我學(xué)會(huì)了游泳作文
我學(xué)會(huì)了游泳學(xué)會(huì)游泳一直是我的夢(mèng)想，今年暑假這個(gè)夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了。
第一天早晨，水很冷，有幾個(gè)小朋友都不敢下水，還有幾個(gè)小朋友冷得哭了。我也冷得直打哆嗦，可是我一直堅(jiān)持下去。老師先教我們“浮冬瓜”，然后教我們登壁滑行，再教我們手腳配合和換氣。最后幾天水很深，最淺的地方也比我高。我非常害怕，媽媽對(duì)我說(shuō)“堅(jiān)持到底就是勝利，你一定能行�！苯�(jīng)過(guò)十五天的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳我為什么要學(xué)游泳呢？因?yàn)槲野�、我媽都不�?huì)游泳，所以才把我送去學(xué)游泳，僅僅3天就學(xué)會(huì)了。
我身穿粉色的游泳衣，顯得格外漂亮。走過(guò)浸腳池，我看到了一片清澈的水。這就是“徐州游泳池”，我就在這里游泳。
到了游泳池邊上，我像一只不會(huì)游泳的鴨子，哆哆嗦嗦地不敢下水。當(dāng)我聽(tīng)到旁邊的人說(shuō)，水只有1米25深，我都1米4了，難道還怕它？我這才松了一口氣。
我下了水，感覺(jué)涼絲絲的，于是，我又上了“岸”，圍著游泳池跑了一圈。直到出了汗，我才敢下去。作文
開(kāi)始，我就只能在水里瞎撲騰，一不小心滑了一下，啊！不好，我沉進(jìn)了水底，我馬上跳了起來(lái)。而且歪打正著學(xué)會(huì)了悶水，我高興地叫著：“我沒(méi)有嗆著！我學(xué)會(huì)悶水了！”媽媽在旁邊為我歡呼。我學(xué)會(huì)了悶水，那下一步呢？對(duì)，學(xué)漂！
我深吸了一口氣，把頭悶下去，然后四肢伸直，像一快木頭似的漂在水上。當(dāng)我站起來(lái)的時(shí)候，我一看，��！我漂了3米，這是我會(huì)游泳的第二步。作文
后來(lái)，我加上手腳的配合，學(xué)會(huì)了換氣。Look！我學(xué)會(huì)了游泳！
我學(xué)會(huì)了游泳今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我學(xué)會(huì)了游泳。
以前，我只會(huì)在水中嬉戲。我的“游泳”歷史是從三歲開(kāi)始的。那時(shí)候，我只能靠游泳圈，手腳亂劃幾下，倒也能夠前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，后來(lái)我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí)，心里很是羨慕。
我真正開(kāi)始正規(guī)地學(xué)游泳，是從今年暑假開(kāi)始的。當(dāng)時(shí)，爸爸看到我這么大還不會(huì)游泳，心里很著急，所以下定決心要在今年暑假讓我學(xué)會(huì)游泳。恰好爸爸新認(rèn)識(shí)的一位朋友是一位很優(yōu)秀的游泳教練，所以爸爸把我送到了那里學(xué)游泳。
游泳的地點(diǎn)是在荔灣區(qū)游泳館。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開(kāi)始手把手地教我了。我首先學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣，教練先教我蹬腿。她讓我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿動(dòng)作分為三拍，第一拍把腿縮起來(lái)，第二拍把腳掌向外翻，第三拍把腳掌使勁往外蹬，蹬出后再迅速并攏。我前兩拍都做得很好了，就是做第三拍的時(shí)候，我的腿總是使不出力，所以蹬不出水花，教練抓著我的腿練了一次又一次。作文
第二天，練習(xí)手部動(dòng)作。手部動(dòng)作的程度是：先伸直并并攏雙手，然后劃一個(gè)圈到腋下，再?gòu)男厍皠澔卦帯＿@個(gè)動(dòng)作的難度比較大，所以我練了好幾次都不行，教練跟我說(shuō)：“你一定要放松一點(diǎn)，你現(xiàn)在就是在緊張，所以動(dòng)作才太生硬�！蔽衣�(tīng)了以后，自己又練了幾遍，練得很好了。
第三天手腳配合。我沿著水池的邊自己練習(xí)。慢慢找感覺(jué)，使自己手腳的動(dòng)作協(xié)調(diào)，終于可以獨(dú)立游了。最后，教練讓我游一個(gè)25米給她看看。我便游了起來(lái)，不知游了多久，我覺(jué)得好累啊，我不要游了！正當(dāng)我想放棄的時(shí)候，我好像聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)：“堅(jiān)持下去，就要到了�！蔽覉�(jiān)持游完了全程。作文
終于，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)幾天的奮斗，我終于學(xué)會(huì)了游泳�，F(xiàn)在，我已成為了別人羨慕的對(duì)象，不再是羨慕別人的“小旱鴨”了！
我學(xué)會(huì)了游泳我學(xué)會(huì)了游泳
太陽(yáng)炙烤著大地，蟬兒在樹(shù)上“吱！吱！”地叫個(gè)不停，在家里我們也熱得滿頭大汗，無(wú)奈之下，爸爸帶著我和媽媽去河里游泳降溫。
來(lái)到河邊，嘩！河里真熱鬧啊！有的在跳水，有的孩子在水里嬉戲，還有的在岸上休息……我迫不及待地?fù)Q上游泳衣，帶上游泳圈，撲進(jìn)了水里。哇！好涼快呀！
看見(jiàn)爸爸在水里像一條魚(yú)自由自在的游來(lái)游去，我好羨慕啊。爸爸也看出了我的心思，笑著對(duì)我說(shuō)“你把游泳圈扔了，自己學(xué)著游吧�！庇谑�，我變把游泳圈扔在了岸邊，一頭扎進(jìn)了水里。“哎喲！”剛下水，我就連嗆了幾口水，趕緊爬到岸邊去了。作文
爸爸看見(jiàn)我在岸邊畏縮害怕的樣子，笑著對(duì)我說(shuō)：“學(xué)習(xí)游泳不僅要有勇氣，更要先掌握游泳的方法，來(lái)！別怕，我教你！”說(shuō)完，爸爸便擺出一副教練的姿勢(shì)，在水里用手扶著我的身子，讓我用手向后劃水，同時(shí)用腳向后用力蹬，手腳同時(shí)合攏同時(shí)張開(kāi)。一開(kāi)始，我膽子小，動(dòng)作也不協(xié)調(diào)，又生怕掉進(jìn)水里，我一邊學(xué)，爸爸就在一邊不停的鼓勵(lì)，我慢慢的放松了，動(dòng)作也協(xié)調(diào)了，就這樣反復(fù)的練習(xí)，我慢慢的可以向前面游了，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要害怕，堅(jiān)持就是勝利，你一定能行！”聽(tīng)了這番話，我更加有信心了，完全把害怕放在腦后，用盡全力前進(jìn)。
在爸爸的保護(hù)下，我漸漸的游到了對(duì)岸，雖然很累，但我心里卻是美滋滋的。休息了一會(huì)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們現(xiàn)在要游回去，你自己游，有信心嗎？”我看著爸爸鼓勵(lì)的目光點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后下到水里，按照剛才的動(dòng)作，放松自己，鼓足勇氣。努力的向前游去……作文
��！我終于游到了岸邊，我激動(dòng)的對(duì)著爸爸說(shuō)：“我學(xué)會(huì)了！我會(huì)游泳了！”我和爸爸都開(kāi)心的笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳記住了嗎？^^
我學(xué)會(huì)了游泳
平陸縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)四（6）班高銘辰
“放假了，放假了，這下可以痛痛快快地大玩一場(chǎng)了！”我邊喊邊高興地跑回家。一進(jìn)門(mén)，媽媽就告訴我：“這個(gè)假期我們一起去游泳吧�！蔽壹泵ε艿綃寢屆媲埃骸拔疫�不會(huì)游泳，萬(wàn)一出了事，怎么辦？”“能出啥事？”“萬(wàn)一我溺水了呢？”“我扶著你還不行�！眿寢屝Φ弥辈黄鹨獊�(lái)，我卻愁眉苦臉地坐在沙發(fā)上想著我游泳時(shí)的畫(huà)面，那樣子真搞笑。作文
第二天一早，爸爸媽媽就準(zhǔn)備帶我去游泳�！笆裁�，這么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一聲，就假裝暈倒在地�！皠e裝！快點(diǎn)呀！”媽媽大聲叫道。唉，我的“詭計(jì)”又被識(shí)破了。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的車(chē)程，我們來(lái)到了游泳館。
“哇，這么多人��！”“是啊，叫你來(lái)你還不來(lái)�！蔽覒阎只哦志o張的心情慢吞吞地來(lái)到泳池邊，爸爸媽媽早換好了泳裝跳進(jìn)了泳池�！澳銈兿韧妫蚁刃菹⒁粫�(huì)兒。”我又開(kāi)始耍賴。沒(méi)想到，爸爸居然用水潑我，想引誘我下去�？吹絼e的小朋友在里面開(kāi)心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“撲通”一聲，我硬著頭皮、閉著眼睛跳進(jìn)了爸爸的懷里。雖然“中計(jì)”了，不過(guò)泡在水里感覺(jué)還不錯(cuò)，涼涼爽爽的，剛才的炎熱一下子消失了。爸爸告訴我，游泳不僅可以消除暑熱，而且還是最好的運(yùn)動(dòng)，只要克服心理障礙，就能成功。爸爸先用手托著我，讓我浮在水面上，接著教我怎么掌握平衡，怎么吸氣呼氣……按照爸爸講的要領(lǐng)，我在爸爸的幫助下開(kāi)始練習(xí)。作文
怕什么偏偏來(lái)什么，一到水里，什么都亂了套，我的大腦里一片空白，一不小心喝了好幾口水，嗆得我眼淚都流了下來(lái)。這時(shí)候，我又想放棄了：“爸，拿個(gè)游泳圈過(guò)來(lái)吧？”“離不了游泳圈，你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。記住，兩腿使勁向后蹬，雙手分開(kāi)向兩邊劃，一下一下地掌握好節(jié)奏，千萬(wàn)別緊張，胳膊和腿配合好就學(xué)會(huì)了�！毕肫鹉谴魏徒憬阌斡緯r(shí)她笑我“膽小鬼”的表情，心里就來(lái)氣，于是我又開(kāi)始加緊練習(xí)。不一會(huì)，覺(jué)得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆風(fēng)順，只要堅(jiān)持不懈任何事情都能成功，別人能行我也一定行。終于，我摸索出了一套“俠盜高飛游泳法”，其實(shí)就是被改造后的“狗刨”。我的雙手像槳一樣左右翻飛著，雙腿踢出了一束束漂亮的水花�！肮�，我可以像小魚(yú)一樣在水里自由自在地開(kāi)心玩耍了！”我興高采烈地對(duì)著爸爸大喊起來(lái)，我終于取得了成功，還有成功后的開(kāi)心。
以前，我很不喜歡游泳，甚至有時(shí)還會(huì)討厭它。可現(xiàn)在，我已經(jīng)喜歡上了游泳，你們敢和我比一比誰(shuí)厲害嗎？
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我學(xué)會(huì)了游泳在炎熱的夏天，游泳時(shí)人們避暑的好方法，可是我只能呆呆望著泳池里的健將們?yōu)R起的水花而心有不甘，于是在2007年9月開(kāi)始學(xué)游泳。
第一天訓(xùn)練，我早早地來(lái)到泳池，在爸爸的指引下找到了劉教練。劉教練身材魁梧，好瀟灑的，但卻滿臉嚴(yán)肅，使我肅然起敬，心想：應(yīng)該有幾下子！
劉教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子，便說(shuō)：“先做準(zhǔn)備活動(dòng)！”我跟著其他學(xué)員一起做起來(lái)。接著教練要會(huì)游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸邊學(xué)動(dòng)作。我半蹲在泳池邊劃自由泳手，隨后又扶著地打自由泳腿。這樣練了幾天，便下水了。我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令，就迫不急待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉，苦學(xué)的一招半式都用不上，情急中還嗆了幾口水，好狼狽！真是心急吃不了熱豆腐。還是按著教練的步驟慢慢來(lái)，先憋氣，在水中找到感覺(jué)，再是換氣，看著那些小朋友得意自如地穿梭在碧藍(lán)的池水之中，我暗暗發(fā)誓一定要學(xué)會(huì)游泳并超過(guò)他們。從此，我每天苦練，教練布置的每項(xiàng)訓(xùn)練我都認(rèn)真完成。正所謂“世上無(wú)難事，只要肯攀登”一個(gè)多月后，我已經(jīng)掌握了三種泳姿。面對(duì)著這樣的進(jìn)步，我沒(méi)有驕傲，也不能驕傲，因?yàn)榻叹殯Q定讓我學(xué)跳水了。我之前都是從樓梯上下水的.，教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng)，做了幾次示范就要我下水練習(xí)。我戰(zhàn)戰(zhàn)栗栗，站在臺(tái)上遲遲不敢跳水，怕跳下去嗆水。這時(shí)，我想起了我的誓言，便大膽的一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中�？蛇@剛才還柔弱的水，卻像鋼板似的，一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái)，等我爬上泳池，胸前已經(jīng)紅了一大片，這樣重復(fù)了幾次后，我逐漸掌握要領(lǐng)，再一跳，就直接竄入水中，一點(diǎn)都不疼而且速度超快！我終于學(xué)會(huì)了！
至今，我依然在進(jìn)行著游泳訓(xùn)練，而且我已達(dá)到了國(guó)家三級(jí)運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)。回首，學(xué)習(xí)的過(guò)程必然艱辛，但付出后就定會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)。作文
我學(xué)會(huì)了游泳想起剛?cè)ビ斡镜那榫�，至今還有點(diǎn)激動(dòng)與緊張。
那天，我早早就催媽媽帶我去游泳,但媽媽說(shuō)她不會(huì)游。于是，她叫了她的一位同事小宋叔叔來(lái)教我游泳。
來(lái)到游泳池，小宋叔叔教我先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，再做基本動(dòng)作，最辛苦的要算是訓(xùn)練“蹬腳勾腳”的動(dòng)作了。小宋叔叔托著我的下巴，他教我一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳勾腳”的動(dòng)作。也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽(tīng)使喚了�？晌疫�要堅(jiān)持訓(xùn)練，想早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能在水中自由自在地漂游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅(jiān)持練習(xí)了好幾天。有一天，他叫我自己游，開(kāi)始我有點(diǎn)害怕?lián)牟粫?huì)游，小宋叔叔看出我的心思，叫我試試看。我見(jiàn)他就在我的身旁，于是壯著膽子，照他說(shuō)的動(dòng)作慢慢地向前游去，我能游起來(lái)了！我情不自禁地歡呼著：“我學(xué)會(huì)游泳啦！”
現(xiàn)在我能在水中自由自在地游來(lái)游去，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：站在岸上是學(xué)不會(huì)游泳的。我想，不論是做事，還是學(xué)習(xí)，都要勇于實(shí)踐，不怕困難，才能成功！作文
我學(xué)會(huì)了游泳想起剛?cè)ビ斡镜那榫�，至今還有點(diǎn)激動(dòng)與緊張。
那天，我早早就催媽媽帶我去游泳,但媽媽說(shuō)她不會(huì)游。于是，她叫了她的一位同事小宋叔叔來(lái)教我游泳。
來(lái)到游泳池，小宋叔叔教我先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，再做基本動(dòng)作，最辛苦的要算是訓(xùn)練“蹬腳勾腳”的動(dòng)作了。小宋叔叔托著我的下巴，他教我一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳勾腳”的動(dòng)作。也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽(tīng)使喚了�？晌疫�要堅(jiān)持訓(xùn)練，想早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能在水中自由自在地漂游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅(jiān)持練習(xí)了好幾天。有一天，他叫我自己游，開(kāi)始我有點(diǎn)害怕?lián)牟粫?huì)游，小宋叔叔看出我的心思，叫我試試看。我見(jiàn)他就在我的身旁，于是壯著膽子，照他說(shuō)的動(dòng)作慢慢地向前游去，我能游起來(lái)了！我情不自禁地歡呼著：“我學(xué)會(huì)游泳啦！”
現(xiàn)在我能在水中自由自在地游來(lái)游去，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：站在岸上是學(xué)不會(huì)游泳的。我想，不論是做事，還是學(xué)習(xí)，都要勇于實(shí)踐，不怕困難，才能成功！作文
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