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學(xué)跳繩作文15篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說(shuō)明文、應(yīng)用文、議論文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的學(xué)跳繩作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)跳繩作文1
以前，我不知道跳繩有什么技巧，但是，經(jīng)過(guò)我仔細(xì)的觀察，反復(fù)的思考，和經(jīng)常的練習(xí)，還有不斷的努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
昨天，我和幾個(gè)玩得好的小伙伴在一起跳繩，可我無(wú)論如何也跳不好。于是，我走到旁邊認(rèn)真觀看別人跳繩，她們跳得可好啦！只見(jiàn)繩子往上一甩，她們就從繩洞里一個(gè)接一個(gè)的魚貫而入，真有趣，跳起來(lái)時(shí)也挺有節(jié)奏的。
于是，我依葫蘆畫瓢，一步一步練習(xí)著。剛開始，繩子往上一甩，我就勇敢的跳了進(jìn)去，但一不小心，繩子打在了我身上，我失敗了，當(dāng)繩子再次揚(yáng)起的時(shí)候，我敏捷地鉆了進(jìn)去，怎么也不怕被繩子打到，繩子有節(jié)奏地拍打著地板， 好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌，支持著我。原來(lái)跳繩不是一件容易的'事情，經(jīng)過(guò)我的努力，我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了。這時(shí)我很高興，心里面充滿了學(xué)會(huì)后的喜悅和興奮。
通過(guò)學(xué)跳繩這件事情，我終于明白了"有志者，事競(jìng)成"的含義，那就是：無(wú)論做什么事情，只要你能夠堅(jiān)持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你將是最后的勝利者。
學(xué)跳繩作文2
跳繩是女生喜歡的活動(dòng)，我對(duì)跳繩卻不感興趣。別人說(shuō)我笨，我很生氣，我下決心一定要和他們比個(gè)高低。
放學(xué)回家，我讓媽媽買了一根跳繩，并讓媽媽手把手教我跳繩。我累得滿頭大汗，胳膊和腿都抬不起來(lái)了。我稍休息了一會(huì)兒就接著跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)···一直到十個(gè)。媽媽笑了，我也笑了。
不管學(xué)什么，只要認(rèn)真學(xué)，就一定能學(xué)會(huì)。
一天，體育老師對(duì)我們說(shuō):“同學(xué)們，跳繩是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉身體，還能夠增長(zhǎng)智慧�！被氐郊依�，我把老師的.話告訴了媽媽。第二天，媽媽給我買了一根綠色的跳繩。
我剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，可有趣了!我雙手一甩,雙腳一跳，低頭一看，跳繩還在腳前。我就左一跳，右一跳。媽媽看見(jiàn)了說(shuō):“好孩子，跳繩動(dòng)作要協(xié)調(diào)，媽媽跳一個(gè)給你看�！笨戳藡寢屘K，我知道了跳繩的方法。我每天早上和晚上都堅(jiān)持練習(xí)跳繩，我現(xiàn)在可以連跳60個(gè)了，媽媽表?yè)P(yáng)我，我很高興。
我從學(xué)跳繩中懂得了一個(gè)道理，無(wú)論做什么事都要努力、認(rèn)真，才會(huì)有進(jìn)步。
學(xué)跳繩作文3
今天我在學(xué)校自由自在地讀課文,突然,老師下達(dá)口令:“點(diǎn)到名字的同學(xué)去體育組,”我們靜靜地聽(tīng)著,老師點(diǎn)到我的名字時(shí)我興奮不已,迅速地和幾個(gè)同學(xué)來(lái)到了體育組。老師說(shuō):“說(shuō)早上7:00到校,下午放了第二節(jié)課練習(xí)30分鐘。”我很想放棄,但老師說(shuō):“這對(duì)你的身體有好處哦!”
回到家里媽媽也是說(shuō):“這對(duì)你小升初體育方面有很大的幫助�！蔽矣辛诵判摹�(lái)到了學(xué)校,老師先教我們壓腿、活動(dòng)手腕、跑步、抬腿,做完這些項(xiàng)目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會(huì)一分鐘只跳了50個(gè),老師就告訴我們跳的時(shí)候腿繃直,手腕60度轉(zhuǎn),跳繩落地時(shí)傳達(dá)給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規(guī)的跳法。我們就開始學(xué)著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒(méi)有白下辛苦的.成果回報(bào)吧!
到了現(xiàn)在我一分鐘就可以跳200個(gè)以上,我這幾天起早貪黑的鍛煉著迎接的新城區(qū)跳繩
比賽,我們要代表東街小學(xué)跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅(jiān)持到底,不能松懈自己哦!因?yàn)槲沂求w育班長(zhǎng)!
學(xué)跳繩作文4
暑假到了媽媽給小豆豆買了一條嶄新的跳繩，小豆豆看見(jiàn)了媽媽給她買得那條嶄新的跳繩又開心又興奮的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽謝謝您給我買一條嶄新、漂亮的跳繩，”媽媽也笑了一笑，說(shuō)完小豆豆就跟媽媽到公園里練他的新跳繩。
小豆豆對(duì)媽媽說(shuō)：“我來(lái)跳你來(lái)數(shù)，”媽媽立刻答應(yīng)，可是小豆豆只會(huì)跳十多個(gè)而且還很慢很慢，原來(lái)跳繩比想象的還要難學(xué)，小豆豆想放棄，這時(shí)小豆豆聽(tīng)見(jiàn)了媽媽在旁邊大聲地說(shuō)：“小豆豆加油，小豆加油，”小豆看見(jiàn)媽媽一直在鼓勵(lì)自己，這時(shí)田大壯也到公園練跳繩，田大壯看見(jiàn)我這樣大笑起來(lái)：“哈哈哈哈，小豆豆你是在學(xué)烏龜嗎！真得好慢呀！太搞笑了，”小豆豆的`臉?biāo)⑾乱幌伦泳图t了，小豆豆想：我不能被人嘲笑，我一定要努力�！币贿呄胫贿吘团Φ奶饋�(lái)了，很快就進(jìn)步了好多，這時(shí)旁邊的田大壯速度雖然快也只能跳五六個(gè)，可小豆豆就不一樣了，她能多跳幾十個(gè)呢。第二天，他們又在公園相遇了，田大壯還是昨天那幅模樣，可是小豆豆呢，她已經(jīng)學(xué)會(huì)跳繩了。小豆豆很開心、很快樂(lè)。
學(xué)跳繩作文5
學(xué)花樣跳繩 星期六早上，我剛做了一個(gè)作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩�？晌抑粫�(huì)一般的，不會(huì)其它花樣，我就請(qǐng)媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的要領(lǐng)，手和腳要協(xié)調(diào)，多多練習(xí)就好了。 我一次接著一次的'學(xué)，可還是失敗了，可是我沒(méi)有唉聲嘆氣，也沒(méi)有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個(gè)，后來(lái)一個(gè)接著一個(gè)，一連跳了八個(gè)都成功了，我還是不滿意，后來(lái)又跳了十一個(gè)，又跳了二十—個(gè)，我終于可以連續(xù)跳花繩了，我興奮極了。
我自毫的對(duì)媽媽說(shuō):"我終干學(xué)會(huì)花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說(shuō):"好吧。"我們來(lái)到外面，媽媽說(shuō):"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù)，媽媽勝，我很難過(guò)，媽媽看出了我的心思說(shuō):"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習(xí)， 一定會(huì)成為跳繩高手的。"后來(lái)，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會(huì)成為跳繩高手。失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅(jiān)持自己的信念，就能做好每一件事。
學(xué)跳繩作文6
班上每個(gè)人都會(huì)跳繩了。而我卻怎么也學(xué)不會(huì)，媽媽告訴我，認(rèn)真點(diǎn)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)了。
星期三，老師讓我們回家每人買一根跳繩，必須跳100下，每天練習(xí)�；氐郊椅屹I了一根跳繩就在外面學(xué)跳了。我只跳了幾個(gè)，就已經(jīng)跳不動(dòng)了，媽媽說(shuō)：“這樣可不行，跳時(shí)不要跳太高，繩子落地時(shí)腳跳起來(lái)就行了，要不然腳會(huì)沒(méi)力氣的。”我照媽媽說(shuō)的去做，果然跳得比以前多了。
到了第二天下午，我們要去比賽，我非常緊張，但我又想起媽媽說(shuō)的話，開始第一項(xiàng)比賽了，我很擔(dān)心自己在大家面前出丑。很快就到了跳長(zhǎng)繩，我更加緊張，這樣快的`速度我跟不上。到我了，我等繩落地時(shí)，就一下子沖了進(jìn)去，等繩落地時(shí)，我又一下子沖了出去，真痛快。
比賽進(jìn)行了很久，但我們還想跳。回教室去了，老師說(shuō)：“同學(xué)們，你們真棒。不過(guò)還有幾個(gè)同學(xué)還不會(huì)跳長(zhǎng)繩�！蔽业靡庋笱蟮乜粗切┎粫�(huì)跳長(zhǎng)繩的同學(xué)，心理想著，我真棒。
回到家，我把今天比賽時(shí)我的情況說(shuō)給了媽媽聽(tīng)，媽媽對(duì)我的表現(xiàn)贊口不絕，我高興地笑了。
學(xué)跳繩作文7
我在上學(xué)的這幾年中，我學(xué)會(huì)了很多，比如說(shuō)：我學(xué)會(huì)了寫字，我學(xué)會(huì)了認(rèn)字，學(xué)會(huì)了跳繩，學(xué)會(huì)了踢毽子……這些我原本不會(huì)的東西，都是在同學(xué)們和老師的教導(dǎo)與幫助下，我才能學(xué)會(huì)的，對(duì)我印象最深的，便是，我學(xué)會(huì)跳繩的那一次。
那一次，學(xué)校里有一場(chǎng)跳繩比賽，可是，我不會(huì)跳繩，這可把我給急壞了，說(shuō)自己不會(huì)跳繩，大家肯定會(huì)笑話我的，如果不說(shuō)出來(lái)，到時(shí)候“成績(jī)”不好，不僅仍就被大家笑話，還會(huì)給班級(jí)丟臉，于是，我只能厚著臉皮向老師和同學(xué)們說(shuō)：“我…我不會(huì)跳繩�！睕](méi)想到我把話說(shuō)完后，大家非但沒(méi)有嘲笑我，還友好的教我，幫助我，那時(shí)的我，別說(shuō)我有多感動(dòng)了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，我和一些原本也不會(huì)跳繩的同學(xué)，都學(xué)會(huì)了跳繩，這可多虧了老師和同學(xué)們的幫助呀！雖然，我的動(dòng)作，沒(méi)有其他同學(xué)那么嫻熟，那么的快，但是，我至少比原來(lái)要好了，聊勝于無(wú)嗎！
現(xiàn)在，我已經(jīng)能夠與大家，跳差不多的個(gè)數(shù)了。那一次。我真正體會(huì)到了同學(xué)之間的'友誼和老師對(duì)我們的幫助，我和同學(xué)們的友誼，就像是一棵小樹，同學(xué)與我之間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就是在為我們之間的那棵友誼之樹，澆灌水，我們的友好，將是他不斷的成長(zhǎng)。
學(xué)跳繩作文8
每年秋季，學(xué)校都要舉行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)，開學(xué)不久，我們東校區(qū)也迎來(lái)了三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)。我非常激動(dòng)，這是開學(xué)后第一次大活動(dòng)，當(dāng)老師宣布過(guò)幾天要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我暗暗地想，如果我可以代表班級(jí)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，那該多好啊。
于是，我和媽媽買了一根跳繩，準(zhǔn)備從零開始學(xué)習(xí)跳繩�？墒翘K并沒(méi)有我想像的那么簡(jiǎn)單，每次手和腳總是不聽(tīng)我的`話，不是繩子落下來(lái)的時(shí)候，腳已經(jīng)跳了，就是繩子還沒(méi)落下來(lái)，腳已經(jīng)跳過(guò)了。我試了很多遍，依舊不行，我開始有點(diǎn)氣餒想放棄。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)，萬(wàn)事開頭難，只要勇敢邁開第一步，后面就會(huì)水到渠成，只要堅(jiān)持，一定會(huì)有進(jìn)步。
于是我又鼓起勇氣，一遍遍地練習(xí)。當(dāng)我第一次成功跳了一下，我?guī)缀醺吲d地要叫出來(lái)了，接著，我發(fā)現(xiàn)我可以連著跳兩下，三下，到第四天的時(shí)候，我竟然可以連著跳十幾下。就這樣，我越來(lái)越有信心，每天都在進(jìn)步，速度也在提高。終于，功夫不負(fù)有心人，最終，我被選拔代表班級(jí)參加三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)。
雖然，最終我沒(méi)有進(jìn)入前三名，但我卻很滿意，因?yàn)閺牧汩_始學(xué)習(xí)跳繩，我收獲了很多，真正體驗(yàn)到了堅(jiān)持的意義，我想這對(duì)我來(lái)說(shuō)是最重要的。
學(xué)跳繩作文9
同學(xué)們，相信你一定會(huì)跳繩吧！但是你知道我是怎么學(xué)會(huì)的嗎？哈哈，猜不到吧！還是讓我來(lái)告訴你。
記得五六歲時(shí)，我跳繩還是先把繩甩到面前，再跳過(guò)繩子。這是我跳繩的第一形態(tài)�，F(xiàn)在，你肯定急著想知道第二形態(tài)吧！別急，聽(tīng)我慢慢道來(lái)。
所謂的'第二形態(tài)，便是上一年級(jí)時(shí)，老師叫我們要學(xué)會(huì)跳繩，因?yàn)橐院罂隙ㄓ杏�，我不以為然，心想：哼，跳繩有什么用？奧運(yùn)會(huì)上又沒(méi)有跳繩項(xiàng)目�？衫蠋煱烟K作為家庭作業(yè)。我沒(méi)辦法，一回家就在院子里練跳繩。原以為跳繩挺簡(jiǎn)單，不就是繩子甩過(guò)來(lái)就跳嘛�？砷_始跳了就老是絆倒，身上、臉上被劃痛了好幾處，我火了，把繩子一摔，走人。不料，沒(méi)過(guò)幾天，老師居然說(shuō)，一分鐘跳繩要考試、比賽。這可把我急壞了，一到家就練一分鐘跳繩。一次次自信的開始卻換來(lái)了一次次絆倒，一次次重來(lái)。絆倒、重來(lái)，我一直重復(fù)著這幾個(gè)動(dòng)作。我曾想放棄，可我到底堅(jiān)持下來(lái)了。終于，戰(zhàn)果出來(lái)了，我一分鐘能跳100多下了。
現(xiàn)在，我不僅會(huì)雙腳跳繩，還會(huì)單腳、反跳等花樣跳繩。
學(xué)跳繩作文10
星期六早上，我剛做了一個(gè)作業(yè)，全身冷得都快僵了，我就出去跳繩�？晌抑粫�(huì)一般的，不會(huì)其它花樣，我就請(qǐng)媽媽教我。媽媽一邊做示范—邊講解花樣跳繩的.要領(lǐng)，手和腳要協(xié)調(diào)，多多練習(xí)就好了。
我一次接著一次的學(xué)，可還是失敗了，可是我沒(méi)有唉聲嘆氣，也沒(méi)有灰心，我想，只要有信心，就能做好每件事。然后我接著跳，失敗好多次以后，我終于跳了一個(gè)，后來(lái)一個(gè)接著一個(gè)，一連跳了八個(gè)都成功了，我還是不滿意，后來(lái)又跳了十一個(gè)，又跳了二十—個(gè)，我終于可以連續(xù)跳花繩了，我興奮極了。
我自毫的對(duì)媽媽說(shuō):"我終干學(xué)會(huì)花樣跳繩了!"我想跟您比一比!"媽媽說(shuō):"好吧。"我們來(lái)到外面，媽媽說(shuō):"開始。"雙方都使出了看家本頷，累得氣喘吁吁才分出了勝負(fù)，媽媽勝，我很難過(guò)，媽媽看出了我的心思說(shuō):"一次的失敗不算什么，只要你以后多練習(xí)，
一定會(huì)成為跳繩高手的。"后來(lái)，我更加發(fā)奮的練，我相信總有一天我會(huì)成為跳繩高手。
失敗是成功之母，只要有信心，有恒心，堅(jiān)持自己的信念，就能做好每一件事。
學(xué)跳繩作文11
學(xué)會(huì)跳繩可不是件容易的事。
這天早晨，我來(lái)到同學(xué)家，她正和幾個(gè)朋友在外面跳繩，看見(jiàn)他們不斷變換花樣，讓一根跳繩上下飛舞，我羨慕極了，心想：“要是我也能跳得這樣美就好了！”我迫不及待地問(wèn)同學(xué)：“你能教教我嗎？”她爽快地答應(yīng)了。剛開始，我有點(diǎn)害怕，真害怕繩子打在自己身上。這時(shí)，同學(xué)好像看出了我的.心思，說(shuō)：“加油哦，你要對(duì)自己有信心，膽子越大越容易成功。”
同學(xué)的鼓勵(lì)讓我對(duì)自己信心十足，握緊拳頭，站在繩子的旁邊，當(dāng)繩子到半中央時(shí)，我趕緊跳了一下，過(guò)了，我太高興了。緊接著是第二下、第三下……我都跳得特別棒。后來(lái)，我就跟上節(jié)奏了，我左蹦一下，右跳一下，像小兔子一樣上躥下跳。我玩得滿頭大汗，汗流浹背。這時(shí)，我也明白一個(gè)道理：原來(lái)在我眼中那么難的一件事，竟然這么簡(jiǎn)單，一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了。真是難者不會(huì)，會(huì)者不難。這件事也告訴我：世上無(wú)難事，只要肯登攀。
這一天，我的收獲可真不少呀：既學(xué)會(huì)了跳繩，又明白了很多道理。
學(xué)跳繩作文12
今天，我在爺爺家玩跳繩，我竟然一口氣跳了87個(gè)！我太高興了，這讓我想起了幾個(gè)星期前剛學(xué)跳繩的情景。
那是個(gè)星期日的下午，爸爸媽媽帶我去一中操場(chǎng)上學(xué)跳繩。剛開始的'時(shí)候，我拿起繩子，雙手一搖，繩子快要掄到腳尖的時(shí)候，媽媽喊道：“快跳！”我沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，慌亂之中，繩子打到了我的腿�！鞍�！”失敗，再來(lái)！這次又跳得太早，腳落地時(shí)正好踩中了繩子，害得我差點(diǎn)兒摔跤。練習(xí)了幾次，都跳不過(guò)去，不是被繩子絆倒，就是繩子纏在衣服上，我覺(jué)得跳繩太難了，差點(diǎn)兒失去了信心。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)；“別著急，這很正常呀！學(xué)什么東西，不可能一次就成功，不經(jīng)過(guò)反復(fù)練心，是不行的。”我想起以前看過(guò)的一句話：世上無(wú)難事，只怕有心人。對(duì)！我不能灰心，一定要學(xué)會(huì)跳繩。我又重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，終于能連續(xù)跳3、4個(gè)了，我的信心大增。黃昏時(shí)，我們要回家了，到了樓下，我想再試一下，竟然跳了8個(gè)！從那以后，每到雙休日，我都會(huì)去樓下練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，我跳得越來(lái)越多，動(dòng)作也越來(lái)越熟練，還學(xué)會(huì)了反跳。
經(jīng)過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：只要你付出了努力，總有一天會(huì)得到回報(bào)。
學(xué)跳繩作文13
今天，我跟姐姐學(xué)跳繩。可是我很害怕，因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不好，也跳不好。
快開始跳了，我跟著姐姐做起了熱身運(yùn)動(dòng)：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握著繩子的`兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳著。慢慢的，姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖！”繩子把灰塵都揚(yáng)起來(lái)了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著，一會(huì)兒交叉跳，一會(huì)兒?jiǎn)文_跳，看得我暈頭轉(zhuǎn)向，差點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。這時(shí)，姐姐停下來(lái)，把繩子給我，說(shuō)：“你跳吧！”
我接過(guò)繩子，但不知怎么的，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說(shuō)：“不跳了！”
這時(shí)，姐姐走過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好學(xué)，一定會(huì)的！”于是，我重新拾起勇氣，又一次開始跳了……
今天，雖然我學(xué)得很累，但很開心！
學(xué)跳繩作文14
以前我跳繩總是跳不好，每次只能跳一、二個(gè)。
體育課上跳繩時(shí)，同學(xué)們老是笑我，我很生氣，就一個(gè)人躲在一旁，誰(shuí)也不想理睬。我心想：為什么我就跳不好呢? 像個(gè)小丑一樣被人笑話，難道我比別人笨嗎？
回家以后，我把這件事告訴了媽媽，媽媽對(duì)我說(shuō)：“不是你笨，而是你的協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí)，掌握技巧，就自然會(huì)跳得好了。”從此以后，我每天都堅(jiān)持跳十分鐘，時(shí)時(shí)刻刻都提醒自己一定要學(xué)會(huì)跳繩。
剛開始的.時(shí)候，每次也只能跳四、五個(gè)，我心里想：還要繼續(xù)努力，別人能做到的事情我也一定行。就這樣，經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，我越跳越多，終于可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。我趕緊喊媽媽過(guò)來(lái)，再一次跳給她看，媽媽看到我一口氣跳了幾十個(gè)都沒(méi)有停下，高興地直夸我：“兒子，你進(jìn)步啦！跳的真好�！�
我一聽(tīng)，心里美滋滋的，跳得更帶勁啦。
學(xué)跳繩作文15
剛剛學(xué)完跳繩，我滿頭大汗，坐在座位上，細(xì)細(xì)回味剛剛那件有趣的事……
今天課上，羅老師問(wèn)了我們一個(gè)奇怪的問(wèn)題：“誰(shuí)不會(huì)跳繩？”話音剛落，我和匡麟便站了起來(lái)。這時(shí)，羅老師讓我們倆去教室后面的場(chǎng)地學(xué)跳繩，并讓其他同學(xué)上來(lái)圍觀。我一臉茫然，不知道羅老師搞什么名堂。
羅老師拿來(lái)了一根跳繩，用洪亮的聲音說(shuō)：“跳繩時(shí)要把繩子放在腳后跟，兩只手抓信手柄，手要往前伸，把繩子繃緊。跳的時(shí)候要將繩子用力甩……”講完后，他讓周榮給我們示范。周榮身材瘦高，跳繩技術(shù)熟練，跳起來(lái)輕盈得像只燕子，給我和匡麟帶來(lái)了沉重的壓力�！榜纾銇�(lái)試試！”我一驚，忙擺手拒絕。羅老師嘆了口氣，說(shuō)：“那匡麟來(lái)吧！”匡麟的臉一下子變得緋紅，同學(xué)們的目光也從我身上轉(zhuǎn)移到匡麟身上�？秣肼掏痰刈呱锨�，撿起跳繩，瞇著眼睛看了看身后的`同學(xué)，似乎不想跳。但他畢竟是男孩，不像女生一樣忸怩，很快，他像老師說(shuō)的那樣，用腳后跟抵住跳繩，緊握手柄，手向前伸，把繩子繃直。他吸一口氣，猛跳起來(lái)，繩子從他腳下閃過(guò)……他落地時(shí)，地板在抖。
這一跳，不太成功，但這是他勇敢邁出的第一步。
我很慚愧，沒(méi)有勇氣去跳。
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