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跳長繩300字_小學生作文
在我們平凡的日常里，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你有了解過作文嗎？下面是小編為大家收集的跳長繩300字_小學生作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳長繩300字_小學生作文1
今天早晨，我們學校舉行了跳長繩比賽。同學們經(jīng)過幾天的練習，激動人心的時刻到來了，檢驗我們成績的`時候了。
同學生在教練的安排下分好了組，整裝待發(fā)。我和姚振飛等三個同學被分到第二組，我們幾個拉拉了手，鼓勵著對方。 只聽見教練口哨“嘟”的一聲，第一組的比賽已開始了。同學們輕輕的跳著，大家 都異口同聲的數(shù)著，一下，二下，三下……心中都期待著能多跳幾下。第一組的同學成績被宣布為７４下，同學們都感到很失望，希望后面幾組的同學能夠挽回局面。
輪到第二組了，我們相互又拉了拉手，提醒對方不要緊張。就像平時練習一樣，輕快的跳起來。時間到了，同學告訴我們成績?yōu)?04下，我們興奮的歡呼起來！
高手如云的第三組也跳了98下。
比賽全部結(jié)束了，我們班總分被評為全校第二名。聽到喜訊后我們激動萬分，平時的練習可沒白費哦！
跳長繩300字_小學生作文2
下午，上體育課，老師叫我們學跳長繩。
老師他先讓兩人各拉著繩子的一頭，同時向一邊甩，然后自己抬腳便飛快地跳過去了。我看他跳得那么輕松，覺得自己也可以做到，于是不管三七二十一，兩腳一蹬，輕輕一跳，正當我準備大呼“萬歲”時，繩子絆住了腳，我踉蹌了幾步，幸虧我用手撐在地上，不然可要整個人都趴在地上了。站在我后面的.同學，有的很著急，有的躍躍欲試，有的蹲在地上都不敢跳了。
經(jīng)過近一節(jié)課的練習許多同學都會跳長繩了，體育老師叫同學們分組練習，一時，操場上只聽見繩子打在地上的“嗒嗒”聲，悅耳極了。
我早已不緊張，雖然跳得滿頭大汗，但仍像一頭矯健的梅花鹿。不知不覺下課鈴響了，我玩得很高興，真舍不得得離開。
跳長繩300字_小學生作文3
隨著上午第二節(jié)下課鈴聲響起，同學們最期待的時刻——大課間活動時間終于到來了，跳長繩。剛才還寂靜無聲的校園立刻炸開了鍋——熱鬧起來。今天我們學校的課間活動是一次別開生面的“跳長繩”游戲。
我們班選了一塊比較寬敞的地方，便開始玩了起來。游戲規(guī)則是：由兩個同學在繩的兩端同時有節(jié)奏地甩繩，其余同學排著隊依次進入繩的中間抬腳躍過跳繩連續(xù)跳三下再出去，跳長繩活動開始了，先由陳教師和代斯琪甩繩，其余的同學隨著“一、二、三、跳”的.節(jié)奏跳起來，由于我們是第一次作這種游戲掌握不好節(jié)奏，因此經(jīng)常被絆住。高年級的大哥哥、大姐姐們就熟練多了，真羨慕他們……
“叮鈴鈴”上課鈴聲響了，玩興未盡的同學們只能無奈地回到了教室。
跳長繩300字_小學生作文4
寒假剛開始，我們綠芽小隊就開展了寒假實踐活動——跳長繩。
媽媽們帶著孩子們早早地來到約定的公園里，大家開心地做起了準備工作�！昂艉簟崩K子甩起來了，那又長又粗的繩子拍打在地上，發(fā)出“啪啪”的聲音。同學們見了都嚇了一跳，“哦，太可怕了！”“甩到了一定很疼�！薄蠹夷阃莆�，我看你，都不敢跳�！拔蚁葋恚 蔽易孕诺卣f著，邊走到繩子一端做準備。我眼睛盯著甩動的長繩，心中數(shù)著“一、二、三!”一數(shù)到三，我就朝著繩子的中間跑去，立刻跳起。一下、兩下、三下……“耶，我成功了！”
同學們看到我成功了，也躍躍欲試，迫不及待地跑上來一邊喊著“讓我來試試，讓我來試試!”一位阿姨告訴我們：“跳長繩最關鍵的是進繩的'時機。你一定要等前一下繩子落地時快速進入，和著繩子的節(jié)奏跳后一下繩子�！贝蠹遗藕藐牐鶕�(jù)阿姨教的方法一個接一個地跳。女生的辮子上下擺動著像一只小蜻蜓，男生們漲得臉通紅，咬著牙使勁跳。跳過了，大聲歡呼，絆倒了，就相互鼓勵，不一會兒，我們就跳得像模像樣了。媽媽們用手機拍下這美好的一刻留作紀念。
大家跳啊，笑啊，笑聲回蕩在整個公園……
跳長繩300字_小學生作文5
等了許久的跳長繩比賽，在今天下午拉開了序幕。
聽到廣播，同學們排好隊，來到了比賽場地。我班的跳長繩比賽的同學來到隊伍最后做起了預備操，“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八，三二三四，五六七八……”，他們壓壓腿，活動活動手腳。過了一會兒，比賽馬上要開始了，同學們都吵吵鬧鬧地討論著，“我們班會贏嗎？”……
只聽“嗶-------”的一聲哨響，六年級的同學開始了比賽，整齊的.“啪---啪---”聲四蕩在耳邊�？�！同學們跳得又快又整齊，尤其是601班，和繩子好像是朋友們一樣，非常配和。半分鐘過去了，有些班級都跳不動了，可601班的同學還是精神抖擻，等跳完了，他們才氣喘吁吁地回過神來。
五年級比賽完了，就是我們四年級的比賽了，同學們個個都興奮地來到了小操場，又一次競爭開始了。同學們跳得很努力，不過后來都跳不動了，連斷了好幾次，同學們都被繩子打腳了，打腳了馬上重新來。我和別的同學看到特別著急，扯著噪子喊：“三班加油，三班加油。”我班的同學好像是被我們的叫聲鼓舞了，又整齊地跳了起來。
最后，我們團結(jié)地跳了38下，拿下了四年級組的并列第一。
跳長繩300字_小學生作文6
一年一度的運動會到了，同學們個個都非常的激動，也很期待這次的運動會。這次的運動會給我留下最深刻的.一個比賽，也就是最后一個項目，跳長繩比賽。
起先，他們甩得很有秩序，一個個跳長繩的運動員，閉緊了眼睛，抱緊自己，腿一彎，快速地跳過去，就這樣一個一個地跳過去，甩繩的兩位同學也越甩，運動員也越跳越快，我頭上一直冒著汗,心里還想著：加油！加油！長繩隊加油！四（1）班加油!長繩隊加油!長繩隊第一！運動員們加油！他們一個個都很急，就怕在中途斷掉，但是他們堅持到底，只斷了一次。速度越來越快，跳完一個接著一個，跳完一個接著一個，，跳的速度也很快。時間快要到了，他們一個個一群正在捕食的狗一樣飛快地越過。還剩下30秒了，他們已經(jīng)跳了一百七十九個，再過了十秒是二百個，這也是最后十秒了，二百零一，二百零二，二百零三，二百零四，二百零五，二百零六，二百零七，二百零八，二百零九，二百一十，二百一十一，停！這是我們班的最高記錄��！我們的心里像開了花似得開心。
這回春游玩得真開心！這次的春季運動會結(jié)束了，我真期盼下一屆的秋季運動會��！
跳長繩300字_小學生作文7
快要舉行跳長繩比賽了，這可把我給難住了。
在我們以前的學校很少有人跳繩，那更別說跳長繩了，如今，我轉(zhuǎn)到了這個熱愛活動的常青一校，我看出來自己的.水平一般，跳繩速度中等。只好練習。
天天都有人在跳長繩，可我卻次次都跳不過，要么就踩到了繩子，漸漸地，我失去了信心，可有一次，在姐姐的鼓勵下我跳過了，她告訴我：“繩子甩到高處時就沖進去，甩下來時就跳，然后就沖出來�！薄芭�，我明白了。”我回答到�，F(xiàn)在我會跳了一點點了，但是看見繩子甩得又快又高，和那呼呼的風聲，我害怕極了。有時候輪到我時，我就跑到后面去。我這種膽怯的心理要克服。我還要多多練習呀!我在心里給自己加油。
接著，我又去練快速跳繩，結(jié)果好朋友笑我吃力而可笑的跳繩動作，而她跳繩時好像風在呼呼作響。我不得不佩服。
回去后，聽說媽媽是跳繩高手，我趕忙讓她教我。她說：“跳繩不能像你那樣跳那么高，要跳矮點，手腳要配合好……”過了一會，她就開始拿著繩子作起示范起來，我還沒來得及數(shù)呢!“唰，唰，唰�！边^了幾分鐘，媽媽就跳了好幾百個。
好了，好了，沒時間了，我要去練習了，拜拜。
跳長繩300字_小學生作文8
在10月20日的那天，一年一度的運動會終于到了。
經(jīng)過了一個上午的比賽，到了下午，跳長繩比賽就要開始了。
我們來到了指定的位置，只聽見裁判的.哨聲一響，長繩就揮動起來，領頭的同學沖進去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學跟了上去，，還沒等開頭的同學完全走出去，就到了長繩里面，后面的幾位同學的動作非常流暢，沒有讓長繩空轉(zhuǎn)一下。
輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學的腳步，然后迅速來到長繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。
比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學停下來一會才進長繩。但過了不久，同學們互相鼓勵，一個勁地向里跳。
比賽快要結(jié)束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結(jié)束了。
雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會有收獲。
跳長繩300字_小學生作文9
我們學校的課間活動豐富多彩，有男女混合接力賽、拔河和跳長繩……
星期五上午做完操后，又到了我們喜歡的大課間活動時間。這次的活動是跳長繩比賽，也是我最愛參加的活動之一。下面請大家隨我一起來感受一下我們大課間活動的熱鬧場面吧！
只見兩位男同學正有力的揮舞胳膊甩著長長的跳繩，參加集體跳繩的`同學自覺地排成一條長龍，一個個魚貫而入地沖進舞動的長繩。有的同學騰空一躍輕快地跑向另一頭；個別同學一看到繩子就害怕，只往底下鉆；還有的跳到空中，來個360°凌空轉(zhuǎn)體動作，才肯出來；有的女同學還兩人一組反向交叉跳，真可謂花樣繁多，層出不窮。有時斷斷續(xù)續(xù)，有時流暢無比，朱老師有時還在一旁大聲地糾正著同學們的跳繩姿式，甚至干脆沖進跳繩為大家做起了示范，場面是那么熱烈而又溫馨，師生之情顯得是多么融洽�。�
不知不覺中，上課鈴響了，各班同學又說又笑地奔回教室，開始下一節(jié)課的學習。
跳長繩300字_小學生作文10
今天體育活動課上，吳老師帶我們跳長繩。
開始跳了，吳老師和錢怡森嘩嘩地甩著長繩，小伙伴們一個一個地沖到長繩里面，跳了起來。該我了，我心里默默地數(shù)著數(shù)：“1、2、3！”學著大家的樣子猛沖了進去。我還沒來得及跳起來，繩子就抽到了我的腳。同學們都笑了起來。我不好意思地摸著腦袋回到隊伍。
排在我前面的.孫立沖進去跳了，他跳得真輕松��！我也沖了進去，想和孫立一起跳�？墒俏矣职牙K子絆掉了，害得孫立也跳不成，他生氣地朝我直瞪眼。
吳老師走了，就讓李文倩和夏藝偉甩繩。她們倆甩得太快了，我怕得不敢跳。夏藝偉大聲說：“鼓起勇氣來！”可我還是有些害怕。夏崇偉看了，就著急地把我猛地一推，我趕緊“啪嗒啪嗒”地跳起來，卻還是沒成功。老師說我跳得比繩子快，不合節(jié)奏，所以跳不好。
眼看快要下課了，大家讓我別再沖了，先站到繩子中間，等繩子甩過來再跳吧！我試了試，終于跳了三個！
在排隊回教室的路上，我想，我的下一個目標是：沖進去跳三個！等著瞧吧！
跳長繩300字_小學生作文11
今天，我滿面春風的走向大操場，兩邊的樹沙沙作響，好像是在歡迎我，雖然，我受到了陶老師三次的猛烈抨擊，但是我堅信著，只要我不放棄理想，總有一天我總會站在A組的！
到了大操場上，隔這大老遠，就聽見：一、二、三、跳！我疾步走向B組，開始練習跳長繩起來。
只見帶頭的同學，身先士卒，如同沖鋒陷陣的戰(zhàn)士一般，沖了過去，又像翩翩起舞的蝴蝶，在空中劃過一條美麗的弧線，完美的落地，同學們個個也摩拳擦掌，像一匹匹矯健的馬駒，跳了過去，終于到我了，我被同學們的勇氣感染了，我也好似有了一股力量，我像雄鷹展翅般跳了過去，在通過的.一剎那，我知道，離勝利不遠了！接著，我一次又一次的完成了優(yōu)美的動作。
這是，陶老師獎勵我們?nèi)ヌ魬?zhàn)A組，我突然發(fā)現(xiàn)，我勝利了。
這也讓我懂得了一個道理：只有拼搏，才能成就夢想！
跳長繩300字_小學生作文12
在大課間里，吳老師組織了一只“連跳隊”，原來，“連跳隊”是班里跳長繩的“精英”同學組成的�！斑B跳隊”和別人跳繩不一樣，“連跳隊”顧名思義就是，能一個接一個高質(zhì)量地連續(xù)跳繩的同學組成的隊伍。而我呢，非常自豪地被選入了“連跳隊”。
開始訓練了，起初，我跳得不是很熟練，總是不能做到連續(xù)跳繩，只有緊接著前面那個同學跑進去跳繩，真是太難了，有時一不小心繩子還會打著臉。我反復練習，很快，我就掌握了進入的時間技巧，別人一進去跳的時候我就做好準備，他出來的同時，我進去跳，這樣就能夠連續(xù)跳了。跳了一會兒，大家可能累了，有點沒精打采的，我想到了一個振奮士氣的好主意，對大家說：“請同學們過來靠攏�！蔽覀儼咽织B在中間，一起喊：“一——二——三——，跳繩天團加油！”這樣既有趣又能使大家興奮起來，我們班的.同學馬上就跳得比之前好多了。我們一起數(shù)：“一、二、三、四、五、六……”同學們跳得很歡，長繩不停地甩著，像一條自由飛舞的長龍，漂亮極了！我們跳過來，接過去，感到無比的快樂！
就這樣在大課間時堅持練習，過了幾天，我們的跳繩技術(shù)突飛猛進，不斷打破我們之前的記錄。課間跳長繩，既好玩，又讓我們鍛煉了身體，還讓我們明白了：團結(jié)就是力量，只要齊心協(xié)力，目標一致，堅持練習，我們就會成功！
跳長繩300字_小學生作文13
“丁零零，丁零零”下課了，下節(jié)是體育課，男孩們像峰窩一樣涌出教室，女孩們拿著短繩也紛紛下樓了，我和幾位女同學把繩子系成長繩，石佳寧說：“我們來拔河吧！”毛嘉寧不贊成，“這樣會把繩子拉長的！”張佳解釋道。
開始跳了，張佳像靈敏的兔子一樣沖到中間跳了一下，俞逸翔如閃電似的接了一個，孫盈捷等俞逸翔跳過后，也沖了上來，輪到愛看書的`朱奕了，可是長繩拌了朱奕，任奕瑾氣沖沖地說：“朱奕——”然后，轉(zhuǎn)向我們沒好氣地說：“甩高點兒！”“砰!”才甩了一次，繩子就“散架”了。我們只好重新綁，這一綁，招引來了許多男孩，他們說他們也要跳。不一會兒，張佳就說：“可以去向門衛(wèi)要長繩�！睆埣堰呎f邊叫了幾個同學去拿長繩，我卻拿著被他們用過的繩子叫別人解，幸虧毛嘉寧幫忙把結(jié)打開了，不然，我就得一直解繩子了。
這真是一項好玩的游戲！
跳長繩300字_小學生作文14
“啪！啪！啪！”隨著一聲聲繩子落地的聲音，只見同學們在操場上快樂地跳著長繩。他們一個緊接一個，跳得可開心了。而我卻悶悶不樂地坐在一旁的臺階上，心里想：有什么了不起的，我才不想跳呢。
這幾天，我一直不開心，因為我不會跳長繩。偶爾去練習，同學們都會排斥我，說：“走開，不會跳就不要來我們的隊伍。”聽了這些話，我很傷心，低著頭，默默地走開了。心里想：我再也不跳長繩了。
直到有一天，我看到一群女同學在跳長繩，她們跳得多么連貫��！我心里像抹了癢癢粉一樣，羨慕得不得了，于是我加入她們的隊伍。讓我驚奇的是，她們不但沒有排斥我，而且還不停地鼓勵我說：“加油，你一定會成功的.�！彼齻円粋�動作一個動作地教我，還幫我打節(jié)拍：“一、二、三，跳！”我像一只小老鼠一樣，一頭鉆了進去，縮緊身子，輕輕一跳，果然成功了。我高興地歡呼起來，她們也為我鼓掌。聽到大家的掌聲，我心中頓時涌起了一股暖流。
經(jīng)過同學們的幫助，我學會了跳長繩。雖然還不是很熟練，但我相信，只要我努力，多加練習，就一定會更好！
跳長繩300字_小學生作文15
那一天是體育文化節(jié)前日，老師讓會跳長繩的同學下樓去練習，我也下去了。
下樓后，我看見同學們像小蜜蜂一樣跳了過去，盡管又粗又長的繩子甩來同學們也輕易的跳了過去。該我的時候，我的心怦怦直跳，一會，我又對自己說："你是最棒的."！我給了我鼓勵之后，我就有勇氣準備跳時，上課鈴打響了，我就走進了教室里，準備上課。
40分鐘過后，下課了，我決心找一個同學當我?guī)煾�，自己當徒弟。我想了想說："對，就找王雨陽"！我迅速跑到了王雨陽的位上，我把剛才的想法告訴他后，他高興的說"沒問題"！
他教我怎樣跳繩的方法，他說等黑繩甩到地上的時候，就趕緊跳，還得跳到中間才能跳過去。
聽了以后，我就刻苦練習，結(jié)果在最后的體育文化節(jié)我們班的長跳繩得了第二名。
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