我愛運動作文

我愛運動

我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動有著密切的關(guān)系。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。，多做運動，能強身健體，有益身心。從此可見，運動是多么重要啊！

我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作為促進(jìn)生長發(fā)育、提高身體技能的有效手段進(jìn)行鍛煉，適量的羽毛球運動能促進(jìn)青少年增長身高，能培養(yǎng)青少年自信、勇敢、果斷等優(yōu)良的心理素質(zhì)。而兒童可作為活動性游戲方法來進(jìn)行鍛煉，在陽光下奔跑跳躍，并能擊到球，從小培養(yǎng)兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落后的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風(fēng)不怎么大，所以比較好打。由姐姐來發(fā)球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的頭頂，直竄進(jìn)了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了！這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦！重來，我這邊風(fēng)大！”只見她說完后敏捷的一拍，剛才還沉浸在喜悅中的我頓時不知所措，這球竟然也沒出界。我多么悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風(fēng)大了，我們也累了�？蛇\動卻仍在繼續(xù)。

今年是奧運年，是體育運動的象征，我愛羽毛球，我喜歡體育運動，因為它是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。我愛運動！

我愛運動

人人都知道，運動對人體有好處，我也愛運動。以前我成天無精打采的，冬天整個身子像個荷包蛋，而我現(xiàn)在是個健建康康、品學(xué)兼優(yōu)又活潑的陽光男孩了。通過運動我得到了甜蜜的果實，學(xué)會了下腰、倒立、前手翻等動作，也很快學(xué)會了鯉魚打挺我來說說我如何練前手翻的吧！我先練好基本功倒立和下腰。我開始很怕，經(jīng)過爸爸的鼓勵我敢翻了，但翻過后，頭起不來，我以“失敗是成功之母”來勉勵自己加油，最后終于得到了成功的果實我想萬事都要失敗才能有成功，失敗后不要灰心，繼續(xù)努力，才會有成功，通過這次我明白失敗、成功，都一樣寶貴，都一樣價值。

我愛運動

生命在于運動，讓運動與你我同行題記

伴隨著全運會輕輕的腳步，全民全運精神深入人心。我也受到他的影響，逐漸接觸體育運動，意外的發(fā)現(xiàn)了它那隱藏在深處的無限魅力，這種力量使它漸漸占據(jù)了我的心，使我不禁為它瘋狂。

我癡迷籃球，它的魅力使我興奮，使我為它瘋狂。每有空閑，我會飛奔到籃球場上，開使我的癡迷運動。在球場上，籃球便是我身體的一部分，它始終聽同我的命令，與我配合無比默契。運球……過人……起跳……漂移……投籃……球進(jìn)了！那籃筐震動的聲音始終是那么動聽�？耧L(fēng)為我號叫，乾坤為我喝彩。加油！加油！加油！在我那癡迷的運動中打出一片屬于自己的天地。

我酷愛越野跑。在那筆直的大路上踩出自己的節(jié)奏，踏出自己的力量，那健美的肌肉為我收縮舒張，展現(xiàn)出最美的一面。向前！向前！向前！發(fā)展有氧代謝，呼出二氧化碳，吸入新鮮氧氣。讓那雄鷹為無鳴喝，讓那長江為我翻騰。

我鐘情于乒乓球。那乒乓跳動的音符在我心中躍動。那小小的球拍便是我的雙臂，在那兩平方米的天地上爆發(fā)出自己內(nèi)心的小宇宙，發(fā)揮出無限的力量，面對對手，不畏懼不退縮，同我的雙臂抽到他，抽到他！用我那精湛的旋球使對手頭暈?zāi)垦�，閃電為我鳴鑼開道，怒雷為我隆隆作響。努力！努力！努力！讓一切困難離我遠(yuǎn)去，在這里，我才是霸主。

運動是一種享受。享受它的力量，享受它的美麗，享受它的炫彩。它是我的最愛，我為它癡狂。

張家洼一中初三六班：馮旭升

我愛運動

運動是我主要的課余生活，我深知運動的好處，運動可以讓我們的身體變得更強壯；可以幫助睡眠；可以讓我們的筋骨變得更靈活……我最愛打乒乓球和羽毛球。我每天都會鍛煉一個小時，正所謂：每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。

每個星期，我都會到乒乓球訓(xùn)練班和羽毛球訓(xùn)練班進(jìn)行辛苦的訓(xùn)練。我每天都會累得癱在地上，每天的訓(xùn)練量是十分大的，不過我堅持得下來。終于，工夫不負(fù)有心人，我的乒乓球技術(shù)和羽毛球技術(shù)都有了大幅度的提升。我萌生了一個想法：我穿著乒乓球的國家隊的“戰(zhàn)袍”，在乒乓球臺之上揮舞著乒乓球拍，奮勇地爭奪桂冠。于是，我認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練，認(rèn)真地接好教練和同學(xué)們的每一顆球。在家里也不松懈，拿起球拍認(rèn)真地訓(xùn)練著……

我愛運動，因為我夢想著當(dāng)一名乒乓球運動員和一名羽毛球運動員，為國爭光，為國奪魁，為國奉獻(xiàn)出自己的力量！我愛運動，因為我要強身健體，少生病，多健康！我們一起來鍛煉吧！

我愛運動

生命在于運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。

我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是，只要一有空余時間，我就到體育場去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了三樓。同學(xué)們見了，連聲贊嘆：“你真是上坡還比下坡快呀！”

跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等田徑類項目都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲女子100米短跑第一，跳高、跳遠(yuǎn)、女子三項全能第二的好成績。不僅如此，我也愛踢跳運動。我喜歡跳繩，因為跳繩也能增強我的耐力。跳繩需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。我還會“雙飛”，跳十幾個根本不在話下。踢毽子我也十分喜愛。記得在三年級時我根本不會踢毽子，但還是勇敢地參加了比賽。結(jié)果一分才踢27。從那以后，我就下決心要學(xué)會踢毽。于是每當(dāng)我做完作業(yè)，便努力練習(xí)。功夫不負(fù)有心人，我終于成功地能連續(xù)踢100個呢！運動真是一箭雙雕，既能鍛煉身體，又能調(diào)節(jié)精神，妙極了！

我最愛好打羽毛球。羽毛球是項很好的運動。自從我看到我國體育健兒在羽毛球場上優(yōu)美的健姿，我就羨慕極了，我是多么希望自己長大后也能像他們一樣，站在羽毛球場上，與對方一決高下。所以，我就要求媽媽陪我練拍羽毛球。在媽媽的指導(dǎo)下，我的打球技術(shù)逐漸提高，于是向媽媽挑戰(zhàn)起來，可是，我總是失敗。然后，我總結(jié)失敗原因，自己研制了一套打球方法，戰(zhàn)勝了媽媽！從此以后，我對打羽毛球產(chǎn)生了濃厚的興趣。長大后，我也像“羽壇皇后”一樣，為國爭光。

我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是；只要多運動，才能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？

我愛運動

早上起床，

穿上衣服，

刷牙洗臉，

左刷刷，

右擦擦，

去做健身早操嘍，

扭扭屁股，

踢踢腳，

跑跑步，

跳跳遠(yuǎn)，

跳跳高，

跳跳舞，

跳跳繩，

跳跳皮，

邀上小朋友，

健康活力，每一天！

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