(dòng)是又好玩又解暑，還鍛煉身體呢？突然靈機(jī)一動(dòng)，我說：“媽媽，我們帶著弟弟一起去游泳吧！”媽媽同意了。
我們帶上自己游泳必需的東西比如：游泳圈、游泳帽、游泳衣、還有游泳鏡。我和媽媽，還有弟弟一起走到游泳館，媽媽先給我們換泳衣，然后給自己換。我們先在游泳池旁邊做一些簡單的運(yùn)動(dòng)，做完運(yùn)動(dòng)再去游泳池里，媽媽給弟弟套上游泳圈，扶著他慢慢地走進(jìn)水里，像螃蟹一樣走著。我自己會(huì)游泳，我會(huì)三種游泳姿勢：自由泳、蛙泳、仰泳。我還可以現(xiàn)在上面吸口氣再向美人魚那樣潛到水底，撿了一個(gè)不知道誰丟的鉆石（塑料材質(zhì)）。我弟弟對我撒嬌地說：“姐姐，給我撿一個(gè)好不好？”我就又鉆出水面深呼一口氣，嗖，一個(gè)華麗的轉(zhuǎn)身，我又潛到水底，很快找到了一個(gè)不知道是誰丟的'小玩具，給我弟弟，我弟弟喜歡的不得了，開心的拍著手說：“姐姐，你太厲害了�！�
這時(shí)候，我看見了一個(gè)大姐姐，就主動(dòng)跟她搭訕還跟她一起游泳，她也會(huì)潛水，我們還比賽呢。我們倆一前一后、互相追逐游向?qū)Π�，到岸邊我們互相看著對方笑出聲來，她問我：“還敢再比一圈嗎？”我說：“出發(fā)！”我們倆就像魚兒一樣自由自在……
今天不僅游得很開心，還跟大姐姐交上朋友。就在這時(shí)，媽媽叫我回家，我戀戀不舍地走了，期待跟大姐姐的下次見面！
游泳記事作文10
話說以前，我可是游泳的一把好手，在水中行動(dòng)就跟在陸地上行動(dòng)一樣靈活，自由在在，像一條魚在水中移動(dòng)，而現(xiàn)在我卻忘了怎么游泳，這還是好的，但我卻連怎么浮起來都忘了，所以我決定重學(xué)游泳。
故事是這樣的，這幾天，因?yàn)槭罴俚牡絹�，媽媽給我辦了新的游泳卡，一年沒游了，穿上泳褲，帶上泳鏡和泳帽，裝備好以后，我的心情竟然是忐忑不安的。
雖然是淺水區(qū)，但是下水前，媽媽還是反復(fù)叮囑溺水的注意事項(xiàng)，我在她關(guān)切的目光中慢慢地順著臺(tái)階進(jìn)入水里，按照我心里想的.踩水方式保持身體站立，很不錯(cuò)，做到了！
接下來，我把雙手并攏，往身體前的水里送去，準(zhǔn)備在水面漂浮起來，結(jié)果糟了，我嗆了一大口水，趕緊重新踩水立起來，嚇?biāo)牢伊�，有好一�?huì)兒我都不敢嘗試，難道我的游泳退化了嗎？我開始認(rèn)真回想以前教練教的方法，對比自己的動(dòng)作，原來是背部沒有壓下去，那繼續(xù)練吧，我要重回巔峰！
媽媽說，世界上沒有什么一蹴而就的事，只有反復(fù)練習(xí)才能真正的成功，我相信自己一定能做到！
游泳記事作文11
今天，我的姨丈帶我?guī)液捅淼芤黄鹑ビ斡�，這可是我第一次去游泳，我們來到了新凱特游泳館，在5樓，買了票后就進(jìn)去游泳了。
我們換好了泳裝，興致勃勃地鉆進(jìn)游泳池里了，開始我不敢游，表弟非常勇敢，一下水就游開了，看著表弟都做我的.榜樣了，我不甘心，也嘗試著游，看到有個(gè)高手，我立即向他請教，臨時(shí)教練十分盡職，我虛心聽取教練的話，不多久，我就學(xué)會(huì)了。我想。其實(shí)游泳也不難嘛，只要注意呼吸的節(jié)奏，四肢配合，就行了嘛。
弟弟提議我們來個(gè)游泳比賽。距離是10米。誰輸了就要被從頭潑水。我和航航的比賽開始了，我左右開工，使勁游，快，還有3米，2米到達(dá)終點(diǎn)，第一局，邵宇航勝，頓時(shí)，我的頭上被澆了一盆水，水滾滾而來，潑的我都沉到了水底下，第2局開始，這次，我決不回放過他，我調(diào)整了一下節(jié)奏，這次比上次游的還要快，航航也不甘示弱，也超了上來，最后還是我贏了，航航也被潑了一盆水，今天我們1比1平局了，下次我一定要贏他。
今天真開心。
游泳記事作文12
在炎炎夏日，游泳可謂是必不可少的運(yùn)動(dòng)。而今天，我來到了游泳館游泳。
在館外，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就聽到嬰兒的啼哭聲，孩童的歡笑聲，浪花拍打水面的聲音，它們仿佛在和我訴說著館內(nèi)的歡樂。
進(jìn)入館內(nèi)，我穿好泳裝，帶好泳鏡泳帽，走到了水池邊。望著泳池，我慢慢的將腳伸進(jìn)水里，接著整個(gè)身子都浸泡在水中，正準(zhǔn)備舒展一下我許久都沒有游過泳的身體，心中竟然有了一絲波瀾，想到：會(huì)不會(huì)被嗆到呀？這么久都沒游了，我還游得起來嗎？一個(gè)個(gè)小問號(hào)，在我心中由然而生，我膽怯了。
正當(dāng)我猶豫不決時(shí)，一朵浪花撲在我的臉上，那朵浪花將我心中的問號(hào)沖成了泡沫，點(diǎn)燃了我心中的`勇氣。我深吸口氣，將頭伸入水中，舞動(dòng)著雙手和雙腳，盡情的在泳池里暢游，此刻，我仿佛是一條魚兒，暢游在大海。
游著游著，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嚴(yán)重的問題，我不會(huì)換氣。對于游泳，換氣可是一件大事，如果不換氣，在中間停留吸氣，會(huì)非常影響速度。我思索著，忽然，一個(gè)身影闖入了我的眼簾，那是一個(gè)正在學(xué)習(xí)換氣的小女孩。我看著她，照葫蘆畫瓢，有模有樣的學(xué)了起來：腿蹬一下，手劃一下，在劃水的同時(shí)仰起頭，吸氣，重復(fù)以上動(dòng)作。
正當(dāng)我還沉浸在學(xué)會(huì)換氣的同時(shí)，天有不測風(fēng)云，幾聲雷聲打破了館內(nèi)的歡聲笑語。雨滴打落在水中，館內(nèi)的人紛紛離去，歡快的游泳時(shí)間也在此時(shí)結(jié)束。
游泳記事作文13
這個(gè)暑假我開始與水親近了！我從一只“旱鴨子”變成了“小青蛙”。
第一節(jié)課的時(shí)候，我深吸一口氣，鼓起勇氣跳下水，“天�。∵@水怎么這么冰！好冷！”泳池里的水凍得我直發(fā)抖。
先學(xué)習(xí)憋氣，時(shí)間越長越好。我深呼吸一口，憋到水下，波浪一晃一晃擦過我的.臉，我浮在水面上，慢慢睜開眼睛，水下的一切都清晰的映入眼中，我反而放松了許多，即便放開手，也能漂出去，絕對不會(huì)沉下去。
事不遲疑，我立刻練習(xí)蛙泳動(dòng)作。三個(gè)動(dòng)作練得滾瓜爛熟后，我扶著欄桿用力推一把，腿一蹬，又回來了。
我十分興奮，真以為會(huì)游了，一個(gè)猛子扎向水面，沒想到太用力了，一下水，鼻子就鉆進(jìn)了水，還嗆進(jìn)了氣管，頭暈?zāi)垦＃靡粫?huì)才緩過神來。
有了這一次教訓(xùn)，我對水又產(chǎn)生了恐懼感，要是再發(fā)生那樣的情況就慘了！沒想到，教練托著我的手臂一把把我扔了出去！慌亂之中我做起了蛙泳的動(dòng)作，一蹬腿，一劃手，把頭抬出水面，活像只小青蛙！正所謂：“拳不離手，曲不離口�！蔽乙槐楸榈赜�，一遍遍地練，已經(jīng)能自如的游了。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是媽媽的私人教練了！
游泳記事作文14
今天，媽媽帶我去游泳。去年我報(bào)過游泳班，我覺得自己已經(jīng)會(huì)游了，所以信心十足。
一進(jìn)游泳館，人真多呀，好多和我一樣大的小孩兒在那兒高興的玩耍 ，我也著急的要下水準(zhǔn)備暢游一番。剛一下水，哇！水真涼，還很深，我心里一下害怕了，趕緊撲騰了兩下緊緊抓住了岸邊。媽媽鼓勵(lì)我，可我就是不敢自己游了。后來，我戴上救生圈自己先練習(xí)練習(xí)。我按照老師教的動(dòng)作，雙手拋開水面，屏住呼吸，雙腳使勁一蹬就游了出去。我反復(fù)練了幾次，覺得游的真痛快。媽媽反復(fù)鼓勵(lì)我，讓我取掉救生圈自己游，我下決心讓媽媽看看。我一個(gè)猛子就扎進(jìn)了水里，剛游了幾下，鼻子就進(jìn)水了，趕快就爬上了岸。之后，我再也不敢取救生圈了。這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己膽子太小了，基本要領(lǐng)掌握的根本不熟練，而且老是自以為是 ，在學(xué)習(xí)上也是這樣，沒有恒心，沒有毅力，而且不虛心。我決心從今天起改正自己的`缺點(diǎn)，做什么事不能半途而廢，虛心聽取別人的意見。
不過，今天我玩的很開心。過幾天我準(zhǔn)備和爸爸一起去，讓爸爸好好教教我，我一定會(huì)好好學(xué)的。
游泳記事作文15
如果有人問我世界上最快樂的事情是什么？我會(huì)毫不猶豫地回答：”那當(dāng)然是游泳了！“
8月17日，開元中學(xué)舉行了游泳比賽，選手們在水里像浪里白條一樣，自由在在，各種泳姿讓我心生羨慕，想到我那不規(guī)范的泳姿，有感覺一絲絲羞愧，當(dāng)時(shí)我便橫下一條心：我一定要學(xué)游泳，而且要學(xué)好，要比他們游得還快。于是我就央求媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班。媽媽答應(yīng)了，她先把我?guī)У浇叹毭媲�，教練看過我游泳后，說我只要買一個(gè)浮漂，然后把蛙泳動(dòng)作練標(biāo)準(zhǔn)，游的快，就可以學(xué)自由泳了。第二天我來上課時(shí)，才發(fā)現(xiàn)學(xué)游泳看似簡單，做起來難。上課前，教練要給你壓腿，使勁往后壓，壓一會(huì)后站起來腿都麻木了，還有，必須趴在岸上反復(fù)做手上和腳上的.動(dòng)作，只有配合協(xié)調(diào)，才能夠下水。而且一練就是兩節(jié)課，旺旺第二節(jié)課就沒有勁了，但我還是咬緊牙關(guān)挺過了這個(gè)關(guān)頭。功夫不負(fù)有心人，第七節(jié)課上完后，教練說我蛙泳動(dòng)作規(guī)范，速度很快，可以學(xué)自由泳了。學(xué)自由泳時(shí)，我更是比別人加倍努力，每天我都提早半小時(shí)或者1小時(shí)來聯(lián)系自由泳和蛙泳。最終，我可以像魚兒一樣在水里自由自在，隨心所欲，而且速度很快，心里別提多開心了！原來水里的感覺也是那樣美麗！
學(xué)完游泳，我發(fā)現(xiàn)游泳不僅可增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉意志，還可以鍛煉我們的耐心和手腳協(xié)調(diào)能力。所以我喜歡游泳！游泳已經(jīng)是我假期生活的一部分！
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