自我成長(zhǎng)作文

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家整理的自我成長(zhǎng)作文，希望對(duì)大家有所幫助。

自我成長(zhǎng)作文1

　　首先，我希望你可以健健康康、快快樂(lè)樂(lè)的的生活，你可以是工人、可以是演員、可以是音樂(lè)家、可以是設(shè)計(jì)師，但你必須定下自己要努力的目標(biāo)、理想，因?yàn)槔硐肟梢栽炀湍愕臍赓|(zhì)。

　　但是，你要懂得把握機(jī)會(huì)展示自己，懂得拒絕外來(lái)得誘惑，懂得你想要的，因此你可能會(huì)失去很多小機(jī)會(huì)，但你要相信還會(huì)有更大的機(jī)會(huì)在等著你。

　　其次，我希望你是一個(gè)具有能力的人，雖然每個(gè)人的能力有限，但我希望你能盡自己最大的努力，從而在我你的時(shí)候不會(huì)為自己幼時(shí)的無(wú)知而落淚。做好事情很難，但記住你千萬(wàn)不能放棄，一步一個(gè)腳印相信你可以的。

　　你要懂得利用時(shí)間，我知道你很累、很累，但誰(shuí)又不是從這個(gè)階段過(guò)來(lái)的呢？現(xiàn)在的累還來(lái)以后的幸福不是很值得嗎？還有不要總覺(jué)得你什么都不如別人，要相信你是最棒的！

　　希望你不要媚俗，你要再?gòu)臐M黑暗的社會(huì)中看到真，你要有“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”的美好品質(zhì)。如果我看見(jiàn)你用諂媚的笑腔和他們談話時(shí)，我一定會(huì)無(wú)地自容。

　　在做人上，我希望你可以做到互相尊重、坦誠(chéng)相待、正視自己的錯(cuò)誤，不要傲氣十足，惹人討厭。

　　最后，我希望你不管時(shí)代怎樣變化，你都要做你自己想做的事、謝你自己想寫(xiě)的詩(shī)、唱你自己想唱的歌、要你自己想要的生活，希望你是個(gè)優(yōu)秀的人。

　　日子在腳下，腳下踩出平靜的聲音。終于，我不知不覺(jué)地成長(zhǎng)了。后來(lái)，在某個(gè)清晨的鏡子里，看見(jiàn)微笑，熟悉而陌生的微笑。兒時(shí)的影像是珍貴的，回想從前，在易碎而晶瑩的玻璃柜里，沒(méi)有出沒(méi)。新的生活時(shí)代代替了回憶，填補(bǔ)了心中的空白，讓理想蠢蠢欲動(dòng)。

　　停在每一個(gè)成長(zhǎng)的心靈驛站，以怎樣的心情看待走過(guò)的一段旅程就標(biāo)志著在如何成長(zhǎng)著的字跡。童年固然美好，今時(shí)亦多精彩。于是，我們都是感悟著的成長(zhǎng)，思考著的成長(zhǎng)，無(wú)悔著的成長(zhǎng)。成長(zhǎng)的我們，把一切隱藏在心底，唯有留在心海的漣漪在一層層的明晰……

　　驀然回首，發(fā)現(xiàn)我們已漸漸長(zhǎng)大。不知從什么時(shí)候起，18歲這個(gè)字眼已時(shí)常掛在嘴邊。曾幾何時(shí)，認(rèn)為18歲是那么神圣，只知道那時(shí)我們長(zhǎng)大了，成人了，可以飛得更高更遠(yuǎn)。而此時(shí)，當(dāng)我真正要面對(duì)它的時(shí)候，突然感到一種莫名的手足無(wú)措。我擔(dān)心自己是否能夠充分理解18歲這一平凡數(shù)字所蘊(yùn)藏的豐富內(nèi)涵，但我明白，18歲意味著責(zé)任。也許成長(zhǎng)本身就是一種責(zé)任吧!

　　曾經(jīng)苦澀的日子，在回憶的畫(huà)面里，已釀成芬芳。每當(dāng)夜幕邁著輕盈的步伐姍姍而來(lái)，白晝的繁榮和喧鬧漸漸銷(xiāo)聲匿跡，在朦朧和寧?kù)o的夜晚，我常常陷入無(wú)邊的回憶之中。在回憶中，那曾經(jīng)許下的愿望與美麗的諾言，那執(zhí)著的堅(jiān)持與不懈的努力，都化為幸福的葉片，被我精心收藏。

　　是的，成長(zhǎng)記錄著痛苦，也鐫刻下歡樂(lè)。沿著成長(zhǎng)的足跡，一步步，我們擊向成熟．走向未來(lái)。

　　時(shí)間從指間不經(jīng)意地彈落，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結(jié)網(wǎng)，把每一個(gè)格子都?jí)m封起來(lái)，只是有的.地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰。這種感覺(jué)是用灰土裹著的黃金，如果不去品它，便永遠(yuǎn)不知道它的真正價(jià)值，那就是成長(zhǎng)的故事。

　　成長(zhǎng)是一曲剛健的歌謠。走進(jìn)田間地頭，聽(tīng)拔節(jié)聲聲，走進(jìn)森林曠野，聽(tīng)萬(wàn)籟和鳴。噪動(dòng)與喧騰，追逐與奮爭(zhēng)，這就是成長(zhǎng)的旋律。在成長(zhǎng)的行列里，彈奏的是輝煌的音響。

　　成長(zhǎng)是—道色彩的流程。飄去了鮮艷的連衣裙，飛走了粉紅的蝴蝶結(jié)。一身校服，一圍凝重的色彩。不見(jiàn)了童話書(shū)上多彩的封面，看到的是教科書(shū)一臉的嚴(yán)肅。堆積的課本一如大山的深沉。—切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點(diǎn)青春的夢(mèng)境。

　　成長(zhǎng)是緩緩流淌的溪流。悄然地，我們就長(zhǎng)大了。學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了坦然。同時(shí)，也學(xué)會(huì)了修飾與包裝。似水流年，流走了少年的純凈與質(zhì)樸，正如葦岸在《白樺樹(shù)》中所述：在白樺樹(shù)的生長(zhǎng)歷程中，為了利用生長(zhǎng)，總是果斷地舍棄那些側(cè)枝和舊枝�？梢哉f(shuō)成長(zhǎng)是—個(gè)兌變的過(guò)程，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼，痛苦在所難免。作家劉墉說(shuō)，成長(zhǎng)是—種美麗的痛。

　　成長(zhǎng)也是艱難的跋涉。穿越《傷心地鐵》后，是—條曲折的山路，身后蜿蜒，腳步依稀前面，長(zhǎng)滿荊棘，堆滿鮮花。勇敢地追尋，路就會(huì)在腳下延伸，成長(zhǎng)即路。

　　成長(zhǎng)的故事很多很多，有歡樂(lè)也有悲哀；成長(zhǎng)的歲月很長(zhǎng)很長(zhǎng)，需要我們一點(diǎn)一滴去感悟。歲月不會(huì)回頭，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩云，成長(zhǎng)就是希望編織的彩帶，串連回憶和向往。

自我成長(zhǎng)作文2

　　一、自我成長(zhǎng)分析

　　我是一個(gè)有點(diǎn)內(nèi)向的女孩，今年我已經(jīng)22歲了,光陰似箭，回首自己曾經(jīng)走過(guò)的時(shí)光，有快樂(lè)有悲傷，有委屈有挫折，有天真幼稚的幻想、有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向、有自己的選擇和向往的目標(biāo)——生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母和所有關(guān)心我和愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

　　我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，爸爸媽媽雖然文化水平不是很高，但卻都有一顆熱情，善良的心。他們?yōu)槿苏�直，豁達(dá)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，踏實(shí)肯干，在他們的教育和影響下，我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、熱情真誠(chéng)的女孩子。我還有一個(gè)姐姐和哥哥，他們是我成長(zhǎng)的“護(hù)花使者”，兩個(gè)人都很關(guān)心愛(ài)護(hù)我這個(gè)妹妹，我為有這樣的哥哥姐姐感到驕傲和自豪。我很愛(ài)我的家人，當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉！隨著時(shí)間的推移，我漸漸的長(zhǎng)大了，開(kāi)始進(jìn)入校園學(xué)習(xí)和結(jié)交新朋友了，同時(shí)我也學(xué)會(huì)了自己面對(duì)壓力了。

　　有些敏感、內(nèi)向的我注定不會(huì)有太多的朋友，但是還是會(huì)有一些知心朋友，在同她們的交往中我了解到親情以外的溫暖，并且受到她們潛移默化的影響，漸漸的開(kāi)朗了起來(lái)，并且使我了解到生活不僅要認(rèn)真更應(yīng)該快樂(lè)。

　　我覺(jué)得我的學(xué)業(yè)沒(méi)有什么太大的高峰和低谷，因?yàn)閺男〉酱笪业膶W(xué)習(xí)成績(jī)都不好。上小學(xué)時(shí)一直都是勉強(qiáng)及格，上初中時(shí)也不知自己是怎么了，不學(xué)習(xí)但是也不是老師眼中的壞學(xué)生不過(guò)就是一天都處于昏睡狀態(tài)，當(dāng)然考試成績(jī)就可想而知了，不是最差的也不是最好的就在中間徘徊，這種狀態(tài)一直持續(xù)的中考前期，雖然在臨近中考前做過(guò)一些掙扎，但是畢竟三年沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)怎么可能有什么突破呢。最終我沒(méi)有和哥哥姐姐一樣去市里最好的高中而去了其它學(xué)校，當(dāng)我知道后在家里大哭了一場(chǎng)，不僅僅是因?yàn)楹蠡谧约寒?dāng)初沒(méi)有好好學(xué)，更重要的是我知道我辜負(fù)了爸媽對(duì)我的期望，我讓他們傷心了。

　　進(jìn)入高中后，一切都是陌生的，陌生的.校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。我本就是一個(gè)內(nèi)向的人，除了上課認(rèn)真聽(tīng)講外下課了我也只是和周?chē)�的同學(xué)說(shuō)說(shuō)話或看著別人打鬧這樣我就已經(jīng)很開(kāi)心了，隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了。我用我百分百的努力，換來(lái)了三年后夢(mèng)想的大學(xué)通知書(shū)，覺(jué)得也算不枉費(fèi)父母的一片苦心吧，現(xiàn)在回想起異常艱苦的三年里，我覺(jué)得其實(shí)沒(méi)什么而且過(guò)的很快，所以覺(jué)得自己的努力很值得。更重要的是我明白我已經(jīng)不在是一個(gè)小孩了，我應(yīng)該從新樹(shù)立切合實(shí)際的人生目標(biāo)，即使不能做出什么偉大的事業(yè)，也要讓我這一生無(wú)怨無(wú)悔，讓我回首往事能問(wèn)心無(wú)愧。

　　說(shuō)到品質(zhì)，我認(rèn)為我能認(rèn)真的面對(duì)事情，并且不會(huì)輕易放棄沒(méi)有做好的事這是我最好的品質(zhì)，但是由于我是一個(gè)內(nèi)向的人所以我覺(jué)得我還是不能與別人很好的交流，不能很好的表達(dá)出自己的看法，也不善于挑戰(zhàn)自己。上大學(xué)后參加過(guò)一些社團(tuán)和集體活動(dòng)，為的就是能夠鍛煉自己，讓自己在不斷改變中成長(zhǎng)。

　　對(duì)成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人；一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人；一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人；知道自己想要什么，而不是什么都想要，懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人；一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó)，他知道：父母給了他生命，但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。

　　我是一個(gè)內(nèi)向的人，與自己不熟悉的人也不知道該如何交往和溝通，所以我對(duì)自己的交往能力沒(méi)什么信心，但是每一個(gè)人都有不足，只有不斷地改正不足才能前進(jìn)和成長(zhǎng)�，F(xiàn)在的同學(xué)都說(shuō)我比以前開(kāi)朗了很多，盡管面對(duì)一些困難時(shí)自己處理的還是有些稚嫩，但是我知道我必須靠自己，不能靠別人，我想這也許就是我的成長(zhǎng)。

　　人際交往是現(xiàn)在社會(huì)的必修課，良好的人際關(guān)系可以幫助人們走向成功，而我們以前所學(xué)的都是以書(shū)面教育為主，口頭表達(dá)能力較弱。大學(xué)期間，各種社團(tuán)活動(dòng)或講座為我們提供了機(jī)會(huì)，在與別人交往或聽(tīng)講座時(shí)我會(huì)注意別人是怎樣與人交流的，他們是怎樣讓別人認(rèn)識(shí)自己的想法的，又是怎樣表達(dá)出來(lái)的，然后在生活中不斷提高自己的交往能力，使自己在社會(huì)生活中處于有利的形勢(shì)中，我也相信生活會(huì)越來(lái)越美好。

　　二、職業(yè)行為分析

　　1、學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的動(dòng)機(jī)有兩點(diǎn)：

　�。ㄒ唬┝私庾晕�，完善自我。作為一名心理咨詢(xún)師首先必須要了解自己，只有在了解自己的基礎(chǔ)上才能不斷的完善自己，完善自己的途徑就是通過(guò)專(zhuān)業(yè)知識(shí)不斷剖析自我，深入了解自我，進(jìn)而完善自我。

　�。ǘ�）幫助他人。通過(guò)身邊的人和看到過(guò)的一些案例，使我明白很多人都存在著心理方面的困惑又得不到解決，正在苦苦掙扎。當(dāng)我看到這些人由于心理上的問(wèn)題解決不了就意志消沉、對(duì)生活失去興趣和信心時(shí)，我很難過(guò)，感覺(jué)自己很沒(méi)用。我希望周?chē)�的每一個(gè)人都能發(fā)自?xún)?nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，為此更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的決心和信心。

　　走進(jìn)了心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班。 我發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)不一樣的集體，輔導(dǎo)教師的敬業(yè)與真誠(chéng)謙和；學(xué)員們的刻苦與互助；師生之間的默契配合。讓我感到更多的輕松、平和與親切。剛剛步入心理咨詢(xún)的殿堂就被這樣無(wú)窮的魅力吸引著、感動(dòng)著、改變著·······

　　通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心在漸漸地發(fā)生著一些變化，我學(xué)會(huì)了該如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何面對(duì)生活中遇到的困難，如何能夠更好地與人交往。更重要的是能成為一個(gè)心理咨詢(xún)師，并且能夠幫助那些需要幫助的人，尤其是現(xiàn)在的親少年對(duì)學(xué)習(xí)的壓力不知該如何調(diào)整自己，往往會(huì)出現(xiàn)叛逆或自殺的行為，我希望我能使他們擺脫困擾，幸�？鞓�(lè)的成長(zhǎng)。

　　2、自己努力的方向：

　�。ㄒ唬┬枰�讓自己有一個(gè)健康的心理狀態(tài)，有一個(gè)完善的人格。因?yàn)樾睦碜稍?xún)工作的根本任務(wù)就是幫助別人減輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來(lái)的情緒和行為困擾，并幫助他們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)和自我改善中達(dá)到心理的健全與成熟。如果咨詢(xún)師自己內(nèi)心深處都存在未處理的矛盾沖突及情緒障礙，那么他（她）將怎樣去幫助別人澄清認(rèn)識(shí)中的扭曲點(diǎn)，化解其內(nèi)心的沖突與矛盾，并且可能在咨詢(xún)中不自覺(jué)地將自己的不良情緒投射給求助者。所以只有自己的內(nèi)心是健康的，人格是完善的，給別人做咨詢(xún)才是自信的。我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)中通過(guò)自我反省、自我分析，或在督導(dǎo)的幫助下，進(jìn)一步認(rèn)清自我，完善自己的人格，為今后的咨詢(xún)工作打下良好的個(gè)人品質(zhì)基礎(chǔ)。

　�。ǘ�）理論知識(shí)和能力技巧方面。不斷的進(jìn)行舊知識(shí)的鞏固和新知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是多實(shí)踐，不斷創(chuàng)新，走出一條屬于自己的路，只有如此，才能使自己成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師。

　�。ㄈ�）自我成長(zhǎng)方面。咨詢(xún)師能夠幫助求助者走多遠(yuǎn)、成長(zhǎng)多少取決于咨詢(xún)師自身的成長(zhǎng)，所以我要想成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，我還有很長(zhǎng)的路要走。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún)，特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。

　　新的目標(biāo)，新的希望。我相信在不斷的學(xué)習(xí)過(guò)程中我也會(huì)不斷進(jìn)步，不斷成長(zhǎng)。努力成為一個(gè)有責(zé)任心和自信心的合格心理咨詢(xún)師。

自我成長(zhǎng)作文3

　　每個(gè)人的生命只有一次，我們應(yīng)該關(guān)愛(ài)自己，珍惜生命。過(guò)馬路的時(shí)候要遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，寧可等一分鐘，也絕不搶一秒鐘。平時(shí)不去河邊等危險(xiǎn)的地方，一個(gè)人出去一定要告訴家人去哪，什么時(shí)候回來(lái)。要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，增強(qiáng)自我防范意識(shí)，注意安全，記住常用的如110,120，119等及家人的號(hào)碼。一個(gè)人在家，不給陌生人開(kāi)門(mén)，及時(shí)打電話告訴父母。

　　遇到挫折的時(shí)候，不氣餒，要不怕失敗，想法子戰(zhàn)勝它，培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)自己的自信心，絕不悲觀失望，也不會(huì)想不開(kāi)。一定要笑著面對(duì)困難。

　　大自然的母親是一切生命的源泉，我們要保護(hù)環(huán)境，講衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，愛(ài)護(hù)我們的'家園，愛(ài)護(hù)我們的地球。

　　我們只有珍惜生命，愛(ài)惜自己，關(guān)愛(ài)別人，才會(huì)在成長(zhǎng)中享受更多的快樂(lè)

自我成長(zhǎng)作文4

　　今天看了《爸爸去哪》（第二季）最新一期，這期將近結(jié)束時(shí)村長(zhǎng)提出要孩子們和一位爸爸去書(shū)屋居住一晚，離開(kāi)自己的父親。聽(tīng)到這個(gè)消息，孩子們頓時(shí)哭成一片，抱著自己的父親不撒手，不愿離開(kāi)。看到這里，可能會(huì)有些人會(huì)不以為然：不就離開(kāi)一晚嗎？有什么大不了的，我還巴不得我爸媽不管我呢。但是，他們忽略了這是孩子們第一次離開(kāi)親人，哪怕只是一晚，但也不是他們這個(gè)年紀(jì)可以承受的。獨(dú)立永遠(yuǎn)是成長(zhǎng)的主題，父母不可能伺候我們一輩子，終有一天，我們會(huì)離開(kāi)父母身邊，獨(dú)自去闖蕩，那時(shí)候，所有的苦都要自己承擔(dān)，所有的困難都要自己去解決，也只有在那是候我們才會(huì)懂得父母的不容易。

　　萬(wàn)事開(kāi)頭難，獨(dú)立對(duì)任何人來(lái)說(shuō)在一開(kāi)始都是難以接受的。我記得我第一次離開(kāi)父母身邊是在4歲，那時(shí)我和父母去拜訪父母的故人，后來(lái)我在那位故人家中玩累了，便睡熟過(guò)去，父母因此就把我放在那里，打算第二天再來(lái)接我。那天半夜，我迷迷糊糊醒來(lái)，接著月光看清四處環(huán)境并不是我所熟悉的家，身邊也不是我的父母而是一位不太熟的'姐姐，當(dāng)時(shí)我的心里十分害怕，看著灑落在地板的月光，小聲的抽噎，不敢大聲哭泣，唯恐打擾到熟睡的人們。知道哭累了才再次熟睡。后來(lái)，父母又為了生計(jì)出門(mén)打工掙錢(qián)，就把我托付給阿姨照看，那段時(shí)間，阿姨出門(mén)買(mǎi)菜或是辦事都不方便帶著我的時(shí)候就把我放在家里，為了防止我亂跑，就把門(mén)緊鎖。然后再出門(mén)，那時(shí)的我只會(huì)坐在緊鎖的門(mén)邊，靜靜的等待阿姨的歸來(lái)。

　　如今回想當(dāng)年的情景心里還是很難受。這些經(jīng)歷給我?guī)��?lái)的有好處是從那時(shí)候起我就開(kāi)始學(xué)會(huì)照顧自己，現(xiàn)在我的洗衣做飯樣樣精通。當(dāng)然也有壞處，那就是從哪時(shí)候開(kāi)始我常常睡不好覺(jué)，半夜熟睡時(shí)夢(mèng)到自己周在一個(gè)環(huán)形階梯上，突然階梯消失，我向著無(wú)際的黑暗墜下，然后驚醒，看著四周黑暗，只有地上的月光，感到十分孤寂，一個(gè)人在夜里靜靜的坐著發(fā)呆，感覺(jué)全世界都拋棄了我。那種滋味無(wú)法言喻。

　　小孩子總想要長(zhǎng)大，以為長(zhǎng)大了就自由了，可以做自己想做的事，卻不知道，伴隨自由的是社會(huì)那無(wú)型的束縛。成長(zhǎng)中，我們要雪會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)做人，經(jīng)歷社會(huì)百態(tài)后，我們將失去那曾經(jīng)的天真吳邪，為了生存，去做一些自己不愿卻有無(wú)法不做的事情，這也許就是成長(zhǎng)的代價(jià)吧！

　　如果可以，我愿停留在那天真無(wú)邪的歲有里，永遠(yuǎn)看不清世界的黑暗！

自我成長(zhǎng)作文5

　　攜一縷書(shū)香成長(zhǎng)，品百般滋味，賞大千風(fēng)景。

　　——題記

　　一吉飄著幽香的清茶，一本紙頁(yè)已經(jīng)發(fā)黃的具有年代感的書(shū)籍。好在我的成長(zhǎng)旅途中，日月悠長(zhǎng)，總是少不了那一縷悠悠書(shū)香。

　　記得幼時(shí)，我最?lèi)?ài)的便是那一冊(cè)冊(cè)連環(huán)畫(huà)、小人書(shū)。那時(shí)的書(shū)香尚未成熟，那時(shí)的書(shū)香滿是天真爛漫、純潔無(wú)瑕。于是至今都記得那鮮艷的色彩、生動(dòng)的畫(huà)面，串聯(lián)起來(lái)便是一個(gè)有趣的'故事。幼時(shí)的書(shū)香很甜，夾雜的是灰姑娘跑掉的水晶鞋；是白雪公主與她的七個(gè)小矮人；是于夢(mèng)境中穿梭的愛(ài)麗絲；是由小青蛙變來(lái)的王子。幸好有這書(shū)香縈繞在我的幼年，所以才沒(méi)少了那歡樂(lè)的笑聲和滿是癡迷的大眼睛，以及那至今純潔的靈魂。

　　一下子跳進(jìn)多少人想要回返的童年歲月，還好啊，我的童年仍有書(shū)香常伴。

　　比起幼時(shí)，童年的我雖仍有天真的幻想，但隨著自己慢慢成長(zhǎng)，懂得的事情越來(lái)越多，這股書(shū)香氣漸漸變得成熟起來(lái)。沒(méi)有了小人書(shū)、連環(huán)畫(huà)，撲來(lái)的是哈桑的那句“為你，千千萬(wàn)萬(wàn)遍”，是那追風(fēng)箏的身影；是魯迅先生對(duì)麻木的舊時(shí)代下中國(guó)人的拼命吶喊，是可悲的孔乙己，是可怖的人血饅頭，又或是那夜似的好豆、好戲仍能給我?guī)��?lái)些許安慰；我走進(jìn)林清玄先生的憂歡派對(duì)，品一味“清歡”，修一份“禪意”；自然也有那三國(guó)打打殺殺、孫悟空大鬧天宮、鳳姐的未見(jiàn)其人先聞其聲。童年的這份書(shū)香氣，不再那般甜蜜，甚至有幾分苦澀，又或是說(shuō)，人間百味，這書(shū)香氣都迷迷糊糊摻雜了幾分。

　　隨著這一縷書(shū)香氣，我初次領(lǐng)悟到這世界原來(lái)這么廣大，我也懂得了人情世故。走這一遭，大抵也算看過(guò)了人悲歡離合、月陰晴圓缺，明白了現(xiàn)實(shí)十分殘酷，人也分三六九等，高低境界。這時(shí)的書(shū)香氣蘊(yùn)含詩(shī)意。

　　步入中學(xué)，我走進(jìn)詩(shī)詞的國(guó)度。這時(shí)的書(shū)香氣又多了幾分雅致、爽朗、豪氣。是《詩(shī)經(jīng)》中于河畔采摘荇菜的窈窕淑女；是“竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生”的豪氣。有“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅”的夏日池塘；也有“停車(chē)坐愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花”的秋季雅景。

　　幸得這縷書(shū)香氣伴我成長(zhǎng)，我的人生多了幾分詩(shī)意�；蛟S“篡改”一下余光中的詩(shī)句——那月色與雪色之間，書(shū)籍是第三種絕色；日月與星輝之間，書(shū)香是第四種難得。書(shū)香帶我們看的是大干世界、人間煙火，書(shū)香陪伴我們成長(zhǎng)。

　　愿你也能與喜歡的人手捧同一本書(shū)，在窗外的蟬鳴下，飄來(lái)的花香里，攜著這一份書(shū)香氣，慢慢地成長(zhǎng)下去。

自我成長(zhǎng)作文6

　　九月總是帶著初秋的惆悵和夏末的余溫。又是一年九月，躺在床上，絲絲雨聲撫慰了一個(gè)又一個(gè)溫柔的夢(mèng)，不好的記憶也被唰啦啦地沖得無(wú)影無(wú)蹤。

　　秋天是美好的，鮮活的，好似中秋那一輪皎皎的圓月，向想念故鄉(xiāng)的人兒“暗送秋波”；又像五月石榴花艷紅似火，九月收獲碩果，甜蜜的滋味藏在那紅紅的瑪瑙似的籽里，那是沁人心瞍的甜；也像愛(ài)湊熱鬧的桂花，披上一襲黃色的婚紗，嫁給金黃的秋天。這時(shí)，就算心中酸澀，也會(huì)受到感染，不經(jīng)意間嘴角露出淺淺的梨渦。

　　秋天，固然是好的，但是，有些生命則走到了盡頭。在蕭索的雨天，撐把花傘，披上外套，在路上走走，感受著絲絲涼意。一棵樹(shù)在雨里靜默地站著，黃黃的枯敗的葉子落了滿地。

　　是啊，春天吐露枝芽，秋天隨風(fēng)飄落，葉子的生命此刻走到了盡頭，樹(shù)的'使命也走過(guò)一輪。

　　我曾伴著一星的燈光夜讀，在萬(wàn)家燈火都漸漸熄滅，世界安靜下來(lái)的時(shí)候，思考生命。有時(shí)候，我知道生命是美好的，所以聽(tīng)?wèi){街道里的風(fēng)吹來(lái)泛濫的花香，眺望黑夜里身影模糊的塔�？墒�，當(dāng)我一次次被挫折打敗，蜷縮在自己的黑暗世界里哭泣，當(dāng)我無(wú)法面對(duì)和自己把酒言歡的人的離去，當(dāng)我猜到了故事的開(kāi)頭卻無(wú)法接受故事的結(jié)尾，我仿佛知道了生命是無(wú)常的。所以，只好抬頭，扎進(jìn)風(fēng)里，滿臉是淚，拼命向前跑，無(wú)問(wèn)西東。

　　于是啊，我常常想，生命本來(lái)就是無(wú)常的，或許適應(yīng)起來(lái)不易，我們才應(yīng)該珍惜。

　　所以，我喜歡在春天的田野里打滾，然后陪著奶奶，提著籃子和小鋤頭，挖嫩嫩的鮮鮮的可口的野菜，陪奶奶聊一聊學(xué)校的事，聽(tīng)奶奶給我講遙遠(yuǎn)的故事。

　　所以，我喜歡在夏夜里吹著涼風(fēng)，換上自己舍不得穿的裙子，捉螢火蟲(chóng)，和朋友一起玩耍。所以，我喜歡在金黃的秋天里，摘下一輪明月和一枝芬芳撲鼻的桂花，把它們放在爸爸媽媽的枕邊，幫他們洗去一天的疲憊，做個(gè)溫柔的甜美的夢(mèng)。

　　所以，我喜歡在潔白無(wú)瑕的冬天，披上棉衣，陪弟弟妹妹堆個(gè)雪人，把我的熱情送給它當(dāng)作紅彤彤的鼻子；我還要學(xué)會(huì)織圍巾，織一條大紅色的，然后把太陽(yáng)的味道放進(jìn)去……

　　“無(wú)�！笔巧�命的常態(tài)，作為蕓蕓眾生的一個(gè)，我只想擁有一個(gè)普通且美好的生命，所以，我很珍惜身邊的一切，讓每一個(gè)日子都翩翩起舞。

自我成長(zhǎng)作文7

　　一、學(xué)會(huì)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)

　　無(wú)論在生活和職場(chǎng)工作中，總會(huì)遇到各種各樣不如意的事，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和情緒，積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)很重要。生活中數(shù)不清的各種壓力如果不學(xué)會(huì)處理就很容易積壓使人產(chǎn)生消極的情緒。沒(méi)人喜歡會(huì)失敗，但不喜歡并不代表不會(huì)失敗，沒(méi)有人能夠永遠(yuǎn)的成功，失敗與成功永遠(yuǎn)是相伴而行。如果一直不喜歡卻再而三的失敗受挫的話，人就會(huì)對(duì)再去嘗試產(chǎn)生厭煩恐懼變得消極。自身消極的情緒又會(huì)不斷的影響我們對(duì)整個(gè)人生的態(tài)度，使人不停的陷入消極中。這樣長(zhǎng)此以往人就會(huì)走入消極的惡性循環(huán)中越陷越深，越來(lái)越覺(jué)得黑暗，最后淪為生活的奴隸，在煩惱憂愁中喘息的過(guò)活。太多的人不是被一兩次挫折打倒的，而是被多次的積壓的消極情緒給壓垮的。

　　同樣的事情不同的人去處理會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，其中差異產(chǎn)生的原因有諸多方面的，性格因素是其中最重要的原因之一。一個(gè)積極樂(lè)觀的人處理事情也會(huì)保持樂(lè)觀的心態(tài)去做事，不論結(jié)果如何也同樣能以最樂(lè)觀的微笑的面對(duì)。而消極心態(tài)的人去做結(jié)果如果達(dá)不到他的美好預(yù)期更或是與其期望大相徑庭，那就可能會(huì)進(jìn)一步加重他的消極心理。消極了的人一遇到不如意不順心的事情就產(chǎn)生消極悲觀的心態(tài)，而且因?yàn)槿艘呀?jīng)消極了，做起事來(lái)不自覺(jué)的就給事情加注了消極情緒，這樣就很可能產(chǎn)生不良的結(jié)果。相反，擁有積極樂(lè)觀的人生心態(tài)的人遇到不如意的事情也會(huì)積極的去處理和面對(duì)，并會(huì)想方設(shè)法去努力去改善。

　　積極樂(lè)觀的心態(tài)是一個(gè)人生活下去獲取快樂(lè)的源泉。積極樂(lè)觀的心態(tài)不是天生而來(lái)的，消極心理也不一成不變的。它是隨著人的性格和環(huán)境而變化的，是走向消極還是邁向樂(lè)觀積極都取決于這個(gè)人的一念之間。是一個(gè)人的思想和意念影響著自身做出選擇，他的選擇導(dǎo)致了兩種不同的處世心態(tài)。同人的思想是可以改變的，樂(lè)觀積極和悲觀消極也是可以重新選擇的。只要你愿意，隨時(shí)隨地都可以隨性地重新刷新。面對(duì)挫折困難時(shí)別選擇消極，不要被挫折所左右，唯有一如既往的積極面對(duì)才有可能更快地掙脫出困境，積極的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)是很重要。

　　依賴(lài)，正慢慢吞噬著你的自我

　　生活上的偶爾依賴(lài)，并不可怕�？膳碌氖牵�心理上對(duì)別人產(chǎn)生了深深的依賴(lài)。一旦別人走開(kāi)，焦慮抑郁等心理問(wèn)題很容易出現(xiàn)。

　　依賴(lài)別人，意味著放棄對(duì)自我的主宰，這樣往往不能形成自己獨(dú)立的人格。他們?nèi)菀资�去自我，遇到�?wèn)題時(shí)，自己不關(guān)于動(dòng)腦筋，往往人云亦云，趕時(shí)髦，隨幫唱影易產(chǎn)生從眾心理。 依賴(lài)心理主要表現(xiàn)為缺乏信心，放棄了對(duì)自己大腦的支配權(quán)。往往表現(xiàn)出沒(méi)有主見(jiàn)，缺乏自信，總覺(jué)得自己能力不足，甘愿置身于從屬地位�？傉J(rèn)為個(gè)人難以獨(dú)立，時(shí)常祈求他人的幫助，處事優(yōu)柔寡斷，遇事希望父母或師長(zhǎng)為自己作個(gè)決定。

　　依賴(lài)性強(qiáng)的學(xué)生喜歡和獨(dú)立性強(qiáng)的同學(xué)交朋友，希望在他們那里找到依靠，找到寄托。學(xué)習(xí)上，喜歡讓老師給予細(xì)心指導(dǎo)， 時(shí)時(shí)提出要求，否則，他們就像斷線的風(fēng)箏，沒(méi)有著落，茫然不知所措。在家里， 一切都聽(tīng)父母擺布，甚至連穿什么衣服都沒(méi)有自己的主張和看法。一旦失去了可以依賴(lài)的人，他們會(huì)常常不知所措。依賴(lài)性過(guò)強(qiáng)的人需要獨(dú)立時(shí)，可能對(duì)正常的生活、工作都感到很吃力，內(nèi)心缺乏安全感，時(shí)常感到恐懼、焦慮、擔(dān)心，很容易產(chǎn)生焦慮和抑郁等情緒反應(yīng)，影響心身健康。

　　要克服依賴(lài)心理，可從以下幾個(gè)方面著手，

　　1.要充分認(rèn)識(shí)到依賴(lài)心理的危害。要糾正平時(shí)養(yǎng)成的習(xí)慣，提高自己的動(dòng)手能力，多向獨(dú)立性強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí)，不要什么事情都指望別人，遇到問(wèn)題要做出屬于自己的選擇和判斷，加強(qiáng)自主性和創(chuàng)造性。學(xué)會(huì)獨(dú)立地思考問(wèn)題獨(dú)立的人格要求獨(dú)立的思維能力，

　　2.要在生活中樹(shù)立行動(dòng)的勇氣，恢復(fù)自信心。自己能做的事一定要自己做，自己沒(méi)做過(guò)的事要鍛煉做。正確地評(píng)價(jià)自己。

　　3.豐富自己的生活內(nèi)容，培養(yǎng)獨(dú)立的生活能力

　　在學(xué)校中主動(dòng)要求擔(dān)任一些班級(jí)工作，以增強(qiáng)主人翁的意識(shí)。使我們有機(jī)會(huì)去面對(duì)問(wèn)題，能夠獨(dú)立地拿主意，想辦法，增強(qiáng)自己獨(dú)立的信心。在家里，自己該干的事要自己去干，如穿衣、洗碗、打掃衛(wèi)生等， 不要什么都推給爸爸媽媽?zhuān)�做個(gè)“小地主”。在學(xué)校，除了學(xué)習(xí)好外，要多參加集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)去幫助他人。

　　4.多向獨(dú)立性強(qiáng)的朋友學(xué)習(xí)。

　　多與獨(dú)立性較強(qiáng)的朋友交往，觀察他們是如何獨(dú)立處理自己的一些問(wèn)題的，向他們學(xué)習(xí)。同伴良好的榜樣作用可以激發(fā)我們的獨(dú)立意識(shí)，改掉依賴(lài)這一不良性格。

　　注定不會(huì)是朋友的人

　　人生在世，總有許多事是注定結(jié)果的，也有許多人，是注定跟你不合拍的。

　　二、尋找友誼碰壁的孩子

　　晚飯后，一群小朋友在小廣場(chǎng)玩。有個(gè)四、五歲的小女孩手里抱著只白色絨毛狗，桐姑娘見(jiàn)了很眼饞，上去跟小女孩和她媽媽說(shuō)，可不可以給她抱一下。小女孩不肯，她媽媽在一旁勸說(shuō)，也行不通。桐姑娘不放棄，一直默默跟在她后面。

　　期間，桐姑娘還把正玩著的'秋千讓給小女孩。小女孩把小狗放在一旁，桐姑娘鼓起勇氣，我可以抱一下嗎?小女孩說(shuō)，不行。她又站在一旁等待。“妹妹都把秋千讓你玩了，你不要這么小氣了�！毙∨�孩媽媽試著勸說(shuō)，無(wú)果。

　　“畢竟是別人的東西，你這樣老跟著人家，小姐姐會(huì)煩的，”我喊過(guò)桐姑娘，“那是她的玩具，如果她不喜歡跟你分享，就不要勉強(qiáng)人家了。你可以玩秋千，玩別的東西吸引她啊�！彼�不聽(tīng)，“我就想抱抱小狗�！�

　　孩子就是這樣，平時(shí)扔家里一堆的玩具，隨便抱出來(lái)大家都會(huì)當(dāng)著寶。勸說(shuō)無(wú)效，且隨她去，其實(shí)我也想看看最后她能否成功抱到小狗。

　　過(guò)一會(huì)兒，又來(lái)了一個(gè)小女孩抱著一只帶繩子的黑絨毛狗。她和抱白狗的小女孩是幼兒園同學(xué)，兩人一人抱著一只狗玩得很high。桐姑娘愈發(fā)羨慕，又籌劃，如果抱不了小白狗，牽牽小黑狗也是好的。

　　別人在前面跑，她在后面跟著，小黑狗牽歪了，她趕緊上去扶正;小黑狗被扔在一邊了，她趕緊上去幫忙牽繩子，但很快就被奪了去：小狗是我們的，你不許玩。

　　桐姑娘依然不退卻，靜靜地站在一旁。她姨看不下去：“我看不下她這么卑微地跟在人家后面，討好別人。小女孩跟男孩就是不一樣，容易有團(tuán)體，排擠另外一個(gè)。下次出來(lái)帶點(diǎn)零食刺激她們�！�

　　她忘了，我們也是這么長(zhǎng)大的啊。而且我們肯定也排擠過(guò)別的女孩加入自己的小圈子，她忘了自己曾是雷厲風(fēng)行“橫行霸道”的女班長(zhǎng)。這是桐姑娘自己要走的路，我們都得接受。

　　有些幼兒園，就是大小孩子放養(yǎng)在一起的。小孩子很自然地跟在大孩子后面瘋，這就是他們相處的方式。再說(shuō)，如果她現(xiàn)在進(jìn)了幼兒園，說(shuō)不定這是這么找朋友，跟別人相處的。只是我們看不到罷了。難受也沒(méi)有辦法，在我們心里是寶，在同齡人面前得重新定位。

　　我當(dāng)然會(huì)不舍，也知道她會(huì)碰壁的，以大人的眼光明顯看出那倆女孩鐵了心不跟她玩。兩個(gè)人的友誼最堅(jiān)固，三人次之。她們已是極好的朋友，不需要額外闖入的第三者，何況還是個(gè)沒(méi)有任何競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的小丫頭。

　　但是我既然已提醒幾次，就沒(méi)法再讓她放棄。有些事得嘗試放手，讓她自己經(jīng)歷。眼睜睜看她，有時(shí)候?qū)幵高x擇傷痛不放手。

　　三、有些人就是沒(méi)法成為你的朋友

　　不過(guò)，最后當(dāng)她再次摸扔在地上的小黑狗的繩子被小女孩呵斥后，我想，是時(shí)候結(jié)束這場(chǎng)虐戲了。

　　我把她拉走了。她很不甘心，哭了。

　　“媽媽看到了，知道你在努力想跟她們交朋友一起玩是不是?”我先是采取了共情策略，“可是，你那么努力了，她們?cè)敢庖黄鹜媪藛?”她抽抽搭搭，“沒(méi)有�！�

　　你看，你特別想跟她們一起玩，做了那么多努力還沒(méi)用。我安慰她，因?yàn)樗齻円呀?jīng)是好朋友了，不想再跟別的人玩。這也說(shuō)明她們不是你要找的人。你得明白有些人就是沒(méi)法成為你的朋友，無(wú)論你多么努力討好她們。

　　我想說(shuō)友誼和玩具不是討好乞求來(lái)的，但終于沒(méi)有說(shuō)出口，也許在她看來(lái)，那根本不是討好，是真心對(duì)別人好。

　　很多時(shí)候就是這樣，不是你不夠好，只是沒(méi)找對(duì)人吧。“你是個(gè)很棒的小女孩，有一天，你一定會(huì)找到同樣喜歡你的，也值得你追趕的朋友。”她哭著點(diǎn)點(diǎn)頭，似懂非懂。

　　“比如像潤(rùn)潤(rùn)那樣的(她經(jīng)常玩耍的小女孩)，如果你跟潤(rùn)潤(rùn)說(shuō)了很久，讓她把小狗給你抱抱，她會(huì)同意嗎?”她說(shuō)，“會(huì)。”我說(shuō)，“你看，那樣的女孩就可能成為你的朋友。你還會(huì)遇到很多那樣的女孩，像你一樣好的女孩�！�

　　我講了那么多，她一定沒(méi)法全懂。但走到家門(mén)口，她已經(jīng)不哭了，上了樓，已經(jīng)很開(kāi)心地吃起水果了。只是跑到沙發(fā)上玩時(shí)，會(huì)嘀咕一句：我以后長(zhǎng)大了會(huì)碰到很多一起玩的小朋友。

　　我沒(méi)有說(shuō)的是，媽媽和很多成人也都是這么過(guò)來(lái)的。

　　皖南宏村南湖書(shū)院的匾上寫(xiě)的是“志道堂”，取一起讀書(shū)，志同道合之意。

　　我們成長(zhǎng)的路，也是尋找志同道合的朋友的路。有些人很好玩，有些很優(yōu)秀，有些很吸引人，但不是每個(gè)都能成為我們的朋友。但，總有人會(huì)是我們的朋友。

　　四、有些注定錯(cuò)過(guò)，有些輕易走進(jìn)心里

　　有個(gè)朋友在公眾號(hào)后臺(tái)問(wèn)過(guò)我：有一個(gè)朋友我覺(jué)得挺好的，人漂亮，為人處事也不錯(cuò)。我們挺合得來(lái)，但是為什么她好像不太欣賞我的樣子，喜歡說(shuō)我這不好，那不好，走路姿態(tài)不好，買(mǎi)的新衣服不好看，反正沒(méi)聽(tīng)她夸過(guò)我什么。好像我在她眼里很不堪，完全是拿來(lái)比較的。

　　你看即使我們已經(jīng)長(zhǎng)到很大了，還是不夠自信。還是會(huì)在“朋友”二字上磕磕碰碰，放不下。只是我們已經(jīng)沒(méi)法像三歲孩子那樣，抽抽搭搭地哭著要玩具要友誼。

　　我回復(fù)她，也許你的那個(gè)朋友，是個(gè)直性子，真的把你當(dāng)朋友才會(huì)像對(duì)待愛(ài)人一樣苛求你，希望你更好。她可以選擇什么都不說(shuō)，說(shuō)了是對(duì)你的看重吧。

　　當(dāng)然，這建立在你能感受到誠(chéng)意的基礎(chǔ)上。如果只是一味指摘，也許她還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你的真正價(jià)值而已。若是這樣，你就更不用介意了，犯不著因?yàn)檫@個(gè)懷疑自己不值得獲得友誼。

　　沒(méi)辦法，我們都得接受，有些人就是沒(méi)法成為你的朋友。而有些人很自然就能走進(jìn)你的心里。

　　有個(gè)姑娘經(jīng)常深更半夜扔給我一個(gè)鏈接：這個(gè)話題你也可以寫(xiě)。我說(shuō)，你怎么這么抬舉我，像極了約稿編輯。她也不否認(rèn)：嗯~不給稿費(fèi)的編輯。

　　這是經(jīng)常推動(dòng)你，能讓你變得更好的朋友，她能穿越你的皮囊看到自己沒(méi)發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)。

　　有的朋友，一路走來(lái)靜靜守望，像空氣，像涼風(fēng);有的風(fēng)趣機(jī)智，看到她就開(kāi)心;有的溫柔仗義，不經(jīng)意就能撥動(dòng)你心底的漣漪;有的勵(lì)志，看到她就能量滿滿，不再傷春悲秋疑惑路在何方……

　　五、勿忘初心，且行且珍惜。

　　風(fēng)華正茂的你理應(yīng)活得年輕

　　公交車(chē)上跳上來(lái)幾個(gè)初中生，對(duì)的，是跳，不是走上來(lái)的，他們嘰嘰喳喳地說(shuō)著學(xué)校里的趣事，說(shuō)這次的考試真簡(jiǎn)單，女孩子貼在另一個(gè)女孩子耳邊說(shuō)別人聽(tīng)不到的秘密，男孩子們笑著談?wù)撉驁?chǎng)上的精彩。

　　嘉嘉拿下耳機(jī)，把頭靠在我肩上，說(shuō)，你看，他們多青春，我真羨慕。

　　我知道嘉嘉熬了一個(gè)星期的夜做的方案又被她老板給斃了，理由是達(dá)不到客戶要求的“花哨”標(biāo)準(zhǔn)。剛剛還在電話里把她狠狠地罵了一頓，嘉嘉忍著沒(méi)有哭，這些年里她或者我早就練就了一身不為領(lǐng)導(dǎo)和客戶任何一句言辭上的責(zé)難動(dòng)一絲心酸的本領(lǐng)。

　　她用眼神拒絕了我想要安慰她的沖動(dòng)，默默地拿出耳機(jī)帶上，打開(kāi)永遠(yuǎn)只有十首歌的播放器，呆呆地望著車(chē)窗外閃過(guò)的風(fēng)景，眼神里疲憊而落寞。

　　她最后一條朋友圈停留在畢業(yè)工作一年之后：我?guī)�上耳機(jī)打開(kāi)手機(jī)好像全世界都與我沒(méi)有了關(guān)系，卻又好像全世界都與我有關(guān)。

　　越來(lái)越忙，越來(lái)越疏遠(yuǎn)表達(dá)，喜歡的拼了命也想要去得到，這必然都要付出代價(jià)，比如沒(méi)玩沒(méi)了的加班，比如發(fā)了瘋似的學(xué)習(xí)，比如違心去迎合老板與客戶的需求，再比如天大的委屈也不再去想把它說(shuō)出來(lái)寫(xiě)下來(lái)，歌曲是唯一的最舒心的陪伴。

　　下了公交車(chē)，在一個(gè)地下通道的入口看到一群大學(xué)生在做表演，紅紅的橫幅上寫(xiě)著“大學(xué)生藝術(shù)社團(tuán)街頭表演”，戴著鴨舌帽的男孩子正在唱《南山南》，聲音很青澀，有時(shí)候不記得歌詞還要低下頭看看手機(jī)，再抬起頭的時(shí)候臉上就有了羞赧的色彩。我們停下來(lái)，靜靜地聽(tīng)他斷斷續(xù)續(xù)把一首歌唱完，然后我拉著嘉嘉走，她迷惑地問(wèn)我干嘛，我沒(méi)好氣地答“買(mǎi)菜”。嘉嘉嘆了口氣隨我走，在超市里看到一冰柜一冰柜的肉類(lèi)說(shuō)，他們還在青春洋溢，我們卻已經(jīng)是柴米油鹽，可是我那樣恣意揮灑青春的日子也才過(guò)去了三年，我也才24歲而已，怎么就好像歷經(jīng)了滄桑。

　　是啊，嘉嘉，你才24歲，我們都才24歲。

　　工作里的那些不順那些煩惱像蜘蛛網(wǎng)攀滿了我們當(dāng)下的生活，想逃，被死死地黏住了腳。

　　有時(shí)候我們會(huì)想要去到遠(yuǎn)方躲避一下生活的喧囂，金錢(qián)，時(shí)間，成了不能同時(shí)成全的枷鎖。好不容易去成了又發(fā)現(xiàn)所謂的遠(yuǎn)方已過(guò)于商業(yè)化，想象的凈土在塵世里正慢慢變臟，不復(fù)原來(lái)清麗脫俗的面容。

　　生活好像很糟糕，房租又漲了，廁所被堵了，欠費(fèi)停水停電了，廚房里蟑螂出沒(méi)，樓道里又被對(duì)門(mén)的丟滿了好久不扔的垃圾，一場(chǎng)雨落下來(lái)樓下的積水淹壞了我們心愛(ài)的鞋子。

　　總有人旁敲側(cè)擊著問(wèn)我們工資多少，工作幾年給家里貢獻(xiàn)了多少，有沒(méi)有可以結(jié)婚的對(duì)象，什么時(shí)候買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)。

　　可是，你看，我們也才只有24歲。

　　我們的父母都還健在，還沒(méi)有經(jīng)歷重要親人辭世的悲痛。我們可以每個(gè)星期給他們打幾通電話，父母催婚就讓他們催去吧，也不會(huì)真的逼著我們?nèi)ジ�一個(gè)你不愛(ài)的人結(jié)婚過(guò)一輩子。父母或者旁人的嘮叨都不可避免，我們可以假裝聽(tīng)得很認(rèn)真，轉(zhuǎn)身就把它們都忘掉，雖然這很難。

　　愛(ài)情是奢侈品，卻也并不是必需品，他來(lái)，就熱烈地相愛(ài)，他不來(lái)，就靜靜地等待，等待的時(shí)候，讓自己變得更好，去配得上一個(gè)更好的人。

　　工作忙到?jīng)]有時(shí)間娛樂(lè)，沒(méi)有時(shí)間維系朋友，那又怎樣呢?真正的朋友即使我們不說(shuō)也能理解我們的難處，許久不見(jiàn)面也依然可以無(wú)話不說(shuō)。被領(lǐng)導(dǎo)壓著看不到希望，那又怎樣呢?我們所做的事情所學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，將來(lái)都有可能在我們?nèi)松�的履歷上加上重重的分?jǐn)?shù)，希望也終將會(huì)在這點(diǎn)點(diǎn)滴滴里到來(lái)。

　　我們偶爾能夠抽出時(shí)間去到一個(gè)的地方，坐一輛環(huán)城公交，在陌生的城市里，從這頭晃悠到那頭，去吃一點(diǎn)特色小吃，看一些不一樣的風(fēng)景，沒(méi)有人認(rèn)識(shí)，也不認(rèn)識(shí)任何人，哪管它商業(yè)不商業(yè)化，自個(gè)兒能隨意放縱釋放壓力就足夠。沒(méi)有時(shí)間也沒(méi)有關(guān)系，我們可以去到KTV，大聲地吶喊歌唱，嘶吼出情緒，并不會(huì)有人在意有沒(méi)有跑調(diào)。

　　而充滿了柴米油鹽的生活其實(shí)也是一種詩(shī)意，被規(guī)規(guī)矩矩?cái)[在菜市場(chǎng)上的菜本來(lái)已經(jīng)失去了生命，做菜人憑借著一雙巧手，幾種調(diào)料，又賦予了它們另外一種生命，這多么神奇。

　　我們彼此做一個(gè)約定，不說(shuō)生命里的不好，只說(shuō)那些開(kāi)心的事，被子曬了聞一聞都是暖暖的氣味，月光透過(guò)窗子外的大樹(shù)照進(jìn)來(lái)明晃晃地?fù)u動(dòng)，公交上碰到一個(gè)小孩子憨憨地笑著，養(yǎng)的植物終于開(kāi)花了，會(huì)做一道大菜了，去附近的城市旅游了，學(xué)到了一點(diǎn)新技能，領(lǐng)導(dǎo)終于認(rèn)可了我們的能力。

　　很簡(jiǎn)單的生活著，這樣是不是其實(shí)就已經(jīng)很好。

　　誰(shuí)都在向往著自由與海闊天空，不然也不會(huì)有那么多前赴后繼奔向自由之路的人，只是我們還不能忽略這自由的路上必須要承受的艱辛，現(xiàn)在說(shuō)起的“滄�！保�也許在若干年后就只是閑來(lái)的一點(diǎn)談資，畢竟，人生很長(zhǎng)，還有很多路要走，很多難關(guān)要過(guò)，等我們垂垂老矣坐在搖椅上的時(shí)候，再來(lái)說(shuō)這滿身的滄桑。

　　最后，大鵬歌里唱的，自由，是因?yàn)檎娴挠蟹较颉?/strong>

　　如果再回到童年

　　如果再回到童年，我會(huì)做事更有毅力，絕不會(huì)放棄因?yàn)樗�太難或者麻煩。如果我們想要光明，就必須戰(zhàn)勝黑暗。堅(jiān)持在結(jié)果上有時(shí)能同天才相比。“只有兩種生物，”一個(gè)諺語(yǔ)所說(shuō);“可以登上金字塔——鷹和蝸牛�！�

　　如果再回到童年，我會(huì)養(yǎng)成專(zhuān)心致志的習(xí)慣。一旦手頭有事，決不讓任何事使我分心。我會(huì)記住：一個(gè)優(yōu)秀的滑冰手從不試圖同時(shí)滑向兩個(gè)方向。如果早早養(yǎng)成專(zhuān)心致志的習(xí)慣，它就會(huì)成為我們生命的一部分。

　　我經(jīng)常聽(tīng)到成年人說(shuō)：“雖然我希望自己能夠集中注意力聽(tīng)課或看書(shū)，但我仍然不能做到�！痹�因在于年輕時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成這種習(xí)慣。

　　如果我能重新開(kāi)始我的生命，我會(huì)更加注意培養(yǎng)我的記憶力。我會(huì)盡一切可能的方法，在每一個(gè)可能的場(chǎng)合，去強(qiáng)化我的記憶力。起初確實(shí)需要不少的努力去記住東西，但是很快記憶本身就會(huì)起作用，使它不太困難。只要及早培養(yǎng)，記憶自會(huì)成為一種才能。

　　如果再回到童年，我會(huì)培養(yǎng)勇氣。一位明智的作家曾說(shuō)：“世界上沒(méi)有什么比勇氣溫文爾雅，也沒(méi)有什么比怯懦更殘酷無(wú)情”。我們常常過(guò)多的自尋煩惱，杞人憂天。對(duì)恐懼的害怕超過(guò)了恐懼本身。凡事都有危險(xiǎn)，但震驚往往能克服最嚴(yán)重的危險(xiǎn)。勇敢面對(duì)各種命運(yùn)，你就不會(huì)對(duì)傷害恐懼。

　　如果再回到童年，我會(huì)找尋生活中快樂(lè)的一面。生活像一面鏡子：如果你對(duì)它笑，它也會(huì)對(duì)你笑;但如果你朝它皺眉，用懷疑的眼光看待它，它也對(duì)你報(bào)以同樣的表情。內(nèi)心的陽(yáng)光不僅溫暖自己的心，同時(shí)也能夠溫暖周?chē)�人的心�?/p>

　　誰(shuí)拒愛(ài)于門(mén)外，也將被愛(ài)拒之門(mén)外。

　　如果再回到童年，我會(huì)經(jīng)常養(yǎng)成說(shuō)“不”的習(xí)慣。一個(gè)少年要能挺直腰桿，拒絕做不值得的事，就因?yàn)檫@事不值得做。我可以寫(xiě)上好幾頁(yè)，談?wù)勗缙谂囵B(yǎng)這一點(diǎn)的重要性。

　　如果再回到童年，我會(huì)要求自己對(duì)自己的同伴和朋友更加有禮貌，對(duì)陌生人亦如此。在坎坷的人生道路上，那最細(xì)小的禮貌就如同漫長(zhǎng)的冬季為我們歌唱的小鳥(niǎo)，使得冰天雪地的嚴(yán)冬變得較易忍受。最后，如果再回到童年，我會(huì)更努力的讓他人快樂(lè)，而不是努力的讓自己去快樂(lè)，仿佛這是人生的唯一目標(biāo)。

　　為何總控制不住情緒

　　當(dāng)人的內(nèi)心積累了太多的負(fù)面情緒時(shí)，“點(diǎn)火就著”的情緒表現(xiàn)并不陌生。特別是現(xiàn)在，大城市生活以及長(zhǎng)期的高壓力下的工作，讓負(fù)面情緒的來(lái)源更多，產(chǎn)出也更多。當(dāng)我們圍繞生存努力拼搏的時(shí)候，很少有人去注意這些負(fù)面情緒，更不用說(shuō)用合理的方法來(lái)宣泄情緒。因而心理情緒問(wèn)題成了一個(gè)隱匿已久的健康問(wèn)題，“一點(diǎn)即著”的脾氣只是一種表現(xiàn)方式罷了。

　　所謂“禍患常積于忽微”，生活中我們常常會(huì)遇到一些“轟轟烈烈”的大事，其實(shí)都是因?yàn)橐恍�“不值得”的小事和小矛盾引起的。譬如地鐵上、公車(chē)上，這些公共場(chǎng)合總讓人感覺(jué)“氣性大”、“點(diǎn)火就著”的人越來(lái)越多，即便這人可能平時(shí)是位紳士。為什么現(xiàn)在的我們?cè)絹?lái)越容易“變臉”了呢?

　　其實(shí)，當(dāng)人的內(nèi)心積累了太多的負(fù)面情緒時(shí)，“點(diǎn)火就著”的情緒表現(xiàn)并不陌生。特別是現(xiàn)在，大城市生活以及長(zhǎng)期的高壓力下的工作，讓負(fù)面情緒的來(lái)源更多，產(chǎn)出也更多。當(dāng)我們圍繞生存努力拼搏的時(shí)候，很少有人去注意這些負(fù)面情緒，更不用說(shuō)用合理的方法來(lái)宣泄情緒。因而心理情緒問(wèn)題成了一個(gè)隱匿已久的健康問(wèn)題，“一點(diǎn)即著”的脾氣只是一種表現(xiàn)方式罷了。

　　當(dāng)然，還有一個(gè)原因就是——情緒會(huì)“傳染”，特別是壞情緒。就是當(dāng)你遇到一個(gè)火大的人，可能你會(huì)更火大，于是，你們便各自變成了對(duì)方壞情緒的“替罪羊”或“出氣筒”。

　　也許你會(huì)問(wèn)，為什么在直接領(lǐng)導(dǎo)、家人或孩子面前我們能克制自己，不會(huì)放脾氣太過(guò)于泛濫，而在公共場(chǎng)合就控制不住了呢，即使事后會(huì)后悔。那是因?yàn)槟銦o(wú)法處理放縱情緒以后可能出現(xiàn)的不利后果。人們處事會(huì)遵循“趨利避害，避簡(jiǎn)避繁”的原則，我們會(huì)選擇一個(gè)自己認(rèn)為合適的地方去宣泄負(fù)面情緒，所以，在超市、地鐵、餐廳、馬路等環(huán)境中，陌生的人常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∧Σ炼�點(diǎn)燃了心里的怨氣，與陌生人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)付出的代價(jià)會(huì)更小，很可能我們老死不會(huì)再遇見(jiàn)，后果相對(duì)也是可控的。但當(dāng)憤怒迅速膨脹，“克己”沒(méi)能及時(shí)發(fā)揮作用，人就會(huì)被憤怒牽制，做出很多極端行為而傷害他人。

　　所以，在公共場(chǎng)合發(fā)脾氣是“不智慧”的表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)生問(wèn)題時(shí)，最好能就事論事解決事，例如開(kāi)車(chē)時(shí)與人發(fā)生剮蹭，爭(zhēng)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)很沒(méi)有意義，如果雙方都是“較真兒”的人，這件小事可能會(huì)不斷升級(jí)，但是事情已經(jīng)發(fā)生了，如何解決雙方都滿意才是關(guān)鍵，無(wú)法自行解決還可以找交警協(xié)助，怎樣都不至于非要拳腳相加。

　　當(dāng)然，生活中控制壞脾氣，你還可以這樣做：

　　情緒疏通：壞脾氣的爆發(fā)總有一個(gè)“幕后推手”，即情緒源。壓力過(guò)大，負(fù)面情緒過(guò)多，積壓在內(nèi)心太久而沒(méi)有合理的宣泄渠道都會(huì)“引爆”你的情緒，你需要了解自己到底是因?yàn)楹畏N原因，并及時(shí)“疏通”。

　　意識(shí)控制：當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識(shí)控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示“別發(fā)火，發(fā)火會(huì)傷身體，有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

　　承認(rèn)自我：勇于承認(rèn)自己愛(ài)發(fā)脾氣，以求得他人幫助。如果周?chē)�人�?jīng)常提醒、監(jiān)督你，那么你的目標(biāo)一定會(huì)達(dá)到。

　　反應(yīng)得體：當(dāng)遇不平之事時(shí)，任何正常人都會(huì)怒火中燒，但是無(wú)論遇到什么事，都應(yīng)該心平氣和，冷靜地、不抱成見(jiàn)地讓對(duì)方明白他的言行之所借，而不應(yīng)該迅速地做出不恰當(dāng)?shù)幕負(fù)簟?/strong>

　　推己及人：凡事要將心比心，就事論事，如果任何亨倩，你都能站在對(duì)方的角度來(lái)看問(wèn)題，那么，很多時(shí)候，你會(huì)黨得沒(méi)有理由遷怒于他人，自己的氣自然也就消失了。

自我成長(zhǎng)作文8