跆拳道作文300字（精選30篇）
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的跆拳道作文300字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跆拳道作文300字 篇1
我們都有一兩樣拿手的本領(lǐng)，我就來(lái)寫一寫我的本領(lǐng)。
我有一個(gè)本領(lǐng)是跆拳道，我去年暑假學(xué)會(huì)了一個(gè)特長(zhǎng)就是韓國(guó)的強(qiáng)項(xiàng)跆拳道，我的跆拳道不怎么扎實(shí)，但我有一點(diǎn)小成績(jī)。大家不要看這個(gè)跆拳道很簡(jiǎn)單，但學(xué)起來(lái)就不好學(xué)了，不要看就這幾個(gè)基本功很簡(jiǎn)單，但練起來(lái)就要下一番苦功夫了。這個(gè)左鉤拳這么簡(jiǎn)單，要領(lǐng)是手與肩成直線，打出時(shí)要有勁，把力量全部集中在手上一拳打破……要領(lǐng)。
我們不要學(xué)過(guò)跆拳道之后，打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創(chuàng)造的，是為了老百姓不受人打，護(hù)身而用的。
我們要打跆拳道用在好地方，不要學(xué)了幾招基本功就到處傷人，欺負(fù)弱小的小孩子，這樣后果不可想象。
這就是我的本領(lǐng)——跆拳道。
跆拳道作文300字 篇2
我是一個(gè)性格活潑開朗的女孩，我喜歡體育方面的運(yùn)動(dòng)，如：跑步、跳繩、跆拳道……跆拳道是我最喜歡的一個(gè)項(xiàng)目了，跆拳道既能強(qiáng)身健體、還能啟能、知禮呢！
記得有一次，教練讓我們排隊(duì)踢下劈，我們一個(gè)接著一個(gè)，輪到我踢了，我使勁一踢，腳把咚的一聲響，教練對(duì)我說(shuō)：“再往前沖一點(diǎn)就更好了�！蔽姨叩诙蔚臅r(shí)候，我猛的往上一，腳把又是咋的聲，教說(shuō)：“這次非常不錯(cuò)，沖勁很足。”教練又說(shuō)：“下節(jié)課咱們學(xué)下劈加后踢，下課。”同學(xué)們呼啦一下都散開了，只有我還在原位研究下節(jié)課的下劈加后踢怎么踢，我心想應(yīng)該是先踢一個(gè)下劈再……，“祥云你不喝水啊？”一個(gè)聲音打斷了我。原來(lái)是我的小伙伴在問(wèn)我呢！我回答道：“我不喝，我在研究下節(jié)課怎么踢下劈加后踢呢�！彼f(shuō)：“休息會(huì)兒喝點(diǎn)水吧！下節(jié)課教練會(huì)教咱們的。”我說(shuō)：“那好吧。”說(shuō)著我便拿起水杯喝起了水。第二節(jié)課時(shí)，老師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的教我們，教完后教練讓我們一個(gè)接一個(gè)的去踢，該我踢了，我踢完后。教練又夸獎(jiǎng)的語(yǔ)氣說(shuō)：“踢的非常棒�！蔽衣犃诵睦锩雷套痰�，像是吃了蜜一樣。
我很喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目，我長(zhǎng)大一定要當(dāng)跆拳道教練。
跆拳道作文300字 篇3
跆拳道比賽是我熱愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
這是我第三次館內(nèi)比賽和李宇哲打，上次，我輸給了他。事后我有想過(guò)向他低頭，可我那不服輸?shù)木褚恢惫膭?lì)著我�，F(xiàn)在我又撞見他了。
在輸給李宇哲后的日子里，我不停地練習(xí)和思考他的弱點(diǎn)，洗澡時(shí)練，吃完飯也練，有時(shí)連睡前也要練一會(huì)兒;寫作業(yè)時(shí)想，吃飯時(shí)想，就連看電視我也不忘。我就這樣練，這樣想，功夫不負(fù)有心人，我的腿練得腳腳生風(fēng)，也找到了他的弱點(diǎn)。這次我可是“全副武裝”。
比賽開始了。我先利用速度進(jìn)攻，沒多久，李宇哲因起腿速度慢失去了無(wú)數(shù)得分機(jī)會(huì)，我又跟他玩“持久戰(zhàn)”。沒多久，他就體力不支，無(wú)法防守我的進(jìn)攻。于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)箭步?jīng)_上去，抬起腳往外一推，一記高位橫踢精準(zhǔn)無(wú)誤地踢到了他的臉上。接著，我用橫踢加橫踢得了四分。
這場(chǎng)比賽，我不僅贏了，還明白了“失敗乃成功之母”，失敗并不可怕，可怕的是你不愿接受失敗。只要你多觀察，多練習(xí)，多思考，堅(jiān)持得久一些，你就不會(huì)失敗，只會(huì)成功。
跆拳道作文300字 篇4
為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，在暑假里，爸爸媽媽給我報(bào)名參加了跆拳道學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)地點(diǎn)設(shè)在定陶新劇院三樓，有許多人報(bào)名參加，有大哥哥大姐姐，還有小弟弟小妹妹。學(xué)習(xí)班分為三個(gè)班次學(xué)習(xí)，有上午、下午和晚上的，我被分在晚上七點(diǎn)半到九點(diǎn)半學(xué)習(xí)。穿上潔白的道服、系上潔白的道帶，我感覺神氣極了。我們學(xué)習(xí)了前滑步、后滑步、馬步?jīng)_拳、太極一章等跆拳道的基本步伐，其中最難學(xué)的是太極一章，開始我怎么也學(xué)不好，但是我毫不灰心，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練，我們終于迎來(lái)了黃帶晉級(jí)考試。8月1日上午大約10點(diǎn)鐘，我們用掌聲迎來(lái)了主考官，我被分到了第二組，我的心情即興奮又緊張。輪到我上場(chǎng)了，我快步走到主考官面前，隨著教練的口令，我做的非常順利，下場(chǎng)我看其他學(xué)員的考試，等待結(jié)果，所有考試結(jié)束以后，主考官統(tǒng)計(jì)結(jié)果，我當(dāng)時(shí)心情忐忑不安，害怕自己不能晉級(jí)。最后我看見教練抱著許多黃帶走上講臺(tái)，在國(guó)歌聲中，教練宣讀晉級(jí)名單，當(dāng)讀到我的名子的時(shí)候，我高興的快要蹦起來(lái)了，我雙手接過(guò)黃帶，心里美滋滋的。
通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道，我明白一個(gè)道理：付出努力一定會(huì)有收獲。
跆拳道作文300字 篇5
我是一個(gè)活潑開朗的小男孩，我的特長(zhǎng)有很多，例如：跆拳道、打羽毛球等。而跆拳道就成了令我最驕傲的特長(zhǎng)了。
記得有一次，我在道館打太極四章的時(shí)候，那個(gè)里面有一個(gè)最難的動(dòng)作，就是三七步。我在那里怎么練也不會(huì)。但是，我毫不氣餒。一回到家里就在那里練這個(gè)最難的動(dòng)作，我練的已經(jīng)越來(lái)越像了。過(guò)了一會(huì)，我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。
還有一次我在黃帶就學(xué)太極六章，可是太極六章是在考到藍(lán)紅帶時(shí)才能學(xué)的。在那一天里我的時(shí)間非常充足就讓教練把太極六章全教給我。我反反復(fù)復(fù)的練習(xí)了這24個(gè)動(dòng)作，功夫不負(fù)有心人，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，太極六章我又學(xué)會(huì)了。我不僅學(xué)會(huì)了太極六章，還學(xué)會(huì)了太極一章、二、三、四章了，在學(xué)會(huì)這些章里面，我的級(jí)別也在慢慢的晉升，現(xiàn)在已是綠帶了。在以后的時(shí)間里我一定會(huì)把剩下的幾章全部學(xué)會(huì)。
我學(xué)跆拳道學(xué)的已經(jīng)越來(lái)越好了，我的爸爸媽媽也非常的支持我練。我一定要把跆拳道繼續(xù)學(xué)下去，而且我還要好好的學(xué)習(xí)跆拳道，一定要考到教練資格證。
跆拳道作文300字 篇6
周六早上，我早早就起來(lái)了，因?yàn)?點(diǎn)半要上跆拳道課。
吃過(guò)早飯，我換上道服，就來(lái)到了跆拳道館。8點(diǎn)半，教練開始上課了，他先讓我們報(bào)數(shù)，分成了四隊(duì)，然后開始向國(guó)旗宣誓：“感謝父母，感謝祖國(guó)，感謝道館，感謝教練”。接著就是打館訓(xùn)：“我們的館訓(xùn)是：哈，勇敢，無(wú)私，忠誠(chéng)，奉獻(xiàn)，TAIGUN（韓語(yǔ)）。我們的作風(fēng)是：認(rèn)真，快，堅(jiān)守承諾，絕不找借口，TAIGUN(韓語(yǔ))。我們的目標(biāo)是：成為世界跆拳道精英，TAIGUN（韓語(yǔ)）�！�
開始熱身運(yùn)動(dòng)了，教練要求我們要認(rèn)真對(duì)待，活動(dòng)開了才不容易受到運(yùn)動(dòng)傷害。然后開始玩游戲，大家跑跑跳跳，一會(huì)兒我就滿頭大汗啦。休息兩分鐘后，我們開始練習(xí)側(cè)踢，踢著踢著腿都沒知覺了，太累了。休息幾分鐘后，教練開始檢查我們的腿法，黃帶的最先開始，他們要前踢和橫踢，接著是黃綠和綠帶，他們要前踢、橫踢、下劈、側(cè)踢。然后接下來(lái)是綠藍(lán)帶……
時(shí)間過(guò)得很快，一個(gè)半小時(shí)的課很快就結(jié)束了，真是充實(shí)的早上啊。
跆拳道作文300字 篇7
這個(gè)周六下午我去市民中心的體育部參加“第八屆浙江省跆拳道公開賽”。
我到那里的時(shí)候，人山人海，熱鬧非凡。我就開始從茫茫人海中找我的教練和隊(duì)友。找到他們拿到運(yùn)動(dòng)員證后就等待檢錄。剛開始教練說(shuō)：“你來(lái)遲了！”我很傷心，因?yàn)橹敖叹氉屛?點(diǎn)到，我也在這之前就到了，怎么還是遲到了呢？原來(lái)是比賽提前了，很多參賽隊(duì)都沒有趕上，后來(lái)教練去與組委會(huì)商量還是決定讓我們參加比賽。我就穿上了護(hù)具，過(guò)了大概15分鐘左右，檢錄處就報(bào)到我的名字了。進(jìn)入運(yùn)動(dòng)員等待區(qū)，等待進(jìn)場(chǎng)比賽。我是紅方，青方那個(gè)是“道魂”的，就是這次主辦方的賽手。我們都精神飽滿，對(duì)比賽充滿了信心！輪到我們的時(shí)候，我們都雙眼注視著對(duì)方，想贏得這場(chǎng)比賽。
比賽開始了，我猛踢了一腿，沒有想到的是他用膝蓋頂了我的大腿，當(dāng)時(shí)疼得要命。這時(shí)裁判叫暫停，我們回到各自教練處。我的教練問(wèn)我：“還能不能打，要不要棄權(quán)？”我說(shuō)：“我再堅(jiān)持會(huì)。”休息了30秒我們又繼續(xù)比賽。由于腿疼的緣故，踢腿的時(shí)候腿抬不高，結(jié)果我輸了這場(chǎng)比賽，但是我還是很開心。因?yàn)楸荣惪偸怯汹A的一方也有輸?shù)囊环�，比賽也是一種鍛煉，結(jié)果并不是最重要的。
跆拳道作文300字 篇8
學(xué)練跆拳道暑假里的一天，我到外面吃東西時(shí)，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂(lè)部”南門七樓，我很好奇。于是就挨個(gè)找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時(shí)，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報(bào)名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問(wèn)：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說(shuō)：“是的”我說(shuō)：“我想學(xué)。”姐姐說(shuō)：“你可以試學(xué)一節(jié)�！蔽襾�(lái)到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個(gè)位置。開始先活動(dòng)頭部和腰部，再活動(dòng)手腕和腳腕，這些我都會(huì)，因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)舞蹈。教練又說(shuō)：“弓步正拳�！边@下我就不明白了。教練看我不會(huì)，就上前教我，教練說(shuō)：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)�！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。上完課后，我覺得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報(bào)了這個(gè)班�，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。
跆拳道作文300字 篇9
又到了最向往的暑假，我早早就完成了《暑假作業(yè)》。爸爸已經(jīng)提了好幾次要給我學(xué)血跆拳道，可我一直找借口推卻，但這次爸爸是打定了注意要給我學(xué)了，無(wú)奈，哎。
這一天終于來(lái)臨了。這天早上爸爸把我和一個(gè)小伙伴送到武杰跆拳道門口，我們?nèi)艘黄鹱哌M(jìn)這間跆拳道館，當(dāng)時(shí)里面只有少數(shù)人。這是出來(lái)一個(gè)人，聽他和爸爸的談話我才知道他是我們的教 練，我仔細(xì)端詳著他，看起來(lái)他很和善，不是很兇，我終于松了一口氣。
教練吧我們帶到里面，給了我們各一套衣服，讓我們換上，換好后，教練蹲在我的前面，開始給我系腰帶，他嘴里說(shuō)著一些步驟和要點(diǎn)，手里慢慢給我們演示。我仔細(xì)地看著他的動(dòng)作，可還是記 不住�？山叹毢孟窨创┝宋业男乃�，他笑著說(shuō)：“第一次是難的，以后熟練了就好。”
一番熱身后，我們便開始了正式的訓(xùn)練。教練教我們?cè)R步，出拳，踢腿等等。
一段時(shí)間的訓(xùn)練之后我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)愛上了跆拳道，它帶給我無(wú)限的樂(lè)趣，也從事了我的暑假生活。
跆拳道作文300字 篇10
我的課余生活多姿多彩，學(xué)英語(yǔ)、打羽毛球、閱讀、練跆拳道、旅游。每一樣我都很喜歡，最喜歡的還是練跆拳道。
每周六、周日我都會(huì)按時(shí)去道館學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。記得剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，教練很嚴(yán)厲，每次訓(xùn)練時(shí)要拉伸腿部的韌帶，我怕疼不敢用力拉伸，教練就按住我的肩，給我加力拉伸，我的整條腿都酸疼 酸疼的，疼得我眼淚都快流出來(lái)了。我的心里就打起了“退堂鼓”，我想要放棄。后來(lái)，在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我勇敢的堅(jiān)持了下來(lái)，學(xué)會(huì)了規(guī)定的套路和多種腿法。在去年的晉級(jí)考試中，我的動(dòng)作 規(guī)范、虎虎生威，順利晉級(jí)為黃帶。今年三月初，我又成功晉級(jí)為綠帶，這使我充滿了信心。我一定會(huì)堅(jiān)持下去，努力修煉，黑帶是我的目標(biāo)！
我的課余生活不僅多姿多彩，而且有滋有味！
跆拳道作文300字 篇11
平時(shí)從電視里只要看到一些關(guān)于武功的影片，我都會(huì)聚精會(huì)神地去看，而且特別羨慕影片中那些會(huì)武功的人物。心想，我要是有那么好的武功該多好哇！可以健身，還可以保護(hù)自己。于是，我迫不及待地吵著鬧著要去學(xué)跆拳道，爸爸也說(shuō)：“學(xué)習(xí)跆拳道，最重要的是能健身強(qiáng)體�！眿寢尵秃敛华q豫地給我報(bào)了名。
第二天，我去了學(xué)習(xí)班，穿上一身潔白的跆拳道服裝，腰間配著一條白色的帶子，別提有多神氣！站在鏡子前面，自己感覺都很帥，舍不得離開。再一看，老師和前來(lái)學(xué)習(xí)跆拳道的同學(xué)都穿著同樣的服裝，真像一群英勇的武士。我們?cè)诶蠋煹闹噶钕孪冗M(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，然后開始練習(xí)基本動(dòng)作�？赡苁墙�(jīng)常不鍛煉的緣故，大家練起來(lái)腿腳都不那么靈活，顯得比較僵硬。有的同學(xué)因?yàn)閴和忍鄣眠�流眼淚了呢……
盡管剛開始學(xué)感覺有些困難，我還是要持之以恒地去學(xué)。在不影響學(xué)習(xí)的前提下，我每周都按時(shí)到學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)，每天都抽出時(shí)間堅(jiān)持練習(xí)。我相信，世上無(wú)難事，只要肯登攀）。
跆拳道作文300字 篇12
武術(shù)是中國(guó)的一種傳統(tǒng)文化，跆拳道是西方的一種搏擊運(yùn)動(dòng)，在時(shí)間的推移下，許多人愛上了武術(shù)與跆拳道等運(yùn)動(dòng)。在弟弟的帶領(lǐng)下，我看見了跆拳道的大場(chǎng)面。
走進(jìn)那間，充滿斗志的房間，頓時(shí)熱血澎湃，聽見了一句句震天動(dòng)地的吶喊。弟弟也加入了這個(gè)強(qiáng)盛的隊(duì)伍，十分融洽，在老師的嚴(yán)厲的教導(dǎo)下，同學(xué)們努力的達(dá)到老師的基本要求�？匆姷艿艿臒嵘砗螅矣X得我會(huì)突然癱倒在地，雙腿像是灌滿了鉛般的，絲毫不能動(dòng)彈。在這之前的二十分鐘，還有更恐怖的，老師陰險(xiǎn)的說(shuō)了一句話“同學(xué)們，做好心理準(zhǔn)備，先繞教室跑十分鐘�！崩蠋熞宦暳钕�，同學(xué)們的腳步頓時(shí)變得凌亂了起來(lái)，不過(guò)在老師的監(jiān)督下，變得整齊有序。像是一首優(yōu)雅成調(diào)的曲子。隨著時(shí)間的流逝，一個(gè)個(gè)大口的喘著粗氣。再看向弟弟，雖然大顆大顆汗水往下流，但是面不改色。
通過(guò)前后的熱身運(yùn)動(dòng)，真讓我大開眼界，更讓我意想不到的是，那看起來(lái)渺小不起眼的口號(hào)，卻有如此雄偉的氣勢(shì)：“嘿！哈！”我十分的激動(dòng)。另一項(xiàng)訓(xùn)練，一位同學(xué)拿著目標(biāo)物，另一個(gè)同學(xué)用力往上踢。到弟弟了，一下子踢空了，還不好意思的對(duì)我笑了笑。
學(xué)習(xí)固然重要，身體健康也十分的重要，不如去學(xué)習(xí)一下跆拳道，健身又防身。
跆拳道作文300字 篇13
跆拳道館。
小胖子與小瘦子的一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)就要上演了，兩人穿上鎧甲后就各自虎勢(shì)兒一站，公雞鹐架似的對(duì)起陣來(lái)。起初，小瘦子欺負(fù)對(duì)手行動(dòng)不便，圍著小胖子猴兒似的跑過(guò)來(lái)又跑過(guò)去，還時(shí)不時(shí)用那有力的腳踢對(duì)方的頭和身子，小瘦子很是得意，他覺得自己離勝利不遠(yuǎn)了。
可是小瘦子想得太簡(jiǎn)單了，因?yàn)樾∨肿右婚_始就在分析局勢(shì)，他知道自己是個(gè)胖子行動(dòng)不便，所以一開始一直在防備著小瘦子的攻擊，等到小瘦子踢小胖子耗去大部分體力時(shí)，便開始輪到小胖子反擊了。小胖子突然沖向小瘦子，由于空間有限，小瘦子想跑也跑不掉，只見兩人手抓著手用腳相互踢了起來(lái)。小瘦子體力一下就耗盡了，所以他只能任由小胖子用腳不停地踢，最后小胖子用他的鏗鏘有力腿踢中了小瘦子的頭盔，小瘦子哭著用手蓋住了臉跑下了臺(tái)，最終小胖子得到了勝利！
果然姜還是老的辣，看來(lái)小胖子不完全是勝在體型，還勝在他懂得運(yùn)用方法，分析局勢(shì)的利與弊。
跆拳道作文300字 篇14
開學(xué)時(shí)，媽媽說(shuō)要給我報(bào)一項(xiàng)體育活動(dòng)。我心里猶豫了一會(huì)兒，媽媽說(shuō)“你都這么肥了，還不學(xué)跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說(shuō)：“不去，要不是就不能玩兒了�！碧焓拐f(shuō)：“不能不去，因?yàn)槟闾柿��！眱蓚�(gè)我在打架，后來(lái)還是決定要去。
星期天早上，我剛來(lái)到跆拳道館。看見了沙袋、鏡子、飲水機(jī)，沙發(fā)，鞋柜。整個(gè)教室看起來(lái)特別干凈明亮。
我向教練問(wèn)好，說(shuō)出了我名字。就開始了第一課先拿出來(lái)一個(gè)梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來(lái)到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因?yàn)樘柿�。最后，我努力往上挪。惡魔的我�?lái)了說(shuō)：“放棄吧！反正你沒多肥�！碧焓沟奈艺f(shuō)：“不能放棄，堅(jiān)持就是勝利�！弊詈笪疫�是戰(zhàn)勝了困難。
下面是我以后的難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來(lái)了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因?yàn)槲乙粋�(gè)朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現(xiàn)在終于可以迅速的完成這些動(dòng)作了。
就這樣，我學(xué)會(huì)了跆拳道。通過(guò)這件事讓我知道，無(wú)論什么事，只要堅(jiān)持就一定能做好的。
跆拳道作文300字 篇15
我每周六下午和周日早上去學(xué)跆拳道�，F(xiàn)在我是黑帶。我們來(lái)到道觀，教練先熱身為我們跑，然后練基本動(dòng)作：踢板、練新步法、套路、格斗。有時(shí)候我教不會(huì)的學(xué)生。剛開始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵(lì)我。
現(xiàn)在我覺得跆拳道是一項(xiàng)對(duì)身體有好處，可以防身的運(yùn)動(dòng)。我很喜歡。黑帶考試那天，我發(fā)高燒到38.6度，但是我很想考黑帶，所以多喝水，做熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體出汗。我考了，先走套路。我的動(dòng)作非常有力，非常標(biāo)準(zhǔn)，非常有力。
到了斷板，我連續(xù)踢了四個(gè)板：左腳一個(gè)，右腳一個(gè)，前腳兩個(gè)。因?yàn)榍澳_把兩塊板踢在一起，很厚，踢了很多也斷不了。我一直練，踢了很多才斷。終于拿到黑帶了，爸媽夸我說(shuō)：“你真棒�！蔽腋吒吲d興回家了。
跆拳道作文300字 篇16
我的跆拳道紅帶考試快到了，正在認(rèn)真準(zhǔn)備。每天練習(xí)太極1-8章和各種腿部練習(xí)幾次，還會(huì)仔細(xì)看爸爸從網(wǎng)上下載的味道視頻來(lái)糾正我的動(dòng)作。我每周六去上課，教練幫我們備考。所以在考試之前，我已經(jīng)非常熟練地練習(xí)了那些動(dòng)作。
考試那天，我緊張得心都跳出來(lái)了，腿都發(fā)抖了。在等待考試的`時(shí)候，我找到了我的同學(xué)。我們聊了一會(huì)兒，我就沒那么緊張了。
紅帶考試開始了，我們都站在場(chǎng)上等著考試�？脊侔盐覀兎殖蓛山M，我在第二組。有一個(gè)小女孩，兩個(gè)男生和我同學(xué)一起考試。一開始考官讓我們先打太極八章，然后讓我同學(xué)和一個(gè)男生下去，其他三個(gè)人再打一遍。然后我們?cè)偻嬉槐樘珮O五章，做了各種腿部測(cè)試。女孩總是摔倒。我們下去后，考官讓我同學(xué)和小男孩上去把太極八章再?gòu)椧槐�。他們沒有寫下來(lái)，所以沒有通過(guò)考試。我得到了紅腰帶。我太開心了！
啊，我又升了一級(jí)！我知道考前一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，冷戰(zhàn)中磨槍，不亮就亮！
跆拳道作文300字 篇17
跆拳道是一項(xiàng)高雅、古老、時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)。它是韓國(guó)的“國(guó)術(shù)”，是世界上最受歡迎的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)之一。
它以腿攻擊為主，蘊(yùn)含著強(qiáng)烈的愛國(guó)熱情和獻(xiàn)身正義的崇高精神。跆拳道要求“始于禮，止于禮”。教練會(huì)要求學(xué)員在每次練習(xí)前后向教練和對(duì)手敬禮，要求練習(xí)者要有自信。無(wú)論在練習(xí)過(guò)程中遇到什么困難，都要相信自己能戰(zhàn)勝挫折和對(duì)手。練跆拳道不僅可以學(xué)習(xí)禮儀，還可以磨練心理，鍛煉耐力。
目前，跆拳道很受年輕朋友的歡迎。我很喜歡。自從我開始練跆拳道，我變得很強(qiáng)。作業(yè)遇到困難不打電話給父母，考試也不會(huì)太緊張。
跆拳道需要自我否定。即使受到不公平的對(duì)待，也不能用跆拳道功夫主動(dòng)攻擊別人，否則會(huì)受到懲罰。
另外，跆拳道要求老少順序。低水平、低水平的初學(xué)者要向水平高的致敬，入門的要尊重先入門的。這些都可以幫助我們學(xué)習(xí)很多社會(huì)規(guī)范。
所以，我愛跆拳道！
跆拳道作文300字 篇18
每個(gè)人都會(huì)在人生的道路上留下一個(gè)成長(zhǎng)的故事，有些故事漸漸被人遺忘，但那個(gè)故事在我的記憶中依然記憶猶新。因?yàn)樗嬖V我一個(gè)道理，做一件事不能半途而廢。
每當(dāng)哥哥在跆拳道比賽中獲得一等獎(jiǎng)的時(shí)候，我就很羨慕他，于是就讓我媽給我報(bào)名學(xué)跆拳道。
一進(jìn)跆拳道館，就被互相打架的同學(xué)吸引住了。下課后，我穿上道袍，系上腰帶，開始聽教練講解跆拳道的基礎(chǔ)知識(shí)。
聽完，我就煩了�；氐郊�，我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我不學(xué)跆拳道了�！睕]有，誰(shuí)說(shuō)我想學(xué)跆拳道？所以你可以放棄？”聽了媽媽的話，我點(diǎn)點(diǎn)頭。
第二天來(lái)到道觀，教練教了我一章太極。過(guò)了幾天，我開始考試，順利通過(guò)了考試。
兒童節(jié)快到了。我在班上表演了一章太極，得到了全班的掌聲。
經(jīng)過(guò)這件事，我明白了無(wú)論做什么，都不應(yīng)該半途而廢。
跆拳道作文300字 篇19
今天考跆拳道白帶黃帶的時(shí)候，很緊張，總想“考不上黃帶怎么辦？”我媽好像看穿了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“考不上就考不上。這只是一個(gè)練習(xí)。”我點(diǎn)點(diǎn)頭，向道場(chǎng)走去。一進(jìn)道場(chǎng)就看到好多同學(xué)在那里，有的在練習(xí)，有的在打沙袋，有的在對(duì)打。我加入了。也許這樣會(huì)放松心情。
考試開始了，道場(chǎng)靜悄悄的。每個(gè)人都穿著統(tǒng)一的白色連衣裙，興高采烈地走上舞臺(tái)。教練一個(gè)個(gè)罵人，一叫就去考試。蔻馳何宜偉打電話給我，我馬上打。教練說(shuō)：“練60腳高抬腿！”我簡(jiǎn)單的做完了動(dòng)作，然后跟著口令做了30個(gè)俯臥撐，50個(gè)仰臥起坐。教練說(shuō)我的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)，表?yè)P(yáng)道：“這個(gè)學(xué)生的拳擊很漂亮，很標(biāo)準(zhǔn)，大家都要向他學(xué)習(xí)！”路外響起了熱烈的掌聲，我不禁流下了激動(dòng)的淚水！
跆拳道作文300字 篇20
今天，媽媽給我報(bào)了個(gè)跆拳道。
先進(jìn)了練功室，看見大哥哥們練著二指纏，我羨慕級(jí)了，就和老師說(shuō)：”我要練功，您能教我嗎？“老師說(shuō)：”可以，你必須好好練�！啊迸丁�，說(shuō)著我們就開始了，老師給我做了一個(gè)正確的扎馬步，叫我學(xué)著做，學(xué)的很像，教練想加強(qiáng)鍛煉，在我頭上放了一塊很沉的石頭，看我能不能撐住，老師看我做馬步很熟練。就教我做一指纏，老師還是像第一次那樣，作了一次示范動(dòng)作，我還照著做了起來(lái)，把指頭伸的直直的，一動(dòng)不動(dòng)，老師拿出了一塊木板，讓我用一指纏在木板上打出一個(gè)洞，我試了一下，不但沒有打出洞來(lái)，指甲還打斷了，我練了幾個(gè)小時(shí)，我在試圖打出洞，這次成功了，老師看見了說(shuō)：”真是天才�！�
最后老師說(shuō)我學(xué)的快，當(dāng)著全班同學(xué)的面把紅帶傳給了我，我高興的無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表示！
跆拳道作文300字 篇21
暑假，跆拳道，不過(guò)是一個(gè)笑話罷。
從第二個(gè)學(xué)期開始，和她們所有人商量，直至答應(yīng)和隨意，直至沒有人不同意，即便不贊同也說(shuō)隨我�？墒侨缃癫贿^(guò)是一場(chǎng)笑話，她們辯解說(shuō)從未答應(yīng)過(guò)，我想笑，如今的自己就如一個(gè)小丑，在她們面前表演笑話的小丑。曾經(jīng)的我從未為錢財(cái)發(fā)過(guò)愁，從不覺得這些在我手上或是在她們手上有何區(qū)別，甚至我從不將這些于自己手中掌握，而如今真正要想做起事來(lái)，才發(fā)覺沒有底蘊(yùn)什么也做不成，有些惱怒也有些無(wú)能為力，自己始終是沒有資格去惱怒什么，或是生氣什么，不是嗎？
自己真的有些可笑，是非�？尚�。用跆拳道的一場(chǎng)夢(mèng)去換一個(gè)認(rèn)清現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，值嗎？我不知道，也許吧，自己的一些問(wèn)題從來(lái)也就不需要答案，不是嗎？
夢(mèng)，終究是夢(mèng)，四年了，夢(mèng)終歸該醒了。人生本就是一場(chǎng)夢(mèng)，夢(mèng)中夢(mèng)罷，破碎，也無(wú)痕。
人生如夢(mèng)，一樽還酹江月。
九月，纏夢(mèng)快釀好了，于夢(mèng)中，有誰(shuí)與我一醉方休？
醉了，無(wú)憂！
跆拳道作文300字 篇22
今天晚上因?yàn)檫^(guò)幾天就要去考級(jí)了，所以我早早的就來(lái)到跆拳道館練習(xí)跆拳道。別看跆拳道很簡(jiǎn)單，其實(shí)每位跆拳道高手的背后都付出了無(wú)數(shù)滴汗水，才有了今天的成就。
開始上課了，我們首先向教練進(jìn)了個(gè)禮儀，就開始熱身活動(dòng)了，我們繞場(chǎng)跑了十圈，接下來(lái)就是訓(xùn)練要考級(jí)的內(nèi)容了。
第一個(gè)內(nèi)容，是練習(xí)太極。我打錯(cuò)了好幾個(gè)動(dòng)作，教練好不容易才幫我把動(dòng)作都給糾正了過(guò)來(lái)。
第二個(gè)內(nèi)容就是破板了，因?yàn)榻叹殯]有那么多木板，所以他拿的是響板，讓我們一個(gè)一個(gè)的踢板，其他人都一個(gè)接一個(gè)的踢完了，而且都踢響板了，輪到我踢板時(shí)，因?yàn)槲遗率д`，不能把板踢響。所以我鼓足勇氣使出全身的力氣，踢了上去。哈哈，正中響板。
我練的很認(rèn)真，幾天后的考級(jí)我一定能通過(guò)！
跆拳道作文300字 篇23
當(dāng)我第一眼看見我們班的張丞浩穿著跆拳道服，昂首挺胸時(shí)在我面前走過(guò)時(shí)，我的腦海里立即蹦出一個(gè)字—“酷”。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，暑假我想去學(xué)習(xí)跆拳道，行嗎？”老爸一口就答應(yīng)了我的請(qǐng)求。于是，我榮幸地成為望江縣宜龍跆拳道館的一名學(xué)員。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基本知識(shí)和幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作。剛開始練的動(dòng)作是空踢，我心想：這跆拳道也沒有我想象中的那么厲害呀！
一會(huì)兒，教練讓我們對(duì)著靶踢時(shí)，我高興極了，迫不及待地一腳踢出去，當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺——好疼呀！
我腳趾頭都腫了！
我強(qiáng)忍著快要掉下來(lái)的眼淚，真想放棄不學(xué)了，因?yàn)檫@太痛苦了�？墒强吹狡渌�(duì)員都是忍著痛在認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳邊似乎想起了媽媽常說(shuō)的：“失敗是成功之母，沒有失敗哪來(lái)的成功呀！
無(wú)論做什么事都要有始有終，堅(jiān)持到底就是勝利！
”這句話來(lái)，對(duì)，我一定不能輕易放棄！
我又咬著牙，接著練起來(lái)……
跆拳道作文300字 篇24
當(dāng)我第一次看到我們班的張穿著跆拳道服，昂著頭走在我前面的時(shí)候，一個(gè)“酷”字立刻在我腦海里蹦了出來(lái)。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我暑假想學(xué)跆拳道，可以嗎？”爸爸一口就答應(yīng)了我的要求。因此，我很榮幸成為望江縣儀隴跆拳道館的學(xué)生。
第一天上課，教練給我們介紹了跆拳道的基礎(chǔ)知識(shí)和一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作。剛開始練空踢，心里想：這個(gè)跆拳道沒有我想象的那么厲害！過(guò)了一會(huì)兒，教練讓我們踢向目標(biāo)的時(shí)候，我高興得恨不得把它踢出去。當(dāng)時(shí)只有一個(gè)感覺，——，疼！腳趾腫了！我強(qiáng)忍著即將落下的淚水，真的很想放棄學(xué)習(xí)，因?yàn)樘纯嗔�。但是，�?dāng)我看到其他選手都忍著痛認(rèn)真練習(xí)的時(shí)候，我的耳朵仿佛想起了媽媽常說(shuō)的一句話：“失敗是成功之母，成功離不開失��！”無(wú)論做什么，都要有始有終，堅(jiān)持下去就是勝利！“這句話來(lái)了，是的，我一定不能輕易放棄！我又咬了一口牙，然后練習(xí)。
跆拳道作文300字 篇25
我媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō)：“寶貝，這個(gè)社會(huì)秩序不好，你得學(xué)點(diǎn)跆拳道才能打壞人�！蔽艺f(shuō)：“好吧，但是學(xué)跆拳道要劈一個(gè)字。我怕疼！”媽媽說(shuō)：“你看人家一句話就能劈開。你是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子，你能行的！”我說(shuō)：“媽媽，我還是有點(diǎn)害怕。你為什么不給我一個(gè)教訓(xùn)？”媽媽說(shuō)：“好的�！蔽艺f(shuō)：“太好了，我應(yīng)該什么時(shí)候去學(xué)跆拳道？”媽媽說(shuō)：“現(xiàn)在是下午兩點(diǎn)半。”
下午兩點(diǎn)半，我和媽媽去水木京華學(xué)習(xí)跆拳道。我們要做的第一件事就是踢，踢，飛，然后我最怕劈。老師逼著我拆分太痛苦了，我決定以后自己拆分一個(gè)字。結(jié)果我自己試著去分，結(jié)果一不小心坐了下來(lái)，差點(diǎn)起不來(lái)了。我試著自己再分一次，也不疼，幾乎能分下來(lái)。
連續(xù)學(xué)了兩周，發(fā)現(xiàn)自己不自覺的喜歡上了跆拳道。
跆拳道作文300字 篇26
我每個(gè)周六周日上午十點(diǎn)半都有跆拳道課，我練跆拳道就是為了強(qiáng)身健體和自衛(wèi)。
上午10：20，我騎著自行車出發(fā)去道館，十點(diǎn)半左右就到了。我穿上到道服，盤坐在地上，雙手握拳放在膝蓋上，身體微微后仰。
今天給我們上課的是彭教練，叫彭喆，他主要教我們寢室與特技，她對(duì)我們很溫柔，從沒有罵過(guò)我們。
上課了，我們站起來(lái)，彭教練先讓我們熱熱身，之后圍著場(chǎng)地跑十圈，因?yàn)閳?chǎng)地不大，所以跑十圈是一件十分輕松的事。
但很多同學(xué)跑完都開始大喘氣，看來(lái)平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)呢！
之后彭教練對(duì)我們練習(xí)的基礎(chǔ)都一一評(píng)價(jià)過(guò)，他說(shuō)我的基礎(chǔ)很好，我打心眼里面高興，誰(shuí)不樂(lè)意被夸呢？其實(shí)這也得感謝之前刻苦的訓(xùn)練，其他同學(xué)也很好。
課程要結(jié)束了，我們每個(gè)人做了20個(gè)仰臥起坐，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單啦！
在平時(shí)，我們不僅要多吃飯菜，多喝水，還要適量運(yùn)動(dòng)，才能保持身體健康！
跆拳道作文300字 篇27
昨天下午，我去學(xué)跆拳道了，那里的人很多，還有一個(gè)教練，很高很厲害。
我們上課的時(shí)候，教練總是發(fā)出哨聲讓我們做動(dòng)作，一犯錯(cuò)誤，就讓我們頭頂著地5分鐘，頂著很疼，我也犯過(guò)錯(cuò)誤，跑步時(shí)不對(duì)齊，就算一個(gè)人跑出對(duì)了，一排都得頭頂?shù)?分鐘。我們跑步的時(shí)候，教練專門讓一個(gè)人盯著我們跑步，一部對(duì)齊就對(duì)教練說(shuō)。
等教練的吹兩下就該做基礎(chǔ)動(dòng)作了，總是在摸著腳尖才算成功，我們現(xiàn)在正在做頭部運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)的我頭都胡碰亂撞，接下來(lái)是手部運(yùn)動(dòng)，我的手一會(huì)響了一下，疼死我了，為了不讓教練發(fā)現(xiàn)，我只好忍著痛繼續(xù)做。
我們做完基礎(chǔ)動(dòng)作就開始真正訓(xùn)練了，我們練了太極一章和太級(jí)二章，本來(lái)我太級(jí)二章不會(huì)做，但我還是看會(huì)了，一共十八下，我左轉(zhuǎn)出中拳，后轉(zhuǎn)出中拳……過(guò)了半個(gè)小時(shí)終于下課了，我站著滿頭大汗等下一次上課的時(shí)間。
跆拳道作文300字 篇28
我走進(jìn)跆拳道館的第一天，發(fā)現(xiàn)那里很寬敞，有很多學(xué)習(xí)跆拳道的人。上課了，教練開始讓我們壓腿，第一天上課的時(shí)候我非常的緊張，別人給我壓的時(shí)候非常的痛，慢慢的就不痛了，因?yàn)轫g帶拉開了。
每次去上課我們就反復(fù)地壓腿、踢腿、下腰、下蹲、跑步……….每次都累得腰酸背痛，腳也時(shí)常抽筋。練了兩周我們就學(xué)品式，練習(xí)過(guò)程中我們對(duì)練時(shí)常常受傷，經(jīng)常把我的腳踢破非常痛，我哭了都不想練習(xí)了，是教練給我噴藥，并且鼓勵(lì)我要好好練習(xí)，小傷痛不怕，堅(jiān)持就是勝利。
練了兩年終于考一品，先考品式。我的動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)很快就過(guò)關(guān)了，然后踢木板，因?yàn)槭强计肥剑纫话愕囊褚稽c(diǎn)，只給三次機(jī)會(huì)。我全身用力一腳就把木板踢破了，一次過(guò)關(guān)。我非常高興地跳了起來(lái)，心想我的辛苦沒有白費(fèi)，終于考上一品了。
教練表?yè)P(yáng)了我，我也很高興，我想我要努力練習(xí)就可以獲得回報(bào)！這樣我可以當(dāng)世界冠軍，讓五星紅旗冉冉升起，整個(gè)世界都為中國(guó)的跆拳道喝彩！
跆拳道作文300字 篇29
一天放學(xué)回家，我就被我媽媽叫進(jìn)了跆拳道館，上了一堂免費(fèi)的體驗(yàn)課。
我迫不得已地?fù)Q上了跆拳道服，走進(jìn)了跆拳道館，開始上課了。那里有很多教練，一個(gè)教練過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你是剛來(lái)學(xué)的，要像他們一樣先學(xué)扎馬步�！边^(guò)了一會(huì)兒，我手腳發(fā)軟倒在地上了，心想：扎馬步看起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。這時(shí)，教練過(guò)來(lái)壓我，我叫了一聲：“好疼呀！”教練說(shuō)：“加油呀！你第一節(jié)課剛來(lái)就練這么好了，繼續(xù)加油！”聽力教練這句話我忍著痛，堅(jiān)持著，終于下課了！教練對(duì)大家說(shuō)：“今天剛來(lái)的同學(xué)都比你們好，你們要加油��！”聽了教練的話，我心里美滋滋的。
下課了，我要媽媽給我報(bào)名，她還幫我買了一套道服，道服是白色的，領(lǐng)子是紅黑色的邊。從下周起，我就開始正式練跆拳道了。
我想，要是我能練好跆拳道，以后身體一定棒棒的，遇到壞人也不怕了。
跆拳道作文300字 篇30
每到星期六，我就要練跆拳道。
今天的跆拳道館可真熱鬧。上課時(shí)，大家一招一式認(rèn)真跟著教練做動(dòng)作，嘴里還喊著“嗨哈！嗨哈！”那聲音，仿佛要把房頂掀掉。下課時(shí)，大家就像小猴子一樣玩耍嬉戲。有的拿道館的道墊做材料建房子，有的在旁邊唱歌跳舞，還有的蹦蹦跳跳地?fù)v亂，還不停地叫喊：“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”
上課時(shí)間到了。我飛快地跑過(guò)去集合。教練就教我三積步和單手刀。練三積步可累了，如果你是朝右邊的話，你就要把右腳的力氣全部給左腳。右腳就像一個(gè)幫助你不摔倒的輔助腳。一練就是一分鐘。平時(shí)的一分鐘很短，一眨眼就過(guò)去了。但是計(jì)時(shí)練三積步，一分鐘就像半個(gè)世紀(jì)那么漫長(zhǎng)，仿佛永遠(yuǎn)不會(huì)結(jié)束。單手刀可比三積步輕松多了。做動(dòng)作時(shí)就像和尚拜佛一樣，單手合十，然后往斜上方推過(guò)去。
我覺得，只要我用心練，以后一定會(huì)成為很優(yōu)秀的跆拳道教練。
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