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打籃球作文500字 打籃球

時間:2021-05-22 20:30:53 作文寫作 我要投稿

打籃球作文500字 打籃球

  在現(xiàn)實生活或工作學習中,大家都跟作文打過交道吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家收集的打籃球作文500字 打籃球,僅供參考,大家一起來看看吧。

打籃球作文500字 打籃球

打籃球作文500字 打籃球1

  籃球,是一種運動,是一種極限挑戰(zhàn)的運動,能給人增加活力,增添動力。要說這打籃球,我可不像有些人浮光掠影地在嘴上說說,要以實際行動來證明自我,我酷愛籃球。星期天午時,一群小伙伴拿著球,紛紛叫我出去打球,我爽快答應。來到球場,一數(shù)十個人,一對五個人,能夠打全場。我、紫超、宇飛和兩個小孩子一對。比賽開始了,我發(fā)球,我給了紫超,他一個三大步就邁了開來,只見他氣勢兇猛,無人能敵,一下子便從籃球的這邊半場,跑到那邊,一下子來了個打頭炮,進了!該那邊發(fā)了,只見他們才準備投時,我一個手就把他扣了回去,讓我們隊宇飛接住了,只見他拼命向前跑,剛到三分線內(nèi),就被放得動彈不得,我跑了過去,他傳給了我,我一下子投了進去,此刻是2:0,他們再次發(fā)球,只見俊志打起來,跑到我們那邊投,一下子投了進去,唉,都怪我們疏忽怠慢,以后再也不能松散了。

  我一鼓作氣,一下子投球,球一向在框上打轉,我像只熱鍋上的螞蟻——團團轉,最終還是進去了,就這樣誰也不讓誰,成8:8,我心想:“假如打平了,那我不甘拜下風了?”我拿起球,用上最終的時間0。9秒,往球筐一頭,真不出乎我所料,進了,進了!我們歡呼雀躍,只見他們一隊好像沒有了信心,我對他們說:“不要灰心,要有信心!彼麄兟犃诉@一番話,心境也豁然開朗。怎樣樣,聽了我的介紹,我不是在吹牛吧!我們要以一顆信心十足的心來應對現(xiàn)實,來了解自我,籃球是我的最愛!

打籃球作文500字 打籃球2

  今天我和王梓俊打籃球,說好誰先投滿10個球就誰贏。來到了籃球場上,我內(nèi)心有點激動又有點緊張,激動的是我要打籃球了,緊張的是我怕輸了會丟臉。

  比賽開始了,看著對手王梓俊一邊拍球身體有點抖,我猜想他估計也有點緊張?赡窍脍A的心越打越厲害,打了一會兒,他先投進5球,我才進了2球,眼看要輸了,我有點急。我深呼吸了一口氣讓自己的心慢慢平靜下來,對自己說你不能輸,默默地給自己加油,心里的斗志被燃燒了起來。我不能把自己弱點暴露出來,等待機會。我的斗志越燒越旺,那堅定的氣勢,似乎被他看穿了,他也越戰(zhàn)越勇。眼看機會來了,我飛快地跑過去來了個"凌波微步”乘機奪走了他手中的球,更快地跑向投球點。他也沖我飛奔而來,眼看我馬上要被追上了,只能看看運氣,我身體向空中跳躍,球對著遠處球框投去,形成一個完美的拋物線,“哐嚓”一聲響,球竟然投進了,我可開心壞了。

  看對手好像有一點兒嫉妒,但我可不能驕傲,一旦驕傲了他便又有機會了。一次一次防守,一次一次進攻,有的時候球在框上“滾來滾去”然后再跌了框中。一次一次地差一點點,最終這場球賽我笑到了最后。

  這場球賽讓我明白做事不能急,否則會迷失自己,要學會冷靜思考,找到自己適合的位置,這樣會離成功就更近一步。下次我還會再和他比的,哈哈!你輸定了王梓!

打籃球作文500字 打籃球3

  今天是放假的第二天,爸爸帶我去打籃球。到了籃球場,我就像一匹脫韁的野馬,抱起籃球,向籃球框奔去。爸爸說:"先練一下基本功。"于是我開始練拍球,運球。爸爸高興地說:"今天可以學習投籃了!""太棒了!"我興奮地說。

  于是我自己跑到籃球框下,雙手抱著籃球,往球框投。發(fā)現(xiàn)連籃球框都碰不到。我一著急,使出最大的力氣往上投,發(fā)現(xiàn)籃球打到球板上,被反彈了回來。嚇得我連忙躲到爸爸身后。"投籃是有技巧的,不是力氣大就能投進,"爸爸說。

  "你左手放在籃球前面右手放在籃球后面。"爸爸說,"當你舉到最高的時候你就用手腕把籃球往外投。"我按照爸爸教的方法,對準球框,然后跳起投籃;@球劃出一道優(yōu)美的弧線,從上而下落入。雖然沒有投中,但是我也很開心。連續(xù)投了十幾次,終于投中了一次。我興奮地跳了起來,說:"爸爸你看,我投中了!"爸爸說:"很棒,就按這個方法練。"

  天漸漸暗了下來,夕陽漸漸西沉,晚霞映紅了天空,也映紅了籃球場。爸爸說:"回家吧,明天再來!"

  在回家的路上,我明白了一個道理:做事不能半途而廢,堅持就是勝利。

打籃球作文500字 打籃球4

  我的課余生活豐富多彩,看課外書、打乒乓球、看電視……不過我最喜歡的還是打籃球。

  周末,我拿起我的籃球去找我的好朋友一起去籃球場。我找來了我的三個好朋友,其中兩個是學過打籃球的。我們四個人先以黑白配的方式分組。我和李鵬程一組,邱玲和王澤鵬一組。

  籃球賽就開始了。先是我們搶到了球,我運著球向對方內(nèi)場前進,我飛速地來到了對方的內(nèi)場,直接往對面球框里一投?匆娗蛟谇蚩蜻吘壚@啊繞,別提我的心有多著急了。最終球還是進了,我和隊友擊了一個掌。對方不服氣,直接傳球,飛速地跑著,然后來了一個三步上籃,“球進了!”對方喊起來,“一比一平”。

  我們玩累了,決定休息一會兒。我們有的在練習投球,有的在樹蔭下乘涼,有的在跑步。

  休息完后,我們繼續(xù)開始玩了,F(xiàn)在是我方發(fā)球,我把球傳給了李鵬程。他一邊拍球一邊向敵方球籃奔去。結果,對方半路劫道把球搶了去,往我們球籃里一投,對方喊道:“耶,又進了!蹦蔷瓦是我們發(fā)球,我拿了球直接往隊友那兒傳。誰知,對手直接在李鵬程前面跳了起來,把球搶了過去。他們搶到了球,沒有往內(nèi)場跑,而是直接往球籃里一投,竟然進了。我們看得目瞪口呆。

  對方進了一個三分球,以五比一的比分,直接結束了比賽。我們玩好后,就回家了。這一次雖然我沒有贏,但是我們堅持到最后都沒有放棄。

  我的課余生活就像七色花一樣多姿多彩。

打籃球作文500字 打籃球5

  我班的黃星運真愛打籃球啊!他個子比較高,身材瘦長瘦長的;黃星運的頭發(fā)又短又平,他的眉毛又粗又淺,有的幾乎看不見啦!他的眼眨毛短短的,雙眼皮,在眉毛下面有一雙烏黑透亮的調(diào)皮圓眼睛閃閃發(fā)光,只要黑黑的眼珠咕嚕一轉,肯定想到了什么鬼點子;他有一個挺高的小鼻子和那只愛說話的小嘴?!黃星運又穿著他那件黑不溜丘的衣服來了。那件衣服上幾個我看不懂的白色字母,特別引人注目,他那黑乎乎的褲子上,隱隱約約能看見幾個白色的方格子。

  有一場籃球比賽使我終身難忘。那一次一下課,他又左手夾著球,去找他的朋友打籃球了;@球比賽的哨子吹響啦!首先,黃星運大叫一聲,“張邢豪,接!”說著,把球傳給張邢豪,最終,黃星運雙手把球拋向藍里,還一個勁地喊:“進!進!進!”可是,那球好象不愿進去似的在藍的邊緣上滾了幾圈,落了下來。槽糕!這球居然落到彭子豪手里,彭子豪熟練地控制著活蹦亂跳的球,做了個逼真的假動作,正要傳球,黃星運像利箭一般“沖”了過去,敏捷地從彭子豪手中奪回了球,在平坦的地上拍了幾下,然后像小老鼠似的在混亂的人群中竄來竄去。黃星運直起身子舉起球,又一次投向藍里!斑M了!”黃星運和他的'同伴們激動地說。張邢豪飛快地跑了過來,和黃星運擁抱在一起。

  “叮鈴鈴”上課鈴打響了!拔铱烧嫦M约菏菚r間的神,讓它再延長半個小時,那該多好啦!”黃星運一邊慢吞吞地走上樓,一邊淚喪地說。

  愛打藍球的黃星運真能干啦!

打籃球作文500字 打籃球6

  “哇!進了,進了。”那歡呼聲一浪高過一浪,一聽這聲音,我們的籃球賽開始來!一起來看看吧!

  規(guī)則很簡單:一人為一組往上投籃球,一分鐘投中最多的人獲勝。

  “嘟嘟嘟~哨聲響起,比賽正式開始!”裁判員大聲喊道。

  哨聲響起,我先發(fā)球,往上投去,球就像一支離弦的箭順著完美的拋物線射了出去,當我有點想沾沾自喜時,只聽“咣當”一聲,仿佛一盆涼水潑醒了我剛要自滿的心,球不僅沒進去,竟然還彈回來了,重重的砸在我身上,只聽見一陣嘲笑聲,仿佛連球都在嘲笑我,我尷尬的笑著把球扔給了裁判,心里一陣不高興。

  該叔叔了,叔叔很自信的從裁判手里接過球;一個華麗的轉身配著矯健的步伐,只聽見“嗖”的一聲,在他手中,球的沉重一下子不見了,變的輕盈、伶俐了;“進了!”一陣高呼,讓我緩過神來,我剛還心想:叔叔能有多厲害,我倒要看看你能不能進。叔叔,果然厲害,我們?yōu)樗麣g呼。

  裁判員宣布:叔叔獲勝,我雖有點失落,但也很佩服叔叔的球技

  “投進了,哇好厲害!唉、又沒進!”伴著呼喊聲,我們比了一輪又一輪,最終獲勝者依然是叔叔;但是我一點也不難過,因為叔叔教會了我很多投球技巧,讓我有了進步,同時整個過程我也很開心;還是那句話:友誼第一,比賽第二

  迎著月色,籃球賽結束;我們伴著歡聲笑語回家了!

打籃球作文500字 打籃球7

  友誼第一、比賽第二。今天我要去參加我們籃球興趣班開展的籃球賽,現(xiàn)在,就讓我來給您們講講吧!

  首先,我們先開球,萬幸中的不幸是球被敵隊搶走了,好在我隊防守人員眼疾手快,像饑餓的獵豹一般向他沖去,搶到了球,又飛快的傳給我隊主將,可他被三個人死死地團團圍住,他一邊拍球,一邊掃視著周圍,一轉身然后把球傳給了我,我心想:絕對不可以辜負隊長的希望。見我隊人員都離我很遠又無路可走,我心生一計,先做了一個假動作,再大膽的三步上籃——令我不敢相信的是:我的球進了!隊友們歡呼著向我跑來,我也大叫著一蹦三丈高,他們都很替我高興呢!

  比賽并沒有結束,對方如同怒火中燒的猛虎一般突破重圍,直接上籃,可是球并沒有進去,我正暗自高興,大聲對隊友喊道:“我們要加油啊——”可是不等我說完,對方再次補進了一個兩分球……

  我們也不甘示弱,而且像注入了戰(zhàn)士血清一般更加勇猛無敵了,我隊的優(yōu)點就是會團隊配合,我們拿到球后,會立即飛快的相互傳球,對方搶不到球,于是他們死死地盯住我隊隊長,不讓他傳球,也不讓他靠近籃筐,眼看球就要被搶走了,隊長急忙縱身一跳,“噗通——”我們進了——三分球!

  激烈的比賽結束了,我們勝利了,我們隊所有的隊員都一起跳著、高喊著在球場上跑來跑去,風輕柔的拂過我們的臉龐,突然感覺天真藍,我們共同的努力換來了成功和勝利的喜悅,今天真快樂!

打籃球作文500字 打籃球8

  眾所周知,夏天是最適合游泳的季節(jié)?晌疫@個鐵桿球迷,今年暑假偏偏愛上了打籃球。每一天晚上七點到九點是我的籃球時間。

  你猜,我為什么會選擇打籃球呢?告訴你個秘密:放假前,我向體育教師申請參加田徑隊,可教師說等我長高點了下學期開學再說。打籃球不是最有助于長高嗎?況且,和朋友一齊打籃球我自然就不缺少玩伴了。

  剛加入李澤楷他們的籃球隊時,由于體力不夠,兩個小時下來我還真有點吃不消。并且,我的球技也是隊里最差的?墒,經(jīng)過幾個晚上的“魔鬼訓練”,我的體力越來越強,投球技術也越來越高……和李澤楷幾乎不相上下了!

  我本事的增強,也體此刻一場比賽上。一次,爸爸和張秋碩、李凡響vs我和李澤楷、雙雁題。敵隊中我爸爸最厲害,我們隊里雙雁題最強。比賽規(guī)則是滿分五分。此時,比分拉到了4:4,勢均力敵。決勝時刻到了!老爸急于取勝,于是想離籃筐近一點了再投球以確保得分。我瞅準時機,手往前一伸將球奪了回來準備傳給雙雁題,可雙雁題卻被對方另外兩名球員纏住無法接球。這時,老爸以為我必須會傳給李澤楷,便跑過去攔住他。我們隊就只剩下我沒人防守了。同時,裁判的讀秒器響了:18、19、20、21……要是24秒內(nèi)不投球就得將球權給對方了!就在這千鈞一發(fā)之際,我立刻“瞄好準星”,用力投了一球。耶!球進啦!我們贏了!

  此后,我的籃球技術越來越高。更可喜的是,我的身高也在隨之增加:1。31米、1。32米、1。33米!就這樣,我深深地愛上了打籃球。以后我必須要多打籃球。一開學我就報名參加學校的籃球隊。讓別人沒理由再叫我“小矮子”!還有,參加田徑隊的夢想說不定也很快就能實現(xiàn)了。

打籃球作文500字 打籃球9

  快傳球!快傳球!投球!耶,進了!操場上響起了我們的歡呼聲。每天下午放學后,我們幾個同學都會不約而同的一起到操場上打籃球,今天也不例外。說起我是什么時候開始熱愛打籃球的,我也記不大清楚了。

  我只朦朧地記得,那天晚上,爸爸正在家里看NBA球賽,我也在一旁觀看,只見電視上的籃球隊員們一個個運起球來箭步如飛,一投籃都百發(fā)百中,而且,把球隨便往四周一扔,都會有隊友接住,簡直帥呆了,看得我眼睛都直了,我夢想著有一天自己也能和他們一樣。沒想到,爸爸看出了我的心思,于是,我在爸爸的陪同下,開始打籃球了。剛開始,我投出去的球連籃筐都碰不到,但是,在爸爸的指導下,漸漸的,我的球技越來越好,對籃球的熱愛也逐漸地增加,在籃球中,我也懂得了什么是團結,什么是責任,讓我從一個稚氣未脫的小孩,變成了一個明白是非對錯的少年。而且,我從中也結識了許多的朋友。打籃球還有不少的好處呢,可以使人長高,不易生病,訓練肌肉,還可以發(fā)泄掉煩惱呢。所以,現(xiàn)在我一有空就去打打籃球,鍛煉鍛煉身體,不管怎么樣,身體是革命的本錢嘛。

  怎么樣,聽我這么一說,你是不是也有些動心啦,哈哈,心動不如行動,一起加入到我們籃球的隊伍中來吧。好了,不和你們多說了,又有人來叫我去打籃球了,拜拜。

打籃球作文500字 打籃球10

  人的一生中有許許多多的東西要學,就像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事,那就是學打籃球,同時,我還要謝謝我的同學王克源。

  有一天,我在家里整理東西時,突然發(fā)現(xiàn)以前買的籃球,不如去打籃球吧?于是我打了電話邀請王克源一起去體育館打籃球,王克源欣然接受了我的邀請。

  我?guī)狭嘶@球和水,興高采烈的趕往體育館,體育館真是熱鬧。∮械奶,有的跑步,還有的打羽毛球……我找個籃球架開始學投籃。首先手要穩(wěn),心不慌,只要在規(guī)定的時間投籃,就算成功了。我看見別人投籃的動作千姿百態(tài),五花八門,好像一陣風飄飄蕩蕩的,是多么瀟灑。

  王克源對我說:“打籃球有兩種方法,一種是普通上籃法,你把籃球高高舉起,把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法,第一步是右腳邁出一大步,而且要拍上三次籃球,第二步是快速往籃球架的地方跑去,第三步是全神貫注的投籃。我嘗試了一下,結果發(fā)現(xiàn)最簡單的方法是三步上籃法,命中率高。這時,我在練習的時候,突然有一顆籃球飛來,砰的一聲,我被打中了,我覺得打籃球好難,不學了,這時我想起了老師說的話,做什么都要堅持才能取的成功,于是我留下來繼續(xù)練習,結果我終于懂得一點皮毛。

  雖然現(xiàn)在技術不是很好,但是我明白了一個道理,做什么事都要堅持不懈的努力才能取得成功。

打籃球作文500字 打籃球11

  今天的我,籃球技術雖稱不上是百發(fā)百中,但跟之前相較,真有天壤之別,尤其是愛上它之后…

  四年級時,我聽爸爸和哥哥聊起美國職籃的球員個個都人高馬大,而我們卻弱不禁風,我便下定決心要打籃球,以后還能為國爭光。但是當我往籃球場,抬頭仰望籃球框時,我便像泄了氣的皮球,勇氣和信心頓時煙消云散,于是我就打道回府了。然而,在電視上看到那群美國人在球場廝殺時,又重新燃起了勇氣,于是我決定等五年級時,個頭高了,力氣也變大了,便去球場打個痛快。

  我雖對籃球一知半解,但隨便亂投還是可以蒙進幾個球。因為我跟哥哥實在是太喜歡籃球了,所以爸爸去出差時,還幫我們買了日本卡通“灌籃高手”,從里面我學了些技巧,籃球技術也更精進了些。周休二日時,我們常往鄰近的小學打籃球,有時我跟哥哥各自練習,有時我跟哥哥聯(lián)手攻擊爸爸,這時不是爸爸被打得落花流水,就是我們的聯(lián)盟軍被殺得潰不成軍。這種比賽不但可以讓親子關系更密切,還可以訓練籃球技巧,真是一舉兩得!

  終于能如愿以償?shù)目吹矫绹毣@了,籃球實力自然又往前邁進了一大步。比賽中的灌籃,總是我最喜歡的一幕,在那時,我便強烈的希望自己能再長高一點,才能向他們一樣享受籃球所帶來的樂趣及掌聲。

  打籃球時,我可以把心中的不愉快忘掉,只想著怎樣打籃球;@球真的是一個很好的運動,可以消耗熱量,也可以增強體力,更可以促進親子關系及同學間的情感,所以現(xiàn)在的我每個星期都會往籃球場報到。愛上打籃球,我的人生因此更美好。

打籃球作文500字 打籃球12

  上周的時候,我媽媽帶我去了體育館的籃球班,這個籃球場是室內(nèi)的,面積很大,座位也很多,地面實木地板鋪成的,是一個正規(guī)的籃球場。這個籃球班是在星期六和星期天學,我去看了一下,然后還有我的同學,看了一下,我們就跟著去做了。

  輪到了我們,我們兩個第一次做的很好,但是后幾個活動太難了,所以我們做的不標準,做了幾個熱身活動以后,我便汗流浹背,我們教練就讓我們練三步上籃,我們的討論熱火朝天,我就對一個大哥哥說:“原來你們也練三步上籃啊!”從對面的線一直到對面的籃板,然后走兩步投籃,結果10次投球,我才進了一半,看來今天是我的手感不好啊!

  我投了幾次球,我進了一個,我高興得手舞足蹈,媽媽也給我鼓掌,我的心里更興奮了。然后教練說我很聰明,一個大哥哥就對我說:“你真是聰明絕頂,一點就透呀!”我就問他:“我有那么聰明嗎?”他就沒有話說了。

  老師又給我們講了一下要點,然后又讓我們運球,運了一會兒,教練又給我們講了一下,我們就下課了,下了課,我的媽媽趕快跑過去,問問教練我學的怎么樣,但是教練說我學的很好,我就很高興。

  這次練習籃球給我了很多知識,我一定好好努力,把我的籃球技術練好。我相信打籃球比賽的時候我一定是表現(xiàn)最棒的。

打籃球作文500字 打籃球13

  今天下午放學后,我一個人在籃球場練習。一個五年級的大哥哥看見了。跑過來對我說:小孩,你會不會了?我把球朝他傳過去。大哥哥伸手就把球給接住了。我大聲說:我們比比怎么樣?打3個球,誰輸了誰就做20個俯臥撐。他驕傲地說:哼,不自量力!我都沒搭理他,只是瞟了他一眼。

  我開始發(fā)球了,趁他不注意,我一個假動作加上一個轉身投籃,呀!球沒進!我隨即來了個空中接力,迅速地接住球撈回手里又投了出去。哇!球進了!

  輪到他發(fā)球了,他用手撥弄了一下頭發(fā),驕傲地說:這次是......。他話都沒說完被我打斷了:少廢話!有什么本事盡管使出來!。他剛走出一步,我馬上如猴子一般沖向他,把球從他的懷里搶了過來,又馬上返回沖向球框,再一個后抑投籃,球進了!

  又到我發(fā)球了,我箭步?jīng)_向發(fā)球線,心想:我豁出去了。一投,球在籃框上彈來彈去,最終被彈了出來。他飛身幾步?jīng)_到籃筐下?lián)尩搅嘶@板,死死地抱住球,怕我像鬼魂一樣纏著他,還四周望了望,見安全了才敢放心地運球跑出三分線,直接在三分線投了籃,哇,連籃板都沒有碰到。汗......又是我發(fā)球,我說:唉,不和你玩了!趁他還在發(fā)愣的時候,我如離弦的箭一樣沖向球框,球像長了眼睛一樣,往籃筐里鉆。哈哈哈哈,我贏了!

  我吹了一下頭發(fā),對他說:自覺點。

  唉,現(xiàn)在很多人的籃球技術都是那么差勁的嗎?

打籃球作文500字 打籃球14

  陽光溫柔地照耀著大地,微風習習地吹拂著操場的小樹,一切的晴朗,都是為了我們班的體育課。

  做完了早操,體育老師輕松地說聲:“解散!”,我們拍兩下手,便打起籃球。

  數(shù)好人數(shù),分好隊,我們便開始了“戰(zhàn)斗”。

  敵方發(fā)球,我方防守。我方派出兩人防守三人搶球。敵方來了,運球的敵方主力——鄭屹,他可是我;@球隊隊員呢!瞧,他右臂張開,手往上弓,像抓著一個壘球,背微微向前傾斜,兩腿張開,差不多與肩同寬,兩只眼睛警惕地看著周圍。若左邊有人來搶球,他右手做出抵擋姿勢。若右邊有人來,他立刻把球傳到左手,用右手抵擋攻擊。鄭敗局飛一般地奔向我方籃球架。他想左邊三步上籃!哼!被我看穿了!果然,他是用了三步上籃!但,在他跳起投籃時,我一個“蓋帽”把他手里的球拍了下來。接著,我毫不猶豫地奔向敵人“大本營”。一路上,我同伙伴們互相傳球,跑到了敵方的籃球架下,一個雙手投籃,球像調(diào)皮的孩子一樣,在球架上繞了幾圈,結果……

  進了!

  開始第二輪,我方發(fā)球?墒窃跀撤降摹盃I地”里被三人團搶掉了。而敵方也沒好下場,在半路,球滾下了界外!俺鼋缌!”真是自作自受。

  又一次,是決勝局了!雙方也疲倦子,慢慢地,慢慢地,走,傳,投,一個個氣喘吁吁的,在交戰(zhàn)多時時,敵方和我方好像都分不清你我,搶到球,球傳著,傳著傳到了我方手里。而我方,更荒唐,竟把球投到了我方球籃里,引起觀眾的哄堂大笑。

  這時,下課鈴準時地響起來,這場比賽也收了尾……

打籃球作文500字 打籃球15

  暑假里,我報了一個籃球培訓班。今天,期盼已久的課程正式開始了,來到體育場館,我已經(jīng)躍躍欲試了。

  老師先讓我們做熱身運動。熱身結束,我們每個學員一人一個籃球,正式開始今天的訓練。老師讓我們原地運球,身體半蹲,眼睛目視前方,右手拍球。我想,這還不簡單。勘汩_始練習了。由于眼睛要看前方不能看球,沒拍幾個,球就像個調(diào)皮的孩子般往外竄,一沒控制好,就被這頑皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球撿回來繼續(xù)練,拍著拍著,球在我腳上狠狠地砸了一下,疼得我摸著腳直吸氣。原來,原地運球不是一上來就會的。這時,看到其他學員都在專心地運球,我也沉下氣,用心練習,經(jīng)過一段時間的練習,球開始聽話了。

  接下來,老師教我們定點投籃——膝蓋稍稍彎曲,雙手捧球,眼睛盯著前面的籃筐,腳要用力一蹬,雙手要把球投向籃筐。記住老師教的要領,我開始練習了,我把球往前一拋,剛開始投不進,不是偏左了,就是偏右了,在老師地指導和不斷的練習下,終于能進球了。

  老師要加大難度了,兩個動作連起來,先運球,然后跑到接近籃筐的時候投籃。我們依次排隊開始,動作都很利落,但唯一的缺點是不太能投進,老師說要控制好力度,慢慢地,我也能進球了,很開心!

  打籃球不僅能鍛煉身體,而且還能明白一個道理:學習任何東西都要堅持不懈,不能半途而廢。

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