跑操作文600字（通用54篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，下面是小編整理的跑操作文600字，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跑操作文600字 篇1
對(duì)我來說，每個(gè)周一至周五的五天里，總會(huì)有同一件發(fā)生在學(xué)校里的事使我“煩惱”。今天，這件事又來了，又在上午的第二節(jié)課后來了……好吧，看來我又要去對(duì)付這“有益的負(fù)擔(dān)”了，跑操！
一、煎熬等待
在一片喧鬧中，我和同學(xué)們穿過擁擠的樓梯，照例在操場(chǎng)跑道上站起整齊的隊(duì)伍。音樂早已響起，可這對(duì)于早已習(xí)慣的我們來說，也提不起什么興趣了。回首觀望同學(xué)們，真是“瘦的無憂，胖的擔(dān)憂”。還有一些人，臉上寫著輕松，卻透出了憂慮。
二、響亮開始
一聲響亮的“跑步走”從廣播中傳出，震得我們一個(gè)激靈，邁開步子拼命地跑，除了幾個(gè)“飛毛腿”在“悠閑”地“散步”之外，全班，不，全操場(chǎng)都籠罩在緊張的氣氛中，我卻隱隱約約覺得，自己快跑不動(dòng)了。
三、咬牙硬撐
果然不出我預(yù)料，跑了一圈多之后，我又像以前一樣抽筋了。我的雙腿發(fā)痛，行動(dòng)漸漸遲緩，頭上掉著豆大的汗珠，可喉嚨卻像被塞住了一樣，呼吸困難，口號(hào)也喊不出了。我看著隊(duì)伍越來越遠(yuǎn)，正著急呢，忽然扭頭發(fā)現(xiàn)，同樣掉隊(duì)的孫鳴澤此刻竟慢慢追上來了。我一驚，心想：平日里都是我比他跑得快，這次怎么讓他追上！于是，我重整旗鼓，鉚足了勁飛奔出一小段，短暫喘息過后，再次飛奔……
四、暢快結(jié)束
跑跑停停、停停跑跑間，一聲悅耳的“齊步走”使我如釋重負(fù)。我吁了口氣，揉揉肩，心情暢快地跟隊(duì)伍上了樓。
這次跑操像以前一樣，是體質(zhì)的考驗(yàn)、精神的磨煉，指明了我缺乏鍛煉所帶來的不足。希望以后，我會(huì)跑得更快、更久！
跑操作文600字 篇2
風(fēng)，在耳邊呼呼地吹著，一陣肆虐，一次勝利，一份感動(dòng)。
“叮鈴鈴……”下課鈴聲響起，帶來的不是放松，而是令我們都“避之不及”的跑操。
哨聲一遍又一遍地響著。我們拖著沉重的步伐跑到操場(chǎng)立定。天公不作美，原先還微風(fēng)習(xí)習(xí)的天空，瞬間變得驕陽似火。多想回到教室與空調(diào)風(fēng)扇作伴�。⌒ｉL(zhǎng)開始講話，這也是我們那么第一次希望他能多發(fā)言。
躲得過初一，躲不過十五。隨著跑操的音樂響起，我們也抱怨著跟在隊(duì)伍里。那一排排廣玉蘭樹下的樹蔭消失了，好像故意不給我們一絲陰涼的機(jī)會(huì)；那操場(chǎng)上地塑膠跑道頓時(shí)泛出一股塑料焦味，連它都在折磨我們；天上所剩的幾只自由飛翔的鳥兒，也找到了休憩地方，觀看我們的“表演”，譏笑著我們拼了命地向前沖的傻態(tài)。
“那幾個(gè)同學(xué)，不能走！跑起來！”廣播里一直重復(fù)著這幾句話，讓我變得更加煩躁。兩圈過去了，步伐變得格外沉重，我站在起點(diǎn)，遙望終點(diǎn)，終點(diǎn)卻遙不可及。腳下火辣辣的燙，那仿佛無邊無際的塑膠跑道想讓我們趕緊放棄。風(fēng)在耳邊吹過，好像在說：“就你們這樣，還玩體育？省省吧！”
放棄嗎？當(dāng)然不！同學(xué)們即使揮汗如雨，卻依舊使出最后的力氣，踏著落葉，乘著熱風(fēng)，盡全力跑向終點(diǎn)。
在終點(diǎn)迎接我們的，是老師的表揚(yáng)，是對(duì)自己的肯定，還有的便是深深的感動(dòng)。
回首望去，風(fēng)雨已無阻；向前，擁抱成功的喜悅，堅(jiān)持便是晴天！
跑操作文600字 篇3
當(dāng)極具穿透力的播報(bào)聲灌滿整個(gè)教室，當(dāng)看到同學(xué)們一張張朝氣蓬勃，蓄勢(shì)待發(fā)的臉龐，我就明白，接下來的二十分鐘會(huì)是極其煎熬。
迅速集合在若大的操場(chǎng)上，在指揮老師的催促下，兩個(gè)年級(jí)到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放松僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。
然后就是混著舒展活動(dòng)和劇烈素質(zhì)練習(xí)完美結(jié)合的跑前運(yùn)動(dòng)，舒展訓(xùn)練放松身體；素質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)入狀態(tài)。二者相輔相成，相得益彰。
緊接著“重頭戲”就來了。只見指揮老師站在主席臺(tái)上以一種“一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開”的豪情壯志，慷慨激昂的演說著：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對(duì)于生長(zhǎng)迅速而腿疼成疾的我無疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂在耳畔炸響，跑步開始了，堅(jiān)毅的臉龐，鏗鏘的步伐在陽光的映襯下閃閃發(fā)光。一圈過去了，我強(qiáng)托著沉重的雙腿挪動(dòng)，腿，真沉�。『盟乒酀M了鉛。咬牙、堅(jiān)持。只剩最后一個(gè)直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。
在這漫長(zhǎng)而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有沖刺，需要我們?cè)谄鹋苤埃o心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎么跑，學(xué)會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗(yàn)速度，還是體現(xiàn)耐力；跑到哪，方向跑錯(cuò)了，跑得再快也無濟(jì)于事……
找準(zhǔn)方向，堅(jiān)持奔跑，跑步教會(huì)了我很多……
跑操作文600字 篇4
星期一的下午，剛剛上完三節(jié)課，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。來到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來，天氣真的太好了，這真是跑操的好時(shí)候。
開始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿，異常興奮。一分鐘后……唉~這次跑操一點(diǎn)也不累，我是不是太長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，勁都塞不下了——我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時(shí)，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著我的喉嚨，弄不出來，咽不下去。當(dāng)我想喊老師的時(shí)候，我也得吸口氣在喊吧，我現(xiàn)在連氣都吸不足，根本喊不出來了。散了吧，有時(shí)候呢，都受點(diǎn)苦也是有好處的。但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來了，我躬著腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當(dāng)我聽到在要跑步練習(xí)的時(shí)候，愣住了，2秒之后，我伸出一只顫抖的手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師��！”和老師挺著大肚子，搖搖晃晃的走來，用一種疑問的眼神望著我，我咳嗽了兩下，說：“我，那個(gè)，喘不過氣了，不能再跑了�！焙屠蠋熀孟裰牢矣邢频模挷徽f，把我送進(jìn)了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了。
跑操作文600字 篇5
一個(gè)天氣晴朗、萬里無云的早晨，我們學(xué)校舉行三到五年級(jí)的跑操比賽。
比賽開始了，五年級(jí)的大哥哥和大姐姐們先跑，給我們當(dāng)榜樣。
哥哥姐姐們緊握拳頭，目視前方在原地跑了起來。隊(duì)伍浩浩蕩蕩地出發(fā)了，五年級(jí)的“戰(zhàn)爭(zhēng)”開始了，他們一班班井然有序，個(gè)個(gè)精神抖擻。他們的陣容如此的整齊不亂，嚇得我們半天合不攏嘴。但是，我們絕不能敗于他們的氣勢(shì)之下。
一輪比賽結(jié)束了，又一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)要開始了，這場(chǎng)比賽是我們四年級(jí)組的比賽。我的心像是裝著一只小白兔怦怦直跳，就像全副武裝后上戰(zhàn)場(chǎng)一般。我的頭上布滿了密密的汗珠，手心也直冒冷汗，整個(gè)人像被潑了冷水一般，緊張得全身發(fā)熱，但我竭力鎮(zhèn)定自己。
我們開跑了，我學(xué)著哥哥姐姐們的模樣跑起來�；叵胭惽�，四七班對(duì)我班冷嘲熱諷，叫我們班放心，還說有我們班給他們墊底。聽了他們的話，我們決不能得墊底班級(jí)，更不能輸給他們。
我們不甘示弱、胸有成竹、信心滿滿地向第一名“進(jìn)攻”。
輪到三年級(jí)了，他們也毫不畏懼地上了“戰(zhàn)場(chǎng)”。他們一排排像巨龍一樣來回奔跑，從沒一列火車斷開過。
比賽結(jié)束了校長(zhǎng)宣布比賽結(jié)果時(shí)，我們個(gè)個(gè)緊張得直冒冷汗。跑操我們只得了二等獎(jiǎng)，四七班比我們差，如果下次還有跑操比賽，我們非拿第一不可。
跑操作文600字 篇6
4月8日上午，淄川區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行了自開學(xué)以來規(guī)模宏大的一次體育活動(dòng)——跑操比賽。為了規(guī)范跑操的行為和秩序，提升跑操的質(zhì)量和效率，展現(xiàn)學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)方面的良好習(xí)慣，我校舉行了四、五年級(jí)的跑操比賽，一、二、三年級(jí)進(jìn)行場(chǎng)外觀摩。
這次比賽活動(dòng)中，在班主任老師的親自帶隊(duì)下，同學(xué)們更加自信，并更加認(rèn)真比賽;在體育組老師們的認(rèn)真負(fù)責(zé)下，確保了本次跑操比賽活動(dòng)的圓滿成功;各位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也高度關(guān)心，親自在比賽活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為各個(gè)班級(jí)的比賽情況進(jìn)行打分、排名。參加比賽的班級(jí)更是團(tuán)結(jié)一心、勢(shì)氣高昂、配合默契。各個(gè)班級(jí)的同學(xué)們邁著整齊而又堅(jiān)定的步伐，用洪亮的聲音喊著口號(hào)，展示了他們奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌。讓在場(chǎng)觀賽的領(lǐng)導(dǎo)教師也被同學(xué)們震撼人心的勢(shì)氣所感染，露出了滿意的笑容，不住的點(diǎn)頭稱贊。低年級(jí)同學(xué)在場(chǎng)外仔細(xì)的觀看，認(rèn)真的向高年級(jí)的大哥哥和大姐姐學(xué)習(xí)。四、五年級(jí)的各個(gè)班級(jí)也不相上下，其中我班也在本次比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀，同學(xué)們團(tuán)結(jié)一心，認(rèn)真配合，與其他班級(jí)相比之下，毫不遜色，最后榮獲跑操比賽第二名的好成績(jī)。五年級(jí)七班獲得了跑操比賽的第一名，我們應(yīng)該為他們感到高興。
雖然我們班這次得了第二名，但是卻很開心，因?yàn)橥ㄟ^本次跑操比賽活動(dòng)，提高了大家的跑操水平，鍛煉了同學(xué)們的身心健康，更是磨練了學(xué)生們奮勇向前的意志。我們下一次，一定要把冠軍奪回來！
跑操作文600字 篇7
這兩天我們班的課間操都被學(xué)校通報(bào)批評(píng)了，謝老師也狠狠地批評(píng)了我們，還讓我們利用語文課時(shí)間訓(xùn)練跑操。
今天課間操時(shí)間一到，我們就迅速下樓集合，16個(gè)班都十分積極，各班旗手都扛著鮮艷的隊(duì)旗，同學(xué)們站著整齊的方陣，不待多時(shí)，我們就開始跑操了，每排都照整齊，邁著整齊的步伐，喊著口號(hào)“121、121。，”開始跑第一圈不太累，但這次要連續(xù)跑兩圈，我喘著粗氣，頭上流下的豆大汗珠，有了上次的教訓(xùn)，就算再累也要跟上大家的步伐，不能因?yàn)樽约河绊懳覀內(nèi)�，我一直想著：“不能走，跑起來�！蓖瑫r(shí)，我也看到大家都在精神抖擻的跑著，我也要提高精氣神，不能給班級(jí)拖后腳。
到了轉(zhuǎn)彎的地方，我提醒外圍的同學(xué)，“腳步跟上，快、快！”這時(shí)我感覺喉嚨十分干渴，都快沒了唾液，四肢酸軟，腦袋也有些暈，可望著不遠(yuǎn)的終點(diǎn)，我提醒自己，堅(jiān)持就是勝利，我們最后喊起口號(hào)：“1234，八班八班，敢為人先，博采重長(zhǎng)，如鷹翱翔。”聲音短促有力，并十分洪亮，就這樣我們順利跑到終點(diǎn)。
到了評(píng)分環(huán)節(jié)，念了十幾個(gè)班都沒有我們班，我心想：這次難道我們班還不能評(píng)上嗎？步伐那么整齊，口號(hào)那么響亮，紀(jì)律那么嚴(yán)緊，而且今天我們還練習(xí)了整整一節(jié)課，怎么會(huì)沒我們呢？“紀(jì)律較好的班有8班，”哇！太好了，我們班評(píng)上了，被表揚(yáng)了，此時(shí)我己壓抑不住內(nèi)心的激動(dòng)，手舞足蹈起來。
這次跑操，不僅磨練了我的意志，更讓我明白了一個(gè)道理：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹？”
跑操作文600字 篇8
今天上午第二節(jié)課，語文老師講得正嗨，數(shù)學(xué)老師神秘兮兮地走進(jìn)班來跟語文老師念叨了幾句，語文課就停下不上了。
數(shù)學(xué)老師念了幾個(gè)同學(xué)的名字，莫名其妙地抱來課堂作業(yè)本之類的本子讓他們幾個(gè)寫。語文老師也把摘抄本什么的發(fā)了下來，讓他們檢查改錯(cuò)。老師監(jiān)督他們改錯(cuò)，不再到樓下看著我們跑操，這一不看，隊(duì)就沸騰了。
跑操時(shí)，我偶爾回頭就看了一眼，那一眼永生難忘。不看不知道，一看嚇一跳。后面的同學(xué)有的手上提了兩個(gè)大袋子，像趕不上公交車的樣子；有的像逛街，臉上擠滿了笑容；有的邊散步邊左看右看，還聊著小天兒；還有的神志不清的，像一棵海草在隨風(fēng)飄動(dòng)。那一刻，我懂陳靜怡為什么要在前面跑了，因?yàn)楹竺鎭y七八糟的。心想：唉，慘了！這次肯定會(huì)被罰跑操的。
跑完操后，男生自覺地去接受懲罰跑去了。我又小心翼翼地回頭看了一下后面的同學(xué)，生怕又嚇一跳。果然，這一眼看到的那畫面猶如幾千根鋼針扎在我眼里，讓我不得不眨一下眼睛：最后那一排拖隊(duì)有好幾米，還不緊不慢地跑著小碎步；嘴巴一張一合的故意搗亂，像停不下來似的，陳靜怡都快被氣暈了。如果我是管隊(duì)的，跑操不合格的，跑完罰跑五圈，五分鐘內(nèi)跑完，看誰還敢拖隊(duì)。
通過這次跑步，讓我懂得了一個(gè)道理：以后不管干啥事，必須要用認(rèn)真的心態(tài)去面對(duì)，否則懲罰的是我們自己。
跑操作文600字 篇9
星期一的下午，剛剛上完三節(jié)課，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地沖出教室，直沖樓梯奔去，“咚咚咚”下樓的聲音像快要把樓梯踩塌了似的。
來到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來，天氣真的太好了，這真是跑操的好時(shí)候。
開始跑步了，第一次初中跑操得我，精神飽滿，異常興奮。一分鐘后……唉！
這次跑操一點(diǎn)也不累，我是不是太長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，勁都塞不下了……我一邊跑一邊想。
等到跑到第二圈時(shí)，我氣喘吁吁地想，哎呀我的媽呀！累死我了。
過了幾分鐘后，我難受的想，哎呀我的老天！哮喘發(fā)作了。我感到有塊大石頭塞著我的喉嚨，弄不出來，咽不下去。
當(dāng)我想喊老師的時(shí)候，我也得吸口氣在喊吧，我現(xiàn)在連氣都吸不足，根本喊不出來了。散了吧，有時(shí)候呢，都受點(diǎn)苦也是有好處的。
但是我哮喘發(fā)作了怎么辦，我這么想著，像兩只小精靈在我身邊斗嘴。
終于停下來了，我躬著腰，眼神發(fā)直，瞪得比桃子還大，氣喘如牛，累得快癱了。當(dāng)我聽到在要跑步練習(xí)的時(shí)候，愣住了，2秒之后
我伸出一只顫抖的手，這下能吸足氣了，大喊一聲：“和老師，和老師��！”
和老師挺著大肚子，搖搖晃晃的走來，用一種疑問的眼神望著我，我咳嗽了兩下，說：“我，那個(gè)，喘不過氣了，不能再跑了�！�
和老師好像知道我有哮喘似的，二話不說，把我送進(jìn)了教室，我松了一口氣，就這樣一直趴在桌子上了……
跑操作文600字 篇10
老師從一中分�；貋�，帶來的可不是只有“激情早讀”，同時(shí)還帶來了“激情跑操”。我們七班在早讀時(shí)做的還不錯(cuò)，但在跑操上，我們就有些不足了。
首先是跑步下樓，大家都跑了下去，我和幾名同學(xué)卻因?yàn)闆]有跟上隊(duì)伍而掉在了后面。這一點(diǎn)也是我需要改正的，不能跑的太慢，而掉出隊(duì)伍，當(dāng)我到樓下，看到所有同學(xué)都在舉著書朗讀，聲音有些吵鬧，但我并不討厭這種吵鬧聲，我不喜歡的是說話的吵鬧聲，有些美中不足的是有些同學(xué)沒有帶地理書，周四帶地理書是學(xué)校的安排，這些同學(xué)沒有做到，這又是一點(diǎn)不足的地方。
進(jìn)入隊(duì)伍，我在原來朗朗的讀書聲中，忽然聽到了一些奇怪的聲音，我仔細(xì)聽著，卻沒有分辨出這是什么聲音，一個(gè)字都沒有聽懂。，這要么是一串密碼，要么就是隨便講的話，很明顯，這不是前者，只能是亂說話，我恍然意識(shí)到這樣的話，從外面聽會(huì)因?yàn)槿谌胱x書聲聽不到，而且讀的內(nèi)容不同，嘴型也對(duì)不出來，最重要的是根本不累，頂多是因?yàn)槭峙e書而酸一點(diǎn)。真不知道是哪位“大俠”發(fā)明的如此妙招兒。相比之前的兩點(diǎn)不足，這一點(diǎn)才是最應(yīng)該改正的地方。
開始跑操，說話的聲音就小了，都被洪亮的口號(hào)聲壓了下去，在直道上跑的很整齊，在彎道上亂了一些，最右排速度太快了。我們雖然沒有被表揚(yáng)，但比以前我們已經(jīng)有很大的進(jìn)步，口號(hào)都比原來洪亮。
我們班并不算優(yōu)秀，這代表我們還有很大的進(jìn)步空間，潛力也很大，我們要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，做到優(yōu)秀。
跑操作文600字 篇11
我們對(duì)八百米已經(jīng)是闊別已久了，那種處于興奮與崩潰邊緣的感覺，真的是令人無比回味的。這不，這就迎來了跑操。
開學(xué)已經(jīng)是有一個(gè)星期了，但因?yàn)槌跻坏能娪?xùn)，我們一直無法享受跑操。今天，我們終于聽到了老師所令日：“下樓跑操”！心動(dòng)中帶著點(diǎn)點(diǎn)不解，初三了，我們也就該來到操場(chǎng)跑操了吧。
果不其然，我們默默地來到了操場(chǎng)，打開書開始大聲的朗讀起來。沒有想到的是，初二的學(xué)生竟然站到了跑道內(nèi)側(cè)，兩個(gè)年級(jí)在一個(gè)操場(chǎng)上跑步可真是少見啊。正當(dāng)我們?cè)诖舐暲首x的時(shí)候，初二的學(xué)生竟然率先開始了跑操，這讓一旁的我們羨慕又多了一分期待。畢竟八百米，我們已經(jīng)好久沒有體驗(yàn)過那種感覺了。
終于，隨著一聲令下，整個(gè)初三都蠢蠢欲動(dòng)了起來。哈，在初二學(xué)弟學(xué)妹們的面前，一定要拿出最好的氣勢(shì)出來。
一開始，速度便提了上來，即使有些不適應(yīng)，也必須要邁大步伐，跟上隊(duì)伍。經(jīng)過主席臺(tái)后，我們都大聲喊出了口號(hào)，老師則在臺(tái)上點(diǎn)名讓八班快一點(diǎn)兒。無可奈何的，速度再一步提升。
這次就有一些同學(xué)跟不上隊(duì)伍了，而當(dāng)逐漸適應(yīng)了這種節(jié)奏后，跑步的消耗就會(huì)很少了，邁開步伐，一步一呼都在伴隨身體的律動(dòng)而發(fā)聲。抬頭，再低頭，感覺著與云朵，與大地共肩的快樂感受。跑步，放飛。
兩圈結(jié)束了，汗倒也出了不少，但身心卻極為安逸，不知為何，我從中感到了絲絲樂趣，感到了屬于跑步的開心。愛跑步，在天地間邁進(jìn)。
嗯，期待每一次跑操。
跑操作文600字 篇12
她，個(gè)子不高，但腿部十分有力，走路邁著大步子。鼻梁上架著一副眼鏡，頭發(fā)烏黑但不長(zhǎng)，顯得十分機(jī)靈。她就是我們班的跑步能手——金俐娜。
激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開始了。每個(gè)班都在緊張地選拔運(yùn)動(dòng)員，我們班也不例外。400米的運(yùn)動(dòng)員還缺一個(gè)。于是，老師讓每個(gè)同學(xué)都跑了100米。結(jié)果，我與這個(gè)不太熟悉的同學(xué)在塑膠跑道上相遇了�！邦A(yù)備，開始。”老師一聲令下，我倆旗鼓相當(dāng)，都向著終點(diǎn)奔去�！鞍パ剑 蔽医辛艘宦�，與在跑道上的一年級(jí)的同學(xué)們撞了個(gè)滿懷，我本來以為金俐娜也會(huì)被撞。但是，她只是靈巧的一閃身子，輕輕推開那些同學(xué)，邁著大步奔跑著，與我的表現(xiàn)截然不同。我沒有辦法，只好彎下身子，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)跑著。然而，最后50米，眼看我就要追上了，金俐娜發(fā)揮她的天賦，像腳下踩上了風(fēng)火輪似的，一溜煙跑到了終點(diǎn)，把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩到了身后。到達(dá)了終點(diǎn)，我不敢想象，金俐娜的速度會(huì)如此快，就像孫悟空吹出來的風(fēng)，把她吹到了終點(diǎn)；像魔術(shù)師，把她變到了終點(diǎn)；像小天使，用一朵云朵把她飛到了終點(diǎn)……此時(shí)的我已經(jīng)大口大口地喘起了粗氣�！敖鹄龋愫冒粞�！”同學(xué)們的贊嘆聲在我耳邊縈繞。抬頭看看金俐娜，她與同學(xué)歡快地聊天，在一大片贊嘆聲中，一句與眾不同的話語飄到我耳邊：“金俐娜，你果然沒有白費(fèi)那些汗水和努力。真是功夫不負(fù)有心人呀！”
從前，我以為我跑步挺快地。但金俐娜更是名不虛傳。原來，這都是她一點(diǎn)一滴的.努力和堅(jiān)持不懈的練習(xí)，使她成為跑步小能手。
跑操作文600字 篇13
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢(mèng)中。
去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過。醫(yī)生和我開玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無奈地說：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥鳴，我欣然起床，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，來到操場(chǎng)。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯健；第三圈，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。
第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬個(gè)毛孔里流了出來，呵，爽！加快速度！我突然感覺兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來！身子亦如飛燕，在操場(chǎng)飛舞了起來，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開的茶葉，沒有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng)！
郁悶時(shí)，繞著操場(chǎng)奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒有！此時(shí)，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！
跑操作文600字 篇14
昨天晚上我、鄧怡誠、姜文兮約好了晚上八點(diǎn)繞著院子跑了兩圈半。
事情是這樣的，昨天我出去玩兒的時(shí)候遇見了鄧怡誠，他對(duì)我說：“今晚八點(diǎn)我和媽媽要去跑步，你去不去？”“那當(dāng)然！”我回答說。他問：“當(dāng)然去還是不去呢？”我說：“當(dāng)然是去嘍！”“我還以為是當(dāng)然不去呢�！彼χf。
到了晚上八點(diǎn)，我和媽媽來到大操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)姜文兮也在，我說：“嗨，我們什么時(shí)候跑步去？”鄧怡誠和姜文兮異口同聲的說：“就現(xiàn)在！"就這樣，我們的跑步之旅開始了。
一開始我跑得最快，可不一會(huì)兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時(shí)鄧怡誠的小宇宙爆發(fā)了，他跑在了我們最前面，把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會(huì)爆發(fā)就好了，這樣我邊可以攢點(diǎn)兒力氣追上他了。
這時(shí)候姜文兮說：“你知道嗎？咱們?cè)鹤永镉写题��！薄爸�。”我故意學(xué)著姜文兮的語氣說：“你知道嗎，我奶奶說咱們?cè)豪镉悬S鼠狼咬貓吃？”他問我：“你看見過貓尸體嗎？”“看見過�！蔽也患偎妓鞯恼f�！爸徊贿^好像不是咬死的，因?yàn)樨埳砩喜]有血�！昂玫摹！苯馁饫^續(xù)說：“我名偵探夕夕出場(chǎng)啦，這是一個(gè)小貓離奇死亡事件�！蔽覠o奈地看了他一眼，他問我可以去現(xiàn)場(chǎng)看看嗎？“不行！”“那你得告訴我案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的樣子。”我便告訴了他現(xiàn)場(chǎng)的樣子，突然鄧怡誠的聲音響了起來，“你們聊什么呢？”我就告訴他事情的來龍去脈�？晌覄傉f完，只聽見媽媽說：“回家咯！”我只好回家。
美好的時(shí)間總是很短，今天晚上我們還要跑，而且宋佳琪說不定也能和我們?nèi)ヅ懿�，小分�?duì)一起跑步！
跑操作文600字 篇15
每周二下午的體育活動(dòng)課是我們班的冬季長(zhǎng)跑時(shí)間。當(dāng)?shù)谝淮温犂蠋熣f要進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑時(shí)同學(xué)們有的興奮，有的開心，有的嚇得瞪直了眼。
開始長(zhǎng)跑了！同學(xué)們圍著操場(chǎng)開始跑了起來，體育老師在臺(tái)上統(tǒng)一調(diào)配各班的跑步路線，并提醒大家調(diào)整呼吸進(jìn)行慢跑。第一圈我們跑得輕松極了。可是慢慢的，同學(xué)們有的開始偷偷說小話，有的開始靠邊系鞋帶，有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在了隊(duì)伍的后面。我在隊(duì)伍里大口地喘著粗氣，心里開始埋怨：咋這么累人呢？長(zhǎng)跑好累��！還要跑幾圈��！
謝老師調(diào)整了一下節(jié)奏，請(qǐng)一個(gè)同學(xué)領(lǐng)口號(hào)：121……121，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄！隨著整齊的口號(hào)聲，同學(xué)們像打了一劑強(qiáng)心針一樣又有了跑步的力量。這樣又堅(jiān)持跑了一圈。老師拿出了相機(jī)開始拍照了，同學(xué)們看到老師的鏡頭對(duì)準(zhǔn)了自己，說小話的不敢說了、拖后腿的趕快沖了上來，隊(duì)伍變得更整齊了。
我其實(shí)已經(jīng)快堅(jiān)持不住了，感覺心里像壓了塊石頭，連喘氣的勁都沒有了一樣。我多想能坐下來，能喝一口水啊！謝老師在前面喊了起來：“同學(xué)們加油，快勝利了，堅(jiān)持住！3.3班加油！”領(lǐng)跑的體育委員似乎也累得不行了，腳步明顯慢了下來。只聽臺(tái)上的體育老師喊道：“堅(jiān)持住，各班調(diào)整節(jié)奏！再跑兩圈�！笨吹嚼蠋熞哺覀�?cè)谂�，同學(xué)們卯足了勁繼續(xù)跑。
跑著跑著壓抑的感覺沒有了，心上的石頭也不見了，反而覺得身體很輕松。兩圈很快堅(jiān)持了下來。我看到每個(gè)同學(xué)臉蛋都紅撲撲的，還冒著熱氣。雖然每個(gè)同學(xué)都感覺很累，可是超越自己、鍛煉身體的感覺真的很棒！
跑操作文600字 篇16
一節(jié)好好的體育課被一場(chǎng)可惡的雨給毀了，我生氣的在教室里坐著。
我與同學(xué)聊了一會(huì)兒，想上廁所，小z也想去，我只好帶著這個(gè)小老弟。平常體育課下雨了，體育老師都讓我們看書、下棋，但他不怎么管我們，所以下雨時(shí)的體育課教室里像豬窩一樣亂。
我上完廁所，突然發(fā)現(xiàn)雨停了，我急忙跑回班里說了，同學(xué)們聽了高興極了，當(dāng)然體育老師也讓我們下樓。老師讓我們跑了幾圈接力，過了一會(huì)兒，我聽見同學(xué)說：“啊，又下雨了�！蔽乙惶ь^，一滴水落在我的額頭上，低頭看地上，又出現(xiàn)了許多小點(diǎn)點(diǎn)。同學(xué)們像無頭蒼蠅一樣，到處亂跑，一邊跑一邊大叫，老師連忙吹哨子，那些亂跑的同學(xué)也停下來。雨，嘩嘩地下，老師像一位馬夫，止不住一群脫韁發(fā)的野馬。老師連吹三聲哨，意思是繼續(xù)，同學(xué)們直愣愣地盯著老師，老師站在那里，他像一座山，老師高喊：“繼續(xù)！不要停！”在跑道上的同學(xué)們又跌跌撞撞地跑起來，你碰我我撞你，有幾個(gè)還摔了個(gè)“狗啃泥”。
我一邊淋雨一邊跑，累得氣喘吁吁，本來滿頭大汗，被雨水一沖，汗全沒了，全身都涼颼颼的�！袄蠋熖珘牧耍掠赀�讓人跑。”“這些年空氣差，還讓我們淋著酸雨跑。”同學(xué)們四下竊竊私語。接力賽進(jìn)行的慘兮兮的，有幾個(gè)同學(xué)經(jīng)不住寒風(fēng)的折磨，老師讓他們上樓了。我心里好無語，老天啊，怎么說變就變呢，臉變得也太快了。剛才還是晴空萬里，現(xiàn)在又烏云密布的，我的頭發(fā)被汗水和雨水弄得濕漉漉的。
這時(shí)東邊日出西邊雨，老天又把太陽放出來了，我們都開始埋怨老天，不再抱怨老師了。我第一次在雨中飛奔，感覺并不好，被雨耍弄得感覺真的不咋地。
跑操作文600字 篇17
今天，是我校第二十九屆運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕的第三天，也是運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天上午。各個(gè)年級(jí)跑完200米和60米比賽后，那正是我期待以久的時(shí)刻——六年級(jí)男女60米混合接力賽。
可是，我正想邊吃著牛奶和面包邊哼著小曲，悠閑的靠在樹邊為咱們的運(yùn)動(dòng)員加油。誰知，強(qiáng)強(qiáng)飛奔到我身邊，說：“別吃了，省得待會(huì)兒跑不動(dòng)�！蔽页粤艘惑@，差點(diǎn)嗆著，問：“啥？我又沒參加跑步，為啥要跑？”強(qiáng)強(qiáng)回答說：“胖子今天沒來，要你當(dāng)替補(bǔ)隊(duì)員。”我興奮地說：“哦！也英雄終于有用武之地啦！”說完，忙把手里的東西扔了，跟隨強(qiáng)強(qiáng)到謝老師那兒報(bào)到。
比賽快開始了，我們先列好隊(duì)，男左女右，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗。楊梅為第一棒，可一直在那�？帷姘�。身為下一棒的我，一直勸他說：“別玩了，等一下跑完步拿了第一，你怎么玩�！敝灰娝呃⒌氐拖铝祟^。這時(shí)，大家對(duì)勝利充滿了信心�！芭椤钡囊宦晿岉憽Ｒ�、二、三班的運(yùn)動(dòng)員都飛奔出去了。糟了，楊梅慢了一秒，這點(diǎn)還可以原諒。可是，到了那邊女孩接棒的時(shí)候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎么辦呢？我們沒有泄氣。為了那一大截，我們后面的拼命地跑�？上驳氖牵话嘁瞾G了一棒。我們?nèi)齻�(gè)班簡(jiǎn)直是齊驅(qū)并駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最后關(guān)頭的時(shí)候，三班的主力隊(duì)員———廖濤，猛的沖向了終點(diǎn)……三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我們，帶著那么一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語，把我們?nèi)鱿碌臐h水永遠(yuǎn)的留在了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。
跑操作文600字 篇18
是什么時(shí)候開始，我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人？我想了想，好像是從我的體質(zhì)越來越差開始，我喜歡上了跑步。
從小我就是一個(gè)體弱多病的孩子，常年都在咳嗽，不管是春夏秋冬還是嚴(yán)寒或者暖和，小時(shí)候更是一出生就經(jīng)常流鼻血，隨便碰一下鼻子就要開始血流不止的日子，這也就使得我從小就是一個(gè)藥罐子，別人在喝飲料的時(shí)候，我都在喝藥。長(zhǎng)大一點(diǎn)之后，我的身體也沒有隨著年齡的增長(zhǎng)而變好，反而因?yàn)閷W(xué)習(xí)的繁忙，導(dǎo)致沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，而體質(zhì)越變?cè)讲�，也就是在這時(shí)候，我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人。
在必須強(qiáng)制去固定運(yùn)動(dòng)時(shí)間的日子里，我喜歡上了跑步，喜歡上了那種本來不喜歡，卻跑著跑著跑出了汗跑出了成就感的日子，以至于后來和爸爸媽媽散步的時(shí)光，我都會(huì)在他們旁邊的跑道上跑步，跑到他們前面了我又跑回來，必須要這樣跑著，流著汗我才能確認(rèn)我的運(yùn)動(dòng)是否生效了，我通過跑步驗(yàn)證著我的體質(zhì)有沒有好轉(zhuǎn)，身體有沒有健康起來。
喜歡上跑步之后，也可以說強(qiáng)制自己每天都保持運(yùn)動(dòng)之后，我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結(jié)實(shí)了，原本瘦瘦弱弱、弱不禁風(fēng)的我，現(xiàn)在好像瘦也變結(jié)實(shí)了，肉都變成了堅(jiān)實(shí)的肉，不再是一碰就倒的我了；遇到天氣突然降溫的時(shí)候，我也沒有像以前那樣容易感冒了，在這樣的日子里，我竟然有把預(yù)備的紙巾全都貢獻(xiàn)給同學(xué)的機(jī)會(huì)了；在異常天氣里，我也不會(huì)那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無法正常生活了，現(xiàn)在頂多就是咳兩聲，加兩件衣服后，我就又那么想咳了。
這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步，好像只有跑著，我才能活下去一般。也許事實(shí)真是如此呢！
跑操作文600字 篇19
早上的鬧鐘一響，我睜開眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運(yùn)動(dòng)服，換上跑步鞋出了家門就開跑起來。
我喜歡跑步，并且這個(gè)習(xí)慣也已經(jīng)堅(jiān)持很多年了。天氣好的時(shí)候，在朝陽還未升起的時(shí)刻，天邊泛起魚肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風(fēng)，聽著鳥鳴，在這個(gè)清晨的時(shí)光里，用跑步來迎接我新的一天。
跑步的時(shí)候，我喜歡慢跑，帶著節(jié)奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時(shí)候是根據(jù)個(gè)人的心情來，想直跑的時(shí)候就直跑，想拐彎的時(shí)候就拐彎。因?yàn)椴还芪遗苣菞l路，最終都能跑回家里來。
我跑步時(shí)的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會(huì)穿上雨衣奔向雨中。在我看來，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時(shí)候，耳邊的歌聲是鳥鳴；雨天的時(shí)候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會(huì)帶來不一樣的聲響，大多數(shù)的時(shí)候，我們都會(huì)忽略掉雨水帶給我們的音樂。但是當(dāng)我在雨中跑步的時(shí)候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂章，這是一件極有意義的事。
我愛跑步，在我的堅(jiān)持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時(shí)因?yàn)橐恍┦虑槎鴮?dǎo)致早上我并沒有跑步，那我也會(huì)在這一天里選擇時(shí)機(jī)又去跑上一場(chǎng)。跑步能讓我的心情變得美好起來，一天的開始，就在跑步帶給我的美好之中迎來，這于我而言也是一件快樂的事情。
我愛跑步，跑步不僅強(qiáng)身健體，還能帶給我一個(gè)好心情。在跑步的途中，我能將內(nèi)心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂觀的態(tài)度去迎接新的一天。
跑操作文600字 篇20
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我報(bào)了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競(jìng)爭(zhēng)的感覺。
在此之前，我適當(dāng)?shù)刈隽诵?zhǔn)備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認(rèn)為800m不算長(zhǎng)，總不至于跑了個(gè)虛脫回來吧，于是我一上場(chǎng)就死命地跑，也許我剛開始不該這么做，但那時(shí)我已無回旋的余地，我早已被那種激烈的競(jìng)爭(zhēng)沖昏了頭腦。后來，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內(nèi)，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍�(duì)不起，我已再無力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達(dá)終點(diǎn)，我也就無悔了。
我終于到達(dá)了終點(diǎn)，可跑下來我就差沒倒在地上，當(dāng)時(shí)的感覺連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì)走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺得這段回家的路是這么漫長(zhǎng)。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗(yàn)，真正體驗(yàn)到累，體驗(yàn)到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習(xí)多了些成熟和理智。
跑操作文600字 篇21
今天下午，我們上完語文課，就到操場(chǎng)上去玩兒了。因?yàn)槲覀內(nèi)喽悸犨^范老師說打預(yù)備鈴就要在操場(chǎng)上站好等范老師來。然后，過了幾分鐘，預(yù)備鈴打響了，我們跑到樹蔭下面站好隊(duì)。
范老師來了，范老師說：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因?yàn)楸妊雠P起坐考試更簡(jiǎn)單。
不幸的是，有三列隊(duì)伍，所以三列的第一個(gè)開始比賽跑步。于宛廷是我們這一列的，她準(zhǔn)備要跑的時(shí)候，我就對(duì)站在我身后的高璐珺說：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說：“我一定會(huì)加油的。然后，說著說著，笑著笑著，眼看于宛廷和其他兩列跟于宛廷并排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她并列的人要開始跑了，范老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則并排的開始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線上了。
謝敏則快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準(zhǔn)備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的五十米跑步比賽。然后，楊子曠兮對(duì)我說：“你要加油。徐悅說：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過分呀！蔡弘睿說：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡(jiǎn)直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個(gè)烏鴉嘴說中了，我就慘了。
然后，范老師吹響哨子以后，我就想IQ博士里的小云一樣很快的速度跑到了終點(diǎn)站，我看著陳睿曦和陳晨快要跑到終點(diǎn)站了，我就加快了一點(diǎn)速度。然后，范老師說我和陳睿曦并列第一。我剛才真是白緊張了，還好那兩個(gè)烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒有說中，所以楊子曠兮說中了。
不過，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！
跑操作文600字 篇22
從小，我就避得體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，對(duì)它“敬而遠(yuǎn)之”，說不上來的討厭。一是覺得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對(duì)它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了�？吹浇憬阋�?yàn)橹锌荚隗w育上失分過多，而與理想的學(xué)校擦肩而過，我便發(fā)奮，要從現(xiàn)在開始，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測(cè)試悄然而來。800米對(duì)于我來說，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來臨了。沒辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會(huì)使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來了，漸漸地，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號(hào)碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，聽不見大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵(lì)。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬只手在拉扯，每當(dāng)奮力邁出時(shí)變得輕快，隨之又被重重砸下，那個(gè)地心引力的小把戲。機(jī)械地重復(fù)，最終，我，努力，到了終點(diǎn)！
世界又恢復(fù)成原來的樣子。
我等待著老師報(bào)的成績(jī)，但已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲易龅搅恕Ｊ侨玑屩刎?fù)，還是無與倫比的成就感？我不知道。
跑操作文600字 篇23
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，為什么呢？讓我細(xì)細(xì)道來。
那年我六歲，因?yàn)槠綍r(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門，那時(shí)打針吃藥對(duì)我來說就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對(duì)我說：“你必須學(xué)會(huì)跑步，來增強(qiáng)體質(zhì)，這樣就少生病。”無奈之下，我只好極不情愿地答應(yīng)媽媽的要求。一開始跑的時(shí)候非常我非常吃力，無論我怎么努力總是跑一會(huì)兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時(shí)媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關(guān)堅(jiān)持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺，有時(shí)甚至?xí)兴崽鄹�。可是媽媽的話�?jīng)�？M繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，我堅(jiān)持了兩個(gè)多月，慢慢的適應(yīng)了跑步，并能每天堅(jiān)持著，疾病便慢慢地離我而去。又過了一年的時(shí)間，我終于愛上跑步，覺得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節(jié)奏了呢。
雖然跑步人人都會(huì)，但是能對(duì)自己跑步的節(jié)奏掌控自如的就不多見了。直到去年，我的跑步技術(shù)已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應(yīng)了，結(jié)果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來朋友跟我之前是一樣的狀態(tài)，跑一會(huì)兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學(xué)習(xí)，才能對(duì)自己的步調(diào)掌控自如。我也是經(jīng)過了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，才學(xué)會(huì)了跑步。朋友練了幾個(gè)月后，他的跑步技術(shù)跟我不相上下，我為朋友的堅(jiān)持而高興。
這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，也讓我?guī)椭笥岩矏凵狭诉@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
跑操作文600字 篇24
那天，你知道是啥日子嗎？啥日子？哈，是我和王升宇、趙宣旭他們跑1000米的日子。我非常興奮，希望快樂的日子快點(diǎn)到來了！
我們上完第一、二、三節(jié)課，終于到了最后一節(jié)體育課了，太棒了！快樂的日子來到了。
我們準(zhǔn)備三、二、一預(yù)賽開始，大家喊加油加油。我目前是第一名、王升宇第二名，趙宣旭是第三。趙宣旭落后了。
到了我們跑第二圈的時(shí)候，大家的體力消耗了許多。趙宣旭沒力了，他被淘汰了！只有我和王升宇。
我和王升宇誰也不差誰，一定要?jiǎng)傧逻@一場(chǎng)比賽。王升宇和我排在同個(gè)線上。我想到一句話：百尺竿頭，更進(jìn)一步，一定要冷靜，才能打敗對(duì)手。我養(yǎng)足精力，奮力地向前沖去，但王升宇的體力慢慢地流失了，我和王升宇都快沒體力了，還有二圈�！凹佑停 贝蠹液爸�。我心想：我不能忘記同學(xué)對(duì)我的鼓勵(lì)。我奮力，再來一次創(chuàng)造這一次的紀(jì)錄！我一定要飛起來。王升宇也不甘落后，一直向前沖！
我和王升宇準(zhǔn)備沖過終點(diǎn)線了，我們還有一圈就要到了終點(diǎn)，我奮力向前沖，我們和其他的隊(duì)手交手過，一定要?jiǎng)�，勝！我和王升宇還差一百米的距離，我和王升宇。向前沖，王升宇沖了幾秒，就沒再跑了，而我已跑到了終點(diǎn)！
跑完步，我們開始有點(diǎn)身體不適，有一點(diǎn)頭痛，在有一點(diǎn)反胃。我跑得太快，眼花了，腳開始了麻痹，疼痛，我和眼淚都要滴下來了！
1000米帶給我了一種馬拉松的感受，帶給我們無限的壓力，增強(qiáng)免疫力，這時(shí)，我才感到1000米給我們帶來了許多許多……
我喜歡跑一千米！我將來要成為世界國際長(zhǎng)跑的國家隊(duì)隊(duì)員！
跑操作文600字 篇25
我是一個(gè)愛動(dòng)的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因?yàn)槌杩梢苑潘勺约�；我喜歡畫畫，因?yàn)楫嫯嬁梢蕴岣咦约旱拿缹W(xué)修養(yǎng)，但我還是最喜歡樸實(shí)無華的跑步。
因?yàn)槲乙簧聛砭腕w弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡(jiǎn)直就像一個(gè)大頭娃娃，胳膊又細(xì)又長(zhǎng)，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細(xì)，毫無自衛(wèi)能力，三天兩頭往醫(yī)院跑。不僅害苦了爸爸媽媽，還耽誤了學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)成績(jī)不好同學(xué)看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會(huì)受到爸爸媽媽的責(zé)罵。這一切都是我體質(zhì)弱引起的，于是我決定鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。而體育運(yùn)動(dòng)中跑步是最簡(jiǎn)單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡(jiǎn)單易行！對(duì)，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽，我想天天跑步鍛煉身體好嗎？”媽媽不相信地說：“好到是好，可你能堅(jiān)持得了嗎？不出三天你就會(huì)放棄的！”沖著媽媽那懷疑的眼神和語氣，我決心把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，決不讓媽媽小看我！
于是我就開始和跑步朝夕相伴了。可是令我沒有想到的是還沒有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實(shí)在是堅(jiān)持不下去了。這時(shí)我的腦子里好象有兩個(gè)小人在吵架，紅衣小人氣憤地說：“綠衣別跑了，舒服點(diǎn)兒得了！”綠衣小人卻語重心長(zhǎng)地說：“紅衣，功夫不負(fù)有心人，一定會(huì)成功的！”我思來想去聽從了綠衣小人的話，天天跑步堅(jiān)持不懈。終于經(jīng)過一段時(shí)間的努力，原來瘦弱矮小的身材逐漸壯實(shí)了，人長(zhǎng)高了，病也慢慢好轉(zhuǎn)了，成績(jī)也上來了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。
我愛跑步，我愛運(yùn)動(dòng)，我要堅(jiān)持下去，爭(zhēng)取做一名“德、質(zhì)、體全面發(fā)展”的好學(xué)生！
跑操作文600字 篇26
今天大課間，我們開始了跑步。前幾天，我們一直都沒有跑步，因?yàn)椴賵?chǎng)上雪太多了。而今天，操場(chǎng)上雪少一些，放心，學(xué)校是不會(huì)吝嗇我們的鍛煉時(shí)間滴！
我們已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)月的冬季長(zhǎng)跑了，只不過形勢(shì)上稍稍有點(diǎn)改變，以前是高個(gè)兒同學(xué)當(dāng)排頭領(lǐng)跑，現(xiàn)在，是小個(gè)同學(xué)領(lǐng)跑。冬季長(zhǎng)跑嘛，好處超級(jí)多啦！可以增強(qiáng)自身免疫力、使心情舒暢等等。我們現(xiàn)在一般每天跑十圈左右，可能是適應(yīng)了吧，現(xiàn)在我們跑七、八圈一點(diǎn)也不覺得累，反而很輕松。更何況，大課間跑步還有音樂伴奏呢！《我相信》；《自由飛翔》；《江南Style》等這些都是我愛聽的音樂，在運(yùn)動(dòng)中享受音樂，我們跑起步來可有勁了。學(xué)校長(zhǎng)跑隊(duì)的同學(xué)至少比我們多跑五圈！說實(shí)話，我懷念起低年級(jí)時(shí)，我們繞著一個(gè)“木頭樁”（同學(xué)）跑，一圈又一圈。高年級(jí)呢，是沿著二百米的操場(chǎng)跑九、十圈。我看到有許多老師都參加到長(zhǎng)跑中來，比如我們班，起初是李老師、蓋老師陪我們跑，但李老師的腿可能受傷了，只有蓋老師陪我們跑了。除了班主任，科任教師英語老師、美術(shù)老師、微機(jī)老師、品德老師，就連孫校長(zhǎng)，都經(jīng)常與我們共同跑。見到老師也跟著跑步，大家的寒意一點(diǎn)都沒有了，全身都是熱量，即使再冷的天氣，我們也會(huì)出一身汗。有人說：“生命在于運(yùn)動(dòng)，”的確不假，我在想：如果一個(gè)人一輩子不運(yùn)動(dòng)，結(jié)果會(huì)怎樣呢？相反，一個(gè)人若每天都運(yùn)動(dòng)，結(jié)果又會(huì)怎樣呢？
讓我們勤于鍛煉吧！這樣，我們不僅會(huì)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，也會(huì)長(zhǎng)壽的！同學(xué)們，貴在堅(jiān)持，我們一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！加油！
跑操作文600字 篇27
我很不愛運(yùn)動(dòng)，每一次比賽跑都是最后一名，還總是喘不上氣，我聽說上初中后有體育考試，考不過的就不能升級(jí)，想到這兒，我就更郁悶了。我以為會(huì)一直這樣下去，沒想到，在游戲中，我發(fā)現(xiàn)了跑快的方法。
暑假時(shí)，我和朋友們?nèi)チ擞螛穲?chǎng)玩，那是一個(gè)球池，我們?cè)谕孀ト擞螒颉Ｔ谂艿倪^程中，因?yàn)樵谇虺刂校懿讲环奖�，眼看后面的人就要追上我了，我就跨大步使勁跑，也不怕跌倒了，最后，我勝利了。接下來，我又玩了一個(gè)游戲。以前，有個(gè)小女孩跟我玩一個(gè)游戲，叫做跨大步，比誰先跨到指定的地方，原來我老輸，那個(gè)女孩教會(huì)了我跨大步的方法后，我們總是不相上下。于是，我快要到地點(diǎn)的時(shí)候，就跨大步，數(shù)一下需要幾步。
開學(xué)了，第一節(jié)體育課開始上了，剛開始，老師讓我們齊跑，我們跑不齊，于是，老師讓我們賽跑，大家都很不情愿。開始跑了，我豁出去了，使勁地跨大步，剛開始，我以為還是最后一名，于是悠著跑，沒想到我超過了一個(gè)人，我立刻有了信心，就加快速度，還真巧，就到最后快到的時(shí)候，我一個(gè)一個(gè)超過，后面有五個(gè)人呢！雖然對(duì)跑快的人來講，這不算什么，但對(duì)我來講，這是至高無上的榮譽(yù)，是讓我喜歡上跑步的關(guān)鍵！這一次小小的成就，讓我對(duì)跑步產(chǎn)生熱愛，產(chǎn)生了信心。在接下來的每一次跑步中，我得到了不錯(cuò)的成就，直到有一次……
剛開始跑時(shí)，我還想用老辦法，但一看，大家全超過我了，于是我急了，先開始快跑了，結(jié)果到最后，只有兩個(gè)人在我后面。
跑步，不僅讓我鍛煉身體，也讓我懂得道理。我喜歡跑步。
跑操作文600字 篇28
伴著羽秋風(fēng)，我們迎來了，一年一度的第17屆校季運(yùn)動(dòng)會(huì)，操場(chǎng)上熱熱鬧鬧的，24個(gè)班級(jí)歡呼著，散出洋溢的氣息。
比賽的項(xiàng)目有很多，有100米，400米，60米，1500米，跳高，跳遠(yuǎn)……
下午，1500米長(zhǎng)跑比賽拉開了緊張的一幕，盡管男生的比賽很激勵(lì)，但最引人注目的還是女子1500米賽跑。隨著一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員一起沖出起跑線，伴著一區(qū)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，比賽開始了，在運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)之中，其中有兩位是我們班的運(yùn)動(dòng)員，一位是潘小敏，以為是張璐。
我叫喊著：潘小敏加油！一定要拿到名次，相信自己你行的，在一圈圈的追趕下，潘小敏已是筋疲力盡，原本紅彤彤的臉，開始變得發(fā)青，腳步變得沉重，更是寸步難行，臉上的眉頭向中間翹起，我們看的出她已經(jīng)不行了，可我的心里一直默默的喊著：潘小敏 你一定行的，堅(jiān)持就是勝利，六（3）班的包綺鈺一直在潘小敏的前方，可在我們的不斷加油下，她一股作氣，緊追不舍。
可不知為什么潘小敏被以為運(yùn)動(dòng)員超過，她開始緊張起來，我們的心也跟著提了起來，
?紜∫簧?瓜歟??磣攀Ｏ倫詈笠蝗Γ??宕塘耍?頤羌繃耍??澠誦∶艫慕挪郊涌熗耍?饈庇械耐??米爬??粼諢游枳牛?械耐??米潘?詒叩牢?誦∶艄┧??謚盞?0米處，潘小敏超過了包綺?，獲得了第三名。
在跨入終點(diǎn)的一剎那真讓我們歡歡鼓舞，那潘小敏跪在了地上，她雖然沒有跳起來大聲歡呼，但是從她那慘白的臉上浮現(xiàn)出勝利的笑容，她為我們班的總分添加了5分，她為了班級(jí)榮譽(yù)，她也為自己積攢了堅(jiān)毅。
跑操作文600字 篇29
解除憂愁有很多種方法，有的人是喝酒，有的人是睡覺，有的人是狂吃零食，有的人是打游戲……我覺得我的解憂方法最健康，遇到憂愁，我會(huì)選擇跑步。
我平時(shí)是一個(gè)話很少的男生，遇到煩心事我也不愛跟人傾訴，我喜歡自己默默去消化。在我家門前，有一個(gè)湖心公園，這個(gè)公園是圍繞著一個(gè)湖建成，既有亭臺(tái)樓閣，又不缺少鳥語花香，而且春天百花齊放，夏天特別涼爽，秋天落英繽紛，冬天無比寧靜。更重要的是，這個(gè)公園不允許任何機(jī)動(dòng)車輛入內(nèi)，里面的走道只分為人行道和自行車道，還有許多鵝卵石鋪成的彎彎曲曲的小道，特別適合人們放松心情。我每次跑步的地點(diǎn)，就選在這里。
我喜歡在公園長(zhǎng)時(shí)間的慢跑，呼吸公園花草制造的新鮮空氣，聆聽湖邊草叢小蟲子的叫聲，感受鵝卵石在腳底細(xì)膩的按摩。雖然每次跑完步我都會(huì)大汗淋漓，四肢酸軟，但是我的心情卻感覺無比的暢快。好像憂愁已經(jīng)被我慢慢加快的腳步拋在了身后，好像憂愁已經(jīng)隨著我的汗滴落入了泥土，好像憂愁已經(jīng)被公園的花草轉(zhuǎn)換成了新鮮的氧氣……
每次晚上跑完步，我就會(huì)心情愉悅的坐在湖邊的涼亭上欣賞一會(huì)兒美麗的夜景，有時(shí)是欣賞天邊彎彎的月亮，有時(shí)是看路邊昏黃的路燈，回到家，再捏捏日漸結(jié)實(shí)的腿部肌肉，我便會(huì)對(duì)跑步的好感更上一層。
在此，我也想奉勸一下心有愁緒的人，以酒解憂，會(huì)醉、會(huì)吐得難受；以游戲解憂，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，熬夜的話還會(huì)長(zhǎng)出黑眼圈；以零食解憂，會(huì)破壞身體健康，長(zhǎng)出一身大肥肉。那么何以解憂為妙呢？答案是跑步。既不花錢，還能鍛煉身體，如果你家附近也有一個(gè)景色優(yōu)美的公園，你還會(huì)細(xì)細(xì)感受生活的美！所以，何以解憂，唯有跑步。
跑操作文600字 篇30
我從五年制小學(xué)畢業(yè)，進(jìn)了中學(xué)，首先暴露的就是體育，看著一個(gè)個(gè)比我大一二歲，個(gè)子比我大許多的同學(xué)輕松的邁著步子，心里真是又羨慕又后悔。羨慕他們比我多讀了一年書，后悔小學(xué)的時(shí)候沒有好好鍛煉。可后悔又來不及了，在體育上，耐力訓(xùn)練正等著我，我每次都像一只被驅(qū)趕的鴨子一樣。
今天又有體育課，而且從別的班那兒知道是1500米的耐力跑。我抬頭看了看天空，真希望下一場(chǎng)大雨，可天空卻萬里無云。這時(shí)候我真想請(qǐng)假，可又找不出一處傷，一點(diǎn)病，想故意摔破點(diǎn)皮，卻又沒有勇氣，只好硬著頭皮上了田徑場(chǎng)。我膽戰(zhàn)心驚的站在隊(duì)伍里，希望老師說不跑了。但我沒有如愿以償，1500米還是照常進(jìn)行，我還被分在第一批。
哨子聲響了，我奮力向前跑去，可不到一會(huì)兒，我就跑不動(dòng)了，同學(xué)們竟然全都超過了我。于是我一陣狂奔，但漸漸我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)力不從心了，四肢都輕飄飄的，仿佛一陣風(fēng)就能把我吹跑。正想停下來，忽然聽到了一個(gè)熟悉的聲音：“龐璐，堅(jiān)持下去，多跑一步也好�！蔽一仡^一看，吃了一驚，原來張老師正在陪著我跑，笑瞇瞇地望著我，我心中一熱，腳步輕了許多。
想一口氣跑到終點(diǎn)，可腿很快就不聽使喚了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飄浮的云。我再次有了不跑的念頭，但是我看了看老師，她依然陪著我，又那么充滿希望，我想停都停不下來。
我?guī)缀跏亲叩浇K點(diǎn)的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老師的功勞，我會(huì)永遠(yuǎn)記住這人生的第一次，因?yàn)槿松穆愤�很長(zhǎng)，還有許多個(gè)艱難的1500米。
跑操作文600字 篇31
“今天的體育課上，我們要舉行400米短跑�！崩蠋煹脑捯粢宦�，對(duì)于不喜歡跑步的我就像一個(gè)晴天霹靂。我很想躲過這次跑步，但躲得了初一躲不過十五，唉，我只能乖乖的接受這“霹靂”了！
老師的哨聲吹響了，第一組開始了。郭銘洋“嗖”得一下沖出去好遠(yuǎn)。我在一旁為她加油。到第四個(gè)來回的時(shí)候，郭銘洋在半路歇了一下，我心里吃了一驚，跑步高手郭銘洋都累得不輕，哎，我可能要跑倒數(shù)第一了。我等郭銘洋回來之后馬上問她：“你怎么跑得第一呀？”她說：“剛開始跑時(shí)與其他同學(xué)拉開距離，這樣落后的同學(xué)就不好追了�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭知道了。
下一組就輪到我了。我看看我的對(duì)手，天哪，都是跑步跑得很快的同學(xué)。我要倒霉啦！老師的一聲哨響，我像脫韁的駿馬，以火箭上天的速度沖到了最前面。第一個(gè)來回，我一邊跑一邊想：他們竟然跑不過我，哈哈。不一會(huì)夏佳寧追上來了，我倆并肩作戰(zhàn)，始終跑在一條線上。第二個(gè)來回的時(shí)候，我才意識(shí)到第一個(gè)來回耗費(fèi)的體力太多了。于是我放慢了速度。剎那間，豆大的汗珠從我的額頭上落了下來。第三個(gè)來回，我的腿像綁了兩塊千斤大石頭一樣重。這時(shí)，夏佳寧問我：“你累……不累？”我說：“我……好……好累�！钡降谒膫�(gè)來回的時(shí)候，我是一絲勁也使不出來了。我氣喘吁吁的跑到了終點(diǎn)，得了第二名。下來以后，我一屁股坐到了操場(chǎng)上，感到口干舌燥、汗流浹背、有氣無力，腳像灌了鉛一樣疼。
通過這次比賽，我決定以后每天早上一定要多練習(xí)跑步，鍛煉身體，爭(zhēng)取下次跑第一名。
跑操作文600字 篇32
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又來了，大家可高興了！
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)我又多了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那就是八百米賽跑。當(dāng)時(shí)我知道有這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，非常的害怕，但是又想到可以為班級(jí)爭(zhēng)光，還是答應(yīng)了！
第二天的運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了，下午三點(diǎn)半。就是八百米了，我心驚膽戰(zhàn)的和雨夢(mèng)一起去檢錄處，我們?cè)跈z錄處做了熱身運(yùn)動(dòng)，就跟著一個(gè)大姐姐前往小足球場(chǎng)。這里人山人海。直到男生跑完后，我們就被帶上了跑道，一上去，我就非常的緊張，緊張到我不停的想上廁所！突然，一個(gè)聲音傳到我的耳朵里，”各就各位“！預(yù)備！我們互不相讓的跑了起來。第一圈，我的排名是第六名，我心里特別的著急，但是著急的同時(shí)也不忘加速，在我加速了一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)就成功的追上了前面的女同學(xué)！當(dāng)我跑到第二圈一大半時(shí)，我的表情一下子變得痛苦表情，好像在說：”天哪！太長(zhǎng)了。“但跑到四（2）班面前時(shí)，我聽到了同學(xué)和曾老師在給我鼓勵(lì)時(shí)，我再次次振作起來，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一樣有力”，不過一會(huì)我就和雨夢(mèng)跑到了一起。到了最緊要關(guān)頭，一個(gè)其它班的家長(zhǎng)說”超過她！”突然一個(gè)女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半時(shí)，我努力的再次加速，把雨夢(mèng)給超過了，不久，就跑完了最后一圈，當(dāng)時(shí)，是義工阿姨來扶的我，我已經(jīng)記不清是誰了！因?yàn)楫?dāng)時(shí)，我實(shí)在是太累了，但我真的很感謝她！以及那些給我助威加油的同學(xué)和老師，真的謝謝你們！下次如果還可以跑八百米，那我就爭(zhēng)取拿下第一！
通過這次比賽，我明白了一個(gè)道理，只要你勇于突破自己那道防線，沒有你做不到的事情！讓我們一起加油吧！
跑操作文600字 篇33
周二真是悲慘的一天。上午，我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上晨跑，誰知道梅老師讓我們五年級(jí)一到三班和六年級(jí)多跑幾圈。我們學(xué)校操場(chǎng)一圈250米，一般跑三圈，750米。可今天，要多跑500米。我的天呀！在這個(gè)霧霾天氣里，跑1250米，用我們的鼻子“凈化”空氣？我們吸進(jìn)霧霾，呼出新鮮的二氧化碳，我們很光榮？
有同學(xué)邊跑邊咳嗽，這空氣我吸到鼻子里好像有一股臭味，到肺里就覺得肺很脹，快爆了一樣，我邊跑邊大口吸氣，可好像沒吸到氧氣一樣，又似乎是一股粉塵味，干干的。太不舒服了，我真想趁老師不注意先回班級(jí)。終于跑完了，回到教室上課，人好像壞了一樣，全身無力。
到了下午，噢不，下午第一節(jié)體育課，還要跑步熱身，不知道要跑幾圈。上課了，天還是灰蒙蒙的，心情又壞了許多。還好，老師說只要跑一圈操場(chǎng)。不過，跑完要打籃球，打籃球費(fèi)的體力可大了，打久了上氣不接下氣，吸得霧霾也越多。噢，不！人太損了！
放學(xué)了，我突然想起今天還有籃球校隊(duì)訓(xùn)練，誰知道還要打全場(chǎng)比賽！我的老祖宗呀，這是什么情況？打了比賽不說，老師還讓我們練運(yùn)球折返跑，累得我們氣喘吁吁，又是大口大口地吸著霧霾，嘴里更是非常干。五分鐘，四分鐘，三分鐘……馬上就要結(jié)束了，結(jié)果老師還要我們以最快的速度跑操場(chǎng)一圈。我們只好硬著頭皮跑了一圈。
終于結(jié)束了，解放了，霧霾太傷人了，聞著就想吐。我的祖宗�。〗K于結(jié)束了，這一天里不知吸了多少“毒”，好慘啊。如果當(dāng)天讓我們?nèi)メt(yī)院檢查一下，說不定有許多人已經(jīng)中度中毒。如果以后我們的健康出了什么問題，誰來負(fù)責(zé)��？以后這樣的霧霾天氣，我再也不去室外“吸毒”了！
跑操作文600字 篇34
十八般武藝，樣樣是好戲。每個(gè)人都有自己的拿手好戲，有的人愛唱歌，歌喉勝似黃鸝；有的人愛跳舞，像翩翩的蝴蝶；還有的人愛下棋，于方寸棋盤縱橫捭闔。而我的拿手好戲是跑步。
小時(shí)候，我常常在電視里看到運(yùn)動(dòng)員在綠茵場(chǎng)上奔跑，就像離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)，贏得比賽，接受觀眾的歡呼吶喊。我就想：我也要像運(yùn)動(dòng)員一樣，盡情在賽場(chǎng)奔跑，為國爭(zhēng)光。
從那以后，一顆跑步的種子就深埋在我的心底，我便開始了艱難的訓(xùn)練歷程。首先應(yīng)該鍛煉我的耐力，如果耐力強(qiáng)大，就可以跑得久。第一天，我給自己定下了每天十次標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐的目標(biāo)，就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，隨著時(shí)間的積累，我練就了超乎尋常同齡孩子的耐力。耐力訓(xùn)練之余，我一有時(shí)間就練習(xí)跑步，公園里，來學(xué)校的路上，常常有我飛奔的身影。
有一次體育課，體育老師讓我們賽跑，這下我可高興啦，到了我展示拿手好戲的時(shí)候了，經(jīng)過一組又一組比賽，我輕而易舉獲得了冠軍，這離不開我平日里付出的汗水。體育老師表揚(yáng)了我，我借機(jī)向老師請(qǐng)教了科學(xué)的鍛煉方法和跑步姿勢(shì)。在老師的悉心教導(dǎo)下，我受益匪淺，這使我跑得更快了。
去年夏天，我在跑步時(shí)一不留神摔了一跤，鉆心的疼痛讓我想要放棄跑步，后來幾天我悶悶不樂，媽媽鼓勵(lì)我說不能輕易放棄自己的夢(mèng)想，于是，我重拾信心，傷好以后，我以更充沛的精神投入到跑步中去。
我的拿手好戲——跑步，不但讓我身體結(jié)實(shí)起來，也讓我更加自信了。生活原本沉悶，但跑起來就有風(fēng)，愿我們都是追風(fēng)少年，保持熱愛，跑出精彩。
跑操作文600字 篇35
“哇！你又是第一名！”“你是怎么做到的？”“佩服，佩服！”“……”
每次班級(jí)的長(zhǎng)短跑測(cè)試，我都是第一名�！罢l說女子不如男�！背吮炔簧蠋讉�(gè)校隊(duì)的男生，其他人都跑不過我，因?yàn)榕懿绞俏业哪檬趾脩颉?/p>
別看我此刻跑得快，背后我所付出的努力，可不比別人少！我的天賦是在一年級(jí)時(shí)，一場(chǎng)比賽跑中爆發(fā)出來的。從那以后，我在每一次體育課上，都努力鍛煉。慢跑時(shí)，別人跑著跑著，就落到了后面，而我卻反而能加速，去追趕前面幾個(gè)領(lǐng)跑的校隊(duì)同學(xué)，他們可跑得飛快。每次慢跑結(jié)束，我都感到肺要被吐出來；每次慢跑結(jié)束，我都發(fā)誓再也不追著他們跑步了，可每到下節(jié)體育課，我又不自覺地跑到前面去了。
功夫不負(fù)有心人，在一次次女生第一名中，我博得了老師的贊賞。于是，我獲得了參加運(yùn)動(dòng)會(huì)“女子400米”的資格。
“各就各位！”發(fā)令員喊了起來，我的雙腿繃緊了，“預(yù)備——跑！”我與對(duì)手們像離弦的箭一般射了出去。我熱血沸騰，決定全力以赴，跑出自己最好的成績(jī)！
前200米，對(duì)手們都不分上下，拼盡全力。可越到后面，越是有更多的運(yùn)動(dòng)員落到了我的后面。我也汗流浹背、氣喘吁吁，望著前面的第一名，不禁嘆了口氣。但我的目標(biāo)不是非得第一呀！我只要盡我的最大努力呀！想到這點(diǎn)，我又加速跑了起來，平時(shí)努力的汗水在此刻發(fā)揮了作用。100米……50米……20米……10米……終于，我在同學(xué)們的吶喊聲中，突然一使勁，在終點(diǎn)線前又超過了一名同學(xué)，奪得了第二名的成績(jī)，僅次于第一名的校隊(duì)同學(xué)。
我想，只要努力就會(huì)有收獲，管它是多是少，總是有的。所以，在我的拿手好戲中，我收獲到了掌聲、歡呼聲和堅(jiān)持不懈的精神！
跑操作文600字 篇36
學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我報(bào)了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競(jìng)爭(zhēng)的感覺。
在此之前，我適當(dāng)?shù)刈隽诵?zhǔn)備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認(rèn)為800m不算長(zhǎng)，總不至于跑了個(gè)虛脫回來吧，于是我一上場(chǎng)就死命地跑，也許我剛開始不該這么做，但那時(shí)我已無回旋的余地，我早已被那種激烈的競(jìng)爭(zhēng)沖昏了頭腦。后來，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內(nèi)，同伴不停地喊加油，陪我跑。可真是對(duì)不起，我已再無力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達(dá)終點(diǎn)，我也就無悔了。
我終于到達(dá)了終點(diǎn)，可跑下來我就差沒倒在地上，當(dāng)時(shí)的感覺連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì)走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺得這段回家的路是這么漫長(zhǎng)。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗(yàn)，真正體驗(yàn)到累，體驗(yàn)到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習(xí)多了些成熟和理智。
跑操作文600字 篇37
從這學(xué)期開始，我們小學(xué)三年級(jí)的同學(xué)也和高年級(jí)的同學(xué)一樣需要進(jìn)行每日晨跑了。還沒有怎么長(zhǎng)大的我們，在跑步時(shí)候的趣聞可是一籮筐一籮筐的。這不，今天我們的晨跑，又有了一件把我們肚皮都笑破的趣事發(fā)生了。
這件趣事不是發(fā)生在我們班的同學(xué)身上，那個(gè)鬧笑話的同學(xué)是我們隔壁班的一個(gè)小胖子，平時(shí)我們就都見過他，因?yàn)樗呐�，讓我們都記憶猶新。他可能也因?yàn)榕�，跑不太�?dòng)吧，今天跑著跑著的時(shí)候，忽然就趴在地上爬了起來。我們跑步的隊(duì)伍里忽然有一個(gè)在地上爬的人，這讓我們的跑步不僅增加了危險(xiǎn)度，也使我們跑步的隊(duì)伍變得稀稀拉拉的了。我們跑到第二圈路過他的時(shí)候，他還剛剛爬了一個(gè)圈。這時(shí)，正好有一個(gè)老師來找他了。
我們聽見老師問他為什么要在地上爬，他一邊喘著粗氣一邊對(duì)老師說“因?yàn)樗麄兣艿锰炝�，我怕跑不贏他們！”他說這句話的時(shí)候，我還沒反應(yīng)過來他說的是什么意思，他這么爬不是比我們跑得更慢了嗎？后來我旁邊的同學(xué)哈哈大笑起來，我一邊往前跑一邊問旁邊的同學(xué)“為什么他覺得爬會(huì)比我們跑起來快�。俊蹦莻�(gè)同學(xué)邊跑邊轉(zhuǎn)頭望著我說“因?yàn)樗J(rèn)為四條腿比我們快��！”聽這位同學(xué)解釋完，我第一次覺得那個(gè)小胖子的胖也許還可以代表可愛了，他竟然覺得他四條腿在地上爬會(huì)比我們兩條腿跑起來快！真是讓人匪夷所思的想法，他難道以為自己是一匹馬嗎？我再轉(zhuǎn)頭望向小胖子方向時(shí)，他已經(jīng)在老師的勸說下站了起來。的確，他用兩條腿跑的速度跟他用四條腿爬的速度一樣慢，我想他或許需要減減肥吧！
跑操作文600字 篇38
夕陽西下，鳥兒歸林，大地仿佛籠罩上了一層金紗穿上了金衣，照得世界萬物都變的金燦燦閃亮亮的，照在人的身上使人感到一種溫馨的感覺，而我們的心情還是那么的高昂的，因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)以經(jīng)進(jìn)入了高潮了。
跑步比賽要開始了，“哈!該我大顯身手了”我叫道，這時(shí)候大“喉嚨”叫了起來：“請(qǐng)跑步的同學(xué)到跑道上集合，我馬上動(dòng)身跑到了自己的跑道，我稍微熱了熱身就在跑道上各就各位了，兩眼直看著前方，把手?jǐn)[放好了后，這時(shí)”神槍 手“開槍了”砰“的一槍，我就沖了出去，像只離了弦的箭一樣瘋狂的奔跑著，對(duì)手也不賴緊緊跟著，我想;”哈哈，我贏定嘍�！拔遗苤苤匆娏宋业摹狈劢z“同學(xué)們口中喊著：”雷振加油!雷振加油“我心里更來勁了，使出了吃奶的力氣用了的跑著，”啊呦我的肚子怎么痛了“我小聲的嘟嘟道，我想;”完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了這不是潰功虧一簣了嗎，不行我一定要跑下去�！斑@時(shí)候我的速度慢了起來，同學(xué)們見此狀喊的更響亮了：”雷振你一定要贏啊，雷振要努力!“我真的無法放棄同學(xué)對(duì)我的希望，我忍住了痛，閉上了眼睛沖刺著，突然一聲：”第一名“我嚇的魂飛破散頓時(shí)聽下了跑步想：”沒希望了�！拔已劬σ幌轮t了，眼睛中蹦出一個(gè)”金豆豆“這時(shí)不意中聽見：”雷振你真棒!你跑了第一名不賴嘛。“這時(shí)候我還以為有人對(duì)我大卻的說呢，我忍不住不睜開眼睛了，我看見了許多人圍在我的身邊�！毖�!是真的呀“我驚訝的叫道，我高興極了，猶如中了大獎(jiǎng)一樣一蹦山尺高。
啊!這場(chǎng)比賽使我懂得了一個(gè)道理，只你努力了，你就成功，比賽其實(shí)獲得的名次不重要，只要你感于去參加就行，還有一句話叫：友誼第一，比賽第二嘛!”
跑操作文600字 篇39
“走！我們?nèi)コ颗�！�?/p>
一大早，就聽見爸爸在叫我。不光今天，每天已到早上6點(diǎn)鐘，爸爸就會(huì)準(zhǔn)時(shí)叫我下樓去晨跑。我們從不睡懶覺，即使休息日也不間斷。
為了好奇同時(shí)也為了增加新鮮感，爸爸帶著我常常變換路線，這幾天跑這條路，過幾天再跑另一條路。有了新鮮感，跑起來就會(huì)感到輕松，得勁。
剛開始跑步時(shí)我的腳步很重，落在地上發(fā)出“咚咚”的聲音，跑一會(huì)兒就累得直喘粗氣，爸爸見了笑著說：“妮兒，看來你還沒有真正領(lǐng)悟到跑步的技巧�！蔽翼樋谡f道：“跑跑步，也就提提神，醒醒腦，暖和暖和，有啥技巧呀�！卑职窒肓讼胝f道：“跑步時(shí)首先腳落地要輕，要有彈性，因?yàn)槟_下面有一個(gè)弓形的生理彎曲叫做——足弓，它就像汽車的減震器一樣，能起到緩沖的作用，若跑步時(shí)腳重重的落到地上，對(duì)裸關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)造成過大的沖擊力，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)對(duì)腳和腿造成傷害，其次，跑步時(shí)最好也不要張大嘴吸氣，容易使大量的冷空氣進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致肚痛，甚至頭痛、感冒，要用鼻子吸氣，用嘴呼氣，因?yàn)楸乔粚?duì)外界的空氣有過濾和溫潤(rùn)作用。”聽罷爸爸的一番話后，我隨即照著他說的試了試，果真輕松了許多，噢，看來跑步還真有這么多學(xué)問，我對(duì)爸爸簡(jiǎn)直佩服得五體投地，原來爸爸知道的這么多呀!
“鍛煉跑步，還有許多益處呢!”爸爸摸著我的頭告訴我，“跑步不僅使人精神抖擻、增強(qiáng)體質(zhì)、強(qiáng)壯身體，還可以讓小孩兒個(gè)子長(zhǎng)高呢!”爸爸接著又套用一句諺語道：“飯后走百步，盛開中藥鋪；飯后百步走，活到九十九�！甭犃税职值脑�，我若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，“嗯，既然跑步有這么多好處，我一定會(huì)持之以恒堅(jiān)持下去的！”
朋友們!希望你們?cè)绯恳渤３鲩T鍛煉鍛煉，跑跑步，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)喲！
跑操作文600字 篇40
星期五，我們要上體育課，不知怎么來了個(gè)突發(fā)奇想，讓我們來個(gè)跑步比賽。
由于我們班人數(shù)較多，于是老師把我們分成了五隊(duì)，每隊(duì)十幾個(gè)人，這五隊(duì)先一隊(duì)一隊(duì)地分別比，每隊(duì)的第一名然后再比。
開始比賽了，我剛跑就給刷下去了，真可惜。但我的兄弟李鳳庭得了第一。又過了很長(zhǎng)時(shí)間，其余四隊(duì)也比賽完了。
這五隊(duì)中的第一名都很強(qiáng)，但最有可能贏的是飛毛腿李鳳庭。你看他一臉殺氣，好像要把其余四名同學(xué)都給吞了。
最精彩的比賽馬上就要開始了，李鳳庭習(xí)慣地壓壓腿，甩甩胳膊，然后一個(gè)彈跳，再一個(gè)彈跳，做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后像是一只蓄勢(shì)待發(fā)的老虎一樣，蹲在了起跑線上，看樣子，只要聽到命令聲，他就會(huì)猛撲過去，第一名非他莫屬。
“三、二、一，開始！”體育老師一聲令下，五名同學(xué)迅速跑了起來，首當(dāng)其沖的便是李鳳庭，他的速度像閃電一樣快，在同學(xué)們的加油聲中，他揚(yáng)起臉還我們一個(gè)微笑，然后扭頭一看，后面四個(gè)人早就被他拋得老遠(yuǎn)了。
不料，李鳳庭正跑地來勁的時(shí)候，“呱嘰”一下摔倒了，我趕緊過去扶他。這時(shí)候，后面的四個(gè)人高興地超了過去。李鳳庭起來后，拍拍身上的土，又訊速地跑了起來，就在前面的人馬上快到終點(diǎn)的時(shí)刻，李鳳庭以迅速不及掩耳之勢(shì)沖了過去，他滿臉喜悅地沖過終點(diǎn)線，比第二名只提前了零點(diǎn)三秒鐘，真懸��！
李鳳庭樂壞了，高興的把那四個(gè)人一下各打了一拳，那四個(gè)人也笑著回敬了他一拳，接著把他抬了起來，圍著操場(chǎng)轉(zhuǎn)了半圈。
李鳳庭呀，李鳳庭！你可真厲害呀，真讓我從心里佩服！
跑操作文600字 篇41
跑步是日常生活中方便，快捷鍛煉的方式之一。清晨，總會(huì)有一些老老少少的人在小區(qū)里跑步，體育課上我們健步如飛，街上有些趕時(shí)間的人也會(huì)利用跑步的方式。
對(duì)于我們中學(xué)生來說，中考，我們將要面臨800米長(zhǎng)跑的大門。而我們都想拿滿分，可是太累了，到后面完全沖刺不了。
這也是大家多年心中的問題。
其實(shí)這也是有方法的，一般來說，內(nèi)圈的距離比外圈的距離短很多，對(duì)于絕大多數(shù)的同學(xué)來說占內(nèi)圈是很重要的，對(duì)于體力不好的女生也別灰心，在中考體育中，800米屬于中長(zhǎng)跑的范疇，當(dāng)然，也意味著不需要全程沖刺。首先，剛開始的時(shí)候千萬不可以沖刺前半程的時(shí)候保持勻速前進(jìn)，最好跟著平時(shí)班里跑的比較快的同學(xué)，累是當(dāng)然的，不過是上天是公平的，既然比你跑的慢的同學(xué)都沒停下來走路，你就要告訴自己一定要堅(jiān)持，有時(shí)候體力不支了就用力的掐一下自己，這樣的感覺，暫時(shí)在掐的那個(gè)地方腳自然也就沒那么辛苦了，到了后半程，你就可以逐漸加速，正如網(wǎng)上所說“早死早超生”你只要想著快點(diǎn)跑，跑完了就可以結(jié)束了。呼吸也是很重要的，一定要調(diào)整好呼吸，太大口吸的話，跑完步之后，你的喉嚨會(huì)特別的痛。
跑步是一種最基本的鍛煉方法，還有助于我們促進(jìn)血液循環(huán)，改善膚色，在跑步的時(shí)候，身體在排泄體內(nèi)的廢物，而漢就是最好的運(yùn)輸氣氣些，在皮膚底層的雜質(zhì)也會(huì)被有效地排出來，跑步也是種最好的宣泄動(dòng)作，有助于改善心情，忘掉煩惱。是許多中小學(xué)生宣泄的最佳選擇。
經(jīng)常進(jìn)行跑步有助于健康成長(zhǎng)，讓我們一起努力吧，一起跑步吧!
跑操作文600字 篇42
晚上，媽媽叫我和姐姐陪她。姐姐和我不想去，媽媽說：“不想去，那就到大潤(rùn)發(fā)上面跑15圈，跑完回家開空調(diào)�！�
好，去大潤(rùn)發(fā)跑�！蔽荫R上回答。
姐姐聽完后：“15圈，你是不是傻？”
過了一會(huì)兒，我走到了外面，外面如同火爐一樣，自己馬上就要被烤熟了。
我們走著走著，到了大禹廣場(chǎng)姐姐就流汗了。
我們來到了大潤(rùn)發(fā)的上面。我、姐姐和媽媽之中，只有媽媽是興奮的。我和姐姐是不想跑可又怕媽媽生氣，只好慢慢悠悠地跟在媽媽后面。
一會(huì)兒，我們就和媽媽拉開了距離，媽媽時(shí)不時(shí)的回頭看看我們有沒有偷懶。
快跑完第二圈，姐姐突然想上廁所問我：“哪有廁所？”“你想上廁所？”“是的。”我聽后，指著前方的大潤(rùn)發(fā)說：“大潤(rùn)發(fā)里面有廁所�！薄拔覀円黄鹑ァ！苯憬阄⑿χ次��！皨寢�，姐姐要上廁所�！薄昂茫贿^你得陪我跑”我真慘，姐姐逃過一劫，我沒有逃過此劫。本來有姐姐的陪伴下，我有點(diǎn)勇氣在媽媽的后面慢悠悠地走，現(xiàn)在只好加快速度將媽媽甩在后面。我即將跑完第四天時(shí)，姐姐出現(xiàn)在我眼前，我們又一起跑了并立下了一個(gè)規(guī)則：追上媽媽就可以休息一會(huì)。我們?nèi)缤w一般地跑步。媽媽在哪，該不會(huì)在休息。第五、六圈，我們快跑我們快跑完第六圈時(shí)，我發(fā)現(xiàn)媽媽果然在休息。媽媽看我們就說：“我們到大潤(rùn)發(fā)里休息”“好�！蔽覀兌悸�(lián)想到一種電器—空調(diào)。到了大潤(rùn)發(fā)里面，我對(duì)媽媽說：“姐姐腳爛了。”“我看一下�！苯憬忝撓滦o媽媽看。媽媽看好后，我們就向前走。在大潤(rùn)發(fā)里如同在冬天的雪地上走，太涼爽了。
休息夠了，媽媽看在姐姐腳爛了就不讓我們跑了？回到家、打空調(diào)、吃西瓜。今天真是累呀！明天晚上媽媽一定又要帶我們?nèi)ヅ懿健?/p>
跑操作文600字 篇43
現(xiàn)在體育課跑步我都是能走就走，不能走就慢跑。因?yàn)樘鞖鉄�，跑久了出汗，身上黏黏的還難受。
但是今天有一個(gè)偉大的人讓我重溫了努力跑步的時(shí)光。這個(gè)人就是大頭娃娃—。
我的數(shù)學(xué)卷子放在桌子上，大頭娃娃跟后面的人在聊著天。結(jié)果我忘了咋回事兒，他就說到了大頭娃娃的頭為啥這么大，我在旁邊連聲附和。這個(gè)大頭娃娃就不高興了，拿起我的作業(yè)就跑，我在后面一邊追一邊喊：“你個(gè)大頭，快還我作業(yè)，我還要寫的呢。”
結(jié)果他聽見這話，跑得更帶勁兒了，沒想到他小短腿跑那么快，我都追不上，可是為了我的作業(yè)，拼了。
好家伙，大頭從4樓跑到1樓，又在操場(chǎng)上轉(zhuǎn)了好大個(gè)圈，又從一樓跑回4樓，我已經(jīng)熱成狗了，俗稱這個(gè)狗。大頭的腿也不像開始時(shí)那么輕快，腳也有點(diǎn)軟起來了。
我攢足了最后一點(diǎn)力氣飛奔過去，拿起手中的筆就砸向大頭娃娃，結(jié)果沒想到?jīng)]砸中，筆還被他撿了去。嗚嗚嗚，他有兩個(gè)“人”質(zhì)了。
他跑下樓去，我再也沒有力氣追趕他了，他在樓梯下喘著粗氣兒，我在樓梯上喘著粗氣兒。我倆就這樣子站著，一分鐘后，我有了點(diǎn)力氣，又下樓追他，可是他這招太損了，竟跑進(jìn)了男廁所，還在男廁所里鄙視我。如果只有他一個(gè)人在男廁所，我可以考慮一下，進(jìn)去把他抓出來，可這時(shí)是下課，好多人都在廁所外呢，眾目睽睽之下闖男廁所，我可不敢做這種流氓行為。
結(jié)果我倆就這么一直耗著，一直到打上課鈴，他手一拋，筆和卷子都拋到了我的手上，我可愛的卷子和筆，終于又回到了我的手上。
額頭冰冰的，一摸，整個(gè)頭發(fā)都濕了，鼻尖也是水滴，我相信我的臉一定紅撲撲的，十分鐘，我追大頭娃娃，追得像個(gè)“詩”人。
跑操作文600字 篇44
陽光照在草地上，反射出漂亮的綠色光芒。瞧，六年級(jí)正要舉行班級(jí)跑步比賽呢！
我擁有兩條大長(zhǎng)腿，是班級(jí)跑步的代表人物，毫無意外地被同學(xué)們推薦參加比賽。“薯?xiàng)l”說：“你看看你這兩條大長(zhǎng)腿，不跑步可就可惜啦！”我不好意思地說：“不不不，班上比我跑得快的還有很多，不一定要推薦我��！”小雨說：“加油吧，相信你自己，你一定能得第一。”他們這么一說，我就像被逼到了絕境。得，上就上吧！
帶著同學(xué)們的期望，我整理了一下衣服，快速地站到起跑線上。其實(shí)我一點(diǎn)兒都不想?yún)⒓优懿奖荣�，我已�?jīng)有點(diǎn)累了，而且看著隔壁班比我高出一個(gè)頭的男生，我畏懼起來。我是女生，比那男生矮，跑不贏他該怎么辦呢？我揪著衣角，緊張得汗都流下來了�！笆�?xiàng)l”說：“哇，你這么緊張，汗都下來了！”我馬上假裝說：“沒有沒有，我只是有點(diǎn)熱，你看，陽光好強(qiáng)烈。”我雖然這么說著，但心里卻緊張得要命，像有一根弦緊緊地繃著，難以放松�？陕犞瑢W(xué)們那整齊響亮的加油聲，我暗暗下定決心：我不能輸，我要為班級(jí)爭(zhēng)光，我要得到第一名，我要讓大伙開心，我一定得贏！
比賽場(chǎng)上熱鬧極了，這兒一聲加油，那兒一聲加油，就像是奧運(yùn)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)�！皢簟遍L(zhǎng)長(zhǎng)地一聲哨響，像是狠狠地敲了一下我的腦袋，我像箭一樣的飛奔出去。那位高個(gè)子男生緊跟在我身后，大概只有五厘米的距離。我一定要甩掉他！我不管喉嚨有多干，肺有多難受，腳有多么酸，一個(gè)勁地向前跑，加速，加速，加速。啊，我堅(jiān)持到了最后，我笑了，我贏了，我奪得了第一名。
后來，我回想起那天的經(jīng)過，悄悄對(duì)“薯?xiàng)l”說：“那一天，其實(shí)我很緊張，不過比賽完了，我倒輕松了�！�
跑操作文600字 篇45
“加油！加油！三（4）班必勝�！睂W(xué)校里傳來一陣陣的吶喊聲，劃破了寧靜的天空，為什么呢？原來學(xué)校正在舉辦一年一度的跑步比賽。
今天是我們?nèi)?）班和三（1）班的總決賽，比賽前雙方都虎視眈眈的盯著對(duì)方，我心想：我們?nèi)?）絕對(duì)不會(huì)輸給你們的。比賽開始了，只見跑道上四名選手蹲了下來，雙腿一前一后，牢牢的踩著地面，雙手撐在地上，低著頭，隨時(shí)準(zhǔn)備起跑。隨著裁判員一聲哨響，雙方的1號(hào)選手都像離弦的箭一樣，飛快地從起點(diǎn)線跑了出去，快看我們的1號(hào)選手陳小明，只見他累得滿臉通紅，氣喘吁吁，仿佛馬上就要趴到地上似的。我緊張極了，手心直冒冷汗，小腿也開始發(fā)軟，心里忐忑不安，因?yàn)轳R上就要輪到我了，只有不停地告訴自己：放松，放松。很快陳小明快速的把棒遞給了我，我立馬飛跑起來，突然，我的腳不小心崴了一下，第二名選手也超過了我，正當(dāng)我想放棄時(shí)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都嘶聲裂肺地吶喊道：“鄧皓軒加油！鄧皓軒加油！”我心想：大家都這么看好我，我絕對(duì)不能辜負(fù)大家的希望。我不知道哪來的力氣，像一頭發(fā)怒的公牛一樣，奮力地沖向前方，這時(shí)，前面的選手放慢了速度，我借這個(gè)機(jī)會(huì)一下子把他甩在了身后。彩帶好像在向我招手，我沖過去撫摸著彩帶，彩帶纏繞著我。頃刻間讓我感受到了成功的喜悅。全班同學(xué)高興地歡呼雀躍，互相擁抱，一起慶祝這次難忘的勝利。
通過這次比賽，不僅讓我們班收獲了冠軍，還讓我知道了一個(gè)真理：堅(jiān)持就是勝利。其實(shí)成功并不那么重要，重要的是在離成功的不遠(yuǎn)處有一顆戰(zhàn)勝任何困難的決心。
跑操作文600字 篇46
跑步是一件很快樂的事情，當(dāng)我去做這件事情的時(shí)候才真正體會(huì)到。
以前我很怕辛苦，更不會(huì)去運(yùn)動(dòng)；當(dāng)日復(fù)一日地吃外賣導(dǎo)致體重肉眼可見的上升；當(dāng)去爬山時(shí)體力不支，我才意識(shí)到自己缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體能不佳，無法參與更多的活動(dòng)，無法去發(fā)現(xiàn)更多的樂趣。
在參與極簡(jiǎn)活動(dòng)的過程中，其中一項(xiàng)要求是每天需要運(yùn)動(dòng)。于是我把跑步列入每日的計(jì)劃當(dāng)中。一開始，跑200米的時(shí)候就需要停下來走路休息，體能的欠缺導(dǎo)致我無法繼續(xù)跑，只好作罷；休息完再繼續(xù)跑，就這樣斷斷續(xù)續(xù)跑完了2公里。當(dāng)?shù)诙�、第三天能持續(xù)跑進(jìn)600米的時(shí)候，感覺到自己的進(jìn)步，對(duì)接下來的跑步也更加有動(dòng)力。
當(dāng)跑步到第十天的時(shí)候，我已經(jīng)可以一口氣跑進(jìn)5公里，達(dá)到了每日5公里的要求，這種一口氣不停歇跑步的感覺很奇妙，腳步和大腦跟身體同步，循環(huán)漸進(jìn)的跑步計(jì)劃讓我在第十天的時(shí)候就體會(huì)到這種只可會(huì)不可言傳的感覺。
關(guān)于身體的變化，早睡早起和跑步，讓我的體重穩(wěn)定不再增長(zhǎng)，身體新陳代謝比較快，精神比較清爽，這是跑步帶來的收獲。
我一直試圖想在跑步的時(shí)候思考一些事情，但比較令我開心的是，跑步的時(shí)候完全是屬于自己的時(shí)間，沒有任何紛擾，大腦是放松的狀態(tài)，跑步就是當(dāng)下的跑步?jīng)]有其他；然而這種屬于個(gè)人時(shí)間的放空狀態(tài)實(shí)屬非常難得，讓我倍感珍惜。
當(dāng)我開始跑步的時(shí)候，才去了解到關(guān)于一些跑步的賽事，真的很有趣。跑步是一件很快樂的事情，因?yàn)槌赡耆艘呀?jīng)很難輕易快樂，所以要自己去學(xué)會(huì)尋找喜歡、適合自己的愛好，生活才能變得更加有趣。
跑操作文600字 篇47
自從媽媽買的跑步機(jī)到了后，她每天幾乎都在跑步機(jī)上跑一兩公里。這對(duì)于我來說，本沒有什么危害，可媽媽非把我拖下水，也讓我堅(jiān)持鍛煉。
這不，快要睡覺的時(shí)候，媽媽就讓我跑步，并且還讓我跑兩公里。我再三推辭，可小兵就是打不過將軍。我本來好不容易求媽媽只讓我跑一公里，可貪心的我，心里又打著小算盤。媽媽肯定知道我葫蘆里賣的什么藥，堅(jiān)決讓我跑兩公里。
我只能自求多福，服從軍令。我調(diào)好速度，把夾子夾在衣服上，跑步機(jī)的帶子就動(dòng)了起來。我在跑步機(jī)上走，本來還好，后來我又加快了速度，感覺把蘋果靠在飛速轉(zhuǎn)動(dòng)的帶子上，都能快速削掉皮。
我看了看后背，如果再跑慢點(diǎn)，那肯定會(huì)摔個(gè)大跟頭，帶子上印著幾個(gè)英文字母，前一秒轉(zhuǎn)過去，后一秒就來了。我慢慢喘不過氣，馬上大汗淋漓，頭發(fā)好似被雨淋了一樣。我看了一下走的距離，居然一公里都沒有。
我把速度調(diào)到最大，跑步機(jī)的速度似乎比閃電還快。我的腳在跑步機(jī)上弄得“噔噔”地響。我閉上眼睛，頭往上不停地?fù)u擺，腳忙得不亦樂乎，臉上的青藤暴起，臉色變得十分難看，心里仿佛有幾千萬只小兔子，蹦蹦亂跳。不一會(huì)兒，我的腳像是灌了鉛一樣，十分沉重。
我左手捂著胸口，右手趕緊調(diào)速度，調(diào)到最低。我心里浮起的石頭，終于落下。我按照最低的速度跑了一會(huì)兒后，又把速度調(diào)高。跑步機(jī)的速度噌噌往上加。我抓緊我的小拳頭，上下?lián)]動(dòng)，趕緊脫掉一層衣服，把我存了幾個(gè)月的力氣，速度都用上了。漸漸地，我的腿又酸又麻，像是麻木了一樣。我感覺十分口渴，身體被熱氣包裹，這時(shí)，汗如雨下。
我又看了一下跑的距離，媽呀！才跑一公里多，唉，不知道跑到什么時(shí)候。
跑操作文600字 篇48
學(xué)校的大操場(chǎng)上，一學(xué)期只有一次的跑步比賽即將開始，選手們都躍躍欲試，摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手了！
比賽聚集了各班的跑步尖子。一號(hào)運(yùn)動(dòng)員是四班的班長(zhǎng)小明，跑步很快。二號(hào)運(yùn)動(dòng)員是八班的體育課代表小吳，是一名體育健將。三號(hào)運(yùn)動(dòng)員是九班的體育愛好者小李，體育各方面都比較突出。他們的實(shí)力真是棋逢對(duì)手，不分高低，都看臨場(chǎng)發(fā)揮。運(yùn)動(dòng)員都在緊張地準(zhǔn)備著。
四百米的跑步比賽終于開始了。只聽到裁判發(fā)令槍“砰”的一聲，三位動(dòng)員如同脫韁的野馬，離弦之箭一般飛快地跑了出去。四班的同學(xué)立刻大聲說：“小明加油你一定要拿第一！”八班的同學(xué)叫道：“小吳，我們相信你，你一定能超過他們的�！边@時(shí)，小明、小吳和小李已經(jīng)跑到了一半的路程了，一會(huì)兒小李跑在了第一，一會(huì)兒小吳超過去排在第一，他們交替領(lǐng)先，真是太緊張了。在距離終點(diǎn)還有一百米左右的時(shí)候，小李再次反超小吳，處在第一的位置。他們班的啦啦隊(duì)更加興奮，特別是幾位女生，用兩手放在嘴邊，做成喇叭狀，一邊蹦跳一邊大喊：“小李加油，小李加油，你最棒！”小李一聽到大家的鼓勵(lì)，手握緊拳頭，腿上發(fā)力，加快頻率，大步大步地向前跑。這時(shí)八班的同學(xué)大叫：“小吳加油，小吳加油，超過去�！毙谴舐暤卮瓪馕鼩猓裁黠@加大了步幅，試圖奪回第一。四班的同學(xué)也不甘示弱地大喊道：“小明加油，超過他們�！毙∶饕驳纱罅搜劬�，拼命地向前沖�？斓浇K點(diǎn)的時(shí)候，他們居然齊頭并進(jìn)，好像在一條線上沖過了終點(diǎn)線。
“�！庇�(jì)時(shí)器被摁下，是一分二十三秒！幾個(gè)裁判對(duì)了一下秒表，商量了一下，是小李的胸口最先碰的線。
九班的同學(xué)立馬歡呼雀躍，相擁慶賀起來。小李也開心地笑起來，咧著嘴，露出一口白。
跑操作文600字 篇49
這幾天準(zhǔn)備開啟跑步計(jì)劃，可冬天的冷風(fēng)一吹，聽到外面刮風(fēng)，呼呼的叫聲，就感覺有點(diǎn)退縮。
有些人家里有跑步機(jī)，他選擇在自家室內(nèi)跑。有的是到健身房去，這根據(jù)每個(gè)人條件不同，也有選擇在小區(qū)里面跑，就是戶外活動(dòng)的話，就是要自己做好一些保暖的準(zhǔn)備。
每種方式都有人選擇，但是戶外跑步的時(shí)候會(huì)更多了一點(diǎn)猶豫，畢竟是天氣很冷。
聽老師說過，當(dāng)你想跑步又猶豫的時(shí)候，其實(shí)直接穿上鞋走出門就已經(jīng)成功了。因?yàn)槟阍讵q豫的過程中，其實(shí)你就可以做出決定，你走出門的時(shí)候，你就已經(jīng)開啟了你的跑步計(jì)劃。等你猶豫完了，可能你就已經(jīng)跑回來了，即便這次跑一小段路程，但是總比窩在家里一直在糾結(jié)說要不要跑這個(gè)問題比較好！
很多時(shí)候就是要直接去行動(dòng)起來了，你要明白自己是為了什么？跑步是為了減肥，還是為了讓身體體質(zhì)變得更好？
因?yàn)槲覀冎挥兄雷约合胍裁�？做這件事情是為了什么？才會(huì)發(fā)自內(nèi)心有一種動(dòng)力。有人說你把時(shí)間投在哪個(gè)地方，你就是怎樣的一個(gè)人。很多事情就是從這樣的細(xì)枝末節(jié)延展開來的。
跑步只是人生中的一個(gè)小方面，而我們自己要做一件事情的時(shí)候，自己要有主動(dòng)性，如果我們自己都不能夠主動(dòng)去改造自己的話，那我們就是屬于被動(dòng)的被他人所改變。
就像做作業(yè)，你偷懶不主動(dòng)去做，被老師查到的時(shí)候，反而得到的是一頓責(zé)罵，然后也是必須得補(bǔ)完作業(yè)的。所以原本可以主動(dòng)的去完成作業(yè)主動(dòng)學(xué)習(xí)的事情，卻非得用被責(zé)罵的方式來完成嗎？
很多時(shí)候?qū)W會(huì)利用內(nèi)驅(qū)力，明白自己的學(xué)習(xí)目的是為了自己，也就有不一樣的收獲。
跑操作文600字 篇50
放學(xué)了，我像往常一樣，整理好了書包，去操場(chǎng)開始跑步。不過，這次跑步不同尋常，是一次極大的挑戰(zhàn)那就是——十圈，4000米。
我站在起跑線上，心中十分緊張。但隨著我和另一位同學(xué)的起跑，一切緊張的心情都被我甩了下去，心中只剩下了“跑”這一個(gè)念頭。我感到操場(chǎng)上一切的喧鬧都被隱去，我的目標(biāo)十分明確：“跑下去，跑到終點(diǎn)！”
漸漸的，兩三圈過去，我開始感到累了。我的腳也像是不聽使喚一樣失去控制。我跑下去的意志也隨著腳步聲被消磨。但我突然想到，如果半途而廢，如果在困難面前低頭，那么有什么事可以成功呢？于是，我的精神力量支撐著我跑了下去，我感到我好像又有了無窮的力量。
五圈跑完，距離目標(biāo)已經(jīng)過半，而我卻變得疲憊不堪。我已跑了2000米，但前方卻還有2000米等待著我。我的肺像是著了火一樣灼熱，我的腿灌了鉛一般沉重。我的跑步速度也慢了下來。我意識(shí)到我快要堅(jiān)持不下去了！我一次又一次地在心中打起了退堂鼓，與我同行的那位同學(xué)已經(jīng)放棄，“難道我真的跑不下去了么？”我想。突然我意識(shí)到我僅僅是做到了盡力而為，但全力以赴才能讓我們獲得成功。頓時(shí)，我心中放棄的念頭消失了，取而代之的是“我能行的堅(jiān)定信念。我重新開始提高速度。
不知不覺間，一米米轉(zhuǎn)瞬即逝，一圈圈如流水一般被我踏過。終于，在我心中堅(jiān)定信念的堅(jiān)持下，我成功地跑到了終點(diǎn)。我邁過終點(diǎn)線，感受著成功的喜悅。我的信念讓我獲得了成功！
而學(xué)習(xí)也像一場(chǎng)長(zhǎng)跑，有人經(jīng)受不住考驗(yàn)而中途退場(chǎng)，有人靠心中堅(jiān)定不變的信念堅(jiān)持下來，到達(dá)終點(diǎn)。盡力而為并不能說明什么，能帶來成功的是全力以赴的堅(jiān)強(qiáng)意志。在學(xué)習(xí)中也要發(fā)揚(yáng)“跑步精神”，堅(jiān)持不懈，必能成功！
跑操作文600字 篇51
星期六，我和我的好朋友鵬哥、朱昊一起玩。
一開始，我就提議大家玩抓人的游戲。他們都表示同意。我剛說完游戲規(guī)則，還沒來得及說在哪里玩。鵬哥就讓我們追他，一個(gè)加速跑他就不見蹤影了。我們用了全力追趕，一段時(shí)間后才看到他人。他像企鵝一樣跑，速度明顯慢了下來�？礃幼樱悬c(diǎn)累了。我們看好時(shí)機(jī)悄悄向他接近，突然一下子跳出來抓住了他。
他后來又跑了，我們又追。他跑到一個(gè)巷子里，朱昊去看了一下，說：“他不見了�！蔽易隽艘粋�(gè)“OK”的手勢(shì)，慢慢靠近，向那個(gè)地方看一下，發(fā)現(xiàn)了兩輛車。我認(rèn)為他一定躲在車后。我讓朱昊去另一輛車后面尋找鵬哥，自己就到面前這輛車后面去尋找。我圍著這輛車轉(zhuǎn)了幾圈都沒有看見鵬哥。就在我疑惑不解的時(shí)候，鵬哥突然出現(xiàn)在我后面，大聲喊叫，嚇了我一跳，然后又跑了。后來，我們拼盡全力又抓到了他。他都跑到人家家門口了。有一個(gè)兩三歲的小孩子說：“你們是干什么的？”“綁架小孩的�！蔽覀儑樆Ａ怂幌戮团芰恕�
后來，我們吃完飯又玩了起來。這次是我跑。我跑到了紫荊城里去了。我就在小區(qū)門后面，觀察他們。等他們輸入密碼，我就打開，馬上又關(guān)掉。他們進(jìn)不來，就一個(gè)人看著我，一個(gè)試圖從地下車庫進(jìn)來。朱昊是我的好朋友，他讓我跑了。他們抓不到我，最后認(rèn)輸了。
后來就是朱昊跑了。我們?nèi)プニＫ艿阶锨G家苑去了。鵬哥哥向一個(gè)樓房跑去。朱昊說：“你干什么去呀？”原來，他躲在另一個(gè)角落。他又說：“你四只眼睛，還看不到我�！币�?yàn)轾i哥哥戴了眼鏡。我們哈哈大笑。
這次跑步大賽，我記憶猶新。
跑操作文600字 篇52
學(xué)校要舉行跑步比賽，每個(gè)班級(jí)選出兩名男生，兩名女生，組成一組接力組。老師先讓我們“毛遂自薦”。班上有很多自認(rèn)跑步快的同學(xué)，也都自我推薦，趙老師畢竟不是體育老師，有很多事兒不知道，只好用品社課去試跑試跑。
到了操場(chǎng)上，老師一邊看著手機(jī)，一邊是：“先熱身五分鐘�！蔽液痛薷�(jìng)楠在女生中跑步算數(shù)一數(shù)二的，就在一起玩“吃雞”，不一會(huì)兒，老師叫我們集合，我們便往前去，走著走著看見前面的王雨萱，便勾肩搭背的一塊往前去。
站在起跑線前，我為自己暗暗加油：這次一定要成功，這可是好朋友趙佳涵對(duì)我的希望，她在來的路上不留神摔了個(gè)跟頭，被同學(xué)扶回了教室，不能來為我加油，那我就更加努力，跑出一個(gè)好成績(jī)給她一個(gè)驚喜，絕不辜負(fù)她對(duì)我的信任。
“預(yù)備，跑！”我隨著趙老師洪亮的聲音，像從籠子里飛出的鳥兒一樣，在跑道上飛速奔馳，我解決了那十分之九的選手，將他們拋之腦后，只有那可惡的王翔，還一直在我面前。不論我怎么拼命的跑，這王翔永遠(yuǎn)在我前面�？墒俏遗艿降诙Φ囊话霑r(shí)，就再也跑不動(dòng)了，停了下來，停了幾秒鐘，離王翔越來越遠(yuǎn)，后面的劉文基也離我越來越近。
這時(shí)，有兩個(gè)極端代表的“小精靈”出現(xiàn)在我腦袋里：那個(gè)全身黑色的小精靈說：“當(dāng)什么第二名呀，不就是一個(gè)空頭銜嗎，算什么榮譽(yù)啊？”另一個(gè)白色的天使說：“別聽他的，這可是趙佳涵的希望�。 痹谶@兩個(gè)小精靈中，我毫不猶豫的選擇了白色的小天使，我不能讓自己的好朋友失望。
功夫不負(fù)有心人，我終于獲得了班級(jí)第二名的好成績(jī)，我明白了想要得到好成績(jī)就一定要努力堅(jiān)持下去。
跑操作文600字 篇53
一天，小兔和小貓這一對(duì)好朋友碰面了，他們痛快地玩起來。突然，小貓說：“我們舉行一場(chǎng)跑步比賽吧！”
“好呀！”小兔拍手稱快，“但總不能就咱倆比賽吧！”
“這你放心，我們?cè)僬偌瘞追N小動(dòng)物 就行了�！毙∝埿U有把握地說。
三天后，在動(dòng)物公路上，小鴨子、小貓、小狗、小馬、小兔開始比賽，可小鴨子說：“我游水很快，但我跑不快呀！”
“沒事，你盡力就行，我們還會(huì)給你鼓勵(lì)獎(jiǎng)呢！”小貓說。
隨著主裁判小猴一聲令下，大家飛快地跑起來。小貓沖刺力強(qiáng)，前四分之一的路程他稍勝小馬一籌，跑在第一，小狗和小兔緊追不舍，小鴨子在最后，跑到一半多一點(diǎn)的時(shí)候，小貓的速度慢了下來，第一的位置被小兔頂替，后面的小馬落后十幾厘米，小狗第三，小貓排到了第四，到四分之三的路程時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，小馬第一，后面的小狗落后一分米，小兔緊追小狗，小貓落后小兔一點(diǎn)，到了沖刺階段，小馬依靠良好的身體素質(zhì)沖到了前面，領(lǐng)先第二名小狗六十厘米，小兔和小貓緊追 小狗，到最后，小馬搶先越過終點(diǎn)線，獲得了冠軍，小狗 靠沖刺階段 的良好表現(xiàn)奪得銀牌， 小貓和小兔幾乎同時(shí)越線， 根據(jù)主裁判小猴的照片和計(jì)時(shí)裁判大象伯伯的秒表，小兔領(lǐng)先0.22秒，獲得季軍，小貓排在第四，不擅于跑步的小鴨子排在了第五。
第二天的頒獎(jiǎng)儀式上，小馬獲得了一塊閃亮亮的金牌，榮譽(yù)證書，200元森林幣和5千克鮮嫩的青草，小狗獲得了亮晶晶的銀牌，證書，100元森林幣和5千克肉骨頭，小兔獲得了銅牌，證書，50元森林幣和750克胡蘿卜，1千克青草，小貓獲得了紀(jì)念品——獅子國王銅制雕塑和5條鮮魚，小鴨子也獲得了鼓勵(lì)獎(jiǎng)10森林幣和3條魚，大家都非常高興。
這是多么有意義的一天�。�
跑操作文600字 篇54
在起跑線上，我緊張的擺好沖刺的姿勢(shì)，這是一場(chǎng)校園跑步比賽，比賽的冠軍將會(huì)由校長(zhǎng)親自頒發(fā)獎(jiǎng)杯。呼吸間，我仿佛都能聽到自己心跳的聲音，我深呼了幾口氣。
“砰！”所有人期待中的槍響響了起來，不過一秒，與我一般擺好姿勢(shì)的賽員如風(fēng)一般沖了出去。我不甘示弱的緊隨，使出自己全身的力氣奔跑。我們需得圍繞著操場(chǎng)跑上一圈，我在奔跑的途中感受到熟悉的同學(xué)與朋友在我加油鼓氣。
奔跑的途中，我聽著這些吶喊的加油聲，身體像是突然的冒出了一股力量，這股力量灌入了我的雙腿。幾乎是一瞬間，我猛地加油，直接超越了我前方的賽員。我聽見風(fēng)在我的耳邊呼嘯，呼啦呼啦成了一首激勵(lì)人心的加油曲。
我超越了一個(gè)又一個(gè)，在接近終點(diǎn)的時(shí)候，那一刻，我的視線全部被前方代表著終點(diǎn)的紅條所吸引。在所有老師與同學(xué)的眼中，我以一種無法超越的速度直沖到了終點(diǎn)。
“耶！”所有關(guān)注著我的朋友們都為我取得的勝利而歡呼著。我成功了！成為了這一次跑步的冠軍。我沖過終點(diǎn)后，雙腿一軟，在我即將倒地的時(shí)候，是朋友們扶住了我，將我?guī)チ艘慌�。我永遠(yuǎn)都忘不了，忘不了我沖刺的那一刻，忘不了在我耳邊呼嘯的風(fēng)聲，忘不了那一份取得成功的喜悅！
這一次的跑步比賽，我成功的證明了自己。當(dāng)我站在頒獎(jiǎng)的講臺(tái)上，當(dāng)我懷著一顆激動(dòng)顫抖的心接著那一個(gè)獎(jiǎng)杯，當(dāng)我聽到臺(tái)下的歡呼與祝賀的時(shí)候，我的心是飛揚(yáng)的。我愛跑步，喜歡跑步時(shí)突破風(fēng)的聲音與速度，喜歡在每一次跑步比賽后迎來的歡呼。
這一場(chǎng)跑步比賽結(jié)束了，下一場(chǎng)跑步比賽，我將做一個(gè)更好的自己！
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