【精華】暑假實踐作文合集10篇

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的暑假實踐作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑假實踐作文 篇1

　　這個暑假，我第一次與社會親密接觸，在一家叫“潛龍灣”的飯店，我與一群叔叔、阿姨、哥哥、姐姐們共同哭著笑著走過了七天，至今回憶，我更多的是感激，他們告訴了我很多，幫助了我很多，讓我對這個社會多了一層了解。

　　第一天，我經(jīng)朋友推薦，準(zhǔn)備來一家還沒開業(yè)的飯店應(yīng)聘。吃完飯，在朋友的陪同下，來到了餐廳，可我由于害羞，遲遲未上前應(yīng)聘，猶豫不決了好一會，在朋友的鼓勵下，我終于鼓起勇氣，走上前去。在回答了經(jīng)理的問題后，我又闡明了我出來打工的目的，經(jīng)理笑容可掬地說；”好的，明天八點來這上班，我代表所有人員歡迎你的加入！”我沒想到，第一次求職竟如順利，我十分地高興。

　　在第一天上班后，經(jīng)過多次培訓(xùn)，我也掌握了基本知識、禮貌用語、站姿、端盤子等等，而餐廳也從試運營，步入了正軌，可順心的時間不長，不順心的事也接踵而至。

　　在我即將離開餐廳的最后一天，不順心的事情發(fā)生了。那天晚上，三號包廂的客人喝多了，他們的興致很高。菜上齊后，他們又加了幾個菜，多叫了幾瓶啤酒，他們的要求很多，服務(wù)員被呼來喚去的，忙得不可開交。我臨時頂替同事上菜，我手腳麻利的用布裹著盆邊，三步并作兩步，也許是走的太快，湯汁搖晃著甩了出來，燙到了我的手，可沒到臺子，不能松手，只能忍受著痛苦，告訴自己：“還有一點路，一點，堅持��！”終于到了，我快速放下湯，報出菜名，然后飛奔至洗手池，沖洗降溫，好在不嚴(yán)重。更意想不到的`事發(fā)生了，由于他們吃得太晚，點菜的時候，廚房的師傅們都下班了，他們要的五香餅沒有了，只能換成別的了。菜是傳菜員送上去的，他們吃了幾口，就開始發(fā)火了。他們把凳子一踢，端起盤子往地上一摔，指著傳菜員就罵。聽到了聲音的我們趕緊跑過去，問明情況，都幫著他們說話，可他們不罷休。經(jīng)理還讓傳菜員再免費送來一盆菜，當(dāng)是歉意。他們跑上前搶過盤子往墻上一扔，顯得十分強勢。菜單是我下的，他們就開始斥責(zé)我，說：“客人沒走，廚師怎么能下班呢？你怎么不去問問清楚呢？餐廳服務(wù)不到位，是會變冷清的，會倒閉的！”我很委屈，單子寫得很明白，我只是按要求做，又不是我的錯。眼淚開始在眼眶里打轉(zhuǎn)，最后，終是像涌流不盡的瀑布，沖蕩與袖袍衣間。經(jīng)理過來問明情況，把我們拉出了包廂：“我來處理，他們就是來鬧事的，你們別管了�！弊詈螅�經(jīng)理給他們打了個折，他們才罵罵咧咧地走了。

　　臨走時，經(jīng)理語重心長地說：“社會不比學(xué)校，在這里你會遇到形形色色的人，你需要好好學(xué)習(xí)，學(xué)會和比人交流，學(xué)會和別人打交道，這樣你會了解的更多，閱歷越豐富！”

　　這次實踐，我得到的并非只有那幾百元錢，更寶貴的是這筆人生財富，我將會在人生的道路上走得更遠(yuǎn)，我感謝你們！

暑假實踐作文 篇2

　　今天下午，我和幾個同學(xué)一起參加“暑期實踐”活動，主要有縫制小紅萌帽、炎炎夏日送清涼、環(huán)保垃圾分類、消防訓(xùn)練、防溺水教育等，其中，令我印象最深刻的就是在九峰社區(qū)舉行的防溺水活動了。

　　一位警察阿姨面帶微笑地走上臺，給我們講述了一段由于野泳發(fā)生的不可挽回的結(jié)局，其中有這么一句，令我印象非常深：“野泳是隱藏的生命殺手�！边@位和藹可親的警察阿姨還給我們放了一段關(guān)于野外一些看似安全又暗藏殺機的`河流的實驗。

　　實驗一：看似平靜的河面究竟有多少波動？這讓我想起了一句格言：莫看江面平如鏡，要看水底萬丈深。一個與成年人體重相仿的假人在水中慢慢地順流而下，越漂越快，最后竟一下子漂下了一個小瀑布，漂到下面的大壩里去了。

　　實驗二：看似淺的水有多深？一條戶外河流，看似十分淺，卻深不可測。當(dāng)工作人員緩緩地走下水去，我們發(fā)現(xiàn)河底的小石子，正在慢慢向下陷，太可怕了！

　　可見，戶外野泳是多么危險！

　　最后這位阿姨問了我們一些問題，然后和我們一起合了影。一場有意義的活動結(jié)束了，我收獲很多，你呢？

暑假實踐作文 篇3

　　一直都在想社會實踐。每次回家，都找不到玩的人。小學(xué)，初中，高中和我玩的好的人基本都工作了，都忙自己的事情忙得不可開交~他們都說羨慕我還在讀書，還可以享受暑假。可是他們不知道我從心底里多么的渴望走向社會，多么渴望自己掙錢養(yǎng)活自己！

　　前段時間，學(xué)校讓報名參加英國參觀實習(xí)（其實就是自費旅游），說實話真的`很想去的。內(nèi)心掙扎了很久，后來還是心疼錢。兩個禮拜就要花去3萬多~又不是自己掙的錢，我不希望老爸老媽為我負(fù)擔(dān)那么多。

　　后來，和小旭也沒有去成人才招聘會。

　　再后來，中投證券的2面也因為時間沖突而黃了。

　　終于終于我等來了這個機會，是舅舅新交的女朋友推薦的。呵呵，去成都的天士力實習(xí)。還不知道具體干啥，但已經(jīng)很開心了。這幾天都在為實習(xí)做著準(zhǔn)備。在狂吃狂休息~因為要做好吃苦受累的準(zhǔn)備

　　吼吼，期待23號的到來。我就要去實習(xí)了！

暑假實踐作文 篇4

　　暑假到了，為響應(yīng)浦東創(chuàng)建全國文明城區(qū)的號召，大隊部讓我們在社區(qū)中參加“做一個有道德的人”暑假社區(qū)實踐活動。

　　一放假，我就到社區(qū)去報到了，那里的叔叔阿姨們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了很多有趣的活動。有消防演習(xí)，“居民全用電及觸電急救”講座，觀看禁毒影片《明天》，才藝表演等一共八項活動。我最喜歡的`是今天的輕騎隊綜合演出活動。為我們演出的都是五六十歲的爺爺奶奶。他們表演的節(jié)目很豐富，有越劇和滬劇表演，有浦東說唱，有舞蹈，還有唱歌。我最喜歡的是越劇，那些奶奶戴著假發(fā)，穿著漂亮的衣服走上臺，跳得好看極了!

　　雖然有些節(jié)目我聽不懂她們唱的是什么，但是看到那些爺爺奶奶年紀(jì)那么大了，演得滿頭大汗，真不容易啊!

　　于是我非常認(rèn)真仔細(xì)地看完這些精彩的節(jié)目。這些爺爺奶奶在臺下練過好多遍，很辛苦，所以我們一定要珍惜別人的勞動成果，這樣才能做個有道德的文明人!

暑假實踐作文 篇5

　　暑假里的一天，我在家寫著作業(yè)，忽然想起了什么，便給表哥打電話：“明天賣水果的時候叫上我，我想?yún)⒓右淮螌嵺`活動”。

　　太陽落下去還沒有來得及升起來，我便被表哥拎起來去接貨，上車后連連打著哈氣，正再入夢鄉(xiāng)時車忽然停了，表哥到了一聲：”到了。“便領(lǐng)我下了車。我揉揉朦朧的睡眼，看著這陌生的地方，各種各樣的大卡車就地擺攤，氛圍與菜市場相仿，只是少了一份嘩鬧，而每個攤點都很龐大，并且孤立卻都是單的'貨物——這邊清一色的桃子堆成一座”小山“，那邊清一色的香瓜砌一層”厚墻“……如此這般，卻也別有幾分視覺上的暢通與美感。

　　跟著表哥來到桃販面前問價，卻答到：“一大一小”。我不禁詫異，卻見表哥并未反應(yīng)，似乎已經(jīng)習(xí)以為常。換了一家又問價，卻答道：“火車道�！卑櫼话櫭�，便換了一家香瓜販，又問價，又答道：“鐮刀�！本瓦@樣又問你幾家，均是如此，便挑其中一家砍起價來，最后以“跌兩個硬幣”為價，買了二十箱大約九百多斤香瓜。后來問起，才知道，原來這接貨也有“暗號”的，那“一大一小”指的是每斤一塊一，“火車道”也指的是每斤一塊一，“鐮刀”則是指每斤七毛，而“跌一個硬幣”卻是指每斤降價五分錢…。卻原來如此，接貨都不簡單呀！

　　于是乎，我們坐在車上，拉了一座“香瓜山”馳向早市，尋一個顯眼的地方，便擺開攤子了。九百斤香瓜足有兩千多個，浩浩蕩蕩卻一個個有條不紊地排列在地上——每個香瓜都被翻了個“底兒朝天”，一個壓一個、一層摞一層、密密麻麻卻只要有一點壞的，便被表哥毫不留情地扔出去，聽到“啪”地一聲重重地摔在地上。表哥告訴我：“賣瓜，就要賣好瓜，不能拿爛瓜濫竽充數(shù)。”不一會香瓜便整齊的排列在前面，如軍隊?wèi)?zhàn)士列陣出行，顯得氣勢滂沱，而身后卻有上百顆香瓜粉碎于地，顯得凄慘了許多。

　　我們在早市賣到十點左右，香瓜賣了一多半，然而下午我們便來到大街小巷邊走邊賣，來來回回，每個巷子來個三進(jìn)三出，這樣轉(zhuǎn)了大半個城市，終于賣完了全部香瓜，一天便凈掙四五百元，但等到晚上回家累的倒頭就睡，一直睡到第二天日上三竿，況且我只是跟著幫忙，連輔助都算不上。原來連賣水果都如此勞累，我們原來認(rèn)為學(xué)習(xí)是多么辛苦的事，相比之下學(xué)習(xí)就顯得輕松快樂得多了。因此我們沒有理由不去奮發(fā)努力地去學(xué)習(xí)。

暑假實踐作文 篇6

　　假期，我參加了補課班舉行的“愛惜糧食”主題教育活動，通過實際生活體驗活動，強化愛糧節(jié)糧的意識。

　　據(jù)統(tǒng)計現(xiàn)在有約10億人口吃不飽飯，大部分是發(fā)展中國家。中國一年浪費的糧食可供兩億人食用一年；而全球浪費的糧食占糧食總產(chǎn)量的三分之一，”光盤行動”僅僅成為了一個口號，又有多少人實現(xiàn)了”光盤行動”？

　　在餐廳里，總是看到一些人請客時，為了顯示出自己的大度，點很多很多的菜，卻只吃幾口，剩下的便全部浪費了。有些人總是不以為然的說一句“就算我浪費，也輪不到我挨餓”如果人人都像他們一樣，糧食的生產(chǎn)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上浪費速度，將會有更多的人會被餓死。

　　我們這次的社會活動主要在補課班附近的一家餐廳里舉行，當(dāng)我們走進(jìn)餐廳沒多久，就看到一桌人離開了，當(dāng)我們走到他們座位附近時，發(fā)現(xiàn)盤子里或多或少都有一些剩余的.飯菜，還有三個人，為了趕時間，點的菜匆匆忙忙吃了幾口便離開了。

　　現(xiàn)在，人們的節(jié)約意識漸漸薄弱，浪費成為了一種習(xí)慣，仿佛在他們的意識里浪費以完全取代了節(jié)約。

　　又有一桌人離開了，但是他們的盤子里卻沒有剩余的飯菜，如果人人都像他們一樣，就不會有那么多的人挨餓了。

　　我們要時時謹(jǐn)記“吃多少打多少，打多少吃多少”堅決杜絕浪費行為。

暑假實踐作文 篇7

　　八月二十三日，由于托�？荚噺V州地區(qū)考位緊張的原因，我乘火車來到汕頭，在汕頭大學(xué)參加了最后一次的托�？荚�。這對于我來說，也算是一種社會實踐。我想介紹一下汕頭大學(xué)的考場環(huán)境。

　　汕頭大學(xué)坐落于汕頭市的郊區(qū)，環(huán)境優(yōu)美，可謂世外桃源。校園內(nèi)景色宜人，依山傍水，給在這里的學(xué)生提供了非常良好的學(xué)習(xí)與生活的環(huán)境。校園內(nèi)的空氣也比較清新，有一種寧靜祥和的感覺。

　　我居住的地方時汕頭大學(xué)的國際交流中心，到處都有無線網(wǎng)絡(luò)，所以方便讓我上網(wǎng)查詢資料。所以這里的環(huán)境非常好，很安靜，而且飲食服務(wù)也很周到。我復(fù)習(xí)托福的時候附近也十分清凈，而且能見到許多的外國人，這些都提供了一個很好的備考氛圍。

　　考場離國際交流中心只有不到5分鐘的車程，很多考生都是選擇走路過去的。我的考場在六樓，我覺得安檢很嚴(yán)格，在候考室的老師也比較嚴(yán)厲。但是跟廣外的白云山考場不同，這里是簽完保密協(xié)議書以后老師會給物品保管箱的鑰匙，然后自己去找到自己的柜子，把與考試無關(guān)的東西都放進(jìn)去，所以比較放心不會被別人拿走。還有就是，這里的考生非常少，總共不過一百人，所以考場氛圍很好，不會出現(xiàn)聽力、口語或休息時間有沖突的情況。考試時候提供的鉛筆也很好用，監(jiān)考的老師人很好，能夠允許我休息時換更鋒利鉛筆，和用過的草稿紙。但是聽力的耳機不太好用，耳麥很松，打字的鍵盤也比較卡。但是因為我周圍都沒有人，考試時幾乎沒有什么強烈的'干擾，所以我感覺考試的狀態(tài)比較好，很快就能專注了。總的來說，汕大的設(shè)備較差一些，但是考場環(huán)境比較安靜，容易使考生進(jìn)入狀態(tài)。所以我覺得汕頭大學(xué)的托�？紙鍪且粋�很不錯的可供考生選擇的地方。

　　因此，我覺得語言考試前不僅要有充分的準(zhǔn)備，要根據(jù)自己薄弱的環(huán)節(jié)多加練習(xí)，并且要注重考試方法，理解題目與選項之間的聯(lián)系，還要多進(jìn)行課外閱讀，擴充自己的詞匯量。還有就是，報名的時候也要查清楚考場的情況，盡量避免過多的主觀干擾，保持良好的心態(tài)，以一種輕松平和的心情進(jìn)行考試，效果比較好。最后就是，把這種考試當(dāng)作一種對于語言能力的提高，而不僅僅是以應(yīng)付的心態(tài)來對待考試。

暑假實踐作文 篇8

　　社會實踐心得體會

　　社會實踐心得體會——升起山里的太陽 時間真的如白駒過隙，不知不覺大學(xué)學(xué)習(xí)就過了一年了，隨之而來的就是暑假了，應(yīng)學(xué)校和社會對我們大學(xué)生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學(xué)到了許多，也感悟到了許多。以下是我個人對這次暑期社會實踐得出的心得與體會。 都說大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。

　　我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我們需要自立、自強；當(dāng)今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結(jié)合實踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。我們要了解社會經(jīng)濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學(xué)時代的我們，社會實踐就是引導(dǎo)我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標(biāo)，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認(rèn)識社會，積累社會經(jīng)驗；用我們的所學(xué)去服務(wù)于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎(chǔ)。 在進(jìn)入大學(xué)之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學(xué)愛心公益之旅。

　　由于熱心公益事業(yè)，樂于幫助身邊需要幫助的人，于是作為一個愛心站人，一年來在學(xué)校及雅安周邊地區(qū)做過志愿者工作，下過社區(qū)，也去過敬老院。但是在今年五月我們公益之路卻走出了雅安去到了一個偏僻的彝族村落——涼山州甘洛縣阿爾鄉(xiāng)眉山村，去到那里帶給我們的是心靈上無比的震撼。故事是這樣開始的，20xx年的新年，我們愛心站的站長在省科協(xié)心理委年會上認(rèn)識了一位何叔叔，并且和他交談了許多，從他那里了解到?jīng)錾礁事蹇h有一個偏僻的村子，只要有舊的衣物、文具、書本捐給他們都可以，他們就會很滿足很高興了。于是在新學(xué)期前幾個月我們愛心站就開始了在全校范圍內(nèi)的募捐活動，終于在五一假期的時候我們的成

　　員帶著激動與好奇的心情及全校師生的愛心踏上了去眉山村的路，去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟。今年正好國家新村建設(shè)，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。

　　教育方面，阿爾鄉(xiāng)眉山村有且僅有一個村小，只有一二年級共70多個學(xué)生，沒有學(xué)前教育，沒有老師的補習(xí)，村子里入學(xué)率僅有65%，每天約10:00上課，下午3:00下課。小學(xué)畢業(yè)人數(shù)很少，初中畢業(yè)僅有幾個，全村的孩子都要在村小進(jìn)行一二年級教育后到阿爾鄉(xiāng)中心校學(xué)習(xí)，村子到中心校只有步行，需要一個半小時左右。村子現(xiàn)在最高學(xué)歷是村小現(xiàn)在唯一代課老師——格爾列加，也僅僅只是高中畢業(yè)，并不是專業(yè)老師。村小另一個代課老師因不能承受生活壓力而外出打工。整個村子的教育現(xiàn)狀不容樂觀。 于是，他們做出了’一定還會回去”的承諾，帶著一種沉重的心情離開了眉山村，

　　回來以后，他們把那邊的情況告訴了我們愛心站的所有成員，聽完之后我們都對那個彝族村寨的'情況表示震撼。因此20xx年暑期我們準(zhǔn)備再次起航，我們深知大山里需要太陽，當(dāng)一個村子都認(rèn)為知識不那么重要，當(dāng)一個村子的初中畢業(yè)生只有為數(shù)不多的幾個，我們想他們的未來是迷茫的，所以總希望能幫助他們些什么，縱然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是我們覺得能做多少就做多少，至少問心無愧，我們希望能聯(lián)合更多的力量升起大山里的第一個太陽，只要能有個開始未來會是光明的。于是我們又開始了進(jìn)一步的計劃，下來討論了許多，也征求了許多同學(xué)的意見，我們決定暑期社會實踐再去眉山村，我們愛心站人要用一種單純的方式去眉山村實施“塑夢計劃”，去塑造那邊的小朋友們的夢想，同時也塑造我們自己的夢想。 這次我們不僅要帶去衣物、文具、書本等資源外，我們還要把“外面的世界”帶給那里的小朋友，同時也要把他們的詳細(xì)信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關(guān)注，獲得更多人的幫助。

　　這次我們的計劃包括以下幾個方面：

　　一、 在學(xué)校及雅安市區(qū)內(nèi)作宣傳，號召更多的學(xué)校及社會各界人士參與到我們的活動中來，以個人或小班的名義捐款捐物，同時爭取獲得更多的資源；

　　二、 在我們的隊伍中安排成員專門收集“外面的世界”的相關(guān)資料，比如外面的小朋友們的童年生活照，下載了許多動漫作品，下載了一些國內(nèi)外著名的勵志電影，下載了許多關(guān)于奧運會、世博等的圖片，以及照了許多我們川農(nóng)大的照片帶了過去，帶給那邊的小朋友看；

　　三、 在隊伍內(nèi)成立信息管理小組，到眉山村后把小朋友及其家庭的詳細(xì)信息采集回來統(tǒng)一管理，建立眉山村小朋友信息庫，以便反饋給關(guān)心他們的社會各界人士；

　　四、 在隊伍內(nèi)安排幾位有家教或支教經(jīng)歷的成員備課，去村里給孩子們上課，包括文化課和藝體課。 這次暑期社會實踐隊員共十二人，經(jīng)過一個多月的前期準(zhǔn)備，終于在七月十九日舉行了我們的出征儀式，于七月二十日凌晨五點半正是出發(fā)了，此次實踐時間從七月二十日至二十九日，歷時共十天。在那邊我們的安排也很緊湊，早晨六點過起床由隊員輪流做飯，吃晚飯早上八點半左右去學(xué)校，從九點正式上課，然后下午三點才下課，由于條件的局限性，那邊的小朋友不會很多東西，因此在上課期間我們常常在烈日底下教小朋友們打籃球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳繩等，雖然我們的汗似小溪一樣在流，衣服像淋了雨一樣的濕，皮膚也在一天天變黑，但看到孩子們燦爛的笑容我們心里也感到無比舒暢，他們死那么天真、活潑，他們是眉山村的希望。而在下課后我們同樣是頂著烈日回老師家，吃完那頓來的很遲的午飯，休息一會兒，按照我們成立的三個走訪小分隊，大概從四點過又要開始分別在全村有適齡孩子的家庭進(jìn)行走訪，主要是去跟家長進(jìn)行溝通和交流，了解一下他們的家庭情況，還有他們對教育與什么看法，對孩子讀書持什么態(tài)度等，一般在每戶人家都會呆上幾十分鐘，每天都是天黑后才不舍的離開村民家，然后再回到老師家�；丶乙院蟪酝觑垼�每個隊員還要寫當(dāng)天的心得體會，然后上交給我們的資料整理員，每天基本上睡覺時間都是在十二點以后，雖然每天都是那么地累，但我們都覺得很充實，我們的感觸也很多。 在實踐當(dāng)中我們隊員要扮演多個角色，在私底下我們清楚我們是大學(xué)生社會實踐團隊，我們是川農(nóng)人，我們要注意個人形象，不能壞了學(xué)校的形象，損壞了學(xué)校的名譽；在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質(zhì)的知識分子，我們要給他們講他們不懂得東西，給他們講生活和生產(chǎn)中對他們有用的，說話要有根據(jù)，要讓他們信服；在學(xué)校里和小朋友們相處時我們是扮演老師的角色，我們要教他們知識，教他們學(xué)習(xí)方法，也要注重對他們思想意識的教育，還要教他們做人的準(zhǔn)則。 我們這次實踐的結(jié)果如下: 一、 在全校范圍內(nèi)邀請到十六個塑夢小班，一個塑夢個人參與我們的活動，共捐出各類嶄新的文體用品和玩具若干（共三編織袋），舊的衣物若干（由于人手原因，帶過去的只有有九個裝滿的編織袋和一個皮箱）； 二、 教會了小朋友們各類體育活動、畫畫，以及分年級給他們補習(xí)了語文和數(shù)學(xué)等文化課程； 三、 走訪了村里的大多數(shù)家庭，了解到大多數(shù)家長對教育的看法以及對待孩子讀書的態(tài)度； 四、 確切的采集到了四、五十個小朋友的個人及家庭的詳細(xì)信息，建立了信息庫，為下一步我們向社會反饋孩子們的詳細(xì)情況作了充分的準(zhǔn)備。 到此我們的計劃同樣還沒有結(jié)束，我們會長期在涼山彝族自治州阿爾鄉(xiāng)眉山村開展我們的助學(xué)計劃，無論我們能爭取到多少資源，我們都會懷著一顆單純的心去幫助那些沒有享受到受教育權(quán)利的孩子，讓他們心中有太陽，最終才能升起山里的太陽。 實踐歸來后我總結(jié)了許多，我覺得通過社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，大學(xué)生應(yīng)該更多的走出校園，深入社會，實踐成才，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務(wù)社會、服務(wù)人民、服務(wù)社會發(fā)展，，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值將真正得到體現(xiàn)，我們要珍惜每一次鍛煉的機會，不辜負(fù)他人的期望，讓自己的人生無憾！

暑假實踐作文 篇9

　　暑期餐館社會實踐心得體會

　　大學(xué)的第一個暑假不期而至，應(yīng)學(xué)校的要求，我參加了暑假社會實踐活動。在這次活動中我學(xué)到了很多，也感悟到許多，下面就我這次暑假社會實踐心得做一簡短的匯報。

　　暑假期間我去了重慶觀音橋的味千拉面的體驗打工生活，順便也掙錢補貼日常生活。在這個假期之前我就參加了該公司兼職培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在培訓(xùn)期間我們主要是了解企業(yè)文化及服務(wù)理念和規(guī)則等。味千拉面是一家中國控股香港上市公司，在歐美日韓等有300多家分店在國內(nèi)有接近700家分店的日式餐飲巨頭，創(chuàng)始人潘慰女士從一碗拉面做到了如今的150多億，這是一個女強人奮斗的過程，他沒上過正規(guī)的大學(xué)卻戴著一副算是高度的眼鏡，她將理論知識與實踐有機的結(jié)合創(chuàng)造了一個中國女性的神話。

　　我來到了味千拉面以后，我被分配到了廚房操作間，開始只是負(fù)責(zé)煲米飯，那個有嚴(yán)格的水和米的比例，開始我每次都用量杯很是笨拙，漸漸的熟練后就有了一種感覺。接下來我便學(xué)習(xí)了烤炸爐的操作，開始烤制一些東西出品，由于烤炸的物品種類繁多，而且產(chǎn)品出單的方式方法各有異同，我就拜了一個師傅，那是從另外一個店里調(diào)來的全職，在他的耐心教導(dǎo)和我認(rèn)證學(xué)習(xí)下我在一周左右都基本在烤炸爐單獨工作，這只學(xué)了廚房的很小的一部分，我不滿足于現(xiàn)狀接著又學(xué)習(xí)了做石鍋，鐵板飯的做法，這個比我第一次學(xué)的要簡單很多，在兩天左右基本也掌握了。廚房中最重要的部分也是最難的要算炒鍋，這個崗位相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，炒的種類多，還要記原料種類及其用量，炒制的先后順序等，關(guān)于這有一本專門的廚房料理書，這些都只有下班后從店長那借來翻看，我克服了好多困難同時也在同事的熱心幫助下在接下來的十天左右虛心學(xué)習(xí)請教指導(dǎo)，在我的努力下現(xiàn)在也基本掌握，在這個假期將要結(jié)束時，我也基本能一個人在廚房上班，對于我來說是一個不小的飛躍。

　　在這短短的30天的實踐活動中，有太多酸辛的淚水也有很多的快樂體會和收獲，我領(lǐng)略到了打工的真諦，一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會毫不猶豫地說“of course”,回首這次社會實踐活動，從我接觸的每個人身上我學(xué)到了很多社會經(jīng)驗，能力提高了許多，這些是根本在學(xué)校里學(xué)不到的。我深刻的體會到?jīng)]有實踐就沒有發(fā)言權(quán)，只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎尋常的感覺，其次就是紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，社會實踐是我們理論和實踐的最佳結(jié)合點，尤其是大學(xué)生的我們只是重視理論的學(xué)習(xí)而忽視實踐環(huán)節(jié)的重要性，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。實踐活動也磨練了我的意志，俗話說天將降大任于斯人也??在短短的30天里，我被油燙傷過，被高溫的烤爐灼燒過手，也被刀切過手，汗水淋濕了我的衣褲，淚水模糊了我的雙眼。更大的內(nèi)心精神上的刺激，見到我的大多數(shù)同事更多的是歧視的眼光，遇到不會的時總會有人說，你不是大學(xué)生嗎？這句話深深的刺痛了我，我就心里暗下決心要做最好的自己，不能讓大家認(rèn)為我只是一個裝了很多書的呆子。當(dāng)然也有許多理解我的熱心的同事，每次遇到困難都會主動幫助我，空閑時間還一起聊天，關(guān)于文憑就業(yè)經(jīng)驗社會方面以及他們的經(jīng)歷等，其中有我不少值得借鑒的.經(jīng)驗和指導(dǎo)我今后發(fā)展的道路，在此真切的感謝他們。

　　在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個

　　人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)社會企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，才能比一部分人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題。

　　暑期的社會實踐一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而那些財富將是使我終生受用，社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐是必不可少的環(huán)節(jié)，在今后的學(xué)習(xí)生活中我會擺正自己的心態(tài)，正確定位，努力提高自己的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代對我們的要求，做一個對家庭、對人民、對社會有用的人。

暑假實踐作文 篇10

　　今天，我和媽媽一起去“明潤視光”眼科醫(yī)院去參加暑假實踐活動。

　　坐了十分鐘不到的車，我們到達(dá)了目的地。到了前臺，我一愣！黃珂妍、林穎萍……他們都在這里，我們開心的相互打招呼，登記完后，我們穿上白大褂，那樣子可神氣了。第一個活動很奇怪：醫(yī)生帶著我們和媽媽們來到一個儀器旁，我們都以為是給我們自己檢查視力，沒想到是讓我們給媽媽們檢測；第二個活動就進(jìn)入主題了：視力表檢測。輪到我了，我的`心砰砰直跳，視力不會下降了吧？測完了，我左眼1。2，右眼1。5，我松了一口氣。接著護(hù)士領(lǐng)我到剛開始給媽媽們測的儀器旁，醫(yī)生讓我把下巴擱在一個臺子上，額頭靠在另一個臺子上，眼睛往洞里望，我聽著醫(yī)生的講解，只見洞里有一個小熱氣球，背景是綠色的……

　　最后一關(guān)是醫(yī)生拿測試表給我們測評，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)我的視力是正常的，可“近視度”達(dá)到了400度。我和媽媽一聽都傻眼了。主治醫(yī)生給我滴了散瞳眼藥水后再測一遍，又變成了25度，醫(yī)生說：“沒有近視！明天再來復(fù)光，視力會更好……”我和媽媽長舒一口氣。雖然這次視力檢測虛驚一場，但也給我敲響了警鐘——一定要愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力！

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