爸爸減肥記作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的爸爸減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
爸爸減肥記作文1
老爸的身材“非常好”除了重量與肚子之外，所以爸爸在我、媽媽、外婆和奶奶的'勸說下，終于開始了減肥計(jì)劃。
老爸的目標(biāo)是減肥10公斤，他現(xiàn)在體重是90公斤。
老爸開始減肥了，沒想到呀，他比我們想象中的厲害多了，他剛開始是晚上不吃飯只吃菜，后來改成了不吃晚餐了，而且老爸還買了一個(gè)健身器——收腹機(jī)，練仰臥起坐，他不僅每天都做十分鐘，而且還對我說如果他哪天沒做，就給我十元錢，可是至今我還沒從爸爸那得到一分錢，其實(shí)我老爸是一個(gè)十分走極端的人，什么事只要他認(rèn)定了做了，就不聽別人的話了，直到做好為止，但是我也十分敬佩我的爸爸，我覺得他十分有毅力，非常有耐心，可是我覺得老爸這樣子做也不好，比如說他買了健身器花了499元錢，雖然他與賣家唇槍舌劍后砍了價(jià)，但還是多花了錢。還有呢，他晚上什么東西都不吃（除了水），其實(shí)晚上也要適量的吃些東西，否則會(huì)把腸胃搞壞，還會(huì)營養(yǎng)不良，我把想法告訴了爸爸，老爸聽了后竟然答應(yīng)了，晚上吃一根黃瓜，我倒，這還不如不吃呢。
兩周后老爸減下了3公斤，也就是6斤，不錯(cuò)吧（鼓掌）！看來有的時(shí)候走極端也是會(huì)帶來好處嘛。老爸現(xiàn)在還是晚上只吃黃瓜，連中秋之夜也沒吃東西，老天爺��！老爸也太有毅力了吧！
現(xiàn)在老爸已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)多月，瘦了有十幾斤了，老爸減肥算成功了，可喜可賀！以后我也要向老爸學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他做事的毅力。
爸爸減肥記作文2
“熱死我啦！”老爸在躺椅上嚷道。一到夏天老爸就熱得不行了。躺椅上濕漉漉的，電風(fēng)扇狂吹，有時(shí)還有空調(diào)的“熱情幫助”；可爸爸還是外甥打燈籠——照舊！
經(jīng)過我?guī)滋斓目嗨稼は耄K于想出了一個(gè)前無古人，后無來者的.辦法——超級A計(jì)劃。爸爸聽了，舉雙手贊同。我光榮地聘自己為“項(xiàng)目經(jīng)理”媽媽為“監(jiān)督員”。
減肥第一天，任務(wù)是做仰臥起坐。爸爸把自己“肥碩”的身體一點(diǎn)一點(diǎn)用力地向上抬。啊，快一個(gè)啦！“撲通”汗珠順著爸爸漲紅的臉龐往下流，地板上已濕了一片。
終于到了午飯時(shí)間了，老爸迫不及待地沖過去，夾起大塊紅燒肉就往嘴里塞。我看見了，連忙和媽媽一起苦口婆心地說了一大番話，爸爸才極不情愿地吃起了自己最不喜歡吃的青菜。晚上，我正暗暗得意：照今天這樣，不用多久，老爸就會(huì)瘦一圈�！北O(jiān)督員“開口了：”經(jīng)理，項(xiàng)目人在房間里不肯出來，按計(jì)劃還有20個(gè)俯臥撐。“我走到房門前，喊道：”爸爸，快出來�！啊丙慃�，就等一會(huì)兒�！袄习盅肭蟮馈Ｎ倚能浟�，就放了他一馬�？傻攘撕荛L時(shí)間，爸爸還沒出來。我和媽媽打開門一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴邊，還打著呼嚕……
暑假過去了，爸爸體重不但沒有減少，反而增加了不少。我和媽媽都傻了眼。
每想到這件事，我們不禁哈哈大笑。
爸爸減肥記作文3
一天上午，爸爸吃完飯，摸著他那個(gè)大肚子站在電子秤上，不禁叫道：“王禹赫，快過來！”
正在看書的我聽到急促的喊聲，連忙放下書本，跑過去問：“叫我干啥？”
“我不敢直視電子秤上的讀數(shù)，你幫我念。”老爸說。
“好吧，你可真夠煩的�！蔽也荒蜔┑卣f：“嗯，63.4千克�！�
“63.4千克？真的？”
“假的！哈哈哈！”
“別玩我，到底是多少？”
“83.8千克！”
老爸聽后，差點(diǎn)沒暈過去，大喊道：“我……我要減肥！我發(fā)誓，晚上不吃飯了，出門運(yùn)動(dòng)！”我趕緊打開手機(jī)錄像，對老爸說：“你吃不吃晚飯？”爸爸猶豫了一下，說：“做了就吃�！卑Γ野捉o他錄了！
一年后，老爸又“瘋了”。他再次站到電子秤上，發(fā)現(xiàn)自己又胖了！歷史重演，他又開始發(fā)誓了。沒想到這次他挺有骨氣，竟然做到了。但沒過3天，又開始大吃大喝起來。再次站在電子秤上的他，發(fā)現(xiàn)自己不僅沒有瘦，反而胖了幾斤，就開始抱怨這個(gè)、抱怨那個(gè)�！翱茨銒專龅娘�?zhí)�，都叫我吃，把我吃胖了！”老爸開始找理由。“誰喊你吃了？明明是你搶著吃！”老媽揭穿了他。兩個(gè)人就這樣你一句、我一句地吵起來。而我呢，搬來小板凳，拿塊西瓜，當(dāng)了一回真正的“吃瓜群眾”。
一番唇槍舌劍之后，老爸認(rèn)輸了。他意識到了自己的錯(cuò)誤，開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，少吃高熱量食物。
運(yùn)動(dòng)，是健康的'；健康，是快樂的；而快樂，是幸福的。
爸爸減肥記作文4
“快！快！拿電風(fēng)扇來！”爸爸焦急地說。一到夏天，爸爸就換上了“半身裝”，只要一有空，爸爸就在電風(fēng)扇前狂吹，雖然爸爸很舒服，但我們家的電費(fèi)越來越高了！
因?yàn)檫@個(gè)，我想讓爸爸減肥。到了吃飯時(shí)間，爸爸回來了，他提出要減肥，這句話可讓我興奮得不得了。爸爸問我同不同意，我雙手贊成。吃完飯了，我死死地盯著爸爸，看他有什么反應(yīng)�？砂职謪s躺在沙發(fā)上，一邊看電視，一邊吹電風(fēng)扇，沒有一點(diǎn)兒減肥的舉動(dòng)。
減肥第一天，我叫爸爸做運(yùn)動(dòng)，可他就是不聽，還說：“只有少吃飯才能減肥！”到了吃飯時(shí)間，爸爸一下就聞到了肉的.香味，迫不及待地沖上飯桌。爸爸拿著五、六塊肉往嘴里塞，吃完飯后，還用手摸了摸油乎乎的嘴巴，說：“好吃！好吃！真好吃！”我苦口婆心地說了一大堆話，可爸爸左耳進(jìn)，右耳出，根本沒聽進(jìn)去。
到了下午，爸爸回來了，只見他頭上很多汗，都快流成一條小河了。爸爸氣喘噓噓地說：“我，我打了籃球�！闭f完躺到沙發(fā)上休息。我覺得爸爸絕對能減肥。
可過了幾天，他漸漸地回到了原來的食量，球也不怎么打了，減肥以失敗告終，以后減肥在爸爸心里永遠(yuǎn)只是一個(gè)愿望了。
爸爸減肥記作文5
現(xiàn)在爸爸吃的非常多，也沒在大學(xué)里那么愛運(yùn)動(dòng)了，所以長胖了不少，那個(gè)肚子像個(gè)鼓挺在那里，拍起來“啪，啪”響。于是，我和媽媽決定讓爸爸減肥。
爸爸想出了第一招：少吃。之前，每天吃午飯時(shí)，爸爸都吃兩葷兩素，現(xiàn)在只吃一葷兩素。晚上回來，想大吃一頓，可是媽媽不讓，說如果這樣一會(huì)餓一會(huì)撐，不但瘦不了還對身體不好，得堅(jiān)持。爸爸只能委屈自己的胃，控制住自己的`嘴，少吃，少吃，再少吃！晚上，我和媽媽早就上床睡覺，只有爸爸還在玩電腦，他實(shí)在忍不住，便到客廳里拿了好多零食，一下子就把它們吃掉了。剛開始我們沒發(fā)現(xiàn)，可是幾天后看到零食總是在減少，就知道是爸爸吃的�？磥�，這招不行，不但讓人缺營養(yǎng)，還不能減肥。
我們又想了第二招：健身。之前，爸爸一天隔一天去健身，而且也能吃好，幾個(gè)星期后減了幾斤。可是時(shí)間一長，他總是偷懶不去，一會(huì)說單位有事，一會(huì)說要去打牌，一會(huì)兒又要出去吃飯。這樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)，減了的幾斤又長回去了。
最后一招：喝減肥茶。這一招我和媽媽都覺得行不通，可爸爸非要試試。于是我們打賭：一個(gè)月后，爸爸絕對減不了。這個(gè)不費(fèi)力的辦法，爸爸倒是堅(jiān)持了下去�？墒嵌伎煲粋�(gè)月了，他的肚子還挺在那，我們實(shí)在沒辦法了，什么辦法都試過，可是最好的方法是運(yùn)動(dòng)，但他卻不堅(jiān)持，到底什么時(shí)候才能讓他減肥成功呢？
爸爸減肥記作文6
“什么？你又盛了一碗！”媽媽對盛飯的爸爸連連驚呼�！鞍职�，你比以前胖多了�！蔽乙策B忙附和�！笆菃�？”爸爸趕緊丟下碗，跑到穿衣鏡前�！鞍ρ�！我都多出3個(gè)下巴了！從今天開始，我要減肥！”爸爸宣布到。
減肥第一招：跳繩
“1，2，3······”我和媽媽一起數(shù)著。伴著“啪”的響聲，我和媽媽異口同聲的說：“175個(gè)！”“是嗎？”爸爸喘著粗氣，開心的笑了。
減肥第二招：轉(zhuǎn)呼啦圈。
“呼······”你猜這是什么聲音？睡覺、打呼嚕？No，No。告訴你吧，是我爸爸在轉(zhuǎn)呼啦圈那！“太好了！”“怎么回事？”我跑過去�！皟鹤�！我轉(zhuǎn)了5分鐘！”“是嗎？太好了，爸爸，加油！”
減肥第三招：拎水桶。
“上、下、上、下······”聽到這樣的'話，你一定丈二和尚——摸不著頭腦吧？看你為難的樣子，我就告訴你吧：這是我爸爸在拎水桶呢！我和媽媽站在一旁“觀戰(zhàn)”過了一會(huì)，媽媽忍不住去看電視了。可是爸爸卻不同意，一把把媽媽從電視機(jī)旁給拽了回來。乘著爸爸眼角的余光瞟到我的時(shí)侯，我趕緊溜之大吉了。
減肥初見成效。爸爸，你可要堅(jiān)持下去啊！