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我學會了游泳作文450字（通用28篇）
無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家收集的我學會了游泳作文450字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
我學會了游泳作文450字 篇1
在我的生活中，必要學會非常多的技能，我有一項技能，最讓我感覺好玩。
我從學校路過游泳池，我看見，在游泳池里的哥哥姐姐，就像一條小魚一樣在水里快活的.游來游去，媽媽看出了我的心思，就對我說：“我們暑假報一個游泳班好不好。”我大喜過望的說：“太好了�！�
終于到了暑假，我可以去學游泳了，我懷著開心的心情跟著爸爸一起來到游泳池，教練沒先讓我們下水，教練先讓我們在岸上熱身，然后，教練讓我們跳水，我們陸陸續(xù)續(xù)的跳下水，老師先叫我們在水里吐泡泡，我覺得好好玩，在水里“咕嚕咕�！钡模覞u漸喜歡上了游泳，到了我們的基本功熟練了，老師才教我們蛙泳，老師說，手向前刨水，腳往后踢，這樣依次重復，就是蛙泳，我按老師的做了一下，還真是，游的挺快的。
我學了很久，忽然有一天，我的腳不小心劃破了，剛剛好今天要上游泳課，可是媽媽不給我去上游泳課，我就跟他爭辯了起來，最終媽媽還是讓我去上游泳課，后來，老師表揚我說我不怕困難，無所畏懼。
最后，我的堅持幫助了我學會游泳，到了畢業(yè)那一天，我領了一塊浮板，老師還和我合影，到了那時，我才知道：學了什么并不重要，重要的是你學習的過程。
我學會了游泳作文450字 篇2
去年暑假，我下定決心說：“我要學會游泳！”因為我很羨慕孫揚，所以我要學會游泳，媽媽還很贊成我的想法呢！
去到游泳培訓班的時候，教練先教我憋氣，我深深地吸了一口氣，鼓著腮幫子、捏著鼻子，一頭鉆進水里，開始憋氣了，一開始憋氣的時候，時間非常的短，也就五秒鐘左右，從那時開始，我的心就慌了，于是我便想張開嘴吸一口氣，“哎呀！”意想不到的事情發(fā)生了，我的嘴巴馬上進了一口水，簡直是嗆死我了。后來經過反復的練習，我憋氣的時間越來越長，最后你會發(fā)現(xiàn)，身體慢慢的`像皮球一樣飄在水面上。
學會了憋氣，教練開始教我們腳下的動作。我們先用手扶著岸邊的石頭，趴在那里，用腳一上一下地拍打著水面，就在這時，水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢！可是，過了一會兒之后，我的腳就感到了酸痛，心里就想：“學游泳也太難了吧！”之后，教練又教我們手的動作，教練先給我們示范了一次，就叫我們去學了，這時候我的心里是又興奮又緊張，手的動作是先像車輪一樣一前一后地劃著，接著，我慢慢的能保持平衡了。我很高興，我學會了游泳！
“世上無難事，只要肯登攀。”毛主席這句話讓我知道，只要堅持，有恒心就沒有什么事是做不到的！
我學會了游泳作文450字 篇3
我學會了很多本領，如打乒乓球、踢足球、打籃球如今，我又學會了一個本領，那就是游泳。以前，我看見別人在學游泳時很羨慕，于是，我要媽媽也給我報了一個游泳班。
到了游泳館，我一進去就看見很多小朋友都在學游泳，我也迫不及待地換好泳衣，熱完身，便“撲通”一聲，跳進水池里，水可真冷，凍得我直打哆嗦，剛進水里，我的腳根本踩不到地，嚇得我哇哇大叫。老師說先讓我練習憋氣，我深吸一口氣，眼睛緊緊地閉著，把臉埋進水里，我足足憋了一分多鐘，我心想：看來也不是太難嘛。接著，我要開始練習讓身體放松，慢慢浮起來。在水中我慢慢放松身體，居然一下子成功了。我心花怒放，正當我高興的`時候，我忽然嗆了幾口水，沉下去了，腿根本不聽使喚，嚇得我趕緊抓住桿子爬起來，真是虛驚一場。老師又給我講怎么用手和腳在水里一邊劃，一邊蹬，這一下可把我難倒了，我試著把雙手從胸前往外劃，使勁蹬腿。我足足練了三天才學會，我把換氣、劃水同時進行，中途雖然喝了好多水，失敗了好幾次，但終于在耗費了幾天時間后，學會了游泳。
最后，學會了游泳，也通過了考試。通過這件事，我明白了，要堅持不懈，才有好的收獲。
我學會了游泳作文450字 篇4
快樂的暑假生活剛開始沒幾天，媽媽神秘的交給我一個黃色的手提袋，我打開一看，里面是：泳鏡、泳帽、泳衣原來媽媽給我報了游泳培訓班！
第二天一早，我就揣著一顆興奮又有點忐忑不安的心，走進了游泳館。游泳館里的人真多，泳池里的水清澈見底，水面成淺藍色。
我們換好衣服后就開始跟著教練學習了。首先是練習憋氣，頭要埋在水中，水要漫過耳朵，至少要憋十秒。接下來是扶著墻壁讓自己的身體漂起來，原以為我的身體會輕松的漂在水中，可當我雙腿離地的那一刻，我的.身體卻像塊石頭一樣，直接沉入水中了，還嗆了好幾口水，但是我是不會放棄的，一次又一次的努力后，我終于憋氣讓身體漂在水中了。
最后是學蛙泳的基本動作，雙手臂向前合并伸直慢慢打開，先收退，然后蹬腿，最后夾腿手腳分開單獨做動作的時候，并未有多少難度，可當手腳配合起來同時做動作時，我就游不動了。當我背著背漂在水中艱難的撲騰時，教練不知什么時候已游到我身邊，輕輕托起了我的身體，牽引著我慢慢向前游
在十二天的游泳培訓結束時，我已能自由自在的在泳池里游四十多米了。
暑假的這次游泳培訓，讓我學到凡事都要堅持，只有努力了才能成功，才能有收獲。
我學會了游泳作文450字 篇5
游泳是我最拿手的本領。至于為什么它成了我的本領，那還得從我一年級學游泳時說起。
那天，我一聽到學校游泳隊招新，心想：游泳多美啊！像小魚一樣在水里游來游去多愜意啊！于是，我?guī)Ш糜疽�，興致勃勃地出發(fā)去學游泳了。
換好泳裝，我走進了游泳池。�。〕厮趟{碧藍的，清澈見底，像一塊藍寶石。我迫不及待地剛想跳進去，老師走過來讓我和隊員們先集合。點名之后，開始訓練了。我們一個個跳下水，碧藍的水面頓時被“打破”了，我們在水里手腳使勁地亂劃亂蹬，濺得滿池水花。老師看見我們慌亂的樣子，笑著說：“大家都到淺水區(qū)的'池邊來，先學換氣！深深地吸一口氣，把頭沉在水里，再慢慢將氣吐出來，再抬頭吸氣、吐氣就行了�！崩蠋熤v完后，我們就開始認真練習。我先吸了一口氣，把頭沉在水里，剛吐了半口氣，我就立刻把頭抬起來了。糟糕，鼻子進水了，我嗆了一口水，鼻子難受極了，又酸又痛，瞬間我就不想學游泳了。但是，很快我就意識到不能氣餒，只要多練習幾次，我一定能成功！于是我一遍又一遍地吐氣吸氣，終于，我學會了！
在自由活動的時間里，我靜靜地看著池面，心想：不論做什么事，只要肯堅持努力，就會成功。
我學會了游泳作文450字 篇6
童年中的每一件事都像一個相片，每一張相片都記錄了難忘的歲月，但讓我記憶最深，那就是學游泳。
以前，每當看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時，我就羨慕不已。可是我卻不會，只能在旁邊干看著，因此，就有許多同學嘲笑我，說我是個旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班，我要學習游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應了。
就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池。頓時，冰冷刺骨的水向我迎面沖來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。
接下來，教練讓我練習蹬墻壁，我第一次蹬墻壁時，有點嗆水，就直接說：“我不要再學了�！苯叹毮托牡卣f：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會嗆水。”教練的話讓我有了信心。
在接下來的`學習過程中，我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下，我又重拾了信心，最終，我學會了游泳。
從學習游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功。
我學會了游泳作文450字 篇7
我暑假去報名學游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋。”我趕快排好隊，讓教練教。教練做動作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的`繩子，來回走動�！蔽沂制婀�，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實實跟上隊伍。原來這是為了讓我們先適應水里的活動。
就這樣走了幾天，我們就開始學蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調，后來，經過教練的耐心指導，我才學會。學潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習手和腳的動作。
過了兩個星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
我學會了游泳作文450字 篇8
每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外�，F(xiàn)在我已經學會了許多水上運動，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是學游泳的喜怒哀樂還是難以忘懷。
那是一個暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一條河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多開心！但是我心里有十五桶。因為今天是我第一次游泳。我鼓足勇氣請表哥教我。表哥見我表情嚴肅堅決就點頭答應了。表姐先帶我去最淺的地方，然后讓我游泳讓她看。我說。“不要看不起我，我可以學得很好，也可以稍微交流一下�！钡钱斘覐乃锍鰜淼臅r候，我聽到“撲通”一聲，沉到了水底。姐姐諷刺地笑了笑，說：“真的好學！”我馬上反駁：人滑馬滑很正常！”姐姐說，“別逞強。我給你一個救生圈。我沒時間在這里教你�！叭缓笪译x開了救生圈，離開了。我?guī)е壬υ谒镉伟∮�。不知不覺中，我已經可以不用救生圈游泳了。我覺得淺的地方游泳難，深的`地方游泳難。這次比上次更糟。掉進水里餓不著，喝了幾口水就嗆死了。我死里逃生。姐姐說：“你要先給自己定個目標，下次游泳的時候要看著那個東西一直游�！拔艺战憬阏f的做了，我看著一根蘆葦，我想我必須在那里游泳。我真的沒有力氣游泳。我又看了看蘆葦，它似乎在嘲笑我。氣得一口氣游了五六米。我終于學會游泳了，太好了！
經過這件事，我不僅學會了游泳，也學會了做人的道理——不要向困難低頭，給自己定一個目標，為這個目標不懈努力。
我學會了游泳作文450字 篇9
夏天進了游泳培訓班。這個班人很多，老師連自己游泳的時間都沒有。除了我們在游泳，還有其他人來鍛煉。我喜歡這樣的游泳環(huán)境，因為我可以把老師教的`技能和其他高手的特點結合起來，發(fā)現(xiàn)自己的不足，最終讓我成為一個熱愛游泳的男生。
因為之前學過，所以第一天用浮板游泳。一開始我有點害怕，但過了一段時間，我征服了這種可怕的力量。三天后，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常規(guī)，扔掉浮板，迎接我學會游泳的好消息，讓大人大吃一驚，打破我不會游泳的笑話�！�
我下了水，試圖扔掉浮板，但我沒有做到。我撲通一聲沉了下去，我立刻從水里爬了起來（因為我無法呼吸）。我試了幾次，都沒了信心，只好繼續(xù)用浮板游泳。游了很久，我想，“我要鼓起勇氣去游泳，因為游泳一定要有勇氣，沒有勇氣，沒有水，沒有辦法�！蔽野迅“宸旁谏磉�，雙手配腳，在水里跳起來，手腳麻利地放好。突然，我發(fā)現(xiàn)，我沒有下沉，而是向前移動了。我再一次鼓起勇氣，向大人們游去。當我看到我會游泳時，他們都驚呆了。過了一會兒，他們對我說：“子凡，你會游泳嗎？”我說：“事實擺在我們面前。有沒有什么假話？”大人們高興地大喊：“子凡會游泳！子凡會游泳！”
從此踏上了游泳的軌道，用我游泳的美言，真是受寵若驚！
我學會了游泳作文450字 篇10
小時候我一直害怕游泳，覺得游泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校游泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了游泳！連我自己都不敢相信。
第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想象中的那么難！
第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然后再用力向后方使勁蹬腿�？此埔粋�簡單的動作，我們每天反復練著，我們背上背著漂，兩只手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在游泳池里一圈一圈地練習蹬腿。
第七天和第八天，終于要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完后收回來合并放在胸前，然后再繼續(xù)。在岸上熟練這個動作后，老師就讓我們到手里繼續(xù)練習，經過兩天的'反復練習，我們基本掌握了劃手的要領了。
第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協(xié)調，并開始加強速度的練習，為第十天的比賽做準備。
第十天，我們進行了一場規(guī)模較大的游泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績！
我學會了蛙泳后，又陸續(xù)學會了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校游泳隊�，F(xiàn)在的我已經能夠像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了！
我學會了游泳作文450字 篇11
我個子小，膽子也小。都快四年級了，還不會游泳呢！今年暑假，我終于鼓足勇氣，讓爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起來到曙光游泳館包了月卡，換上泳裝，便下水了。
水，涼絲絲的，這種感覺一直從我的腳底傳至全身的各個部位。首先，爸爸讓我憋氣，人放松，慢慢把人浮起來。因為水不是很深，我輕松地做到了。接下來，爸爸開始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范，接著，爸爸為我找了一塊扶板，讓我趴在上面，浮在水中，而他呢，則為我糾正蹬腿的動作。一天下來，我能用扶板一口氣游四五米了，我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脫開扶板，輕輕地把手放在爸爸的手心上，開始游了！在爸爸的鼓勵下，我深深地吸了一口氣，猛地把頭浸入水中，開始快速地蹬腿。游的.過程中，我的身體就像一座拱橋，屁股拱起，兩頭浸在水中，使得我怎么也游不快。好幾次，爸爸的手都消失在我的視線中，我急了，手忙腳亂，在一個范圍內前進了又后退，怎么也找不到爸爸，連忙從水里站起來，退一軟，便嗆了好幾口水。
每一天，我都在進步中，俗話說得好：有付出就有回報！我也做到了：第九天，我學會游泳了！
通過這次學游泳，我懂得了個道理：凡事只要堅持，大膽嘗試，一切皆有可能成功！
我學會了游泳作文450字 篇12
每當看到游泳運動員在水里進行激烈的游泳比賽時，看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時，看到他們從岸上往水里縱身一跳時，我的心里就非常羨慕，幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領在水里盡情地游著。
今年暑假，我爸爸的一個朋友（他可還是我省的.業(yè)余游泳隊的冠軍呢）答應教我學習游泳了，聽到這個消息，真讓我高興壞了。一天早我們就來到游泳池，叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應下環(huán)境，我下了水，穿著救生衣在水里自由地玩著，感覺爽極了，哦，原來游泳就這么簡單��！玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉，說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示范，然后讓我學他的樣子去做，身體盡量不要傾斜。我心想：這有什么難的？于是就充滿信心地下了水，誰知一下了水我就慌了神，沒有了救生衣，想站穩(wěn)都是件很困難的事，還別說漂浮了！一緊張叔叔教的動作全忘了，腳下一歪就倒了下去，一大口水也灌進了嘴里，頓時覺得鼻子發(fā)酸，難受極了。叔叔見了，連忙把我扶了起來，說：“要想學會游泳，哪有不喝水的道理？”這一次，他托住我的腰讓我找感覺，慢慢地，我覺得身體變輕了，不知不覺中叔叔松開了手，哈，我競然沒有沉下去！學會了漂浮，我不知疲倦地練習著：沉下、漂起、再沉下、再漂起......
通過一個暑假的刻苦訓練，我不但學會了漂浮，還學會了蛙泳、自由泳、潛水等等，現(xiàn)在的我在水里真能說是一條魚兒了！
我學會了游泳作文450字 篇13
今年暑假，爸爸給了我一個任務：學游泳。剛提到學游泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水�？砂职终f游泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了游泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊來到游泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經開始游了，我看著那水池，心里頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒�！蔽衣剡m應了在水中的活動，放大膽子去游�？墒�，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的.動作加上。可我的頭總是抬不起來，使我一直學不會。直到現(xiàn)在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
我學會了游泳作文450字 篇14
暑假期間，我學會了游泳。到現(xiàn)在還記憶猶新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因為膽小不敢下水。張珂游了一會兒，叫我：“密琪，快下來呀！水里可涼快了！”我望了望炎炎烈日，心動了，想：水這么淺，下去又不會淹著。我提了提膽，走了下去�！鞍パ�，水好涼呀！”我叫著，心里卻無比欣喜，因為這是我第一次進游泳池。
張珂不知哪來的力氣，要扶著我游泳。游了一會兒，張珂說：“戴上眼鏡和鼻夾，游游試試！”我充滿了信心，準備游一游。誰知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進水了�！鞍ミ希芩牢伊�！”我叫道，心里想：老天都不給面子游�。�！
張珂有給我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失敗，對自己都沒信心了。張珂毫不泄氣，說“不要緊，慢慢來！”我不好辜負張珂的`好意，只好接著游。慢慢的，我掌握了一些要領，可以游了，我十分高興。
后來，我成了游泳池里的“白條”，不但可以蛙泳，我還會狗刨和仰泳，我仰泳的本領最高，一氣兒能游50多米呢！不僅是這樣，我還會了許多水里動作，比如打滾，倒立……我游到哪里，人們都會投來再贊賞的目光。
對于自己的成績，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以后，不管做什么事，我都會像學游泳一樣努力的！
我學會了游泳作文450字 篇15
啊，炎熱的夏天終于來了，有的人去曬太陽；有的人去騎自行車；有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳，怎么辦呢？這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號，就幫我報了游泳班，就這樣每天下午2點到3點半，我就去小區(qū)的淤泳池學游泳。
下午的太陽火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡，教練說：“憋氣是游泳的基本功，你要先學會憋氣，才能學會游泳�！苯叹氉屛以谒嫔衔豢跉�，再沉到水里去吐泡泡，我按教練說的方法深深地吸了一口氣，就沉到水里連續(xù)吐出泡泡，成功了！教練說：“我的方法很正確，讓我照這個方法繼續(xù)練下去，”我信心滿滿的`，時間一次比一次長，也一次比一次好。
教練說我學會憋氣了，就教我第二個動作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要動，我一直練一直練，我一次比一次游得遠，教練一看我說你真有進步，我高興極了，教練來檢查我的時候，就說你又比前一次進步了很多。
游泳時間到了，教練也走了，我就一個人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時把頭沉到水里雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺游出了很遠，此時我心中，充滿喜悅，我學會游泳了！我像一條快樂的魚兒，在游泳池里快樂地游著。
陽光猛烈地照耀著水面，我在水池里自游自在地游著，久久不愿離去……
我學會了游泳作文450字 篇16
“快點，放手，放手呀！你再不放我就放手了！”教練站在岸上，對我大聲吼道，“快放手，你又不是不會動作！”教練說得沒錯，蛙泳的動作我都會，而且已經練習過無數(shù)次�？晌揖褪遣桓曳攀郑@可是在水中啊，萬一我嗆水了，教練又沒能及時救我，我年輕的生命就會結束。如果我死了，還怎么吃好吃的，玩好玩的？不行，我絕不能放手。我抓得更緊了。教練有些生氣，但更多的'是無奈�！澳俏曳攀至耍 闭f著教練就放下了桿子。失去了桿子的支持，我一下子喝了一大口水，水也趁機涌進我的鼻子。我趕緊游向離我最近的浮漂，雙手死死地抓住浮漂，貪婪地呼吸著岸上的空氣。我感覺我的雙手正在發(fā)抖，但肯定不是因為冷。
我看了看和我一起學游泳的同伴，他們之中已經有不少會游了，正在旁邊的二道中歡快的游著。我可是比他們早一天學呢，怎么能被落下？想到這里我有些懊悔，如果剛剛是我主動放開桿子，現(xiàn)在我一定會游了。不行，我就不信了，我怎么會斗不過這淺淺的只有二米深的水呢？
我抱著必死的決心，深吸一口氣，然后放開了我的手。我腦海里回想著學過的動作：雙手并攏向前伸，然后手掌翻轉180度向身體中心并攏——吸氣——從胸口處合掌，再重復之前的動作——吸氣——雙腿向后蹬……
我成功了！我真不知道該如何表達我的心情，眼鏡里充滿了水，我知道那不僅僅是從泳池里流進來的，還走我的淚水……
當我放手的那一刻，我成功了！我不僅學會了游泳，還學會了堅強與勇敢。
我學會了游泳作文450字 篇17
夏日炎炎，游泳最爽。游泳不僅可以解暑，還可以多一項求生技能，是一個非常好的項目。
夏天時，太陽才一露臉，天地間便彌漫開無形的熱氣。而太陽，如金色的輪子轟隆隆滾動過來，直滾到人的頭頂上時，天地間就仿佛起了火一樣，熱死人了。于是，我和媽媽去游泳館報名學游泳。在岸上，我總以為游泳很簡單，下水劃幾下就能游幾米遠，而現(xiàn)在真是完全不一樣。
順著樓梯，下了水，第一個困難便阻撓我前進的步伐。正值上午，沒有太陽，水冰冷冰冷的，我便不敢動，那一動便是掉進了水洞里。下吧，又不會怎么樣？頂多感冒！我勸說著自己，抓著墻壁走到了教練面前。他一開始，教我浮在水面上，我跟著教練的.動作，放輕松往后一倒，但還是因為緊張而腿部下沉。但成功之后，感覺這也太好玩了，還能呼吸，像睡在一張極軟的床上，舒服極了。
也正是這樣，當我想站起來時，身體好像被什么東西拉著，直沉下水底，我的鼻子嘴巴里全灌滿了水，我雙腿一瞪，掙扎著抓住梯子，露出了頭，差點沒把我嗆死，哼！這破項目我不學了，搞不好就有生命危險。學吧，學會了也很實用的，吹牛就有東西吹了。學不學呢？嗯，還是學吧，人總不能輕言放棄吧。
我重新鼓起勇氣，經過不斷失敗，漸漸總結經驗，掌握游泳技巧以后，我終于學會了�，F(xiàn)在的我，游個幾百米來回都不成問題，連成人區(qū)，我也能游。
夏天快到了，你們如果想學游泳要去正規(guī)游泳館哦！
我學會了游泳作文450字 篇18
暑假的時候，爸爸要我去學游泳，“爸爸媽媽都會游泳，發(fā)洪水時就不怕了。”爸爸說。學游泳一定是一件不容易的事，我心里怕極了。
看上去水好像很深，我都不敢下去�？煽粗娴瞄_心的同學們，我克服了心中的恐懼，勇敢的跳了下去，原來水一點也不深。我想：游泳也一定很容易�？墒俏业谝淮螡撍蛦芰艘豢谒０�，萬事開頭難��！
應該先打好了基礎，不能心急，于是我照老師的.方法去做：先潛水，再把兩只腳慢慢抬起來�？墒蔷褪翘Р黄鹜�，我拿一塊浮板，用力把浮板壓到水底，試一下浮力見它壓不進去，我終于放心了。我慢慢地把腳抬起來，呀！成功了。我高興得不知道怎么形容。然后要用腳蹬水，可不是亂蹬，是有規(guī)律地前后蹬水。時間慢慢地過去了，經過反復練習，我終于會用浮板游泳了，我特別開心！
可是我還不滿足，我要不用浮板游泳，但膽小的我能否做到呢？
我不再用浮板了。慢慢地自己練。馮子純告訴我一個方法：潛到水里在水里動作，說不定能浮起來。我試了試，感覺會了一點點。時間過得飛快，一轉眼就是第八天了，�。≈挥袃商�，我要抓緊時間。我按照馮子純的方法慢慢地學會了游泳，而且是不借助任何工具地游。
功夫不負有心人，我已經能在游泳池里自由自在地游來游去了，會游泳的感覺真好！
我學會了游泳作文450字 篇19
夏天來了，大多數(shù)人選擇游泳去避暑。當我看見那些人像魚一樣自由的遨游，我暗下決心：別人能學會游泳，我也能學會。
我去游泳館學習游泳，教練先讓我們做熱身運動，可以防止抽筋。再扒在水池邊練習基本運動，接下來就要跳到深水區(qū)，我把腳放在水上，哇，水很冷。我不由地打起了寒戰(zhàn)，身體直發(fā)抖，心“怦怦”地跳著。但我還是跳了下去。游泳班的同學打了一個浪過來。讓我喝了一肚子水。
教練讓我們練習游泳，所有同學都開始游泳了，只有我一個人站在那里，教練在旁邊看見了，鼓勵我，拿出勇氣，我決定要試幾次，可我沒有游泳的基礎，游了不到一米就游不動了。
教練知道情況后，走到我跟前，笑著說：“讓我來幫你吧！”只見他把我的頭壓下水里，再放上來，水“撲哧-------”地響起，而且一次比一次大聲。嚇得我呱呱大叫，就像一根小草，像被別人踩到似的'，教練見我還怕水，就來多幾次，然后叫我放松游給他看。我深呼吸，試了幾次，教練發(fā)現(xiàn)我對水已經適應了，再教我腳的動作：手縮回時，腳就蹬直，手前伸時，腳便收回。
第一日學習游泳的時間過去了，之后我開始在每天晚上抽時間練習游泳技巧。在游泳館經過幾天的下水苦練，我游得一天比一天快，游得一天比一天遠。到了游泳班結束了，我終于真正學會了游泳。
從這件事，我懂得了一個道理：做事一定要有勇氣、恒心，“世上無難事，只要肯攀登”。在學習方面也是一樣，才能取得好成績！
我學會了游泳作文450字 篇20
對于游泳，我有一段深刻的記憶。教練對我說的那段話，我感到對我的游泳技術也有很大的幫助。
有一次，我在游泳池里游了一圈，正從游泳池里爬出來的時候，突然，教練把我一推，我就像一塊面餅似的撲通一聲掉下了游泳池。我心里想：＂媽媽呀！我怎么這么倒霉�。⑽以谒锊粩鄴暝晌以绞窍裰淮笄嗤芩频膩y蹬、亂拍，我就感到我越是在往下沉。我剛想張開嘴巴大喊一聲救命的時候，水就止不住的往我嘴巴里流，我嚇壞了，趕忙閉上了嘴。吐出了一小串小泡泡。
嘩啦！我被一雙強勁有力的大手拉上了岸，��！原來是教練啊！教練來得真及時�？磥砝咸鞝斶�是保佑我了呀！
我邊休息，教練邊對我說：＂我這是在模擬你掉下水后的'場景。記住，永遠不要慌張，永遠都不要緊張。用你掌握的游泳技巧，自由發(fā)揮。你就不會像現(xiàn)在這樣了。＂聽了教練的話，我頓時明白了不少。
過了幾天，教練又測試了我一次，當教練又一次在我不注意的時候，輕輕地把我推下了水。剛掉下水后，我還有點慌張，我心里對自己說：＂不要慌張，不要慌張。＂過了一會兒，我就像一只靈活的小魚，在游泳池里輕巧的游了起來。我感覺水在輕柔地撫摸著我。
上岸后，我如愿以償。因為我做到了，我按教練的指示成功了�？粗叹殞ξ倚α�，我那滴著水滴的臉蛋，也笑了。
我學會了游泳作文450字 篇21
暑假的時候，爸爸給我買了一套泳衣。我非常羨慕那些會游泳的小朋友。我看著他們如魚得水，在水里輕松自如，而我只能在岸邊袖手旁觀。
終于，爸爸媽媽同意我去游泳池了。我快速地換好衣服，牽著爸爸媽媽的手，健步如飛，一口氣跑到了游泳館門口。我懷著興奮的心情，邁著輕松的步伐，嘴上哼著小曲，走進了游泳館。
當我站在泳池旁時，心情突然變得緊張起來。我鼓起勇氣，閉上眼睛，捏牢鼻子，“撲通”一聲，水花濺了起來，猶如珍珠一樣亮晶晶、白花花的'。剛開始的時候，爸爸用手托著我，我像只笨拙的大狗熊一樣，亂揮手臂，生怕沉下去。后來，爸爸告訴我游泳的小竅門和方法。首先，站在起點，然后用腳猛地一蹬，漂出一些距離后，開始打水，這樣就不會沉下去了�？晌疫�是不敢。于是，爸爸扶著我練習，我還是手忙腳亂的。這時，我想起爸爸對我說的話。過了一會兒，爸爸看我練習得差不多了，就突然把手松開，我一下子就沉了下去，像一只脖子毛被拔的公雞一樣一伸一伸的。我嗆了好幾口水，鼻子酸酸的。媽媽卻在一旁捧腹大笑，我很生氣。但心里又不甘心，心想：“哼！有什么好笑的，我一定會成功的！”我猛地扎入水中，開始拼命地游起來。這使媽媽不笑了，目不轉睛地看著我游泳。忽然，媽媽大聲喊道：“王芮，你已經游得很遠了！”我這才發(fā)現(xiàn)，我學會游泳了！
“失敗是成功之母”這句話告訴我們，只有堅持不懈，世界上再難的事，也會成功。
我學會了游泳作文450字 篇22
這個暑假，我有個小小的愿望，那就是一定要學會游泳。
暑假一開始，我就給自己定了一個游泳計劃，下定決心要用一個月的時間把游泳學會。
大伯伯成了我的游泳教練，他每天帶著我去游泳館，一個姿勢一個姿勢地教我，耐心地向我講解游泳的技巧，讓我學到了游泳的基礎知識。記得第一次下水，我只敢在嬉水池里，套著救生圈慢慢地游著，大伯伯一把我的救生圈扯下來，我就急得哇哇大叫。這個時候，大伯伯總是耐心地告訴我，學游泳一定要勇敢，要掌握技巧，學會換氣和各種泳姿。于是，我一邊跟著大伯伯學動作，一邊認真地記住他講的'點點滴滴。時間一天一天過去了，我慢慢地學會了游泳，從最初的一點都不會，到現(xiàn)在能夠游幾百米甚至上千米，我的努力終于沒有白費，我終于學會游泳了！
一天，游泳池里來了好多和我差不多大的孩子，有幾個還是我認識的，于是大伯伯提出了一個建議，讓大家來一場游泳比賽。幾個小朋友興奮地找好位置，尤其是我，第一次和小朋友比賽，感到非常緊張，但也充滿著興奮。比賽一開始，我就拼命地向前游，用盡全力向終點游去，只見游泳池里幾個孩子你追我趕，誰也不甘落后�？斓浇K點了，我看見旁邊有位小朋友和我靠得很近，于是我咬咬牙作了最后的沖刺，第一個游到終點。當大伯伯告訴我的了第一名后，我興奮地跳了起來，兩只小手使勁拍打水面，這么多天的辛勤付出終于得到了回報，我真的開心極了。
我終于學會游泳了，游泳帶給我整個假期的好心情！
我學會了游泳作文450字 篇23
放暑假了，我和姐姐在爸爸的帶領下去游泳池里學游泳，來到游泳池里，人真多��！大哥哥和大姐姐們都在深水區(qū)里游來游去，幾個年紀小的人在淺水區(qū)里扶著欄桿在玩水。姐姐先下了水，我覺得跳下去很危險，會被淹死，一想到這些，我就渾身發(fā)抖，不敢下水，這時，一個男老師游了過來，和藹可親地對我說：“小朋友，別害怕，快點下來！”姐姐也在水里拼命地和我招手，我鼓起勇氣，扶著欄桿小心翼翼地走下了水。可是一下水，我就緊張起來，栓腳也不聽使喚，在水中待了一會兒，我適應了這環(huán)境，心就有些平靜了。
開始學了，老師先教我們憋氣，我總是沒過幾秒，就要把頭抬起來，覺得鼻子酸酸的，耳朵像是被什么東西堵住一樣，難受極了。老師看見了，一把抓住了我的頭，把我按進了水里，我一緊張，一口水就喝進了肚子里，我想把頭抬起來，可是老師把我的`頭按得緊緊的，我拼命地掙扎，老師才放開了我，心想：這么難，我不學了。又看見別人學得這么好，我下定決心，一定要把這樣本領學會。爸爸看見我在顧慮，就說：“不要灰心，繼續(xù)來�！本瓦@樣重復好多次，捏緊鼻子，屏住呼吸，就能在水底下待好一會了。學會了憋氣，老師又教我們游泳的姿勢，我在水里折騰了好久，終于學會了游泳，一口氣能游好幾十米了呢!
只要功夫深，鐵棒就能磨成針。通過這件事，我明白了：無論做什么事，我們都要堅持到底，不能退縮。
我學會了游泳作文450字 篇24
每當看到小伙伴們在游泳池里高興地玩耍時，我甭提有多羨慕了。好不容易等到了暑假，我便迫不及待地報名了游泳培訓班。
第一次來到游泳場，我就被那一池水嚇壞了，心想這水有多深呀，下去會不會被淹死呢？我的雙腿情不自禁地打起顫來，遲遲不敢下水。這時媽媽鼓勵我說：“沒事的，做任何事都要勇敢地去嘗試，不嘗試怎么能知道結果呢？”于是我鼓起勇氣，閉上眼睛，在教練的指導下，撲通一聲跳下了水。我專心致志地根據教練說的要領學習，伸出雙手劃水，雙腿收攏并向上翻，接著弧形蹬夾，一下一下地向前游。突然我一個沒注意，被嗆了水。這滋味可真難受！
我一下子失去了信心，想打退堂鼓了。教練看到我灰心喪氣的.樣子，便對我說：“別灰心。失敗乃成功之母，哪個人學游泳不嗆幾口水呢？再說嗆了水你才知道怎么改正，更利于你掌握技巧啊�！甭犃私叹毜脑�，我立刻重燃斗志，更加努力地克服困難，專心地練習起來。一米、兩米、五米……我游得越來越遠了。
功夫不負有心人，經過數(shù)次努力，我終于學會了游泳，此時我就像一條無憂無慮的小魚兒，在水里自由自在地游來游去。
生活中有很多事不是我們生來就會的，想嘗試就不能缺乏勇氣，要讓自己學會有信心、更加專心、更加用心，有苦才會感受甜的美好，堅持才會有所收獲！
我學會了游泳作文450字 篇25
不瞞你說，我三歲時就拿游泳圈去戲水，就只限于玩水�？墒堑搅诵W一年級的時候，就很羨慕別人會游泳，所以從現(xiàn)在開始，我決定一直學游泳，直到我學會游泳。
說學就學，我告訴我爸媽我想學游泳，我爸媽就給我請了一個游泳教練。我到游泳池時，看到一個身體黝黑的人，想必那就是我的游泳教練啦。他用他的眼神告訴我：一定要認真學，要不然我就不教你游泳了!我的心里滿是害怕，教練跟我說：“不用害怕，我會一步一步地慢慢教你，要是你學不會我就一直教你。”
于是，我就坐在了泳池旁邊，教練一直在水下教動作，而我卻在用我的手和我的'腳在打水花兒。教練一點也沒發(fā)現(xiàn)，等教練轉過頭來時，我趕緊把手放到了褲子兩旁，仿佛很認真地在聽一樣。
教練又轉過去教動作，我又在岸邊打水花。這時，爸爸走了過來，拍了拍我的肩膀說：“孩子你一定要好好聽講，以后高中游泳要考試啊�！�
后來，一番講解之下，教練就讓我試一下，我一下子跳到了水中。沒過一會兒，我就沉到了水底，幸好教練游過來救了我。后來我一直認真聽講，一直認真練習，天天來游泳館。
就這樣練了四五天，我終于學會了游泳，我再也不羨慕別人會游泳了，因為我也會啦!
通過我的故事，我想告訴大家，只要努力，都會有回報的，所以大家一定要努力，這樣才能實現(xiàn)自己的夢想。
我學會了游泳作文450字 篇26
本來去年就自學了蛙泳，也游得起來一會兒。今年不知道是咋滴，竟然頭抬不起來了，試了幾次都這樣，我應該是被打回了原形。
老媽說游泳是必須學會的一項基本技能，結果我就被送到了飛飛學游泳。我已經有一點基礎了，已經知道潛泳，加上老師指導，進步神速，第3節(jié)課感覺自己會換氣了。下課了，我趕緊在泳池里練一練，頭埋在水下，腳進行兩次蛙泳就停下來，手往水下面打，頭往上伸。我竟然這樣子游了半個游泳池遠，我扶著邊緣，正準備喘口氣兒，發(fā)現(xiàn)自己竟然游到了高1米7左右的地方，嚇得我叫媽媽，還是老媽在遠處喊，叫我扶著邊緣游回來，我才得以保住小命。
下午在泳池里多練習幾遍，感覺自己已經玩得很溜了。蹬兩下腿，手往旁邊滑，看見別的小朋友用我以前的狗刨式游泳法，感覺很想笑，但是又覺得不應該笑，因為那時候我也是這么游的。
以前，覺得頭浮出水面，最重要的'就是頭要仰著，不仰著頭，頭就浮不出水面。其實并不是這樣的，是要靠水的浮力讓身子起來，而不是單單靠使勁仰頭。以前會游泳的朋友告訴我，換氣只要一兩秒就好了，我還覺得不可思議，上來要緩一秒，呼氣一秒，吸氣兩秒，至少要4秒才完得成。我每次最多頭浮起來兩秒鐘就沉下去了，所以以前換氣不是鼻子嗆了水，就是喝了不少游泳池的水。
現(xiàn)在我終于能夠在游泳池里暢所欲游了，真爽。
我學會了游泳作文450字 篇27
有一次，媽媽忽然對我說：“我決定給你報個游泳班，你下周三晚上去上吧。”我想：反正媽媽決定的事情我也反抗不了，倒不如乖乖地答應她，還能省點口水。盡管我心里是十萬個不情愿，但最后還是答應了去學游泳。
周三晚上到了，教練讓我先練習憋氣，結果頭剛鉆進水里，就“嗆”了一口水，原本還樂意的心情瞬間消失了，換來的是不愿。我馬上把頭伸出水面，委屈一下子就占據了我的全部，教練讓我先上岸休息一下。爸爸看見了，走過來，說了一堆的道理，但是當時我什么都聽不進去，心情依舊不開心。
爸爸似乎看出了道理是講不通了，那就講個故事吧！他便講起了當年在部隊學游泳的場景，原來爸爸那時在部隊是直接把他們扔進水里，自己摸索著學會的，哪來的教練。我聽了后，心里想了想，便跳進水里繼續(xù)練習。這次，我不像之前那么快而是先深吸一口氣，然后慢慢地把臉往下縮，最后等實在憋不住時，把氣吐出來，把臉伸出水面。我沒想到，我居然做到了，心里的自豪感瞬間爆棚。
之后的幾節(jié)課，我漸漸適應了，很快學會了蛙泳，原來讓我恐懼的.游泳課變得讓我喜歡起來了。這時，讓我想起了之前爸爸說過的一句話：世上無難事，只怕有心人，這次學游泳的經歷讓我深刻地理解了這句至理名言。
我學會了游泳作文450字 篇28
在偌大的游泳池中，我像一條小魚在自由自在地游動著，雙臂激起朵朵白色的水花，腳蹬的老快。而誰又能想到，在幾天前，我還是個看到水就發(fā)“心臟病”、根本不敢下水的“旱鴨子”呢！
還記得第一次來游泳館時，只聽見人聲，笑聲，浪花生聚成一片，成了一首非同尋常的交響曲。那里的小朋友一個個技術非凡，在水里竄來竄去，像小魚，又像在天空中翱翔的海燕。我看到此場面，不由得喜歡上了游泳，燃起了我學習游泳的熱情。
換好游泳衣的`我，在媽媽的帶領下來到了游泳池邊。這時，我不由得打起了“退堂鼓”，媽媽看出了我的心思，于是說：“如果做任何事，遇到一點困難就放棄，那還怎么當個男子漢呢？”聽了媽媽的話，我終于鼓起勇氣，下了水。
媽媽在岸上給我做指揮。她一邊說，一邊比劃：“先把身子挺直，把腳收起來，再蹬出去，再收攏�！蔽乙贿呌危贿呎諎寢尮P畫的去做，才游了不到1米，我的身體就沉下去了。我喝了好幾口水，灰心了。說：“我不學游泳了，太難了！搞得我喝了好幾口水！”媽媽說：“貝貝，不能半途而廢，你已經游了半米了，加油！”于是我擦擦眼角，繼續(xù)游。
終于，我掌握了游泳的技巧了！一米，兩米，三米，五米，六米……終于，我學會游泳了！我歡呼雀躍，手舞足蹈，媽媽也為我鼓掌。
我學會了游泳，也懂得了一個道理：只要你想，你愿意，沒有什么河流過不去，也沒有什么山川爬不上來！
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