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食品安全作文(精選15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。怎么寫作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的食品安全作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
食品安全作文1
“手抓餅”、“烤腸”……每到放學(xué),學(xué)校前面的小吃攤吆喝聲便響起。同學(xué)們一出校門就蜂擁而上,有的自己掏錢,有的家長陪同,幾乎人手一份或幾份小攤食品,尤其是油炸食品。雖然美味,可食品安全得不到保障啊。從面粉、肉,到烹飪的油,再到小吃攤主的健康,每一項都得不到保障。每每看到這個場景,我都想沖上去大聲說:“你們別吃了,這些東西都有害健康。
古語云:“民以食為天,食以安為先”,近幾年,隨著祖國的發(fā)展,人民生活水平的不斷提高,人們是想吃什么就吃什么,在享受美食的同時,卻完全忽視了食品安全的問題,注水豬肉、地溝油、打了生長素的蔬菜、泡了膨大劑的水果……時常會出現(xiàn)在我們的食物中。不知不覺中,我們的身體已被這些劣質(zhì)食品所侵害。
讓我對劣質(zhì)食品徹底的深惡痛絕,是四年前,外公患上了肺癌,醫(yī)生說:渾濁的空氣,不安全的食品,不良的習(xí)慣,都是導(dǎo)致我國癌癥病人逐年增多的重要因素。從此以后,媽媽再也不讓我吃垃圾零食、飲料等等。我們的生命只有一次,“健康”是保障生命的.根本,“健康”是我們一生中最重要的財富。為了生命,我們有什么理由不重視“健康”,不重視食品安全。
要抓好食品安全,除了國家對法律法規(guī)、檢驗檢測體系的不斷完善,還需要我們每一個人,從思想源頭上認識到食品安全的重要性。盡管我們管不了別人的良心,但管得了自己的嘴巴,只要我們攜起手來,抵制不良商販,抵制有害食品,一起努力共筑食品安全。
食品安全作文2
暑假里,市場監(jiān)督管理局舉辦了一場關(guān)于“食品安全”的夏令營,我積極的報名參加了。
首先我來到了市場監(jiān)督管理局,知道了我們的行程安排,了解了他們在這里干什么,管什么,還認識了我們的領(lǐng)隊美美老師-王優(yōu)美。
然后我們乘著大巴車來到了和路雪,參觀了制作和運輸冷飲的過程,還品嘗了和路雪生產(chǎn)的冷飲。我吃了一支金夢龍,而且是雙層巧克力哦!
接著,大家又來到了肯德基。由店里的工作人員簡單介紹,讓我知道了肯德基是一家餐飲企業(yè),如果要進餐飲企業(yè)工作的.叔叔阿姨,必須先要體檢,證明他們的身體很健康。
接著就是我最期待的親手制作漢堡包的環(huán)節(jié)了!材料有番茄、芝士、沙拉醬、番茄醬、肉、生菜和面包。因為這些都是我最愛吃的食材,所以我毫不猶豫地將它們都夾進了面包里。“自己做的味道就是好吃!”我忍不住贊嘆道。
最后,我們回到了市場監(jiān)督管理局,我們的領(lǐng)隊美美老師給我們每個人頒發(fā)了一張獎狀,對我們說:“本次活動到此結(jié)束,不過,沒過多久還會有新的活動哦!大家還可以再報名!蔽覀兇蠹医o本次活動畫了一個大大的句號。
食品安全作文3
昨天,媽媽和我一起去參加班級活動,這個活動是在3·15消費者權(quán)益日后舉行的。主題也是圍繞消費與安全。我們先參觀了食品安全展覽,中間我學(xué)到了一件事:買一樣?xùn)|西的時候要先看有沒有“S”這樣的生產(chǎn)許可標(biāo)志,如果是保健品的話,還要有一個小藍帽子的標(biāo)志,如果這兩種標(biāo)志都沒有的話,就說明這個東西不好。如果有其中一個的.話,說明這個東西是好的。不過,小朋友吃保健品有時是無效的,有時還可能起反作用。
參觀完食品安全展覽后,我們?nèi)湹慢埑匈徺I自己認為安全健康食品。我左跑跑,右跑跑,買下了一罐5.58元的牛奶,因為他有“S”這樣的許可標(biāo)志,而且我也覺得他很健康,然后我又買了一個4.98元的漢堡胚(面包),我還買了一根長長的4。5元的面包,我也覺得面包很健康,然后我買下了兩根香蕉,化了2.92元,還有三個小紅金龍芒果,化了3.47元,因為我覺得水果只要不是壞的就一定健康。這幾樣?xùn)|西花了21.4元。然后我就高高興興的回家去了。
食品安全作文4
親愛的外婆:
您好!最近是否愉快?
我總是覺得我們家的冰箱很臭,有種“生菜熟菜大雜燴”的氣味,又臭又酸好像放了很多的垃圾,拉開冰箱門就有一股臭氣彌漫。我想,是不是因為食物存放的時間太長了,或是溫度控制的不得當(dāng),才導(dǎo)致了食物變酸臭,不可食用?
我從網(wǎng)上找到一寫冰箱儲存的.小知識,在這里贈給您,希望您能讓家里的冰箱井井有條,“長年香噴噴”。
您比較喜歡吃蔬菜,每次都因為燒不完只能塞進冰箱里,有時放進去后還會忘了拿出來。綠葉菜容易打蔫,放進冰箱里要套個保鮮袋,再把冰箱的溫度調(diào)到0~4攝氏度之間,別放太久,不然就捂爛了。西紅柿可不能放進冰箱里,因為西紅柿被冷凍了以后,肉質(zhì)會呈水泡狀,鮮味消失,也不容易煮熟,還會酸敗,腐爛造出“酸氣”。
爸爸喜食魚,肉類食物,為節(jié)省采購時間,經(jīng)常大采購瘋狂地一次買很多。鮮魚鮮肉要用保鮮袋封裝,以攝氏零下的溫度貯存。熟肉香腸火腿熟魚等熟食要放個保鮮盒,放在專門用的熟食架上,與生食隔開,免得造出“臭氣”。
冰箱里的“酸臭”氣是由許許多多細菌發(fā)出的,也就是說冰箱臭臭的,讓食物也附著了細菌,增加了食物安全隱患。家里不是有很多桔子皮么 ?把它們放在冰箱里,可以除去臭氣,殺掉入侵的細菌,或者用一些烤過的木炭也行。
外婆,希望有我這些小知識,您能把家里的冰箱弄得干干凈凈,讓我們的食物更衛(wèi)生,生活更健康。
祝您
萬事如意!
您的外孫女
食品安全作文5
為了進一步加強學(xué)生對食品安全的意識,2月3日下午,我校部分同學(xué)來到慈溪工商局,聽了一堂生動的“食品安全”講座。內(nèi)容包括“食品營養(yǎng)”、“食品安全”這兩個方面。
講課老師結(jié)合我們的年齡特點,以一個個真實的事例入手,從同學(xué)們最為觸摸可見的行為談起,介紹洋快餐、膨化食品和那些帶有五顏六色的食品,所給我們身體帶來的危害,防止食物中毒。老師再三叮囑同學(xué)們,少吃飲料、甜點、巧克力等含糖量豐富的食品;不買學(xué)校周邊、街頭巷尾小販們出售的食物,并向我們介紹了營養(yǎng)、合理的科學(xué)膳食。同學(xué)們聚精會神地聽著,有的還被油炸食品帶來的'危害,嚇得一愣一愣的。接著,我們又展開了精彩的搶答活動,大家都爭先恐后地回答。在課后,老師還帶我們參觀了工商局的實驗室,讓我們了解,檢測的叔叔阿姨是如何對食品進行檢測,又怎么能一眼識破問題食品的,使我們受益匪淺。
此次活動后,讓同學(xué)們懂得了飲食健康、安全的重要性。大家紛紛表示,一定要牢記本次講座所提出的各項要求,牢記樹立安全意識,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,勤洗手、講衛(wèi)生、防止病從口入。
食品安全作文6
近來國內(nèi)出現(xiàn)了一系列食品安全事件,負面影響很大。若從哲學(xué)及文化的深度挖掘其根源,不難發(fā)現(xiàn),這些事件所暴露的恰恰是現(xiàn)代人敬畏感的缺失。
敬畏感,顧名思義,是人類在自然規(guī)律和社會規(guī)律面前所懷有的一種敬重與畏懼心理。這種心理具有警戒與自省的作用,有助于規(guī)范和約束人們的言行。
中國傳統(tǒng)文化歷來重視敬畏感。儒家有“畏天命”“畏圣人”“敬其在己者”等敬天愛人觀念,道家曾通過“道法自然”來強調(diào)對自然規(guī)律的敬畏。儒道兩家都是基于強烈的歷史使命感和社會責(zé)任感來談?wù)摼次返。只有具備鮮明的使命感和責(zé)任感,才能時時事事都“上對得起先人,下對得起子孫”。
如今,在一部分現(xiàn)代人心中,這種敬畏感所具有的神圣性、警示性和規(guī)范性正逐步弱化。驕奢淫逸、揮霍浪費的現(xiàn)象逐漸抬頭;為了眼前利益,不計后果大肆破壞環(huán)境,任意掠取資源的現(xiàn)象屢見不鮮;更有甚者,抱著“天不怕,地不怕,歷史也不怕,百姓更不怕”的心態(tài),為了一己私利,不惜傷天害理,對生命的敬畏、對道德的`敬畏、對社會輿論的敬畏喪失殆盡。如此種種短視或自私之舉,不僅違背了科學(xué)發(fā)展的理念,更危及經(jīng)濟發(fā)展、社會穩(wěn)定和子孫后代的發(fā)展延續(xù)。因此,大力培養(yǎng)和增進現(xiàn)代人的敬畏感,刻不容緩。
只有常存敬畏之心,才能使自己的言行舉止有所規(guī)約,才能使自己的心靈得到凈化、人格得到完善,才能保證中華文明薪火傳承、生生不息。
食品安全作文7
心愿是快樂,是從心底發(fā)出的美好的盼望,但因某種原因而遲遲沒有實現(xiàn),這是我理解中的心愿。因為我是一個非常喜歡美食的.女孩,所以我非常注重食品安全一點,食品安全就是我的心愿。
俗話說“君以食為天,民以食為天,食以安為先!苯鼛啄辏S著祖國不斷的騰飛,經(jīng)濟蒸蒸日上,生活水平日益的提高,人們過上了小康的生活,也更加注重食品的質(zhì)量,但是食品質(zhì)量也是令人憂心,有關(guān)于食品安全問題的報道也是層出不窮。
這幾天尚湖、尖山、嶺口正在趕交流,人山人海。走在街上,到處可以看見小販們擺起的各種小攤。遠遠的我就聞到了羊肉串的香味,禁不住誘惑,我連忙跑到小攤前,攤主正在烤羊肉串,上面灑了辣椒油,在紅紅的碳火上滋滋地響著。真香。∥医蛔×飨铝丝谒。咦,那是什么?滿堆的蒼蠅。我忍住了,突然想起老師曾說我們應(yīng)該講究食品衛(wèi)生。于是我怯步了,默默的伸回了手。
食品安全,關(guān)系你我他。讓我們共同努力,實現(xiàn)我們這美好的心愿吧!
食品安全作文8
今天上網(wǎng)時,我無意中點入了食品安全網(wǎng),我剛想退出,可一個個觸目驚心的數(shù)字映入我眼簾:每天全國因食品中毒而死的人數(shù)占每天死亡人數(shù)的百分之二十八,每天都有3家食品公司因添加色素過多被查而倒閉,每天因違法生產(chǎn)食品而罰款達3億之多……這一些數(shù)字一次又一次地撞擊了我的心靈,是!這些違法食品傷害了我們大眾人民柔弱的生命,他們難道就不知道這是犯法的嗎?
震驚全國的`“大頭娃娃事件”,這些喪盡天良的不法商販竟然造出幾乎不含營養(yǎng)成份的“奶粉”來牟取暴利,這可是活生生的謀財害命!還有“蘇丹紅1號事件”,香噴噴的豆腐乳里面竟含有致癌的工業(yè)染料,聽了真讓人不寒而粟,諸如此類的事件真是數(shù)不勝數(shù),什么硫磺熏的黃花菜,粉絲里添加吊白塊,加了甲醛的龍頭魚看起來鮮活透亮,菜場里的甲魚,黃鱔大部分竟吃了含激素的飼料長大的……
都說“兒童是祖國的未來”。人們的生活水平日益提高,超市里的各種小食品琳瑯滿目,可有多少人了解這些小食品里的各色添加劑,增稠劑,著色劑,抗氧化劑……所帶來的危害呢?又有多少小孩(大人)能抵御美味的誘惑呢?
“人的生命只有一次”。愚昧的人們啊!可不能一心向錢看,等到哪一天拿著昧心賺來的錢進了醫(yī)院,可就得不償失,人財兩空了。
食品安全作文9
食品不安全會給人們帶來拉肚子、頭暈甚至生病等癥狀,所以我要來當(dāng)一個食品安全小衛(wèi)士,跟大家說一些小知識吧!其實,在我們生活中就有許多要注意的食品安全。結(jié)合生活,我分為5類來告訴大家一些有用的預(yù)防知識:
、偃猓喝馐谴蠹易畛R姷囊环N食物,可什么肉不能吃呢?舉個簡單的例子:如果是豬肉,那么沒有衛(wèi)生檢測蓋章的白板肉就不要買來吃,因為很有可能是病死的豬肉。
、谛〔耍涸S多食物中毒都是由小菜引起的`,葉子菜生蟲,菜農(nóng)一般會在葉子上噴農(nóng)藥。一般地,辨別小菜要仔細看一看葉子上有沒有洞,沒有洞的,則打了過多農(nóng)藥,有洞的,是只有少量農(nóng)藥,另外買了小菜后,最好用清水浸泡1小時以上,農(nóng)藥藥性則會大大降低。
、鄞b食品:袋裝食品要看保質(zhì)期,如過期了就不可食用,其次要看有脹包或漏包的說明腐敗變質(zhì)也不要吃。
、芩捍蠹乙苍S不知道,水果中也有很多安全隱患。如碰到又大又紅的草莓時,就要多+一個心眼,可能放了色素。如看到有開始腐爛的水果,哪怕只有一丁點,都不要去吃,以免引起拉肚子等不良反應(yīng)?斩亲訒r,切記不要吃香蕉和柿子。而且不要吃過多的柿子,容易得結(jié)石病。
⑤、注意要提防非常便宜的食品,因為可能是一些垃圾食品,會對人體有害。
聽了我的介紹后,你是否覺得又多了一些知識?我這個食品安全小衛(wèi)士稱職吧!
食品安全作文10
我們?nèi)祟愲x不開的東西是什么?當(dāng)然是食物。沒有了食物,世界萬物都無法生存。
隨著人類越來越“聰明”,我們的食物越來越美味,盡然忘記了“健康”二字。食品生廠商為了讓食物變得美味可口,在食物里面放了很多禁用的添加劑、甚至是有毒的物質(zhì)。也有許多商家為了促進商品的.銷售,將外觀包裝地富麗堂皇,里面的食品卻是連動物都不能食用的。我們吃了這些黑心食品,后果將不堪設(shè)想,這都對我們的健康造成了極大的危害。
有一次放學(xué)回家路上,校門口傳出了美味的香氣,我走過去一看,原來是烤鴨脖。但是我還是忍不住誘惑,買了一根品嘗起來。到了晚上,我的肚子不自覺地隱隱作痛。后來實在是忍不住了,媽媽就帶我去了醫(yī)院,檢查出來是胃炎。
這次教訓(xùn)過后,我在購買食物時,都要到商場里購買正規(guī)的食品。注重保質(zhì)期、食品成分等。只有我們注意了食品的安全,廠家才會有所顧忌。當(dāng)我們遇到不合格商品、過期商品時,也要及時向消費者協(xié)會投訴,保障我們的合法權(quán)益。相信有關(guān)部門能夠嚴(yán)肅處理,嚴(yán)格管理,給大家一個放心的食品食用環(huán)境。
我們作為一名小學(xué)生,作為社會的一份子,我們也應(yīng)該要不斷提高自我保護能力和自我保護意識,以及盡自己的綿薄之力配合監(jiān)管部門。綠色讓我們的世界更和諧!健康讓我們的世界更美好!
食品安全作文11
今天上網(wǎng)時,我無意中點入了食品安全的網(wǎng),我剛想退出,可一個個觸目驚心的數(shù)字映入我眼簾:每天全國因食品中毒而死的人數(shù)占每天死亡人數(shù)的百分之二十八,每天都有3家食品公司因添加色素過多被查而倒閉,每天因違法生產(chǎn)食品而罰款達3億之多這一些數(shù)字一次又一次地撞擊了我的心靈,是啊!這些違法食品傷害了我們大眾人民柔弱的生命,他們難道就不知道這是犯法的嗎?
震驚全國的大頭娃娃事件,這些喪盡天良的不法商販竟然造出幾乎不含營養(yǎng)成份的奶粉來牟取暴利,這可是活生生的謀財害命啊!還有蘇丹紅1號事件,香噴噴的豆腐乳里面竟含有致癌的工業(yè)染料,聽了真讓人不寒而粟,諸如此類的事件真是數(shù)不勝數(shù),什么硫磺熏的黃花菜,粉絲里添加吊白塊,加了甲醛的龍頭魚看起來鮮活透亮,菜場里的甲魚,黃鱔大部分竟吃了含激素的飼料長大的。
都說兒童是祖國的未來。人們的生活水平日益提高,超市里的'各種小食品琳瑯滿目,可有多少人了解這些小食品里的各色添加劑,增稠劑,著色劑,抗氧化劑。 所帶來的危害呢?又有多少小孩(大人)能抵御美味的誘惑呢?
人的生命只有一次。愚昧的人們啊!可不能一心向錢看,等到哪一天拿著昧心賺來的錢進了醫(yī)院,可就得不償失,人財兩空了。
食品安全作文12
誰都喜歡吃零食,可是,有些零食的衛(wèi)生保障是不能讓我們信賴的,以下幾件事情就是告訴我們不要亂吃東西,否則后果不堪設(shè)想。
曾在電視上看到過這樣一個報道:一個建筑工地住著幾十個建筑工人,工人們在建筑工地的自助食堂用餐,由二位大媽供應(yīng)工人們的伙食。一天,工人們用餐后發(fā)生了異想不到的事,幾十名工人先后出現(xiàn)了頭暈,嘔吐,昏厥等現(xiàn)象。汗珠像豆珠似的從額頭上滾下來,工人們疼得無法工作,還好搶救及時,沒有造成人員傷亡。一場因蔬菜中的農(nóng)藥引起的中毒事件,對工人們及其家屬造成了驚嚇,同時也給工地帶來了損失。
有很多學(xué)校附近都擺著無數(shù)攤點,小學(xué)生只要一放學(xué),就能聽到攤點的.大叔大嬸的吆喝聲,“小朋友,你聞,多香的美食呀,只要5角錢就夠了!苯蛔≌T惑的小學(xué)生就忍不住地到那些攤點去買東西吃。結(jié)果,買零食的同學(xué)都因為買了不衛(wèi)生食品而拉肚子,有的甚至中毒導(dǎo)致住院。
而那些快餐店更是毒辣,為了市場上的惡性競爭,放棄了追求質(zhì)量的提高而開始降低成本,將一些農(nóng)物殘留物或生長激素類產(chǎn)品和一些加工過程中化學(xué)添加劑、防腐劑過分使用,使食品的不安全因素日趨多樣化和復(fù)雜化,而大多數(shù)打工人員又為了省錢到一些不規(guī)范的快餐店吃飯,導(dǎo)致了多種疾病的產(chǎn)生
在此,我大聲呼吁廣大中小學(xué)生應(yīng)注意食品安全,提高對食品衛(wèi)生的重視,對自己,對別人負責(zé)。
食品安全作文13
“給,你的火腿腸!薄敖o,你的珍珠奶茶!币淮笄逶纾∝渹冇殖弥@大好時光不斷地招呼著顧客。賣的食品也琳瑯滿目,瞧,有甜甜脆脆的南瓜餅,有香酥鮮嫩的里脊肉,還有美味可口的火腿腸。來上學(xué)的同學(xué)見有這么多美味佳肴,怎么會不垂涎三尺呢?那些攤位前總是被圍得水泄不通。看,有的同學(xué)邊吃邊和旁邊的同學(xué)談天說地,有的同學(xué)吃完后心滿意足地抹抹嘴,還回味著剛才的美味呢,還有的同學(xué)買不到,臉上甭提多著急了。
在一次品德與社會課上,老師講述了這樣一個故事:有一個小學(xué)生,他十分喜歡吃油炸食品,幾乎天天吃。久而久之,禍從天降,他患上了舌頭癌,醫(yī)生為了保住他的性命,不得不把他的舌頭割除了,這將給他帶來多大的痛苦。∷媸呛蠡谀鞍!
老師還說,科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),吃一個烤雞腿就相當(dāng)于吸六十支煙!而二十支煙中的尼古頂可以毒死一頭牛!這可真叫人觸目驚心。∧切┯驼、燒烤的食品中含有致癌物質(zhì),我們應(yīng)該少吃或不吃,要從小養(yǎng)成好習(xí)慣。
以前我路過小攤總會情不自禁地去買一些烤香腸、烤雞翅這些食品,還吃得津津有味。唉,真后悔!這些不衛(wèi)生的小攤,我再也不會去了?,這鍋里炸的油都從金黃色變成焦黑了,車子駛來揚起來的.灰塵都落到了鍋里和那些食品上,是多么不衛(wèi)生啊!同學(xué)們,為了我們的健康,為了我們的未來,讓我們遠離那些不衛(wèi)生的食品,珍愛自己的生命。
食品安全作文14
“哎呦――哎呦――”聽聽這是誰在叫喚?扭頭一看,原來是我的小表妹。只見她倆手捂著肚子,在沙發(fā)上拼命扭來扭去,看這情況準(zhǔn)是又要鬧肚子了!這樣的事情發(fā)生在我家的次數(shù)已經(jīng)可以說是“多如牛毛”。而導(dǎo)致小表妹鬧肚子的主要罪犯不是別的,正是學(xué)校門口小攤小販們的三無產(chǎn)品!
放學(xué)后,每個同學(xué)都迫不及待地回家吃晚飯,但恰好在這時,路邊的小商販們開始營業(yè)了。有些同學(xué)便禁不住“美食”的誘惑,在路邊買了小商販的美食。其實你不知道的是:你吃下這些不干凈的東西,就如同在身體里放了一只有毒的`小蟲子,當(dāng)你體內(nèi)的小蟲子越來越多,你的健康就會受到威脅。
我不止一次勸過小表妹不要再吃那些危害健康的垃圾食品。可她從來不聽,為什么呢?原來是因為這種垃圾食品就好像慢性毒品,當(dāng)你吃上了癮之后,就會變得不愛吃飯,只愛吃零食了。這些表面上花花綠綠很好看的零食其實就是你身邊的隱形殺手。
同學(xué)們,生命是寶貴的,也是脆弱的。面對這些對身體有害的“隱形殺手”,我們應(yīng)該管好自己的嘴巴,不讓它們進入到我們的身體之中。保護好自己的健康,對我們的身體負責(zé),是我們每個人都應(yīng)該做到的!
食品安全作文15
今天是星期一,我們班迎來了一年一度的公開課,公開課的內(nèi)容是關(guān)于食品安全講解。主要學(xué)習(xí)如何看食品的保質(zhì)期,因為一旦過期的產(chǎn)品是不能吃的'。還要看是不是三無產(chǎn)品,衛(wèi)不衛(wèi)生。
開始上課,大家都聚精會神的聽,課上到一半,老師給我們看了一些不講衛(wèi)生的食品。其中看完一張照片后,我就不想吃辣條了,因為那張圖片正拍的是檢查一家生產(chǎn)辣條的過程。他們把辣條放到水桶里,泡了十五分鐘拿包裝,我親眼看見他們用臟兮兮的手直接去抓,還有人拿的同時還大噴嚏,他們沒有戴手套,也沒有戴口罩,這也太不講衛(wèi)生了呀。
老師還教我們?nèi)绾畏峙湓鯓映圆庞袪I養(yǎng),比如蛋肉類不能吃過多,蔬菜、維生素類的要補充。老師講得很認真,講了好多關(guān)于吃的知識。
通過這節(jié)食品安全課的學(xué)習(xí),同學(xué)們都清楚了嗎?不要再買三無產(chǎn)品,不要買路邊攤不講衛(wèi)生的食品。買食品要看好保質(zhì)期才能買。我們每天要吃好營養(yǎng)的分配,不要挑食,蛋、肉、魚、蔬菜、水果要合理的分配。
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