300字作文我學(xué)會(huì)了游泳
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300字作文我學(xué)會(huì)了游泳1
在炎熱的暑假里,我學(xué)會(huì)了許多事,比如做菜,洗衣服?墒沁一樣,三番五次還是學(xué)不會(huì),太難了,那就是游泳。
昨天我和媽媽來(lái)到日湖公園的黃金沙灘去學(xué)游泳。一到黃金沙灘上,就看到在水池中有許多小朋友們?cè)趯W(xué)游泳,有的在學(xué)蝶泳,有的在學(xué)仰泳,有的在學(xué)自由泳,還有的在學(xué)蛙泳,真是各式各樣。他們能學(xué)會(huì),為什么我就不能學(xué)會(huì)呢?
我跳進(jìn)水里,媽媽用雙手抱住我的腰,我后腿一蹬,雙手一伸,看起來(lái)真像只小小青蛙。看起來(lái)我有點(diǎn)學(xué)會(huì)了,我叫媽媽放手,我游了起來(lái),突然喝了三口水,我趕緊吐了出來(lái),真難受。媽媽告訴我:“做事不能急于求成!蔽矣珠_(kāi)始認(rèn)真地學(xué)了起來(lái)。
沒(méi)過(guò)多久,我真的學(xué)會(huì)了。游啊游!真像一條在水中的小小鯉魚(yú)。
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳2
這個(gè)夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天,我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了,說(shuō):“教練,教教我兒子吧!”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí),又有幾個(gè)學(xué)游泳的小孩來(lái)了,教練對(duì)同學(xué)們說(shuō):“今天是自由活動(dòng)!蓖瑢W(xué)們異口同聲的說(shuō):“好啊!”我游的時(shí)候,本來(lái)想往前游的,我腳一動(dòng),怎么往后了呢?我覺(jué)得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,教練說(shuō):“下課了。”正好我也游到了最后頭。回到家,我把今天所發(fā)生的事講給了媽媽,媽媽被我逗笑了,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天,我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí),我已經(jīng)把教練的話全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來(lái);第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái),沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí),我真的是個(gè)聰明的人啊,學(xué)的這么快!
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳3
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會(huì)游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時(shí),劉教練開(kāi)始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來(lái)朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開(kāi);第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來(lái)越少,當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來(lái),兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無(wú)難事,只要肯登攀!笔爝^(guò)去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來(lái)到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比哥哥游得還快呢!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳4
我真為我學(xué)會(huì)了游泳感到我真了不起。以前游泳課,我雖然敢在梯階上打水,但卻不敢整個(gè)身體下水,更不敢游泳。暑假,有一節(jié)游泳課,我們換好了衣服,到了游泳池,別人都下了水,就只有我在上面發(fā)著哆嗦不敢下水。教練讓我下來(lái)學(xué)游泳。
第一次下水的時(shí)候,我看見(jiàn)水就臉發(fā)青,腳抖來(lái)抖去,腳剛伸進(jìn)水里又把腳縮起來(lái),不敢下水,最后,教練直接把我拉下了水,讓我喝了幾口;第二次,教練把浮板讓我拿著,我看見(jiàn)教練扶著我,就安心的打起水來(lái)。
教練對(duì)我說(shuō):“哎對(duì)!轉(zhuǎn)。”教練把我送到了梯階那里,讓我扶著;第三次,我主動(dòng)向教練提出自己練習(xí)的建議,教練看我有決心,在轉(zhuǎn)彎口那里等著,我鼓起勇氣游了過(guò)去,教練讓我在那兒休息一下再游,就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。我真了不起,是因?yàn)椋何铱朔死щy,學(xué)會(huì)了游泳。
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳5
今年暑假,媽媽帶我去省直游泳中心游泳,我興奮地跟著媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我心里好羨慕。
我換上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒(méi)過(guò)我的頭頂,我感覺(jué)整個(gè)身體都被水淹沒(méi)了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水!媽媽一見(jiàn),立刻過(guò)來(lái)把我抱出水面,過(guò)了好一會(huì)兒我才緩過(guò)來(lái),媽媽說(shuō):你什么都不會(huì),怎么能下水呢?我說(shuō):你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺(jué)很簡(jiǎn)單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來(lái)學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開(kāi)媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過(guò)來(lái)把我拉出水,對(duì)我說(shuō):你呀,并沒(méi)有真正掌握游泳的技巧,來(lái),你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!我照著媽媽說(shuō)的'試了一下,我真的能夠漂起來(lái),可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!
后來(lái),我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳,現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去了!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳6
平常都是老師在我身邊站著,我再往深水區(qū)游,再游回來(lái)。當(dāng)今天老師讓我們自己往過(guò)游再游回來(lái)時(shí),我驚得連嘴都合不上了。
其實(shí),我覺(jué)得老師在不在都沒(méi)關(guān)系,就是我心里總是害怕,可是,老師主意已定,誰(shuí)也讓他改不了。我只好安慰自己:“不用害怕的,老師在岸上!蔽业拿卦E也從“追老師”變成了“使勁往前游!蔽乙粋(gè)勁的咽口水,非常害怕。我飄起來(lái),“啊嗚”往嘴里存了口氣,做老師教的動(dòng)作……你猜怎么著,我游過(guò)去了!我興奮極了,但俗話說(shuō)得好:不要高興得太早。還要游回去哪!我照著剛才的樣子,游了回去!但那種難受的感覺(jué)你必須要知道,感覺(jué)自己連站著的勁都沒(méi)了,胳膊腿也是酸痛的,肺里連氣也沒(méi)了。
我學(xué)會(huì)游泳啦!耶耶耶!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳7
今年暑假,我們七小的游泳館開(kāi)班了,媽媽給我報(bào)了名,我可高興了!
第一天,我在媽媽的帶領(lǐng)下來(lái)到了游泳館,泳池里游著許多五顏六色的“小魚(yú)”。換上泳褲、戴上潛水鏡的我立刻跳下水去,真舒服呀!教練游來(lái)了,他對(duì)我說(shuō):“來(lái),你先學(xué)基本功---憋氣!闭f(shuō)完示范了一下,我按著教練的樣子和提示練習(xí)起來(lái),可是只能憋幾秒鐘,回家后,我在爸爸的幫助下又進(jìn)行了練習(xí),從最開(kāi)始的10秒到15秒,到最后堅(jiān)持了20秒。
第二節(jié)課,教練教我們漂浮,可是我總是浮不起來(lái),還喝了好幾口水,媽媽開(kāi)玩笑說(shuō)可能是我太胖了,可我不灰心,接下來(lái)的幾天,我非常認(rèn)真地學(xué)習(xí),瞧,現(xiàn)在的我就像一條小魚(yú),一會(huì)兒鉆出水面,一會(huì)兒沉入水里,活像鯉魚(yú)跳龍門。
通過(guò)這次學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)游泳也不是一件簡(jiǎn)單的事情,但只要努力,就一定能成功!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳8
一放暑假,檀楓小區(qū)的游泳池就傳來(lái)了教練的哨聲和小朋友的嬉笑聲,游泳池也變得十分熱鬧,也十分吵鬧。
媽媽帶我去小區(qū)游泳,又給我報(bào)了培訓(xùn)班。我的教練是個(gè)大學(xué)生,高高的個(gè)子,黝黑的皮膚,同學(xué)們都叫他“黑炭教練”。他很嚴(yán)格,誰(shuí)偷懶就要罰多游兩趟。
我每天下午2:00去游泳。我穿上游泳褲,帶上泳鏡、游泳卡、毛巾和水杯等?蓩寢屵在午睡,我馬上沖進(jìn)臥室,喊道:“媽媽起床啦!”媽媽立刻起床帶我去游泳。
剛下水,我去年學(xué)的蛙泳動(dòng)作有點(diǎn)忘了。教練給我指點(diǎn)了蛙泳劃手的動(dòng)作要領(lǐng),我跟著教練努力練習(xí),學(xué)會(huì)了劃手動(dòng)作。我在水里一會(huì)兒蹬腿,一會(huì)兒劃手抬頭。不一會(huì)兒,我就游到對(duì)面了,F(xiàn)在,我最多一次連續(xù)游30多趟。
暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳,真開(kāi)心!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳9
一年級(jí)的暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳。到現(xiàn)在我還記憶猶新。
我來(lái)到游泳館,教練讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),防止游泳時(shí)抽筋,教練先把我們一一抱下水,然后教我們扒住墻,把腿抬起來(lái),再吸一口氣,把頭放在水里用鼻子吐氣,最后使自己的身體浮在水面上?墒聦(shí)并不如我想象的那樣簡(jiǎn)單,當(dāng)我直接把頭沉入水中的時(shí)候,水分別流進(jìn)了我的耳朵、鼻子,好難受!我趕緊從水里抬起頭,大口大口地吸氣呼氣,教練看見(jiàn)了說(shuō):“憋氣不是這樣的,先呼一口氣,盡量把氣都呼出來(lái),再大口地吸一口氣,使自己的胸脯漲起來(lái),然后再沉入水就可以了!蔽野凑战叹氄f(shuō)的做了一遍,果然,這回可沒(méi)能讓那些水欺負(fù)我——“得逞”,我學(xué)會(huì)了憋氣和漂浮。過(guò)了一天,教練教我們蛙泳蹬腿動(dòng)作,我覺(jué)得練習(xí)這個(gè)動(dòng)作的難點(diǎn)在于:當(dāng)大腿收攏時(shí),腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸,很快我學(xué)會(huì)了蛙泳,接著教練又教了我們?nèi)绾蝿澥趾蛦練獾闹R(shí)。
經(jīng)過(guò)十天時(shí)間的努力和付出,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我還可以在深水游泳了,媽媽夸我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個(gè)道理!笆郎蠠o(wú)難事,只要肯攀登”!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳10
暑假的一天下午,爸爸說(shuō)要帶我去游泳。我十二分激動(dòng),因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,所以準(zhǔn)備趁這個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
我和爸爸到了游泳館,做好準(zhǔn)備之后,我和爸爸一起跳進(jìn)了游泳池。
爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開(kāi),然后再合攏。不過(guò)我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面,因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者,所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問(wèn)爸爸,爸爸說(shuō)讓我慢慢學(xué),到后面自然就可以伸出來(lái)了。我游了一會(huì),其中最多只劃了六下,爸爸告訴我如果實(shí)在憋氣不住的話,可以把氣吐出來(lái),就可以多游幾下。我又試了一下,果然,我最多游了八下。
時(shí)間過(guò)得飛快,就要回家了,我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以可以堅(jiān)持游很多下了。
回到家里,我看著游泳時(shí)的錄像,明白了一個(gè)道理:“要想有收獲,就必須要付出!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳11
告訴你一個(gè)新鮮事,我學(xué)會(huì)了游泳,首先,如果你本來(lái)就不會(huì)的話,你就得用游泳圈了,你要用游泳圈慢慢游,就這樣堅(jiān)持一個(gè)月就行了。
半個(gè)月慢慢地過(guò)去后,你就把游泳圈給脫下來(lái),并試著嘗試自己不用游泳圈來(lái)游,至少要用半個(gè)月就可以從游泳池的左邊一直游到游泳池的右邊了,不過(guò),需要你非常非常地努力的練習(xí)著游泳,這樣子,才能從游泳池的左邊一直游啊游啊,就可以游到游泳池的右邊了。
如果,你一直用了三個(gè)月的話,你就已經(jīng)是游泳中手了,可以從游泳池的前面一直游到游泳池的后面了。
如果你一直用了一年來(lái)刻苦練習(xí)自己的游泳的話,,你就是一個(gè)游泳高手了。我叫小羅,我是一個(gè)喜歡游泳的一個(gè)孩子。我用了二個(gè)月學(xué)會(huì)游泳,不過(guò),我聽(tīng)游泳老師說(shuō):“我現(xiàn)在還只是一個(gè)學(xué)習(xí)游泳低手而以。”不過(guò),我也要刻苦的練習(xí)游泳,成為一個(gè)游泳池里的第399個(gè)高手了,雖然,排到這么后,我還是要努力的刻苦練習(xí),因?yàn)槲蚁矚g游泳,這是我的愛(ài)好之一。
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳12
今天,爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了,我真高興!
以前,我還帶游泳圈游泳,F(xiàn)在,我都會(huì)“潛水”了,還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的,那我就告訴你吧!
先是爸爸教我憋氣。開(kāi)始,我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后,再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不,我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后,我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!
媽媽教我自游泳,因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了,所以,我也很快就學(xué)會(huì)了,因?yàn)樽杂捎竞芎?jiǎn)單:只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰,人就可以浮起來(lái),就可以游了!
我學(xué)會(huì)了游泳,真是高興得不知道怎么形容!
一次,我們又去游泳,我和爸爸開(kāi)始比憋氣了,我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我還沒(méi)等浮出水面再吸一口氣,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我贏了!
我又和媽媽比賽自由泳,我們看誰(shuí)先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳13
這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí),教練終于讓我們下水了。我們十來(lái)個(gè)學(xué)員,高興得歡呼起來(lái):“下水啦!”
“撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個(gè)跳入清澈見(jiàn)底的水中!把!水好涼”冷得我一下跳了起來(lái),沒(méi)想到,水里這么冷!過(guò)了好一會(huì)兒,才緩過(guò)氣來(lái)。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。
經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺(jué)得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí),教練說(shuō)到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游!痹诮叹毜闹笓]下,我們排好隊(duì)挨個(gè)的向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的口訣:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白,我什么也沒(méi)學(xué)會(huì)。原來(lái),光有理論是不行的,看來(lái),我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳14
去年,我到石油賓館玩,看到哥哥姐姐們?cè)谟斡境乩锉荣、打水、扔球時(shí),心里羨慕極了。
今年暑假,我去學(xué)游泳,剛下水時(shí),我想:這水真晃。(huì)不會(huì)漂到深水區(qū)去呀!
正在這時(shí),王教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái),腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。有時(shí)甚至?xí)壬蠋卓谒,是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習(xí),很快就能學(xué)會(huì)!蔽野凑战叹毜囊笕プ觯粋(gè)一個(gè)的動(dòng)作認(rèn)真練習(xí)。第一天回家,我感到筋疲力盡,倒在床上,累極了,像個(gè)傷兵一樣,連飯都不想吃。
我雖然很累,但第二天,仍然堅(jiān)持到游泳場(chǎng)訓(xùn)練。十幾天下來(lái),我已經(jīng)完全掌握了自由泳的基本要領(lǐng)。
“世上無(wú)難事,只怕有心人”,現(xiàn)在,我已經(jīng)能游十多米遠(yuǎn)了。
300字作文我學(xué)會(huì)了游泳15
暑假到了,有一次哥哥要我去看他游泳,我看哥哥像小魚(yú)一樣自由自在的在水里游泳我學(xué)會(huì)了游泳——曾俊美,我很羨慕,所以我就讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
當(dāng)我第一次游泳的時(shí)候,我就覺(jué)得里面多么涼爽,外面卻那么炎熱,簡(jiǎn)直是天壤之別。當(dāng)我進(jìn)入游泳池的時(shí)候,感覺(jué)水把我包圍了一樣,我很享受這種舒服。剛學(xué)的時(shí)候,我們都必須帶救生圈游,慢慢的我們就要帶著浮板游,帶著浮板游的時(shí)候,我不小心喝了幾口水了!在游泳的時(shí)候,我們的游泳老師告訴我們:“每個(gè)人明天就要自己游了,只有自己游才會(huì)真正學(xué)會(huì)游泳”她們都在商量明天來(lái)還是不來(lái),勇敢的我一點(diǎn)也不害怕,因?yàn)槲抑浪懈×Γ绻顺料氯チ,只要放松就浮起?lái)了,所以我一點(diǎn)也不害怕。第二天到了,她們都沒(méi)有來(lái),我一個(gè)人勇敢的來(lái)了,因?yàn)槲倚睦锎嬷欢ㄒ獙W(xué)會(huì)游泳的信念,所以我很快就學(xué)會(huì)游泳了。
學(xué)游泳雖然很不容易,但是讓我學(xué)到了很多知識(shí),也讓我變得更加勇敢了!
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