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當(dāng)我難過(guò)的時(shí)候作文
每個(gè)人都有喜、怒、哀、樂(lè)的時(shí)候，可是有些人卻因?yàn)殡y過(guò)而不和同學(xué)說(shuō)話(huà)，或是悶在心理期待一天有人會(huì)為她解圍。但是，這樣的處理方式，不僅會(huì)讓同學(xué)誤解，也讓父母擔(dān)心。
當(dāng)我難過(guò)時(shí)，我會(huì)找大樹(shù)爺爺訴訴苦，把難過(guò)情緒拋到九霄云外；當(dāng)我難過(guò)時(shí)，我會(huì)找籃球出氣，在球場(chǎng)上揮灑一滴滴的汗水；當(dāng)我難過(guò)時(shí)，我會(huì)找萬(wàn)事通—電腦，雖然媽媽規(guī)定只能用三十分鐘，卻可以排解難過(guò)的心情，所以我覺(jué)得這都是解決情緒的好方法。
猶記那一次在暑假時(shí)的跆拳道比賽，就在爭(zhēng)第三時(shí)，因?yàn)樘o張的關(guān)系，總教練要求做的動(dòng)作都沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，更不知道自己在踢什么？因?yàn)橐簧蠄?chǎng)腦袋立即整個(gè)放空，根本就沒(méi)有斗志。一下場(chǎng)就被總教練罵的狗血淋頭，一直檢討著自己為什么不認(rèn)真打？也因此，這個(gè)第三名的獎(jiǎng)牌就再我的大意中流失了……。難過(guò)的心情跌落谷底，眼淚潸潸而下……。
難過(guò)的心情要由人親身經(jīng)驗(yàn)，才能體會(huì)其中的滋味�，F(xiàn)在我已經(jīng)長(zhǎng)大了，面對(duì)不同的情緒，也要尋求不同的宣洩管道。學(xué)習(xí)和難過(guò)的心情和平相處，也是成長(zhǎng)的課題！拋開(kāi)憂(yōu)愁情緒，建立正向的價(jià)值觀(guān)，每個(gè)人都能成為自己情緒的主人！
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