運動的樂趣作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都寫過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊桑韵率切【帋痛蠹艺淼倪\動的樂趣作文，希望對大家有所幫助。
大家都說生命在于運動，我原來可不信這句話，因為每天讀書沉浸在作業(yè)中的我根本沒有時間運動，吃了睡睡了吃。世界衛(wèi)生組織估計，全球因缺乏運動而引致的死亡人數(shù)，每年超過二百萬。不運動，會使身體的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個重要的情況，如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話，那他們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。當(dāng)時的我也不知道這些，直到我來到加拿大。
加拿大的小學(xué)每天必須給學(xué)生一個半小時以上的戶外運動時間，分別分為上午15分鐘，中午一小時，下午15分鐘，除非下暴雨暴雪或者天氣在—10以下，讀必須在戶外活動。我利用這些時間和同學(xué)一起跑步，玩兒抓人。放學(xué)之后同學(xué)約我打籃球，每天一個小時，第一次打的時候打了不到一個小時都能打到腿軟，打了一年以后，現(xiàn)在打一個小時都不覺得累，每次都要打上兩個多個小時。在一天天的運動中，我的體重一點點的減下來，而我也越來越喜歡運動。現(xiàn)在的我上了中學(xué)，家離學(xué)校遠了，所以我每天騎車上學(xué)，早上20分鐘，下午20分鐘，我第一次騎車上學(xué)時滿頭大汗，才騎出5、6百米就累得要死，11度的天都能汗流浹背，經(jīng)過3個月每天早晚的練習(xí)，原來汗流浹背的`我，現(xiàn)在一滴汗都不出就到了，感覺都沒騎夠。再說體育課，上了中學(xué)課后的第一節(jié)體育課老師就讓跑800米，我一路上跑的氣喘吁吁，走走停停，最后拿了個5分31秒，這個成績實在是不給力，于是老師在接下來的兩個月里對我們了魔鬼訓(xùn)練。隨后又跑了3次800，第一次5：20，第二次5：14秒，第三次5：10秒。之后老師又讓我們每天跑20分鐘，至少跑20xx米，我總共跑了五次。
第一次20xx米，第二次2200米，第三次2300米，第四次2400，第五次2600米。老師又讓我們練習(xí)競走，練習(xí)了兩次……再加上騎車，中午的運動，打籃球，每天都在運動。兩個月后，最后進行一次800米考試，猜猜我跑了多長時間？4：38。我還沒出全力呢，因為我當(dāng)時我還不知道這是最后的考試，相信我會有更好的成績。生命在于運動這句話一點都沒錯，它可以使你擁有更好的心情，讓你擁有更強健的體魄，讓你保持完美的身材，讓你遠離疾病，讓你……生命在于運動，快動起來吧！就寫到這里吧，我要去跑步了！
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