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學(xué)游泳_500字_五年級
學(xué)游泳_500字_五年級1
暑假里，我和爸爸到威海看望爺爺和奶奶。我們要在爺爺奶奶身邊住一陣子，爸爸說假期這么長，你應(yīng)該在這兒學(xué)點什么技能，也好有點收獲，我點點頭，算是答應(yīng)了爸爸。爸爸就到體校游泳館給我報名學(xué)游泳。
第一天學(xué)游泳，還算非常順利，學(xué)基本動作，熟悉水性。晚上，回到宿舍和小伙伴們一起玩游戲，直到很晚才睡覺。但是第二天就沒那么順利了，學(xué)跳水，我嗆了水很難受，有點退縮不想學(xué)了，這也太遭罪了。教練很嚴(yán)厲，只要報了名，就得歸他管，他把我們拖下水，繼續(xù)練跳水，有時還是嗆水，非常難受，教練不停地指導(dǎo)，誰跳的不好就會受到批評�；氐郊椅液桶职终f起我不想學(xué)的事，爸爸意味深長地對我說：“孩子�。W(xué)游泳沒有不嗆水的，干什么都要有一個適應(yīng)的過程。做任何事情都沒想象的那么容易，要想學(xué)會游泳就不能怕吃苦。爸爸讓你學(xué)游泳，也是為了你，讓你鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)�！蔽宜贫嵌攸c點頭。
以后的日子里，我還是經(jīng)常嗆水，但是我都堅持了下來，慢慢地就不嗆水了，教練還夸我學(xué)的好呢，讓他們向我學(xué)習(xí)。后來我還代表我們這期游泳班的學(xué)員去參加比賽，經(jīng)過幾輪緊張激烈的角逐，最后我取得了第二名的好成績。手捧著這沉甸甸的`榮譽(yù)，太高興了�，F(xiàn)在回想起來，沒有那時的苦，哪里會有今天豐碩的成果呢！
通過學(xué)游泳使我懂得，無論做任何事情都會遇到困難，只有努力克服困難才能取得成功，如果半途而廢就什么也做不成。
這次我不僅自己學(xué)會了游泳，我還教會了爸爸和媽媽，我們一家經(jīng)常到金龍泉去游泳，可開心了�，F(xiàn)在我明白了，世界上沒有白受的辛苦。
學(xué)游泳_500字_五年級2
暑假里，我學(xué)會了一種本領(lǐng)，那就是游泳。奧運(yùn)會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。
剛走進(jìn)游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。 學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進(jìn)水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學(xué)會。
我學(xué)著媽媽的樣子一點一滴的學(xué)起來，沒過一會兒我就學(xué)的`不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩!我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看!這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧!”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學(xué)。”
然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學(xué)動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認(rèn)真的聽，認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了 好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動作特別優(yōu)美。
經(jīng)過這次學(xué)游泳，我終于明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認(rèn)真的學(xué)，就一定能成功。 我既學(xué)會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了!
學(xué)游泳_500字_五年級3
我本來不會游泳，但我特別想學(xué)游泳。
今天，爸爸終于答應(yīng)教我游泳，我一蹦三丈高，高興極了！爸爸開著車載著一家人來到游泳館，買了票便去更衣室換好衣服，來到泳池邊，看著藍(lán)藍(lán)的池水，我已經(jīng)迫不及待的想跳下去，爸爸一把拉住我說：”下水前先沾點水，適應(yīng)一下，再下去，你還不會游，只能在淺水區(qū)這邊玩。要想學(xué)會游泳，首先要學(xué)會憋氣�！比缓�，爸爸帶我到中間一點教我憋氣，憋氣就是在空氣中深深地吸一口氣，然后潛在水里。他先示范幾次，再讓我也練習(xí)，我前幾次都悶得很短，多練習(xí)幾次就可以憋很長時間了，爸爸向我舉起了大拇指，還不斷的鼓勵我，說我很有潛質(zhì)，是塊游泳的.料。站在岸邊的媽媽也向我投來贊許的目光，學(xué)會了“憋氣”又要學(xué)會在水面上和在水中蹬腳和劃手。爸爸要我抓著他的手，然后兩只腳在水面上練習(xí)蹬，我練了很久，爸爸又輕輕的抓著我的腰，讓我手腳并用，不知不覺又練習(xí)很久，爸爸說：“你可以自己試試了，先休息一會兒。”在岸上我補(bǔ)充了一下能量，又躍躍躍欲試的來到水中，爸爸一松開，我立馬蹬起了伸開了手，結(jié)果才一會就沉進(jìn)了水里，爸爸大聲的告訴我：“想一想我教你的方法：”我想了一下就像變魔法一樣游上來了一點兒。幾個回合，我漸漸找到了感覺，這樣我苦練了兩天，終于可以一伸手就能像只青蛙一樣在水面上快樂的游開了。
學(xué)會游泳，讓我明白做一件事需要堅強(qiáng)的毅力和辛苦的付出才能取得成功！
學(xué)游泳_500字_五年級4
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動員們。有一天，我對媽媽說，我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成，于是，我就報名參加游泳班，開始了我的游泳征程。
星期六，媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。
當(dāng)我走進(jìn)水中，我突然大叫：“哎喲！天哪，水那么涼，我還怎么游�。 边@時，一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來，氣勢洶洶地說：“你怎么沒熱身就下水，還不快去熱身�！蔽乙涣餆焹号苓^去，心想：“這個教練太兇了，以后的日子可不好過。”這時，教練給我們示范了一下，叫我們趴在岸上，腿按著蛙泳的姿勢撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘，終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了�？山叹毑]有教我們游泳，而是讓我們背上都綁了四層背漂，手中拿著浮漂，這樣，我們就可以輕松的.漂起來啦！感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來飄去。
大約漂了20分鐘后，教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形，一邊漂。教練給我們示范了一下，讓我們目瞪口呆，啊！教練那么胖，又那么重，可他游起來，是那么快，那么輕盈。輪到我們了，我們游得亂七八糟，可教練一指導(dǎo)，我們就有了很大的進(jìn)步。
一個半小時很快就過去了，我學(xué)到了不少的游泳技術(shù)，雖然今天很累，但很有成就感。
學(xué)游泳_500字_五年級5
夏天，赤日炎炎，把大地烤得像個大火爐，我真想躲到游泳池里涼快涼快，可惜我還不能擺脫游泳圈的保護(hù)，于是我給自己定下一個目標(biāo)：一定要在這個暑假學(xué)會游泳。
到了游泳館，我看見游泳池里的人像煮餃子一樣的真多呀！叫喊聲、哨子聲，還有“撲撲”的劃水聲，不時傳入耳中，熱鬧非凡。
我站在池邊先做了幾下準(zhǔn)備動作，就慢慢地下了水。教練先教我在水中憋氣、吐泡泡，我試了試，感覺還不錯，吐出的.泡泡一串串地向上冒，覺得自己像小魚兒一樣，好玩極了。
后來教練說：“很好，水性不錯！接下來學(xué)習(xí)‘漂’了，要先把頭埋進(jìn)水里吐泡泡，再兩只腳翹到墻上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一樣一動不動，漂得越遠(yuǎn)越好�！蔽野凑战叹氄f的做，哈哈，一次比一次漂遠(yuǎn)。我心里暗想：看樣子，游泳也不難學(xué)嘛！
接下來，教練教我腳的動作了，先讓我在岸上趴著做，收、翻、蹬、夾；我一遍一遍地練著，感覺自己變成了一只小青蛙，真想馬上學(xué)會，能像青蛙一樣跳入水中快活地游啊！
雖然用手劃水的動作看上去也不難，可等到要在水中將所有的動作合起來的時候，我的手腳就不聽使喚了，我的身體開始在水中掙扎。教練在一旁說：“別心急，慢慢來！”扔給我一塊浮板，我抓著浮板一遍又一遍地練了起來。
我相信：世上無難事，只怕有心人。只要用心練習(xí)，我一定會學(xué)會游泳的！
學(xué)游泳_500字_五年級6
每當(dāng)暑假來臨，總會發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂，因為我到現(xiàn)在還是一只“旱鴨子”，下水還得靠游泳圈。所以，剛放暑假，媽媽就給我報了個游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個“光榮稱號”，和游泳圈說拜拜。
剛到游泳俱樂部的時候，我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是，當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會上的游泳健將一般飛速地游弋著，我的心里又充滿了力量和決心：我要學(xué)會游泳。于是乎，強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個片甲不留�？墒�，當(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時候，恐懼又卷土重來�？墒菦]辦法，只能咬著牙鉆到水里�？墒抢蠋熀孟窆室飧覀冚^勁，直到我們憋的.快窒息了，才讓我們起來。原來，老師一開始就想給我們一個下馬威。
第二天，我又來到了俱樂部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后，就開始教我們漂浮，其實就是模仿死尸。剛開始的時候，我很容易“側(cè)翻”，接著就會“沉沒”。老師告訴我，在保持住姿勢后放松，就不會了。
在學(xué)會漂浮后的一段時間里，老師開始教我們蛙泳�？蛇@蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項，就有非常大的難度：跪蛙泳腿。這就好比讓一個七十多歲的老頭劈叉，苦不堪言。站起來后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來的訓(xùn)練就更不用說了，那簡直是魔鬼訓(xùn)練啊。
不過，歷經(jīng)半個多月的艱苦學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了蛙泳，更能順利地?fù)Q氣了�，F(xiàn)在，我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”，更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說“我會游泳。”
學(xué)游泳_500字_五年級7
今年暑假，我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方，并找了一個導(dǎo)游。
我們來到了黃山，導(dǎo)游就先做了自我介紹：“大家好，我是你們的導(dǎo)游，你們可以叫我謝導(dǎo)，這次旅游就由我來帶你們領(lǐng)略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物�！毕旅婢陀晌液唵蔚亟榻B一下黃山：“黃山是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一，我國古代詩人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過黃山�！逶罋w來不看山，黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里，讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧！”
我們跟著導(dǎo)游來到一顆松樹前，導(dǎo)游對我們稅：“這是迎客松，其中的一顆樹枝長達(dá)好幾米�！蔽铱粗退傻臉渲�，好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂，在歡迎著我們到到來。想到這，我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導(dǎo)游說：“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照，注意不要走散。”大家都去跟迎客松拍照，我也不例外。我們休息了一會兒，又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石，有的像一個桃子，好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃；有的像一只公雞，在不停地鳴叫著；還有的.像一只猴子，在四下觀望，好像在觀看云�！S山奇石千姿百態(tài)，形態(tài)各異，大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了，由于黃山氣候潮濕，形成了云海。
百聞不如一見，百見不如親身體驗，經(jīng)過這次難忘的旅游，我增長了黃山的知識，我觀賞到了黃山美麗的景色。
學(xué)游泳_500字_五年級8
懷著對學(xué)會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學(xué)院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進(jìn)了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習(xí)蛙泳動作。因為怕水，又沒有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學(xué)游泳真難，真希望快點下課！終于一個小時過去了，下課了！當(dāng)媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說：“學(xué)會游泳不是一件容易的事，不過只要你能堅持，戰(zhàn)勝自己恐水心理，你一定能學(xué)會的�！蔽夷軉�？我不敢確定。
以后的每一天，媽媽都會問我：“今天我們?nèi)ビ斡締�？”我堅定地回答：“要去！”因為我的堅持和游泳動作的`進(jìn)步，我身上的背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來越少了！盡管沒有其他小朋友學(xué)得快，但是我相信馮老師曾經(jīng)對我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進(jìn)步，哪怕是只有一點點，你就是第一！”
就這樣，我終于用十二天時間學(xué)會了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽說：“只要我們繼續(xù)堅持，就能游得越來越好的！”這次，我確信：只要堅持，我一定能行！
學(xué)游泳_500字_五年級9
一天下午，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來到游泳館，我看到游泳池里到處都是晃動的人頭，真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了，走過來說：“晨晨，你要學(xué)游泳，就不能再帶著游泳圈了�！蔽矣悬c怕，但還是聽表叔的話，把游泳圈交給了媽媽。
接著，表叔開始教我先學(xué)憋氣，還給我做了一個示范動作。看到表叔在水里憋這么久，我羨慕極了。來不及等他出來，我一下把頭扎進(jìn)了水里�！巴弁弁邸教幰黄诎�，耳朵什么也聽不見，我就快死了嗎？全部的水都躥進(jìn)了我的`鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終于站起來了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指說：“晨晨很勇敢，每個學(xué)游泳的孩子都嗆過水。”說完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己：放松，絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來媽媽數(shù)數(shù)的聲音，五、六、七……哇!十秒！當(dāng)我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒�！蔽乙布訕O了，興奮地說：“媽媽，我能憋得更久，你再數(shù)數(shù)……”
不等媽媽反應(yīng)過來，我又按照剛才的方法，沉到水里。一次，兩次，三次……終于，我能在水里手腳都能自然漂起來了，竟然還能游動一小段距離。
今天我是那樣的高興！因為我成功了！
學(xué)游泳_500字_五年級10
游泳是一項十分有益的體育運(yùn)動，不但能提高機(jī)體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報了游泳班，讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說：今天練習(xí)憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次，這時，教練說：接下來我來教你陸地練習(xí)動作，掌心由內(nèi)向外劃動，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作，光聽起來就覺得好復(fù)雜，做起來更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來的幾節(jié)課都是先練動作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺得游泳實在是太難了，怎么都學(xué)不會，也有點不想學(xué)了，這時媽媽對我說：不是誰開始都會的，只要你不斷的練習(xí)，熟能生巧，你一定能學(xué)會的。于是，每天在家里練動作，漸漸地基本動作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時，教練下水扶住了我，親切地說道：不要害怕，我會扶住你的'。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會游了，并且，我感覺到了開心，以前特別不想上課，也覺得時間特別長，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺游不夠。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進(jìn)步，走過每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
學(xué)游泳_500字_五年級11
暑假了，媽媽給我報了個游泳班，我非常高興。
學(xué)游泳的第一天，我既緊張又高興。在教練的帶領(lǐng)下，我們來到了游池邊，看著水池里游來游去的小朋友，我羨慕極了，心想：我要趕快學(xué)會，這樣我也能跟他們一樣，開心地游來游去。
教練首先讓我們做了下熱身運(yùn)動，接著就開始教我們腿部動作。經(jīng)過一遍又一遍的練習(xí)，教練終于讓我們下水了。哇！水好涼，但我卻很高興。隨后，教練教我們在水里憋氣，這樣我們就可以浮在水面做腿部動作了。剛開始，我害怕極了，擔(dān)心會被水嗆到，一直不敢把頭伸進(jìn)水里，教練耐心地跟我說：“男子漢，膽子大點，加油，相信你自己，你可以的`。”我鼓起勇氣，把頭沒入水中，神奇的事情發(fā)生了，我整個身體慢慢的浮起來了。教練說：“不錯，繼續(xù)加油。”我高興的點點頭。
隨后幾天，我們都在反復(fù)練習(xí)著踢腿動作，接著就開始拿著浮板游了，在反復(fù)練習(xí)中，我已經(jīng)能拿著浮板游來游去了，教練夸我進(jìn)步大，我心里開心極了。最后幾天，教練教我們擺脫浮板，自己用手劃水。剛開始，我克服不了內(nèi)心的恐懼，總擔(dān)心嗆水，不敢讓自己浮起來，教練為了讓我克服恐懼，拉著我的手，陪我游了幾遍，最后一遍，教練偷偷放了手，我竟然自己游了起來。教練說：“看，不是會游了嗎！”我心里樂開了花，我終于會游泳了。
時間過得真快呀！我的游泳班結(jié)束了，可我特別留戀游泳的日子，我覺得很開心很快樂，我跟媽媽說，明年我還要來學(xué)游泳。
學(xué)游泳_500字_五年級12
我有很多的本領(lǐng)，如畫畫、書法、跳舞，其中我最拿手的是游泳。
去年爸爸媽媽帶我去海邊玩，我看到幾個大人和幾個小孩像魚一樣在水里游泳，當(dāng)時心里就像被上萬只螞蟻在爬那樣難受，很想自己也能像他們那樣，可以在水里自由自在地游泳。暑假剛剛開始，我就纏著媽媽給我報名學(xué)習(xí)游泳。
在第一次上游泳課的那天早上，我早早地起了床，吃了幾口早餐就趕緊讓媽媽帶我去游泳館，來到游泳館我換上泳衣，教練讓我們先熱身，熱完身就讓我們都到小池去熟悉水，接著教練讓我們練習(xí)憋氣，教練喊一二三，我們就都不吸氣，閉上嘴，把頭往水里埋，一開始我被水嗆了好幾次，有一點想放棄的念頭，可是想到媽媽那么辛苦地頂著太陽送我過來的，我不能就這樣輕易放棄，所以我又開始認(rèn)真學(xué)習(xí)起來。沒過一會兒，我就學(xué)會了憋氣，教練接著又讓我們在大池邊蹬腿，我像小青蛙那樣瞪著腿，瞪著瞪著我的.腿就疼了起來，但我咬著牙堅持了下來。
在接下來幾節(jié)課我又學(xué)會了幾個動作，我游得一天比一天好。有一次我學(xué)一個很難的動作，我累得哇哇大哭，媽媽在旁邊鼓勵我，一直喊加油，這樣我的信心又回來了，于是我鼓足勇氣，用力地往前游，沒過一會兒，我真的會游了，我開心地笑了起來。
我學(xué)會了游泳，也從中學(xué)到了一個道理：只要你敢做，沒有你做不到的！
學(xué)游泳_500字_五年級13
學(xué)游泳孫伊然三年級暑假的一天，驕陽似火，知了在樹上直叫。爸爸見我的幾位好朋友在暑假之前就已學(xué)會了游泳，便想讓我也去學(xué)一學(xué)，既可以增強(qiáng)體魄，也多一項生存技能。要知道，我那時最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作，我只好硬著頭皮勉強(qiáng)答應(yīng)了，但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館，我一路上故意磨磨蹭蹭，他們就把我連拖帶拉地“架”過去，隨后幫我報了名，請了一位經(jīng)驗豐富的教練，他說他姓畢，看起來慈眉善目的樣子，我心里踏實了一些。我與畢教練一同下了水，他首先給我下了第一道指令：“憋住氣，頭埋到水下�！蔽以嚵撕枚啻味疾恍�，心想：早知道游泳有這么難，我說什么也不會答應(yīng)爸爸來學(xué)了。這時，旁邊另一位年輕教練對我很不滿意，指著我說：“你怎么搞的？這么簡單的`動作都不會！”我心里委屈地想：你不也是這樣走過來的嘛，那么兇干嗎？幸好畢教練沒多說什么，我心里才稍稍好些，同時也暗自有幾分慶幸：幸好他不是我的教練，否則我真要崩潰了。接下來的幾天里，我都有意無意地躲著那位年輕教練，但是很認(rèn)真地跟畢教練學(xué)習(xí)，他也很滿意……終于有一天，我會游泳了，而且游得還不錯，可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)，再從深水區(qū)游到淺水區(qū)。事后想想，覺得那年輕教練講得也對，因為良藥苦口、忠言逆耳嘛，如果沒有那幾句話，估計我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個，嘿嘿！
學(xué)游泳_500字_五年級14
今天是我學(xué)游泳的第一天，我可不想第一天就給教練留下不好的印象，所以我早早地就到了那兒，換好泳衣，跟著教練到泳池旁做操。做好操后，教練讓我們下水，我一看嚇了一跳，這么深，我下去還踩不到底呢，要被淹死的。媽媽也真是的，報了個外面泳池，而不是里面泳池。但是抱怨天，抱怨地又有什么用呢？還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止，我才氣呼呼地下了水，水一直到我脖子這兒。啊！真冷，我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷，而是毛骨悚然的`冷，冷到骨子里去的那種。
我不禁又抱怨起來：要是在里面該多好，熱烘烘的多舒服，水又那么淺。
正想著，教練走過來說：“今天我們學(xué)屏氣�！比缓�，只聽見“撲通”一聲，還來不及我仔細(xì)看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范，只見他把頭浸在水中，嘴里吐著泡泡。過了好長一會兒，教練上來了。他讓我們自己練。
第一次，我下水時，沒有存儲很多氣，所以，不一會兒，氣就沒有了，沒辦法，只好上來了。
第二次，我先張開嘴，吸了好多氣，然后下去。這時有水要鉆到我的鼻子里，我便用鼻子吐泡泡�？墒且徊恍⌒氖只艘幌�，整個人一下子淹到了水里，（我們是用手扶著岸邊的）我喝了幾口水，鼻子也吸了水，后來，我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的，好難受好難受。
就在我快要放棄時，小天使讓我不要放棄。于是，我又抱著希試了一次，這次總算成功了，我還想再試一次，可是時間到了，我不得不起來了。
等我換好了衣服跟媽媽回家時，結(jié)合自己今天的事，心想：只有有付出才會有收獲。
學(xué)游泳_500字_五年級15
在漫長而又炎熱的暑假里，媽媽對我說：“為了讓你身體更強(qiáng)壯些，我要帶你去學(xué)游泳�！蔽衣牶�，高興地對媽媽說：“沒問題!”
我首先，去買了我自己喜愛的泳具，我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學(xué)游泳的那一天，我忐忑不安地來到游泳館，因為我知道自己是一只“旱鴨子”，所以多少也有一點緊張。
接著教練把我?guī)У搅艘粋�比籃球場還大的游泳池邊，首先他對我說：“你今天要學(xué)會憋氣�！蔽衣牶�，不禁打了個寒戰(zhàn)，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂地把頭伸進(jìn)水里，沒等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來，只覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險了!差點把我憋死�！苯叹殔s板著臉說：“不會的`，這是基本功，你繼續(xù)練。”我聽了，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過我多次磨練后，終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來。
后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢：
蛙泳手臂對稱劃，桃形劃水向側(cè)下。
兩手屈腕來抓水，屈臂高時向后劃。
劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸，伸直放松往前進(jìn)。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng)，劃水很關(guān)鍵，收手的同時雙肘迅速向身體靠攏，收手結(jié)束時大臂盡量靠向身體，兩臂不超過肩寬。
在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng)，能游一會兒了。我為自己學(xué)會了游泳而感到無比興奮和自豪。
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”
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