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小學(xué)足球訓(xùn)練作文（通用23篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的小學(xué)足球訓(xùn)練作文（通用23篇），歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇1
今天下午，我們足球隊(duì)開始訓(xùn)練了，我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)了足球俱樂部。開始復(fù)習(xí)自己以前學(xué)過的.知識(shí)。
開始上課啦！！楊老師讓我們排成四縱隊(duì)，做熱身運(yùn)動(dòng)。接著，我們開始了拉球轉(zhuǎn)身訓(xùn)練，那是在這一關(guān)，做對(duì)的人沒有幾個(gè)。于是，光是這一個(gè)動(dòng)作，我們就練習(xí)了四十分鐘，才全部做對(duì)。然后，接著是腳弓內(nèi)側(cè)與角弓外側(cè)的控球訓(xùn)練，我們輕而易舉的過了這一關(guān)。最后，老師組織我們進(jìn)行了伸展運(yùn)動(dòng)，就放學(xué)了。就當(dāng)我和媽媽正要走的時(shí)候，楊老師走了過來，開始夸我踢得好，楊老師夸我的話就像滔滔江水一樣連綿不斷。我非常自豪！
下一回我一定要表現(xiàn)得更好，爭(zhēng)取在以后的基礎(chǔ)上更上一層樓。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇2
今天下午，去球場(chǎng)的時(shí)候，就可以感受到天氣的悶熱。還沒進(jìn)球場(chǎng)，就看到了趙宇軒的身影。
剛進(jìn)球場(chǎng)，我就感受到零星的雨滴落下，然后我們就射門了，不一會(huì)兒就滿頭大汗了。
訓(xùn)練剛開始，雨也開始下了。第一項(xiàng)是繞椎形筒跑，這個(gè)也很好做，只需把自己會(huì)的動(dòng)作都用上，但要跑起來，碰到一個(gè)筒要做50個(gè)俯臥撐，做了一會(huì)兒，有的人已經(jīng)堅(jiān)持不住了，我也有點(diǎn)像上次，頭有點(diǎn)暈，但我也堅(jiān)持下來了，接著又分了兩隊(duì)，一隊(duì)搶，一隊(duì)逃。剛開始，我就被人斷了，就幫隊(duì)友了，堅(jiān)持了好一會(huì)兒，終于休息了，我連忙跑去接水，順便幫趙宇軒接了。
這一項(xiàng)就有配合了，先從幾個(gè)筒之間傳過，傳完最后一個(gè)，右邊的人，下抵，左邊的人一腳傳，右邊的人傳中，左邊的人射門。我射了四腳，一腳打在門將腳上，一腳打在立柱上，一腳進(jìn)了，最后一腳我記得很清楚，那是我和趙宇軒配合，前面做的都很好，可他傳中的時(shí)候傳到了我的左腳，只好一捅，歪了，可尷尬的是，教練在之前說：“大家看一下楊子宸的.射門�！闭l讓我左腳不會(huì)呢。練完后，就開始踢比賽了。我的這一隊(duì)幾乎是最差的一個(gè)隊(duì)，加上今天下雨，本來就戴著眼鏡，視線不好，地和球還滑，所以以2：0輸給了趙宇軒的隊(duì)。
下雨訓(xùn)練，有好有壞，沒有了炎熱，多了清楚，球度不在緩慢而是變快。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇3
十三中2021年足球班級(jí)聯(lián)賽開始了，我們班即將與五三班踢比賽，為此，老師專門聯(lián)系專業(yè)的教練，在星期五下午給我們訓(xùn)練。
到了中午，下午我們?cè)缭绲膩淼搅瞬賵?chǎng)上，開始熱身不一會(huì)兒，教練就來了，我們站成一列縱隊(duì)，帶教練發(fā)話，隊(duì)員們也都靜靜的看著教練。
我原本以為教練是一位新來的教練，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那個(gè)教練就是第二課堂，給我們訓(xùn)練的老師，這真的是一個(gè)意外之喜。
之后教練用小旗子擺了一個(gè)球門，教我們?nèi)绾伟l(fā)球，帶球和射門。“發(fā)球要控制好球的速度，不要讓球跑出自己的.控制范圍�！�
“帶球就是將球帶過對(duì)方的人，拉近與門的距離，可以帶球走，S型路線，”教練說著給我們演示了一遍�！安痪褪菫榱嗣院亻T員？讓他不知道你要從哪個(gè)方向射門�！蔽覀儗⒔叹氄f的話都銘記于心。
“當(dāng)你帶球到一定距離時(shí)，就可以射門了”，教練抬起腳一下踢出球，以極快的速度沖了過去，撞在了墻上，彈飛了回來，“哇！”，我們驚嘆道，那么高��！
看完教練的示范，我們也照貓畫虎的學(xué)了起來。剛開始每個(gè)人的動(dòng)作都很別扭，還有點(diǎn)僵硬。但隨著一遍遍的訓(xùn)練，我們都漸漸熟練了起來，終于小彭射進(jìn)了第一次門。哈哈！守門員也吃力起來了呢！
練會(huì)了，我們又與五七班打的比賽，只不過還沒有進(jìn)球，訓(xùn)練就結(jié)束了，我們便依依不舍的回到了家！
經(jīng)過這次訓(xùn)練，我們的技術(shù)都有所提高，對(duì)這次比賽的勝利也有了七成的把握，我相信我們一定能進(jìn)入總決賽的！
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇4
周日，我去龍歸小學(xué)足球訓(xùn)練，爸爸開車火速到達(dá)了目的地，我匆匆忙忙換完衣服，到足球場(chǎng)集合。新教練很嚴(yán)格，要求我們認(rèn)真訓(xùn)練，他要了解我們的個(gè)人能力，制作新的訓(xùn)練方案，讓我們能掌握各種技能。
時(shí)間過得真快呀！轉(zhuǎn)眼就到了比賽時(shí)間。我們U11梯隊(duì)和U10梯隊(duì)先踢一場(chǎng)熱身賽，我剛上場(chǎng)十分鐘，比賽就結(jié)束了。第二場(chǎng)重頭戲，我終于成了主力，而且是后衛(wèi)核心，雖然我沒有進(jìn)球，但是我防守特別積極，因?yàn)椤昂玫姆朗鼐偷扔谶M(jìn)攻”。比賽下半場(chǎng)快結(jié)束時(shí)，對(duì)方犯規(guī)了，我們獲得了一個(gè)任意球，隊(duì)友們把這個(gè)機(jī)會(huì)交給了我。這是我第一次踢八人場(chǎng)，我深深地吸了一口氣，爆發(fā)出了我的極限力量，只見足球打到了橫梁上，嗵！球飛了出去。就差那么一點(diǎn)點(diǎn)就進(jìn)了，我真的'很失望，隊(duì)友們都來安慰我，漸漸地我又找回了自信。比賽繼續(xù)著，我一下左一下右，擋住對(duì)方的進(jìn)攻路線，讓對(duì)方難以突破，又過了幾分鐘，比賽結(jié)束了。
這場(chǎng)訓(xùn)練賽我們雖然以0：2輸了，但我們也從中吸取了經(jīng)驗(yàn)，我相信，我們能踢得更好！
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇5
時(shí)間過得好快，轉(zhuǎn)眼又到了周六，下午就是我們固定的每周足球訓(xùn)練的時(shí)間了，依舊是老時(shí)間老地方，又可以和小伙伴們馳騁球場(chǎng)了好興奮呀。
下午三點(diǎn)十分我早早的來到了學(xué)校操場(chǎng)，整整齊齊的擺好了物品。每次擺放完物品我們都會(huì)按照教練的要求做好熱身活動(dòng)，因?yàn)榻叹氄f過熱身活動(dòng)是為了避免因?yàn)樯眢w沒有活動(dòng)開一下進(jìn)行劇烈活動(dòng)而受傷，課前一定要認(rèn)真做好充分的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)這是訓(xùn)練非常重要的第一步。進(jìn)行完熱身以后我們就要進(jìn)入訓(xùn)練了，首先教練讓我們進(jìn)行了繞桿跑，繞桿跑后我們開始兩人一組進(jìn)行遠(yuǎn)傳球訓(xùn)練，然后是隨機(jī)組合的帶球過人訓(xùn)練，帶球過障礙的訓(xùn)練。在進(jìn)行了一系列的基礎(chǔ)動(dòng)作的訓(xùn)練后，最后我們進(jìn)行了往返跑，帶球跑等休整運(yùn)動(dòng)。
兩個(gè)小時(shí)的`訓(xùn)練時(shí)光一轉(zhuǎn)眼就過去了，所有的訓(xùn)練都是辛苦的，但辛苦的付出是為了有更多的收獲，訓(xùn)練不但訓(xùn)練的是強(qiáng)魄的身體還要訓(xùn)練頑強(qiáng)的意志，和不怕苦不怕累的拼搏精神，最重要的是有擔(dān)當(dāng)不埋怨的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。這些精神都是我最該學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的。通過足球訓(xùn)練我要更加堅(jiān)強(qiáng)更加有擔(dān)當(dāng)。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇6
今天早上，我興高采烈地去云頂足球場(chǎng)上足球課。教練先讓我們熱身，然后發(fā)給我們每人一個(gè)“降落傘”。這個(gè)“降落傘”是黑色的，里面是白色的，有一點(diǎn)皺。教練說：“你們從這個(gè)點(diǎn)跑到那個(gè)點(diǎn)，盡量讓“降落傘”不落地，讓它飄起來。”我們異口同聲地說：“知道了�！蔽矣X得很好玩，于是教練一吹哨，我就全速奔跑起來，頭發(fā)隨風(fēng)飄逸，眼睛平視前方，雙手不停地前后擺動(dòng)，兩腳用盡全力跑。我又不時(shí)往后看我的'“降落傘”有沒有飄起來，有飄起來我就保持這個(gè)速度，沒飄起來，我就得加快速度了。我就這樣時(shí)慢時(shí)快地跑到了終點(diǎn)。最后，我覺得這個(gè)“降落傘”真有趣啊!
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇7
今晚，做完作業(yè)后，我和爸爸下去鍛煉。在操場(chǎng)，我和爸爸一起跑步，我跑得比爸爸快，因?yàn)槲沂嵌暌话嗬锱艿玫谌斓耐瑢W(xué)，跑著跑著就遇見了云祥宇，和云祥宇的好朋友，他們?cè)谝黄鹛咦闱颉Ｎ揖痛舐暫埃涸葡橛�，他也大聲喊：廖柏翔。我很想和他們一起踢足球，問他們我可以加入嗎？他們說：可以。于是，我興奮的來踢足球，可是他們說：我穿著的`鞋子不合適踢足球，當(dāng)時(shí)我有點(diǎn)點(diǎn)失望，后來他們還是讓我加入進(jìn)去踢球啦，我覺得很高興，就跟他們玩的很賣勁，回到家是滿頭大汗，我覺得今天玩的非常過癮！
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇8
我非常喜歡踢足球，每當(dāng)我看見放在茶幾上的那副炫酷的綠黑相間的守門員手套時(shí)，就會(huì)想起我在寒假里參加過的一次有趣的足球訓(xùn)練。
四年級(jí)上的時(shí)候，我正式加入了學(xué)校組織的男子足球乙隊(duì)，我主要練習(xí)守門技術(shù)。在一次訓(xùn)練中，教練想到了一個(gè)一舉兩得的好辦法，那就是讓我隊(duì)的守門由二、三年級(jí)的校隊(duì)成員負(fù)責(zé)射門，這次來檢測(cè)雙方的訓(xùn)練效果。
教練一聲令下，第一名同學(xué)向球沖了過去，踢了一個(gè)普普通通的地滾球，按照教練教的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)，跪在地上抱住了球，第二名同學(xué)踢了一個(gè)點(diǎn)加平常的高吊球，我跳了起來，輕松的把球壓在地上。正當(dāng)我洋洋得意時(shí)，輪到校隊(duì)主力齊同學(xué)上場(chǎng)了，我渾身上下每一條神經(jīng)都緊繃著，大腦十分混亂，甚至連手都在顫抖。只聽“砰”的一聲，我一下子清醒過來，敏捷的'像那顆射向死角球撲去，雖然我的手摸到了球，但由于這球力量太大，球還是射進(jìn)了門。這球打的我手掌發(fā)麻，我不禁心生佩服：真不愧是個(gè)名副其實(shí)的“齊大炮”��！
就這樣，我們的足球訓(xùn)練結(jié)束了。同學(xué)們聽完我的介紹，你們是不是也想盡快加入這支球隊(duì)了呢？
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇9
開學(xué)的時(shí)候，我報(bào)名參加了足球訓(xùn)練班，第一次訓(xùn)練的情景又浮在我眼前。
記得放學(xué)的時(shí)候，我顧不上排隊(duì)，第一個(gè)沖出教室，來到了足球場(chǎng)。老師大聲說：“足球隊(duì)員，集合啦！”我興奮的跑過去。
開始練習(xí)的第一個(gè)項(xiàng)目：帶球跑，扣球繞過圓點(diǎn)。我很得意，以為自己做得很好。結(jié)果，我?guī)е鴰е蚓团芰�。連續(xù)幾次，球就是不聽使喚。我急得滿臉通紅，手腳并用，也不管用。就在這時(shí)，老師微笑著對(duì)我說：“不要灰心，你是剛來的，所以你要慢慢地練�！崩蠋煹�'話給了我極大的鼓勵(lì)。他一邊示范，一邊告訴我不要用太大力去踢，不然會(huì)像你剛才那樣。我照著老師的話去做，球一下子聽話了許多，我終于能帶球跑一段距離。這都是老師的功勞。我正想著，老師就說：“不錯(cuò)，剛教的你就會(huì)了�！甭犃死蠋煹脑�，我笑了笑，自言自語道：“加油，下次還要努力�！�
這次的訓(xùn)練，讓我明白了：“做一件事不是一次就能把它做好，要經(jīng)過不斷的努力和嘗試才能做好”。我會(huì)繼續(xù)努力下去，練好足球。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇10
今天下午,我、左子超、張俊明還有張智睿一起去學(xué)校練球。
我們先在足球場(chǎng)踢了球，教練來了。教練先讓我們把球欄搬回去，然后再跑2圈，開始先練傳球。
第一個(gè)是交叉?zhèn)髑�，就是要一個(gè)人傳球另一個(gè)人接球，這樣交錯(cuò)了來。左子超他們傳球，快到底線時(shí)，他們忽然射門，可惜沒進(jìn)。我們也這樣傳，可老是傳歪。
我上網(wǎng)一查知道了：跑動(dòng)時(shí)身體要自然的放松，上體稍前傾并稍向運(yùn)球方向轉(zhuǎn)動(dòng)，兩臂自然擺動(dòng)，步幅要小些。跑動(dòng)的步伐要適合你出球的距離，特別是支撐腳，在準(zhǔn)備傳球時(shí)，一定要看好人，支撐腳要站穩(wěn)，而擺動(dòng)腿隨著身體的慣性自然向前擺動(dòng)，幅度不要太大，在傳球的瞬間小腿要繃直，在把球傳出去之后擺動(dòng)腿不要隨球一起出去，擺動(dòng)腿在接觸球的時(shí)候保持傳球的動(dòng)作，并用小腿的'力量把球傳出球，否則傳出去的球沒有準(zhǔn)度。
然后，我試了下果然是這樣。
然后，我們又休息了會(huì)，開始了四對(duì)四，我到了沒地方傳的時(shí)候，傳了個(gè)球，可是怎么傳也傳不高。
我再上網(wǎng)一查：踢高空長傳，擺動(dòng)腿的幅度要大一些，身體要向后傾斜，擺動(dòng)腿要盡量向后擺動(dòng)，在踢球球后擺動(dòng)腿也不要隨著球一起出去，依然小腿發(fā)力，踢球的底部，這樣球自然就出去了。
原來是這樣，足球也有那么多知識(shí)。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇11
今天是第二期足球訓(xùn)練營開始的日子。我心情十分激動(dòng)，于是早早地就來到了學(xué)校。一邊熟悉熟悉幾十天沒碰到的足球，一邊等待著訓(xùn)練的開始。終于訓(xùn)練開始了�？蛇@時(shí)還有幾個(gè)人沒來。為了等他們而又不浪費(fèi)我們的訓(xùn)練時(shí)間，教練就跟我們玩起了“耍猴”。不知不覺十分鐘過去了，遲到的'人終于都來了。第二期足球訓(xùn)練營正式開始啦！
第一個(gè)項(xiàng)目是是個(gè)人在一個(gè)小圓圈里帶球。帶球時(shí)不能撞到別人，可以利用變向過人。一共五輪，每輪三分鐘。訓(xùn)練開始了，大家向一群靈活的老鼠在圈子里竄來竄去。一些技術(shù)不好的人總是會(huì)碰到其他人，球還動(dòng)不動(dòng)就跑掉了。幸好我的技術(shù)還不錯(cuò)，有人快撞到我的時(shí)候，我腳往左一歪，右腳再一撥，雙腳同時(shí)跨到球的后面，一個(gè)完美的過人就完成啦。因?yàn)殚L時(shí)間在家沒有運(yùn)動(dòng)，一輪搞下來，我就已經(jīng)雙手叉腰上氣不接下氣了。五輪下來，我已經(jīng)精疲力勁咯！
休息過后，第二個(gè)項(xiàng)目時(shí)我們最喜歡的進(jìn)球練習(xí)。大家各個(gè)都很高興，踢球也十分賣力。可是也會(huì)有一些有趣的突發(fā)狀況，比如有人近門里撿球時(shí)頭一低剛好被別人一腳踢中腦袋，還有有人剛準(zhǔn)備撿球，旁邊人不知道一腳把球踢飛了。這些都是我們辛苦訓(xùn)練時(shí)的調(diào)味料。
也許時(shí)因?yàn)楹芫眠@樣暢快的練球了，這次訓(xùn)練我特別開心。期待明天的訓(xùn)練快點(diǎn)到來。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇12
寒假一開始，我與幾名同學(xué)一起去華僑城小學(xué)參加了一個(gè)足球訓(xùn)練班。
準(zhǔn)備活動(dòng)在訓(xùn)練之前自然必不可少。我們圍著足球場(chǎng)的半場(chǎng)跑了5圈，有做了活動(dòng)手腕腳腕等一系列的活動(dòng)后，身上的關(guān)節(jié)已完全活動(dòng)開來，開始了正式的訓(xùn)練。
訓(xùn)練開始了，教練教我們練習(xí)最基本的顛球。顛球的的基本動(dòng)作是這樣的：用內(nèi)腳背剮蹭球，使球往回旋，另一只腳接球，再重復(fù)同樣的動(dòng)作，顛球便完成了�？墒牵乔蚝孟癫宦犑箚舅频�，每一次都不往回旋，幸虧多練練就沒事兒了。
然后教練教我們的是用大腿顛球�？疵�，動(dòng)作就能猜個(gè)八九不離十：用大腿肌肉顛球，使球往上升，等球落到大腿這個(gè)高度時(shí)再用另一條腿去顛球。這一個(gè)我好像非常在行，一上來就顛了好幾個(gè)。
頭球最讓我頭疼。無論是前額抵抗力，還是尋找球的方向，我都是外行。用前額把頭頂起來，，然后用頭找球，再用前額頂。時(shí)間長了，腦袋真是有點(diǎn)腦震蕩。
當(dāng)然，最激動(dòng)人心、最有趣的'訓(xùn)練項(xiàng)目是打比賽。紅綠兩隊(duì)，我和劉在煬、房炫羽被分到了綠隊(duì)，王石貽軒和其它兩個(gè)同學(xué)被分到了紅隊(duì)。我們占據(jù)絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，一直在對(duì)方的球門前“徘徊”。但是對(duì)方防守勢(shì)力強(qiáng)大，我們錯(cuò)失了一次次的破門良機(jī)�？蓪�(duì)方好景不長，比賽打到一半是，劉在煬連續(xù)破門，2:0！全場(chǎng)比賽，對(duì)方只有一次射門。
最后，我們輕松取勝。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇13
期末考的前兩天，學(xué)校給三至五年級(jí)每個(gè)班都發(fā)了一張學(xué)校自辦的“足球夏令營”的報(bào)名表格，但我們班男生莫名其妙地卻不讓女生報(bào)名。
沒辦法，我只好和閨蜜躲在女廁，等我們班男生交完表后，我們才進(jìn)了大隊(duì)部，填了報(bào)名表。王老師告訴我交了表還要選拔，不一定能選上。但沒想到我真的選上了。
訓(xùn)練營是每個(gè)年級(jí)每天早上分別訓(xùn)練40分鐘，共七天。
第一天早上是全體觀看我們學(xué)校與交大附小的友誼賽，第一場(chǎng)是四年級(jí)的'，比賽十分激烈，但我們師大附小可不是好惹的，攻勢(shì)猛烈。我們班的主力后衛(wèi)發(fā)任意球，一個(gè)大腳進(jìn)了對(duì)方球門。我們這場(chǎng)比賽最終以5：2大獲全勝！然后是五年級(jí)的比賽。
第二天，我們開始了正式訓(xùn)練。女生入選的很少，三年級(jí)只有一個(gè)，四年級(jí)有兩個(gè)，五年級(jí)有三個(gè)。先是發(fā)衣服，同樣顏色的是一組。我們有很多種訓(xùn)練，第一項(xiàng)是訓(xùn)練傳球，一組圍成一個(gè)圈，中間有一個(gè)人搶球，如果球被搶到了，傳出這一球的人就得到中間搶球。后來我們腳底有一個(gè)球，手里還要傳一個(gè)球，難度大了許多。
第二項(xiàng)是傳球射門，提升難度后傳過去后就要搶球；第三項(xiàng)就是打比賽，如果對(duì)方進(jìn)一球我們就會(huì)下場(chǎng)，換另一支隊(duì)伍。也有半場(chǎng)踢，這樣四支隊(duì)伍就可以一起踢。
在這里，有汗水，有歡笑，有童真。最重要的是，我在這里不僅收獲了足球技巧的進(jìn)步，還收獲了一個(gè)道理：團(tuán)結(jié)協(xié)作就是勝利！
下學(xué)期西班牙教練就要走了，我們依依不舍地與我們崇敬的西班牙教練揮手告別，但龍騰虎躍的足球會(huì)永遠(yuǎn)留在綠茵場(chǎng)上。
暑期足球訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束了，但你看我們的合影，大家笑得多燦爛，我們的汗水已經(jīng)灑在了綠茵場(chǎng)上，有付出，就會(huì)有回報(bào)。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇14
星期三下午第三節(jié)課是校足球社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間，校足球隊(duì)二十多個(gè)同學(xué)早早來到操場(chǎng)，每人一個(gè)足球，自由地玩了起來。不一會(huì)兒教練老師來了，大家翹首以盼，等待他布置今天的訓(xùn)練任務(wù)。
這一天首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“帶球前進(jìn)”。教練老師詳細(xì)講解了帶球前進(jìn)的要領(lǐng)：帶球前進(jìn)時(shí)，要把球控制在腳的周圍一米左右的范圍，盡量不要用腳尖觸球。因?yàn)橛媚_尖觸球時(shí)稍有不慎，球就會(huì)不聽指揮飛跑出去。向前盤球時(shí)要用雙腳的內(nèi)側(cè)，轉(zhuǎn)彎時(shí)用腳背”。我們根據(jù)教練的要求開始練了起來。只見足球場(chǎng)上二十多個(gè)足球在隊(duì)員們的`腳前腳后滾來滾去，氣氛非常熱烈，大家練得有模有樣。不過說說容易做做難，有時(shí)候這足球還真不聽話，一不留神就逃出了它應(yīng)該在的范圍。
接著，我們進(jìn)行了射門訓(xùn)練。教練讓大家排成一列縱隊(duì)，指派一位同學(xué)當(dāng)守門員，其他同學(xué)按順序進(jìn)行射門。第一位射門的是一名二年級(jí)的同學(xué)，他用力把足球向球門左側(cè)踢，守門員原來防備的是另一側(cè)，看到球飛過來，連忙一個(gè)鯉魚飛挺撲了過去，緊緊地抱住了球。后來的同學(xué)射門時(shí)又被他撲出了好幾個(gè)球，當(dāng)然免不了也進(jìn)了幾個(gè)。輪到我射門時(shí)，我踢了一個(gè)角度刁鉆的球，雖然守門員故伎重演，撲了過去，但還是望塵莫及，眼睜睜地看著球滾入網(wǎng)窩。在先后進(jìn)行的八輪射門訓(xùn)練中，我一共進(jìn)了五個(gè)球，還算不錯(cuò)。
訓(xùn)練課結(jié)束了，每個(gè)人都大汗淋漓，雖然感覺有點(diǎn)累，但大家還是嫌時(shí)間過得太快了。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇15
從暑假開始我就開始訓(xùn)練足球了，在足球訓(xùn)練中，我既感到了成功的快樂，又體會(huì)到練習(xí)的艱辛。
足球的技能是很多的，有：大腿顛球、腳背顛球、頭球、等許多技能。這些足球技能看起來簡(jiǎn)單，但做起來卻十分困難，需要刻苦地練習(xí)，才能掌握這些足球技能。
就說“大腿顛球”這一項(xiàng)足球技能練習(xí)吧，剛開始練習(xí)的`時(shí)候，我只能顛一兩個(gè)，感覺動(dòng)作非常不協(xié)調(diào)，球總不聽使喚，足球好像一只調(diào)皮的猴子，在我的腿上上躥下跳， 總是落到地上，有時(shí)球還磕到了我的臉上，我總是不停地?fù)烨颍粫?huì)功夫我已是汗水淋淋， 精疲力竭。而其他隊(duì)員卻能人球合一，點(diǎn)都不費(fèi)勁。我很困惑也很沮喪，我想，我到底到什么時(shí)候才能掌握這個(gè)足球技能啊?后來，觀看了老師的動(dòng)作，我發(fā)現(xiàn)球好像有了魔力似的，一顛起球，就像鐵片貼住了磁石，球在老師的腿上上下跳動(dòng)，就是不落到地上 。于是，我暗下決心，一定也要練得像老師那樣出色。我利用休息時(shí)間，刻苦練習(xí)足球基本動(dòng)作，我試著模仿老師的動(dòng)作，可是一到左腿，總覺得不靈活，足球總是飛出去，動(dòng)作缺少連貫性。于是我想先練習(xí)單腿顛球，等練習(xí)熟練再練習(xí)左右腿交替進(jìn)行練習(xí)。漸漸地我找到一點(diǎn)規(guī)律：最開始顛球顛得不要太高，大腿要盡量放松，腿要盡量抬高，和地面呈九十度。雖然天氣很熱，但我仍然堅(jiān)持著，兩個(gè)……五個(gè)……七個(gè)……我一遍遍練習(xí)，不停地?fù)烨�，不停地顛球，一�?huì)功夫衣服都濕透了，汗水幾乎蒙蔽了我的眼睛，我仍然堅(jiān)持著， 最后我竟然顛了30個(gè)！這真是功夫不負(fù)有心人�。⊥ㄟ^練習(xí)足球技能，我感受到做什么事都不容易，需要有耐心，要持之以恒。不僅需要刻苦練習(xí)，還要講究方法 �，F(xiàn)在我至少能顛十五個(gè)了。
在足球運(yùn)動(dòng)中，我不僅強(qiáng)健了身體，同時(shí)也磨練了自己的意志，學(xué)會(huì)了許多足球技能，使我體會(huì)到成長中那無窮的快樂。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇16
這個(gè)暑假我去了“滿天星”訓(xùn)練營，這是一個(gè)足球訓(xùn)練營，而且還有外教，跟上次一樣，也是封閉訓(xùn)練，不過總感覺比上次累，還熱，這次是住在麗水，去龍門訓(xùn)練，是走過去，想想就累，不過我就堅(jiān)持下來了，。在這次訓(xùn)練當(dāng)中我也學(xué)習(xí)到了很多，但也很累，但也 發(fā)生了很多有趣的是情，下面，就讓我給你分享一下吧！
有一次訓(xùn)練的時(shí)候，教練讓搶圈，2搶7，我接到球，防守隊(duì)員本來站的就離我近，接到球后，防守隊(duì)員直接逼上來，我看了看往前走了幾步，準(zhǔn)備用腳后跟傳給隊(duì)友，結(jié)果防守隊(duì)員貼著我防我，使勁撞我，直接把我撞到前面的欄板上，由于欄板長時(shí)間被太陽曬，燙的我立刻叫了起來，不夸張的'說，那個(gè)東西能把雞蛋燙熟，可見天氣有多熱！想起來就后怕。
我還發(fā)現(xiàn)了外教對(duì)飲食的主意，在吃飯的時(shí)候，我正好坐在外教旁邊，我看他和另外一個(gè)外教盤子里的飯，發(fā)現(xiàn)他們的盤子里都有一樣?xùn)|西沒吃，咦？酥肉，那么好吃的酥肉他們咋不吃�。咳缓缶蛦査麨槭裁床怀�，當(dāng)然是用英語，他說是因?yàn)樾∷秩馓土�，所以才不吃，唉，好浪費(fèi)啊，好想吃��！后來想了想，是啊，做為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員怎么能吃那么油的東西呢看來我以后要注意才行啊！
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇17
自從我報(bào)了足球社團(tuán)以后，每周的一、二、三、五下午都要參加社團(tuán)組織的訓(xùn)練，這可是我鍛煉的好機(jī)會(huì)啊！
第一次訓(xùn)練是周五下午，我們的教練都是外地來的能手，我一定得好好把握機(jī)會(huì)和教練學(xué)幾個(gè)絕招。女足球隊(duì)的教練也是女的，哈哈，正合我意。在操場(chǎng)上集合時(shí)，她說：“今天我們練的第一個(gè)動(dòng)作是腳背運(yùn)球”，邊說邊給我們做示范動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。輪到我們練習(xí)了，快到我們組時(shí)，我的心怦怦直跳，祈禱著一定要漂亮完成，千萬不要有失誤呀，唉，怕啥來啥，輪到我時(shí)我還是失誤了，沒能完成動(dòng)作。
這一組下來后，第一個(gè)動(dòng)作就算結(jié)束了，這個(gè)動(dòng)作入手最快的`是我左邊的隊(duì)友——謝小妹，這古靈精怪的丫頭雖然個(gè)兒不高，但身手還是很敏捷的。火辣辣的太陽烤著我們，我已經(jīng)汗流浹背了，時(shí)間一分一秒的過去了，這時(shí)，我忽然想到，教練是不是還沒給我們“上料”呢？
果然，沒過多久教練就發(fā)話了：“同學(xué)們我們開始打比賽了1對(duì)1�！惫�，我心想還真上料啊，不過這場(chǎng)1對(duì)1的比賽未免也太沒有懸念了吧！五年級(jí)對(duì)六年級(jí)，如果滿分是100，那我們這邊只占百分之十，正如CiCi所說，六年級(jí)組她們?nèi)烁唏R大，腿又長力氣又大，幾乎全是她們踢進(jìn)了我們的球門。
教練啊，教練，不能這樣吧，這樣我們太吃虧了吧！
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇18
太陽似乎發(fā)怒了，將火辣辣的光芒照向大地，風(fēng)，似乎很懼怕，也不敢胡作非為。
烈日下，一陣說話聲從陰涼處傳來�！跋挛绶艑W(xué)后再訓(xùn)練吧，這樣比較涼快。”“嗯，有道理。”這是班級(jí)足球隊(duì)隊(duì)員們?cè)谏塘坑?xùn)練的`事，最后我們一致同意在下午放學(xué)后在進(jìn)行訓(xùn)練，得出結(jié)論后，大家就匆匆散會(huì)了。
我有些緊張，害怕出丑。因此不斷回頭看表。時(shí)間仿佛過得飛快，剛才還是第一節(jié)課剛上課，一眨眼第二節(jié)課就結(jié)束了。很快，放學(xué)的鈴聲準(zhǔn)時(shí)響起。
天氣好像也在支持我們的訓(xùn)練，太陽不再用它的怒火燒烤大地，而是讓云擋住半邊臉，好像是在為我們加油，又好像是要觀看我們訓(xùn)練似的。風(fēng)，這匹千里馬也不在膽怯，放開四蹄，奔跑著，為我們送來一陣陣清風(fēng)。
我們把人分為兩組，開始訓(xùn)練。訓(xùn)練到一半，男生岳宇軒跑過來，要和我們一起玩。我勸說：“改天吧，這是我們女生第一次訓(xùn)練�！彼麉s置若罔聞，又厚著臉皮去問別人，其他人也拒絕了他。他惱羞成怒大吼“你們不要我玩，我偏要玩！”說著跑到我們中間，逮著球快速踢著就跑，還一邊做鬼臉，一臉挑釁。氣的我和隊(duì)長拔腿就追。我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，側(cè)踢一腳把球踢向隊(duì)長那邊，隊(duì)長接住球后，一把抄起球就跑，岳宇軒在后面緊跟不舍。突然他把球高高跳起，跟在后面的我一把接住球。于是我們便和岳宇軒玩起了車輪戰(zhàn)。
岳宇軒看著球在我們手中傳來傳去，徹底抓狂了。他不再追我，而是沖向體育委員，接著就動(dòng)手打了起來。我們急忙把他倆拉開，一致指責(zé)岳宇軒。他看事不妙，說了句對(duì)不起之后，就背上書包匆匆回家了。
哎，碰上這樣一個(gè)無賴，我們也只有自認(rèn)倒霉
太陽落山了，我們也在確定了下一次的訓(xùn)練時(shí)間后，就急匆匆地回家了。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇19
今天，蒲州育英學(xué)校的`足球隊(duì)員來到上陡門球場(chǎng)訓(xùn)練。
練習(xí)了一會(huì)，便開始比賽了。我、潘書恒、張恒、朱江浩和俞炯翰組成一隊(duì)，對(duì)方是翁家寶張翔、王政、陳賽馳和上官弘尚。
比賽開始了，對(duì)方發(fā)球，一發(fā)球，我們便沖上去搶球，可沒想到陳賽馳用腳后跟將球向后一頂，傳給了翁家寶，他帶球向前沖，我們集體回防，擔(dān)心他連過四人再射門，他帶著帶著，忽然外腳背一撥，傳給陳賽池，可是陳賽馳卻沒接住，我們松了口氣，便開始反擊了，俞炯翰把球扔給了我，我傳給張恒，張恒傳給潘書恒，他一腳大力射門，沒進(jìn)，非常可惜。我們往回跑，只見王政迅速將球扔給翁家寶，翁家寶用最快的速度向前帶球，只過了三十秒，便聽哨聲響起，球進(jìn)了，這球進(jìn)的猶如電光火石一般，整個(gè)過程不到一分鐘，我們都驚訝地合不攏嘴。后來他們又進(jìn)了一個(gè)，我也進(jìn)了一個(gè)，2:1.我們輸了。
看來，我們的球技還不行，得多多練習(xí)啊！
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇20
我們的基本功經(jīng)過教練一次次的諄諄教導(dǎo)，訓(xùn)練的已經(jīng)不錯(cuò)了。
這幾節(jié)課，訓(xùn)練的.主要內(nèi)容不再是乏味的基本功，而是在模擬實(shí)戰(zhàn)中找空檔。
我呢，首先被教練安排到了綠隊(duì)，然后被安排到綠隊(duì)的右路進(jìn)攻。因?yàn)橛衣凡皇侵饕M(jìn)攻點(diǎn)，所以我累了可以松懈一下。我暗自慶幸自己被安排到了右路，而不是在中路，那樣的話我還不得累死！看看中路隊(duì)友吧：大汗淋漓、氣喘吁吁、兩腿發(fā)軟、表情夸張。這是用來形容他的幾個(gè)詞。
防守球員（紅隊(duì)）突然聚集到了左路，所以，中路有一個(gè)大空擋。不管是紅綠隊(duì)的球員都聚集到了左路，只剩我和教練還有紅隊(duì)的一名防守球員。教練利用好了空擋，把球傳給了我，這樣形成單刀。所有球員看到我和球，都聚集到了中路。面對(duì)大好形勢(shì)，我并沒有直接射門，而是選擇了傳中。中路球員包抄很到位，一記捅射，皮球鉆入網(wǎng)窩。
模擬實(shí)戰(zhàn)非常有趣，但是比賽打得卻很激烈。比賽一開始，劉在煬傳球，找準(zhǔn)了空擋，隊(duì)友冷靜控球，低射。1:0！比賽踢到一半，劉在煬大力射門破門得分。2：0！但是，教練說那支隊(duì)伍再進(jìn)一球哪支隊(duì)伍就贏得比賽。所以，比賽回到0：0。這卻給了對(duì)手極強(qiáng)的斗志。但是我們實(shí)力較強(qiáng)，一直壓著對(duì)方。傷停補(bǔ)時(shí)，邊線球引起雙方爭(zhēng)議。但教練始終說我們發(fā)。這是一個(gè)可以傳中的靠近底線的球。劉在煬快發(fā)。但是，對(duì)方還在自打沒趣，和教練爭(zhēng)議，球已開出他們還毫無察覺。球傳到了我腳下。無人盯防加上離球門僅有半米，我停球后從容調(diào)整，內(nèi)腳背一推，球滾入了網(wǎng)窩。1:0！我送入了絕殺球！對(duì)方還完全沒有察覺到發(fā)生了什么，但是，我們贏了！在這幾節(jié)課里，我上演過梅開二度，也上演過帽子戲法，但是從沒送入絕殺球幫助球隊(duì)！
我的足球課程以輝煌的6粒進(jìn)球告終。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇21
音樂課結(jié)束了，徐老師在廣播里說：“現(xiàn)在請(qǐng)以下報(bào)到的足球隊(duì)員到操場(chǎng)上集中�！蔽衣犃俗约旱拿�，高興得一蹦三尺高。我終于夢(mèng)寐以求了！
我和其他隊(duì)員一起來到了操場(chǎng)上。徐老師一邊拿著球做示范，一邊說：“先和一個(gè)人組隊(duì)，然后用膝蓋頂球五下�！蔽液蛷埥饌ヒ粔K做，我按照徐老師的要求抬起膝蓋，把球向上拋，球在上空飛了一段后，恰好穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)氐粼诹宋业南ドw上。我的腳像彈簧床一樣又把球抬了上去，球像聽話的孩子似的，又掉到了我的膝蓋上，我一連頂了三下。本來想給張金偉的，可他正走神，我乘機(jī)又頂了兩三下。直到球順著我的腳滾到了張金偉的'腳邊，他才拿起球看了看，說：“好了？”“是啊，我已經(jīng)好了。”張金偉竟然沒發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)頂了超過五次。
后來，徐老師讓我們開始用腳去“斗�！�，讓有球人先，輸了再換。我的運(yùn)氣還真夠差的，我有球，所以我先去。可我還不會(huì)，知道自己一定會(huì)“死”地很快，所以就不停地逃跑，到邊上觀察敵情。
過了一會(huì)，我終于看會(huì)了。我奮勇殺敵，但是從我出戰(zhàn)到死，這一整個(gè)過程我只“殺”掉一個(gè)，還被張金偉指揮得東奔西跑。直到游戲結(jié)束，我才下場(chǎng)。張金偉一次也沒有玩到，這回他恨死我了。
接下來是足球射門訓(xùn)練。張金偉自告奮勇去守門，我第一個(gè)射門。我用左右腳帶著球向球門前跑。我一邊跑一邊看向球門的左上角，心想，張金偉一定夠不到。離他只剩三四米時(shí)，我用力擺腳，球快速?zèng)_向前。張金偉沒有注意這個(gè)球，眼睜睜地看著球射進(jìn)了在左上角，氣得直跺腳。
接下來因?yàn)槲冶仨氁B續(xù)地踢，太累了，終有疏忽，有幾球都被張金偉給接住了……
后來，鈴聲響了，我氣喘吁吁地放了足球，左搖右晃地走上了樓。
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇22
今天陽光明媚，藍(lán)天白云，天氣很好。我和朋友約好了一起踢足球。
在小區(qū)樓下，等了十分鐘，大家都到齊了。
我們有十個(gè)人。我和小李、小張、小明和小琪在一組。因?yàn)槲覀兌即╅L袖，所以叫長袖。其他人是一個(gè)群體，因?yàn)槎即┒绦洌越卸绦潢?duì)。排完隊(duì)，比賽開始了。
我們隊(duì)里有一個(gè)很高的小張。他打得很好。幾分鐘后，他進(jìn)了兩個(gè)球。于是短袖隊(duì)里的人都圍攻他。小張?zhí)饋戆亚騻鹘o了我。我拼命跑，但球被搶走了。小張看到球就要進(jìn)我們的'箱子了，緊急情況下?lián)屃嘶貋怼Ｍ�！另一個(gè)目標(biāo)。小張?zhí)袅耍?/p>
最后，我們隊(duì)以16: 5獲勝。長袖隊(duì)威武，長袖隊(duì)最好！
小學(xué)足球訓(xùn)練作文 篇23
足球好像是我爸爸帶進(jìn)我的世界的。
我記得小時(shí)候，每當(dāng)有足球比賽的時(shí)候，我爸就主導(dǎo)電視。我當(dāng)然不同意。我想看我的動(dòng)畫片。爸爸沒給我看，指著電視對(duì)我說：“足球多好看啊，看……看……！”可惜我差點(diǎn)進(jìn)了。”我眼睛瞟了一眼電視，看到一群人在搶一個(gè)黑白圖案的足球�？戳撕芫茫X得沒意思，還是去逗我爸給我看動(dòng)畫片。結(jié)果我爸生氣了，喊我回房間。我也很生氣，跑回房間。想著：足球真煩人！爸爸也討厭！是什么足球比賽，不能看動(dòng)畫片！
稍微大一點(diǎn)，對(duì)足球還是那種討厭的'態(tài)度。我等不及要?dú)У羧澜绲淖闱�，看他們�(cè)趺刺吡耍?/p>
六年級(jí)一場(chǎng)大型足球比賽前，班里幾乎所有的同學(xué)都在討論，都說中國會(huì)贏。晚上回家看到我爸在看球，我趕緊跑�？炜�！啊，球差點(diǎn)被鏟掉了。這個(gè)人挺會(huì)持球的！球出來了，差不多該出手了！可惜球打在門框上滾到了場(chǎng)上。我不知道怎么回事，但我被迷住了。時(shí)不時(shí)還喊幾句“加油，中國隊(duì)”。爸爸用疑惑的眼神看了我很久，我不在乎。嘿，為什么我好像有點(diǎn)喜歡足球？
事實(shí)上，我不知道足球比賽的規(guī)則。我不知道為什么這個(gè)人罰點(diǎn)球，那個(gè)人罰角球，但是我真的很喜歡足球。我也希望中國足球隊(duì)能在足球場(chǎng)上發(fā)揮大作用。
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